1、最新道德与法治七年级下册 第一单元第一课第一框 悄悄变化的我省优质课一等奖教案悄悄变化的我教学设计教学模式：体验式教学法是指在教学过程中为了达到既定的教学目的，从教学需要出发，引入、创造或创设与教学内容相适应的具体场景或氛围，以引起学生的情感体验，帮助学生迅速而正确地理解教学内容，促进他们的心理机能全面和谐发展的一种教学方法。通过情感预热，让学生达到适度的兴奋状态，对所学知识产生兴趣，希望参与体验，在合作互动中润物无声，实现知行合一的导行内化效果。教学思路：激情阶段：学生心理测试创设本站学习情境。体验阶段：学生通过自己照片对此青春期身体变化，并结合自己的实际谈谈体验到的青春活力，说出自己遇到成
2、长中的烦恼。引导学生关心自己的成长，注重外在美，更要提升内在美。鼓励学生敞开心扉倾诉自己的矛盾心理并现场表演。引导学生小组合作完成归纳矛盾心理的表现，自主探究矛盾心理的成因，从而树立正确处理矛盾的积极态度。导行阶段：学生通过分享自己的解决生活中烦恼的方法，结合教材归纳处理心理矛盾的途径，从而拓展自我调节的方法，延伸认识“心理断乳”，学会自主自立，点明青春期教育主旨，提升课堂。教材分析:课程依据标准：悄悄变化的我是人教版道德与法治七年级下册教材第一课第一站的内容。包括“悦纳生理变化”、“直面矛盾心理”。两个目题。本课依据的课程标准是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”部分。具体对应的内容
3、标准是：“悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展”体会青春的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理，能够客观地认识自我，对学生的成长有重要意义。内容解析：通过让学生采用对比分析的方法，开启青春的主题，引领学生认识生理和心理发生的变化，以及这些变化带给自己新的问题和困惑。让学生从自我认识的角度开启对青春的探讨，形成自我反思，开启整课的学习。本站共安排两目的内容：第一目“悦纳生理变化”。引导学生感受青春期生理上的变化，感悟生理变化带来旺盛生命力这一事实，明确青春之美在于内外兼修，在于欣然悦纳。本目主要表达了两层意思。其一，青春期身体变化的主要表现。其二，青春期的生理变化会带来旺盛的生命
4、力，也会带来烦恼与困惑。学生通过对生活经验的分享，体会青春的活力，通过对个人身体变化的关注，以积极的心态对待青春的困扰。其三，悦纳青春的身体变化，追求内外兼修的青春之美。这是本目的重点和难点。引导学生从关注外在身体的变化到关注内心成长，在追求形体、仪表的外在美的同事，也要提高品德和文化修养。第二目“直面矛盾心理”。教材通过呈现学生生活经验中的心理现象、解读青春期心理矛盾、提供解决青春期心理矛盾的方法等内容，引导学生正确处理以保证健康成长。本目共有两层意思。其一，直面青春心理发展，探讨青春期矛盾心理。其二，积极面对和正确处理矛盾心理。教材最后在“拓展空间”中，让学生主动参与到认识自己青春成长的体
5、验中来，认识“断乳”一次所隐含的自主自立的意义，点明青春期教育的主旨青春期成长的目标是为长大成人做准备。教学目标：1.情感态度与价值观：体会青春的美好，感受青春发展的差异性，形成接纳自我、关爱他人的心理品质，关心自己的成长，注重外在美，更要提升内在美。2.能力目标：学习正确面对和处理矛盾心理的方法。3.知识目标：了解青春期生理变化和矛盾心理的表现，学会矛盾心理的调节方法。教学重点：悦纳青春期身体变化，追求内外兼修，积极面对和正确处理矛盾心理。教学难点：悦纳青春身体变化，追求内外兼修的青春之美课前准备：教师准备：教师搜集学生变化的照片，提前搜集三个家长微视频，制作多媒体课件。学生准备：搜集自己小
6、学和现在的照片。教学过程：【导入新课】播放视频告别童年 带你感受青春的力量【师】岁月流，人长大。七年级的我们即将告别昨天，告别童年，卷起袖子奔向青春的海岸。青春，是生命旅途中一个崭新的起点。青春，是人生画卷最华美的篇章。让我们拥抱青春、与青春相约！【新课教学】第一课 青春的邀约第一节 悄悄变化的我【师】在不知不觉之间，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。什么是青春期？【生】青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。特别强调：青春期的变化包括生理
7、和心理两个方面一、悦纳生理变化活动：比一比 出示表格 见课件【师】青春期一般指10岁19岁。出示“人的生长图” 见课件【师】从图中看出，人的一生有几个生长高峰期？分别在什么时期？【生】两个。分别在婴儿期和青春期1、青春期的身体变化【师】青春期是人生第二个生长发育的高峰期。身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。（1）身体外形的变化【师】大家觉得自己的身体外形较小学相比有哪些变化？【生】 身体的长高这一时期男孩每年可增长7-9厘米，最多可增长10-12厘米；女孩每年可增长5-7厘米，最多可增长9-10厘米。【师】可以看出男生女生是有区别的。少年以前男女区别不大，
8、青年以后男的胸宽臀窄，女的胸窄臀宽，而且一般男的比女的高。 体重的增长青春期体重增长不如身高显著，但增长的时间较长（成年人的体重仍可增长）。青春期的体重增长除与骨骼有关外，还与肌肉、脂肪、内脏器官的增长有关。【师】由于身体的长高和体重的增加，体态也随之变化。（2）内部器官的完善【师】由于神经系统和激素的调节作用，使步入青春期的青少年的内部器官的生理功能也发生了明显的变化。肺功能的发育：进入青春期后，肺的发育进入了旺盛期。10岁肺活量只有1400毫升左右，到13岁就增至2750-3000毫升左右，喜欢运动的同学肺活量更大。所以进入青春期以后身体强壮了，也就不像小时候那样经常感冒了。【师】你的肺活
9、量是多少？【生】脑和神经的发育：脑是人体的总指挥，它的生长速度始终领先于其他器官。十岁时，脑的容积已达到成年人的95%。进入青春期后，脑的容积增长不大，但脑的内部结构和功能却不断的分化和发展、完善。因此，脑对人体的调节功能大大增强，分析能力、理解能力、判断能力和解决问题的能力都迅速提高。心脏的发育：心脏由于心肌的不断加厚而迅速增长，心肌收缩也不断增强，容积增大，血压和脉搏逐渐接近成年人的水平。由于身体发育快，血管增长也快，但心脏增长的速度与血管的增长相对缓慢，故出现血压偏高，脉搏次数比成年人多。（3）性机能的成熟男孩儿睾丸发育成熟，出现第一次遗精；年龄为11-17岁。女孩儿卵巢发育成熟，月经来
10、潮。这是青春期生殖器官发育成熟的标志。年龄为13-17岁。【师】同时，男孩儿和女孩儿发育的外部特征也开始出现：男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗；女孩儿乳房突起，声调变高。在变声期，大家要学会保护自己的嗓子。【师】青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。2、青春期的活力【师】请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同伴分享。【生】材料：2018年12月24日下午，一些初中生志愿者们来到万福桥社区，认真清理了社区街道两侧绿化带内的垃圾，并整理了宣传栏。社区里的居
11、民纷纷向志愿者投来赞许的目光，不少老年居民还上前询问一些电脑问题，“我们年纪大了，儿女又不在身边，有时候有问题也找不到人来问，现在有了这些中学生志愿者，还能帮我们解决一些技术难题。” 材料：张洁是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时她并未特别在意自己的体态和容貌。到了初中，看到身边的同学出落得亭亭玉立，而自己却又瘦又小，好觉得自己像一个“丑小鸭”整日郁郁寡欢。【生】处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3、青春期的烦恼【师】说说看，现在的你在生理方面都有哪些烦恼？【生】【生】说说我们应该怎样看待身体的这些变化？【生】4、正确看待青春期身体的变化【
12、师】进入青春期，我们对自己身体的变化变得更加敏感。我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象。这些都是正常的。播放视频怎样处理青春期身体上的变化【师】受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。即使一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。我们所需要的是时间和耐心。长个子小妙招：积极进行体育锻炼；饮食多样化，多吃富含维生素和矿物质的食品。【师】长了青春痘又该怎么办呢？【生】原因：进入青春期，皮脂分泌特别旺盛，产生油脂增多，油脂在毛囊被汗垢阻塞，积聚起来，就形成青春痘。预防痘痘小妙招：常用温水洗脸，保持
13、皮肤清洁；尽量不要熬夜，睡眠要充足；尽量少吃对皮肤有刺激性的事物，如辛辣、油炸食品。材料：班里的王丽同学，最近脸上莫名其妙地长出了许多痘痘，一些同学戏称她为“战痘金刚”；稍微有点驼背的刘强被人称为“刘罗锅”；家境贫穷的李明被称为“铁公鸡”；身材矮小的胡军被称为“5岁的姚明”；戴眼镜的小玲被称为“小四眼” 【师】该不该谈论青春期的生理变化呢？【生】不该【师】如果你被别人取笑，你会有什么感受？【生】【师】我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。5、青春的我们追求美出示照片 见课件【师】她美吗？【生】材料：
14、该女生为江西永新初中生，伙同其她八名女生一起逼迫一女生下跪，磕头道歉，自扇耳光 ，殴打对方将近2个小时，给对方带来了精神和身体上的伤害。【师】现在还觉得她美吗？【生】【师】青春的我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。材料：我是谁？我不过是一个普通的女孩子（1）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同学留下一个好印象；（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）但我在男孩面前变得越来越害羞；（4）我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气二、直面心理矛盾【师】伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈
15、加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。材料：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实，我挺希望有人能理解我。我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。【师】你遇到过类似的问题吗？为什么会产生这些问题？【生】心理自画像 见课件1、青春期矛盾心理的主要表现【师】青春期被心理学家称为 “狂风暴雨期”。这个阶段人的情绪波动较大，身心发展处于一种不平衡状态，容易引发种种心理矛盾、冲突。 反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦【师】青春期充满着心理
16、矛盾。这些内心矛盾的出现是不是正常的现象呢？【生】【师】心理矛盾的出现是成长中正常的心理现象。那么，这些心理矛盾会对我们产生什么影响呢？【生】材料：14岁的文文和48岁的妈妈闹得不可开交，母女俩争吵不断，矛盾频发。妈妈苦恼的是，“越是对她好，她越不领情”“孩子真是不听话，让她往东，她偏要往西”“俩人一言不合就开始吵，她拿伤人的话刺我，我也忍不住冲她发火”对于文文来说，“她什么都要管，还管不到点子上”“她根本就不理解我”。在一次争吵后，文文选择了离家出走。妈妈在寻找文文的过程中发生了车祸伤势严重。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它构成了我们向前发展的动力。但如果处理不好，将会阻碍我们的发展
17、。 (阻力)【师】因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。2、解决青春期心理矛盾的方法参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；特可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理；学会自我调节，当自己的“心理医生”。【师】你在生活中遇到过哪些烦恼？你是用什么方法进行自我调节的？【生】把自己的想法写下来。参加体育活动。学习自我暗示。 试试自我解嘲。材料：作为科技界大咖，马云是商业上的佼佼者，受到很多人敬仰。但是马云的长相也一直是人们议论的焦点。 对于自己的长相，马云自嘲说：我很普通，只是长得像外星人。同学们，青春是美好的，也是躁动
18、的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。但我坚信，青春如花的你们，一定会用知识和汗水，用智慧和理想，跨越重重障碍，激流勇进，谱写出一曲嘹亮动人的青春之歌。【课堂小结】通过这节课的学习，我们知道了青春期的生理变化和心理变化。我们要正确对待这些变化。理解青春期的生理和心理变化是正常现象，掌握解决心理变化的方法，要根据自己不同的问题选择不同的方法解决这个时期出现的烦恼，做自己的“心理保健医生”。【板书设计】巩固练习一、单项选择题1进入青春期后，我们的运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟，这些变化属于( B )A身体外形的变化B身体内部器官的完善C心理变化 D性机能的成熟2丽丽说
19、：“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是有时候却渴望他们在我身边。”亮亮说：“升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，可我还希望有人能理解我。”这两个同学的对话说明( A )A青春期会出现矛盾心理B青春期会出现闭锁心理C青春期内心丰富多彩D青春期渴望得到他人的理解3伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生 变化，出现矛盾和困惑，导致我们出现矛盾心理的变化有( C )自我意识不断增强认知能力得到发展情感世界愈加丰富说话声音发生变化ABCD4下列适合漫画中的学生自我调节心理矛盾的正确方法有( D )进行体育活动学习自我暗示在教室里大声吼叫自我解嘲A BC D二非选择题小华升入中学后发现自己发生了很多变化。变化1：个头长高了，喉结突出，还长了胡须。变化2：总觉得自己长大了，做起事来我行我素，还觉得爸爸妈妈的话“真烦人”。同时开始喜欢关注社会热点，并经常与同学一起讨论。变化3：近来的情绪总是大起大落，总是有各种各样的烦恼，不知道怎样解决。(1)根据以上变化我们可以看出小华已进入人生的哪个时期？ 青春期(2)为了帮助小华解决这一时期的烦恼与困惑，请你给他提三条建议。(12分)多参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
