1、心理健康试题库1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（CA初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期2、21世纪成为人才的首要条件是（BA. 身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D.人际关系良好3、小组合作学习的意义在于(BA. 针对学习自主性 B. 人际交往，相互促进 C. 个性张扬 4、大学生常见的社会障碍主要表现为（AA情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D.精神障碍5、心理健康表现心理的耐受力方面为 ( CA过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B遇到困难，能够忍受 C把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D对于同事外人的议论并不
2、在意 6、心理学是（ DA 自然科学 B 社会科学C 既不是自然科学也不是社会科学D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学 7、自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中 (CA.厌食症 B.强迫症 C.抑郁症 D.贪食症 8、大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要标准为(BA.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整 9、某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（C 作用。A反向作用 B合理化作用 C升华作用 D潜抑作用10、以下哪种是最严重的心理疾病（BA焦虑症 B精神分裂症 C恐怖症 D强迫症 E偏执症11、健康
3、的心理防御方法是（EA压抑 B反向 C补偿 D投射 E幽默12、大学生常见的情绪障碍不包括（DA. 焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症13、以下哪种症状属于思维障碍 ( DA错觉 B虚构 C注意增强 D妄想14、 最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康15、个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（B A.15年 B.20多年 C.30多年 D.40年 16、在人际关系的三种成分中,最主要的是(B A 认知成分 B 情感成分 C 意志成分 D行为成分17、所谓的以小人之心,度君子之腹是下列哪种防卫机制的表
4、现 ( C A. 合理化作用 B. 转移作用 C. 投射作用 D.幻想作用18、大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（B A.少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期19、下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D A见人都热情相待 B见什么人说什么话 C经常努力工作 D经常保持乐观的心态 20、当代大学生一般处于（BA.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期21、 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（CA情感的人际需要 B控制的人际需要 C包容的人际需要 D 利用的人际需要22、情绪的特点的叙述中哪项是错的？（C A.具有两极
5、性 B.具有比情感更强的强度 C.具有不稳定性D.具有明显的外部表现 23、关于自卑感以下哪种说法是错误的AA、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一24、 交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（DA 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露25、心理咨询的场所应在(C .咨询员家中.双方商定的茶馆 .咨询室.来访者家中 26、向别人讲心理话，坦率地表白自己，称为(A A.自我暴露 B.自我呈现 C.自我推销 D.自我
6、包装27、一般认为，（C 强度的动机有利于任务的完成。 A高等 B低等 C中等 D极高28、遇事常欠思量，鲁莽冒失，易感情用事，刚愎自用的气质类型是（D A抑郁质 B黏液质 C多血质 D胆汁质29、行为主动性较差，缺乏生气，行动迟缓的气质类型是（ A A黏液质 B胆汁质 C抑郁质 D多血质30、皇帝内经告诉我们：喜伤（B），怒伤肝，忧伤脾。A 肾 B 心 C 脾 D 胆31、“我总是失败，他们都是那么优秀”“没有人愿意与我交友，所有人都总跟我作对”这种想法属于（DA、人格化 B、糟糕至极 C、绝对化 D、过分概括化32、（B是人际交往的前提。 A.动机 B.认知 C.情感 D.态度33、下列不
7、属于心理健康原则的是（BA自尊自制 B过度适应 C与他人关系好 D热爱劳动 E追求完美34、失眠的调节中不可取的是（CA保持自然的睡眠状态 B顺其自然 C自我暗示要睡着 D.运动促睡眠 E放松练习35、下列特征不属于神经衰弱者的表现（ D A 容易疲劳 B 自我压迫 C 睡眠障碍 D 缺乏生活兴趣36、（A是人际交往的第一原则。 A.平等原则 B.尊重原则 C.诚信原则 D.互利原则37. （C是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。A.习得性无助 B,妒忌 C.自卑 D.害羞38、情感是在人的（ A
8、）中产生的。 A.认识过程 B.意志过程 C.个性倾向性 D.个性39、吴明认为自己在班级中属于尖子生,这种对自己在群体中地位的意识成为(B ) A 生理自我 B 社会自我 C 心理自我 D 理想自我40、关于“情绪”不对的说法是（ A） A.只有人才能产生 B.情绪的产生与生理需要有关 C.情绪具有较大的情景性和冲动性 D.情绪产生多伴有心理，行为上的变化41、在人际距离中，（A属于亲密区。 A.0.5米以内 B.0.51.2米 C.1.2-3.7米 D.3.7米以上42、大学生自我意识发展属于哪一阶段（ BA成长阶段 B探索阶段 C确定阶段 D维持阶段43、当人的愿望受到挫折后，通过想象自
9、己达到了目的或获得了成就来缓解焦虑，这种方式属于心理防御机制的哪一种表现？（C A补偿 B 分离 C 幻想 D 升华44、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露45、能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是( D A. 高水平期望 B. 适当低于目前水平的期望 C. 与目前水平一致的期望 D.适当高于目前水平的期望446、 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（ BA.能量发泄法 B.向他人倾诉 C.遗忘转移法 D.理智消除法47、根据下列的描述，说出这是哪种情绪反应。心跳加快，肾上腺分泌活动增强。强烈者则
10、额颈部血管怒张，声音粗哑，甚至丧失理智。（ C A.焦虑 B.骄傲 C.愤怒 D.嫉妒 48、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（ CA.认知能力 B.操作能力 C.社交能力 D.模仿能力49、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A A人的心理活动的周期节律性B环境适应力 C心理自控能力D社交能力50、.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（C A.和解B.妥协C.容忍D.调解51、下列陈述不能增强挫折承受力的是：(AA.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系52、学校增进心理健康的主要途径和方法是(AA.心理健康教育B.进行大规模问卷调
11、查C.心理咨询 D.53、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（CA焦虑B恐惧C情感脆弱D情绪低落54、EQ指的是（AA、情商 B、逆境商 C、智商 D、什么都不是55、日常生活中所说的“情人眼里出西施”反映的是以下哪种现象（ CA.刻板印象 B.首因效应 C.光环效应 D.近因效应56、当一个人的外表具有魅力时，他的一些与外表无关的特征也常常被肯定，这种现象被称为（B） A宽大效应 B晕轮效应 C中心品质 D刻板印象57、对知觉对象的某一特性形成判断之后，不加分析地推及到这一对象的其他方面，“一好百好，一糟全糟”，这种泛化或扩张的心理效果就是(A A光环效应B
12、近因效应C刻板印象D首因效应58、人们通过自己的经验形成对某类人或某类事较为固定的看法称为（ DA首因效应 B近因效应 C 光环效应 D刻板效应59、人们通常认为，山东人是豪爽的，江浙人是温和的。这是印象形成中的什么效应？(BA.晕轮效应 B.刻板印象 C.近因效应 D.首因效应60、童话故事中,狐狸说吃不到的葡萄是酸的.这种行为是哪中心理防御机制( CA.投射 B.退行 C.反向 D.合理化61、“以小人之心，度君子之腹”是以下哪种挫折防卫机制的表现? （CA.转移 B.投射 C.反向 D.合理化 65、指个人将自己所不喜欢的或不能接受的,而自己身上却具有的性格特点,观念,欲望或态度转移到别
13、人身上,说是别人有这种性格,恶习或恶念。( C A.投射作用 B.否认作用 C.转移作用 D.白日梦63、根据安德森的研究，影响人际吸引最重要的人格品质是（ BA、智慧 B、真诚 C、热情 D、幽默64、（A）是个体与他人之间情感上的相互亲密的状态，是人际关系中的一种肯定形式。A、亲合 B、利他关系 C、依赖 D、人际吸引65、在人际吸引的影响因素中，可视为相似性的特殊形式的是（B A、熟悉 B、互补 C、邻近 D、竞争66、自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中 (CA.厌食症 B.强迫症 C.抑郁症 D.贪食症 67、精神分裂症患者通常不会表现出（ BA、自知力受到
14、破坏 B、智能低下 C、精神活动不协调 D、意识障碍68、“完整的接纳”求助者，并不意味着（ AA、对求肋者的恶习无动于衷 B、接纳求助者全部的优点和缺点C、充分尊重求助者的价值观 D、接受求助者的光明面和消极面69、做出严重心理问题诊断时应该分析（A A求助者问题是否有器质病变基础 B求助者问题是否有家庭教养基础C求助者问题是否有社会生活基础 D求助者问题是否有环境动荡基础70、心理咨询的核心内容是（A A做出准确的问题诊断 B建立良好的咨询关系 C选择恰当的会谈方式 D使用正确的测量手段71、凡是助人工作，首先必须抱有（D信念。 A受助者是应该同情的 B受助者是应该配合的 C受助者是可以理
15、解的 D受助者是可以改变的72、心理健康在社会交往中可表现为 ( CA经常与素不相识的人十分热情地交谈表现为十分兴奋的状态 B对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C有自己喜欢与不喜欢的人 D接触异性时经常表现为紧张的情绪 73、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( CA心理活动的耐受力 B心理活动的稳定性 C心理康复能力 D环境适应能力 74、心理健康表现在心理的耐受力方面为 ( AA过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B遇到困难，能够忍受 C把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D对于同事外人的议论并不在意 75、下列行为哪一项属于心理健康
16、的范围 ( DA见人都热情相待 B见什么人说什么话 C经常努力工作 D经常保持乐观的心态 76、郭念锋认为，对突然强大精神刺激的抵抗能力称为 ( BA心理活动的耐受力 B心理活动强度 C心理康复能力 D环境适应能力 77、郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为 ( AA心理活动的耐受力 B心理活动强度 C心理康复能力 D环境适应能力 78、潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自 ( AA精神分析学派 B人本主义学振 C行为主义学派 D认知学派 79、人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自( CA精神分析学派 B人本主义学
17、振 C行为主义学派 D认知学派 80、郭念锋认为，心理障碍持续时间，反应强度强烈，影响思维逻辑性，但无法纳入精神病学的诊断标准，可能属于 ( CA心理问题 B心理紊乱 C边缘状态 D神经症 81、当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为 ( DA.强制思维 B强迫观念 C妄想 D虚构 82、马斯洛的“自我实现需要”是指（D）。A.随心所欲 B.事业心强 C.成名成家 D.做力所能及的事83、个体因团体压力影响，在心理上和行为上表现出同团体内大多数人保持一致的现象叫（C）。A.同化 B.服从 C.从众 D.内化84、自愿接受他人的观点或信息
18、，使自己的态度与他人要求一致叫（A）。A.同化 B.内化 C.服从 D.从众85、个体遇到挫折时，表现出与年龄、身份不相符的幼稚行为。这种心理防御机制称为（D。A.否认 B.压抑 C.转移 D.退行86、“悲哀的行为是正常的、暂时的，并且可以通过短期的危机干预（平衡-失衡模式）进行治疗”属于（B）理论。A、扩展危机理论 B、基本危机理论 C、应用危机理论 D、人际关系理论87、D是指伴随着重要的人生问题，如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲突和焦虑。A、发展性危机 B、存在性危机 C、境遇性危机 D、成长性危机88、（B）是人与环境的一种平衡状态，是个体的心理和行为面对环境的
19、变化作出相应的的适应变化的能力，是心理健康的标志之一。A、同化 B、适应 C、异化 D、成熟89、有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知（C）。A、绝对化 B、糟糕至极 C、过分概括化 D、乱贴标签90、 “我总是失败，他们都是那么优秀”“没有人愿意与我交友，所有人都总跟我作对”这种想法属于（A）。A、绝对化 B、糟糕至极 C、过分概括化 D、乱贴标签91、下列说法中错误的是（C）。A、爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。B、成熟的爱情是以自爱为基础。C、知道自己需要怎样的爱，并
20、且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。D、选择与自己心理特点相配的恋人。92、以下哪种表达不带有绝对化的不良认知（。DA、我必须每件事情都要成。 B、你必须对我好。C、学校或家庭环境必须符合我的要求。D、能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为。93、心理防御机制是人们适应生活的一种（C）的反应，在人的心理世界占有极为重要的地位。A A、个人无意识 B、意识 C、潜意识 D、集体无意识94、有伤害他人的意图，但主要的目的是想获得其他好处，如威望、金钱等的攻击行为属于（B）手段性攻击 B敌意攻击 C反应性攻击 D愤怒性攻击95、 冲突的双方为了维持相互之间的关系，双方都放弃某些东西，而共
21、同分享既得利益的做法称为（D）A协作 B回避 C迁就 D折衷96、.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（B）A.和解B.妥协C.容忍D.调解97、有人不可自控地思考“天上的白云为什么不掉下来？”，这是强迫症中的（C）A强迫行为 B强迫观念 C强迫情绪 D强迫情结98、如果一个人的人格和他扮演的角色不一致，这属于(C)上的问题A.角色期待B.角色冲突C.角色认知D.角色矛盾99、以人为中心理论是属于哪个理论流派(B) A.精神分析 B.人本主义 C.行为主义 D.格式塔心理学100、我们常见的嫉妒心理属于（A）。A. 轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾
22、病判断题1、心理健康状态是静止的，固定不变的。（） A 对 B 错2、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（ ） A 对 B 错3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（ ） A 对 B 错4、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（） A 对 B 错5、心理压力总是有害的。（ ） A 对 B 错6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（ ） A 对 B 错7、当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。（ ） A 对 B 错8、社会
23、刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。（ ） A 对 B 错9、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（） A 对 B 错10、 人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。（ ） A 对 B 错11、 酗酒也是一种心理障碍。（ ） A 对 B 错12、 动机水平越高，工作效率就越高（ ） A 对 B 错13、 当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（ A 对 B 错14、 心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（ A 对 B 错15、 气质和性格都有好坏之分。（A 对 B 错16、遗传
24、是精神分裂症患病的一大原因。（ ） A 对 B 错17、气质类型有好坏之分 （ A 对 B 错18、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康 （A 对 B 错19、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态 （ A 对 B 错20、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的 （ ） A 对 B 错21、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 （A 对 B 错22、对于生活中所面临的各种问题，常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等 （ A 对 B 错23、智力水平越高，心理水平越高。 24、精神分裂
25、症与遗传有关，是一种遗传性疾病。（25、良好的性格能弥补能力的不足。（）26心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的 （ ） A 对 B 错27、心理咨询等同于心理治疗 （ ） A 对 B 错28、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应 （A 对 B 错29、精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成 （ ） A 对 B 错30、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普
26、遍的模式。（A 对 B 错31、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。（） A 对 B 错32、判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。（ A 对 B 错33、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、意、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（ A 对 B 错34、人的性格是先天形成的。（ A 对 B 错35、互相之间愈接近的人人际关系就愈好。（ ） A 对 B 错36、大学生心理健康教育应该以预防为主，（） A 对 B 错37、态度决定行为。（ A 对 B 错38、对人的第一印象形成后
27、，很难再改变。（ A 对 B 错39、自言自语是一种精神紧张的表现。（ A 对 B 错40、自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境、情境和加强自我意识的方法。（A 对 B 错41、打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。（ A 对 B 错42、有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具有不可根治的特性。（ A 对 B 错43、各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故。（ ） A 对 B 44、激情是一种消极的情绪状态。（ ） A 对 B 错45、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（ A
28、 对 B 错46、一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。（ ） A 对 B 错47、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（A 对 B 错48、情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。（ ） A 对 B 错49、引导大学生合理的情绪疏泄，就是以建设性的态度关心理解其困境。（） A 对 B 错50、高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。（A 对 B 错51、 课堂气氛是对学生课堂行为施加的外部准则。（ A 对 B 错52对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法
29、对吗?（ A 对 B 错53、幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。（ A 对 B 错54、没有疾病就是健康。（55、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。 56、对人的第一印象形成后，不可能再改变。（）57、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题。（58、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。 59、气质类型不会影响人的健康。 60、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（ ） A 对 B 错61、 大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及（ ） A 对 B 错62、长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡。（ A 对 B 错63、常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。（ A 对 B 错64、如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心理状态。（ ） A 对 B 错65、对人类来说，遗忘并不都是有害的。（ A 对 B 错66、到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。（） A 对 B 错67、有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。（A 对 B 错68、 心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（） A 对 B 错69、动机强度与解决问题的效率有密切关系，动机越强，解决问题的效率越高。（ ） A 对 B 错70、有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心
