1、三年级体育15个课题蹲撑前滚翻/叫号赛跑教学内容：1、 武术（正侧、后压腿）2、 技巧与器械（蹲撑前滚翻）3、 走和跑（叫号赛跑）教学目标：1、 对体育活动表现出较高的热情2、通过联系发展位移速度和动作的灵敏性3、在联系中发展平衡和协调能力教学过程：课序教学内容教法与学法组织要求运 动 量时 间次 数开始部分一、体委整队，报告人数二、师生问好三、宣布课的内容1、体委整队2、教师导入课的内容与要求四列横队（女前男后）要求：认真听讲2 1211准备部分一、热身跑200米二、武术基本功1、 正压腿2、 侧压腿3、 后压腿1、 教师领跑2、 教师讲解示范3、 学生跟跑4、 教师纠正动作5、 学生间相互
2、帮助练习四列横队（女前男后） 要求：认真听讲、动作到位61232323基本部分一、技巧与器械1、 蹲撑前滚翻重点：团身紧、蹬地用力难点：动作最后蹲不起来，用力不均匀，方向不正二、叫号赛跑1、教师用语言引导（大家在床上或地上翻过跟斗吗？）2、教师宣布同学们练习翻跟斗的动作3、教师再示范动作，让学生对自己和老师的动作进行比较，发现问题4、教师提问，学生回答，将动作向教学目标靠近1、教师讲解示范2、学生认真听讲3、学生游戏4、遵守游戏规则5、表扬优秀同学四列横队（男右女左） 小组分散练习和表演要求：积极开动脑筋，认真琢磨四路纵队 要求：注意力集中175123 12结束部分一、放松：“弹钢琴”哆、来、
3、咪、发、索、啦、西、多二、教师总结三、安排学生收回器材四、师生道别1、教师讲解示范2、总结、表扬四列横队要求：注意力集中1012场地操场器材：体操垫四块、标志杆四根武术基本功/正面持轻物投23米高内容：1、武术基本功（正踢腿、侧踢腿）2、投掷：正面持轻物投23米高的目标学习目标：1、 初步学习武术基本动作，了解学习武术的意义，同时能够展示简单的武术动作2、在投掷练习中，发展学生自然的投掷能力，初步学会正确挥臂的投掷方法，发展学生的力量，灵敏和协调素质3、帮助学生树立安全意识，学会与同伴团结协作，讲团结，共同发展进步，体验学习的乐趣。重难点：（见各内容安排）教学过程：课序教学内容教与学组织与要求
4、时 间开始部分一、课堂常规1、集合、师生问好2、情景导入3、游戏“高人与矮人1、集合、整队2、语言交流3、讲解游戏方法4、小结、表扬四列横队（女前男后）要求：集合：快、静、齐、气氛活跃23 基本部分一、武术基本功1、正踢腿2、侧踢腿重点：姿势正确，踢腿动作的技术规范难点：身体平衡的保持，正踢要挺胸立腰侧踢要直臂立腰1、复习武术基本手型、步法、巩固提高，介绍基本功的重要性2、教师讲解、示范踢腿动作3、学生练习踢腿动作（尝试）4、教师指导。提示：重难点5、学生讨论练习（去体会）6、教师参与，师生共同讨论、练习7、各小组学习、展示8、小结、鼓励四列横队（女前男后）散点： 要求：动作整齐、到位、精神饱
5、满1517基 本 部 分二、投掷正面持轻物1、语言导入2、学生回答3、引导学生思考练习（尝试）4、教师讲解示范、指导5、学生练习、讨论6、教师提出要求并鼓励7、学生练习（小组练习）8、小结、表扬（安全教育）组织：要求：相互学习 动作到位 积极思考1517结束部分一、放松运动二、小结本课，三、收回器材1、师简述2、师生共乐3、小结4、学生谈感受组织：散点 要求：自然放松 轻松愉快 师生同乐23场地田径场器材：武术图片、垒球若干、录音机、标志物跳跃与游戏领域目标：运动参与水平目标：乐于学习和展示简单的运动动作。学习目标：1、主动学习跨越式跳高的正确方法，着重学习助跑与起跳相结合的环节动作。2、发展
6、身体的灵敏、协调和平衡能力。3、能积极与同伴合作、发展合作学习能力并懂得合作的重要性。学习内容：1、跳高与游戏第1课时：4人合作跳高 2、游戏：合作跑学习重点：起跳动作正确、脚依次过杆学习难点：助跑路线合理教学过程：一、激趣导入阶段： 教师活动学生活动1、整队、检查人数2、鼓舞学生情绪3、宣布本课内容4、情景导入5、带领学生完成律动1、集队、静等 2、配合老师3、明确学习内容4、进入角色5、随音乐、示范，进行准备活动组织形式：1、四列横队站立 要求：1、集队快、静、齐2、自由散开 3、动作协调二、探究合作阶段：教师活动 1、语言引导学生，专项准备活动7、组织分组改进练习8、组织跳高比赛、肯定学
7、生的表现6、评价学生表现、提示难点问题5、组织4人1组合作尝试4、组织讨论图片、教师讲解示范动作。3、组织评价、归纳学生动作2、组织学生自主体验练习学生活动 1、认真听讲、自定学习目标、积极热身2、组长带领下自主体验练习3、老师的带领下，进行练习4、分组在教师引导下练习动作5、明确练习要求6、组长带领下，进行练习7、组内合作改进练习 8、相互交流、互相鼓励。组织形式：4人1组练习要求：起跳有力、脚依次过杆三、发展合作能力阶段：分组进行比赛6、教师评价6、组内互评组织形式：4列纵队 要求：积极参与、注意安全教师活动1、带领学生放松2、请学生谈收获5、下课4、布置课外作业3、小结本课情况，并提出希
8、望学生活动 1、和老师一起放松 2、交流体会 3、明确要求 4、明确作业内容 5、解散四、舒缓身心阶段：组织形式：四列体操队形 要求：轻松、和谐场地器材：场地：30m x 30m 绳子10根 图片2张 录音机1台 标志杆4个预计效果：运动负荷：练习密度：50%左右 平均心率：100次/分 强度指数：1.1左右队列队形教学内容1、队列队形场地、器材教学任务1、进一步掌握队列队形的几种方法，培养学生的正确姿势。2、培养学生团结互助的精神，发展协调能力。重点掌握队列队形的几种方法结构课 的 内 容 组 织 教 法、要 求次数时间强度准备部分1、 集合整队，清查人数；2、 师生问好，宣布课的内容；3、
9、 准备活动：头部运动 扩胸运动 体转运动 前压腿 侧压腿 整理运动组织如图： 教 法：集体练习；纠正动作；要求：动作做到快、齐、静；7基本部分基本部分1、队列队形立正：口 令：“立正！”要 领：两脚跟靠拢，脚尖分开；两腿挺直，挺胸收腹；上体正直，两眼向前平视；两肩要平，两臂自然下垂；五指并拢，中指贴于裤缝；头正，口闭，下颚微收。 稍息：口 令：“稍息！”要 领：左脚顺脚尖方向伸出大半脚，两腿自然伸直，上体保持立正姿势。体重大部分落在右脚上稍息过久，可自行换脚。向右左看齐：口 令：“向右左看齐！” 要 领：第一名学生不动，其他学生向右左转头，眼睛看右左邻学生的腮部，并通视前线二列或三列以上队形，
10、后列学生还要向前对正，看齐。 组织如图： 教 法：教师讲解动作要领并示范动作； 师生同做，纠正错误动作；做的好的同学示范；要 求：学生精神饱满；动作一致做到快，齐，静； 互相学习指正缺点；2013结束部分1、 集合整队；2、 放松活动；3、 总结下课；组织如图： 要求：充分放松开5课后记教 学 效 果纪 律下次课内容上、下肢练习教材课题：上、下肢练习1、 投沙包游戏：2、 短绳游戏课的目标1、 通过情境教学，创设良好的教学环境，激发学生学习的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为，培养竞争意识。2、 使学生在活动中掌握简单的投掷动作与障碍跑的方法和规则，发展其投掷和奔跑能力。3、 培养学生
11、终生体育意识勇于创新、团结协作、遵守纪律的优良品质。顺序时间课的内容运动负荷指导与练习法次数时间情景导入8课的开始1、 小组长整队，报告人数。2、 宣布课的内容，引入情境。3、 小游戏：取短绳比赛。4、 模仿燕子飞。5、 短绳的多种跳法。11140130140 组织：教与学的方法：1、宣布课的内容，引入情境。2、 教师引导学生进入场地与学生一起为火车伴奏。3、 找准自己的位置。4、 模仿教师方法跳绳。5、 引导学生手腕用力。预期目标：使学生能够尽快的进入课堂，激发学习兴趣，营造欢快的学习氛围，初步体验体育的乐趣蹲撑前滚翻成坐撑 教学目标：1、认知目标：使学生学会前滚翻的动作要领，学会游戏方法。
12、2、技能目标：使学生学会前滚翻的团身、蹬地等动作，发展学生灵敏、协调、躲闪、柔韧等身体素质。3、情感目标：培养团结互助、小组合作等优秀品质，对体育活动表现出较高的热情。教学重点：蹬地、提臀、低头、团身形成前滚动作趋势 教学难点：蹬地、团身滚动 场地器材：小垫子 30 块 、长方体盒子1个、木板1块、乒乓球1颗 四列横队 教学过程：一、课堂常规：81、体委整队，报告人数2、 师生问好，检查服装3、 宣布本课内容，安排见习生4、 绕操场慢跑一圈5、 徒手操：头部运动、扩胸运动、振臂运动、跳跃运动、整理运动师：宣布本课内容 生：站队快、静、齐领做徒手操 跟老师一起做操二、蹲撑前滚翻成坐撑 141、实
13、验导入：大家仔细观察长方体盒子和乒乓球哪个滚动快？为什么？材料：长方体盒子、木板、乒乓球师：手拿木板让长方体盒子和乒乓球同时向下滚动生：积极举手回答 乒乓球滚动的快，因为它是圆的师：大家回答的非常好引入本课主题：这节课我们学习蹲撑前滚翻成坐撑，大家练习前滚翻动作时，要把身体尽量像“乒乓球”一样团成圆形。2、分组练习：师：将学生分成二人小组，到指定的地方练习前滚翻动作，注意，同向圆心滚翻生：到指定的地方练习滚翻动作师：各小组巡视，进行个别辅导，胆小的学生给予保护和帮助，同时给予鼓励生：积极、自觉、反复的多练师：指定不同层次的学生做示范，讲解保护帮助的方法，突击重点、难点生：仔细观察，给予评价和鼓
14、励师：再反复练习体会动作要点生：积极主动地参与练习四、结束部分 81、意念放松：(圆形)2、师生回忆本课的主要内容、动作要领 (四列横队)3、归还器材4、宣布下课_雏鹰起飞学习目标：基本掌握该操前两节动作并能观察评价其他同学动作学习步骤：一、 自主活动、活跃情绪教师活动：教师讲解强调该学期课堂常规，组织固定队列队型；讲解游戏的方法规则。学生活动：学生自由组合4-6人一组，在田径场规定的范围内自由进行游戏活动。组 织：4-6人一组，自由分布在田径场老师固定的区域内。二、 合作探究、掌握技能重 点：雏鹰起飞前两节的动作方法和要求。难 点：手脚间的协调配合，动作优美到位。教师活动：讲解示范该操的动作
15、，强调注意力集中，能够记住动作的方法和路线，并且手臂有配合协调，带领学生共同练习学生活动：学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。教师活动：1、按学生的现在队型，把学生分成几个组，要求每组同学密切配合合作，争当优秀组。 2、再次组织学生随老师练习，在学生能够基本掌握的情况下，让各小组自由练习，互帮互助，提高自己组做操的水平，老师巡回观察指导。 3、组织学生进行动作展示，对表现最好的组给予鼓励，并针对学生练习时出现的问题，集体讲评，共同练习。学生活动：1、各组学生鼓足勇气，积极投入，反复练习。2、在小组自由练习中，发挥自己的聪明才智，与小组的同学齐心奋斗，充分展现自己小主人翁的态度
16、。3、积极活跃进行评比练习，并对自己所在组的表现感到满意组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、 创新延伸、展示技能教师活动：以各小组为单位鼓励学生用评比的方式参与仰卧起坐活动。学生活动：在集体利益的前提下，积极活跃进行仰卧起坐活动，为自己组的胜利而努力奋斗。组 织：四路纵队场地器材：垫子四个，田径场一片xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx1.向后转走(齐步) 2.迎面接力跑教学目的：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织
17、纪律和集体行动的能力。2.发展速度和奔跑能力。教学过程：一、准备部分：1.班长整队，报告人数。2.队列练习：立正、看齐、稍息。3.准备活动：慢跑200米，二、基本部分：1.向后转(齐步)(1)动作： 听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。(2)教师讲解示范。(3)练习方法：学生集体练习。(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。2.迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，
18、接棒人握棒后，迅速跑向对面。(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。(3)要求： a.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。 b.严格遵守纪律，遵守规则。三、结束部分：1.整理放松。2.小结、讲评。3.宣布下节课内容。4.下课。走跑交替学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。发展学生的跑的能力。学习内容：跑走交替、游戏学习步骤：一、积极游戏，巩固集队1、组织学生集队和队列练习。2、组织学生进行游戏快快集合。3、组织学生复习广播操。学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。2、按要求进行自主
19、活动和游戏快快集合的互动。3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。组织：自由分散、五列横队*二、跑走交替，学会交往教师活动：1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。2、和学生一起领会跑走交替的要求。3、组织学生分组进行跑走替。学生活动：1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。3、在小组长的带领下进行跑走交替。4、在小组长的带领下进行柔韧放松。组织：集体练习、分组练习场地器材：操场、录音机、短绳障碍赛跑教学目标：1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。2、发展学生的灵敏协调素质和
20、综合能力。3、激发学生积极思考及探究欲望，培养学生团队合作和创新意识。器材设备：海绵垫子若干块。教学过程：一、玩玩乐乐1、小游戏2、跟我学小组合作练习自锻练习,师生共同练习.二、前滚翻交叉转体18001、连续前滚翻2、前滚翻交叉转体18003、星星擂台赛学生寻找答案学生示范学生自述观点学生选择方法问题探讨：教师引出问题引导学生探究练习,问题探讨信息收集师生演示教师巡视个别辅导,学生观察辨谈区别,学生自锻.三、游戏障碍赛跑持轻物掷远教材:1、投掷：持轻物掷远2、游戏：换物接力赛教学目标:1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精
21、神和集体荣誉感。3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。教学内容:一、游戏：钻山洞1、讲解游戏方法与规则2、听音乐师生共同游戏练习队形:二、投掷：持轻物掷远学生自己动手制作投掷器械,请学生演示，引入投掷动作,结伴分组学习掷轻物的动作，教师巡视指导,分组交流学习不同器械的掷远动作，教师巡视指导,进行掷轻物比远.1、猜拳取物2、制作器械3、分组学习持一种器械掷远4、分组交流学习持其他器械掷远的方法5、分组比赛：看谁投得远三、游戏：换物接力赛讲解游戏方法、规则，并请一组同学演示,进行教学比赛,逐步增加游戏难度，继续进行比赛.1、放物赛跑2、换物赛跑3、取物赛跑四
22、、小结讲评放松原地侧面投掷垒球学习目标：能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。学习内容：原地侧面投掷垒球学习步骤：一、情景导入教师活动：1.组织学生队列常规练习。2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让学生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。3.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做（提示下一次由学生来带领大家共同来练习）。学生活动：1.集中注意力，认真进行队列队型练习。2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。组织：队列练习时四路
23、纵队，模仿练习时无固定队型。Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二合作探究掌握技能重点：蹬地转体动作的身体体验难点：蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接教师活动：1.老师先带领学生分解动作（重点体验蹬地转体有力），然后再把动作连贯起来徒手练习。2.组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。3.老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷动作质量比较差的同学，热心帮助，并给予积极的鼓励。学生活动：1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相互交流学习，共同进步。2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。3.虚心向同学和老师学习，不断改进自己的动作，提高自己的投掷水平。组织：三总结经验、展示技能教师活动：1.教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况，并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。学生活动：积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。组织：四列横队到自由分散练习场地器材：田径场一片垒球36个50米快速跑学习目标：知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用，并从现在起，认真要求自己.学习内容：50米快速跑学习步骤：一情景导入教师活动：1.教师组织游戏,讲解游戏的放方法和规则.2.请同学布置场
