1、5.不能恰当的控制休闲时间,自制力较弱,过分沉溺于网络、游戏。四、工作安排1、认真上好心理健康教育课根据学校的工作要求,结合学生实际,安排好本学期教学内容。 针对学生的实际情况,备好每一次课、上好每一节课。 在教学过程中,学生是主体,让学生学好知识是老师的职责。因此,在每节课充分了解学生的实际情况和心理需求,保证学生在学习时保持的学习兴趣。 在教学中尊重学生的感受,有意识地以学生为主体,教师为主导,通过各种游戏、测试、问卷等教学形式,吸引学生的注意力,充分调动学生的学习兴趣和学习积极性,保证课堂教学的有序进行和和谐气氛,让学生在融洽的师生关系中、和谐的教学气氛中学习心理健康知识,促进自身心理的
2、健康发展。1. 加强心理健康教育的组织管理,校长挂帅,德育主任具体负责实施,建立以班主任和共青团、少先队干部及政治课教师为主体,以兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与心理健康教育工作体制。2.加强学习和培训,重点学习关于加强中小学心理健康教育工作意见和中小学心理健康教育理论、中学生心理健康咨询等心理知识。学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。3. 开展心理健康教育的教科研,研究落实心理健康教育的办法和途径。每学期期末开展一次专题研究。4. 设立心理咨询信箱
3、,及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。5. 开展学生心理调查,每学期二次问卷调查,掌握学生心理状况及动态。6. 每学期对全体学生开展一次心理健康专题讲座。7. 加强与班主任的联系,把个别学生的心理信息及时反馈给班主任,与班主任一起辅导学生,让班主任在班会课上渗透心理健康教育知识。8.与县级心理教研室保持联系,发现有严重疾患者,及时送去咨询。9、 追踪调查在校生中接受过咨询学生,看其在心里、人际交往、学习等方面的变化,及时总结经验教训。0、努力做好各种迎检工作,完成好医保等各种辅助性工作,促进我校健康教育及心理健康教育工作的发展。新环境 新挑战学习目标：1、让学生能较好地适应中学生活，尽快
4、完成从小学到中学的过渡期。2、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。学习重点：让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。学习难点：引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。教学流程：讨论-寻找解决办法-总结归纳师生活动：一、预学引导学生分析进入初中后有哪些不适应1、生活环境的不适应：小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾;有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包;进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理;学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的
5、心理冲突;2、人际环境的不适应：在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂;多样;面对新的陌生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题;与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立;不合群,害怕被集体或同学的排斥;一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感;自卑感;3、学习方式的不适应：初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑;二、互学活动一：找小组
6、成员活动目的：为学生提供交往的机会,促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解,增加学生对班级同学的情感,促进学生对班级的归属感;活动步骤：1.教师将全班同学随机分成几个小组,每组8人;按小组数剪几个“心”型纸片,再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块,在每一块上写上一位学生的姓名;2.教师把活动前准备的纸片发给大家,要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组,直到小组的成员聚齐为止;比一比哪个小组找得最快？3.小组成员互相介绍自己的姓名;家庭住址;原来所在的小学;自己的兴趣爱好等;4.教师收回“心”型纸片,将其多次打乱顺序让学生抽取,寻找他们的小组,以增加学生认识新同学的机会;活动结束后让学生
7、讨论、自由发言：怎样才能用最快的速度找齐小组成员？根据学生的讨论结果，教师归纳、概括，得出结论。活动二：制定班级目标与规范建立班级目标与规范,增加班级凝聚力,树立良好的班风;1.小组讨论分析本班发展状况,找出满意与不满意的地方;2.各小组订立班级发展目标与规范;3.小组合作进行美术设计,将小组订立的班规制作成墙报;4.小组代表发言,介绍自己小组的合作情况及解释小组订立的班规;5.评出最佳班规;最佳美术设计;最佳解说;6.教师与学生一起整合出本班本学期的发展目标与规范;。三、评学1.请每小组的代表谈谈本节课的体会和收获。2.老师致结束语：同学们，我们的中学生活是多姿多彩的，我们要共同创造融洽的班
8、级气氛,使同学们在班级团体中感到温暖;理解,班级成员之间相互尊重;相互关心;希望你们能大胆地用你们青春的画笔，把真诚、纯洁、美丽、幸福、幻想都画进你们绚丽多彩的人生画卷中。我的班级我的家学 习 目 标：1、能说出班级内的各种角色及其分工。2、根据自身情况在班级中担负起自己应尽的责任，为班级做出自己的贡献。3、能说出执行班规和建设良好的班级氛围的重要性。1、让学生认识到执行班规和建设良好的班级氛围的重要性，培养学生的责任感、荣誉感，增强团体凝聚力。2、激发学生参与班级建设的意识，引导学生发挥自身优势为班级做出自己的贡献。激发学生参与班级建设的意识，引导学生发挥自身优势为班级做出自己的贡献教 学
9、流 程：主题活动一：班级领头雁主题活动二： 梦之班主题活动三：我爱我班总结与延续师生活动刚才同学们设计出了理想的梦之班目标和班规，这是同学们向梦之班开始前进的第一步。在前进的道路上，如果有自己的班级特有的标志做引领是不是更加有凝聚力呢？现在就请同学们出谋划策，来制定我们的班名、班训、班歌，并设计一个代表本班特色的标志或动作吧。1、学生分小组设计、讨论，提出本组的班名、班训、标志。2、通过小组展示、投票，评选出本班的班名、班训、标志。3、给被评选中的设计小组颁发集体创意奖、最佳点子奖等。教师要注意跟进点评学生发言。教师要注意跟进点评学生的发言。1、回顾一下，这节课我们都学会了什么？2、学生自己总
10、结，教师及时点评。3、总结本节课学生们的积极表现，结合“心海导航”内容，表扬学生们在课堂上的积极表现情绪万花筒教案（一）、教学设想：本节课是本单元的起始课,它对后面学会调控情绪等内容的学习起了奠基作用。教材内容围绕情绪的四种基本类型喜、怒、哀、惧展开。基于初一学生自我表现欲望强、思维活跃的特点，课堂设计本着以学生为主体的基本原则，通过创设情境，让学生在丰富多样的活动中体验不同的情绪感受，学做情绪的主人。二、教学目的（一）、知识与技能 了解情绪最基本的四种表现形式是喜、怒、哀、惧，培养学生主动参与、自主合作学习的能力；（二）过程与方法 教学设计分为“身临其境、说说心里话、情景表演、词语接龙、情境
11、思考、装出好心情、我们共同的心愿”七个板块，其间以学生自主、合作活动交流为主，教 师以指导者的角色参与课堂教学之中，真正使本节课 的教学突出教师的主导地位，学生的主体地位。（三）、情感、态度、价值观 使学生体验喜、怒、哀、惧四种不同的情绪感受，在学习、生活中努力培养乐观、喜悦的情绪，拥有一份好心情。三、教学重点； 理解情绪的多样性。 难点：情绪产生的原因。四、教学方法 问题情境法，小组合作竞赛，情景表演五、课时安排 1课时六、教学过程导入新课： 今天，老师出个谜语给大家猜猜：有一个东西，我们每个人身上都有。有时候它能使我们精神焕发，有时它又能使们无精打采，这是什么呢？这就是情绪。今天，我们一起
12、来学习情绪万花筒。一、 情感体验（幻灯片显示）（一）、在以下情境中，你会有什么样的情绪体验？（幻灯片显示）1、当神州五号载人飞船成功上天时，你会 。2、日本某社团在中国国耻日到我国珠海集体买春时，你会 。3、当身边的朋友悄然离开人世时，你会 。4、当回家的路上碰到歹徒时，你会 。 请某些学生回答一下自己的情绪感受，针对回答情 况，老师给予适当的评价。教师指出，这些反映了人 在不同的情况下会有不同的情绪表现，分别是喜、怒、 哀、惧，也就是人的情绪的四种基本类型。（幻灯片显示：情绪气象图喜、怒、哀、惧）。（二）、幻灯片显示四张代表喜、怒、哀、惧四种情绪的图片。1请学生说一说它们分别表现了什么样的情
13、绪？（喜、怒、哀、惧）2.教师出示幻灯片济学生齐读。人的情绪是丰富多样的，情绪分类的方法有很多种。其中最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。3.教师小结,在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪，如：悲愤、惊恐等。其实，大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历，下面请大家敞开心扉，说说心里话。二、 你说我说（幻灯片显示） 1.谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的 事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么？ 2.学生思考、说说属于哪种情绪。三、情景表演（幻灯片显示） 教师出示教材四幅图片中的人物对话表演。（课前请部分学生作好适当准备），每进行完一项表演，就相应地向全班同学发问。
14、 第一组： 表现了小女孩什么样的情绪？（高兴） 第二组： 表现了女孩什么样的情绪？（忧伤） 第三组： 表现了小男孩什么样的情绪？（害怕） 第四组：表现了两个女孩什么样的情绪？（愤怒） 教师小结：通过刚才表演各组结合实际说说描写表情绪的词语。四、知识大比拼。 第一组表喜：高兴、快活、手舞足蹈 第二组表怒：生气、愤怒、怒发冲冠* 第三组表哀：伤心、难过、垂头丧气 第四组表乐：恐惧、害怕、胆战心惊 教师小结：各组表现都不错，结合自己的情绪体验说说这样情绪是如何产生的。五、情境思考（幻灯片显示）1学生谈自己情绪体验。 学生A:得到自己喜欢的礼物.（喜） 学生B：爸爸把我喜欢看的电视节目关了（怒、惧）学
15、生C：受到老师的批评 。（哀） 学生D：考试不及格，怕家长责怪（惧）2教师引导学生讨论、认真填写。表格中的两个空格由学生填写情境。最后，请两三位学生在班级公开交流，并给予适当的评价。3教学小结：情绪是在具体的情境下产生：看问题 角度和生活态度不同就会产生不同情绪论、老师希望 大家在生活中改变看问题角度和态度拥有一份好心情坦然面对学习和生活做情绪的主人。六、装出好心情（幻灯片显示） 心理学家艾克曼的最新实验表明，一个人如果总是想 象自己进入某种情境，感受某种情绪，那么这种情绪十之八九真的到来，一个故意装作愤怒的实验者，由于“角色”的影响，他的脉搏会加快，体温会上升。心理研究的这个发现可以帮助我们
16、有效地摆脱坏心情，其办法就是“心临美境”。 装出某种心情，往往能使一个人真的获得这种感受利用这种方法，你可以在困境中获得自信，在失意时获得快乐。 请一位学生读一下，教师指出：每个人都希望在生活中拥有一份好心情。可是，生活中不如人意的事十之八九，很多时候我们可以运用这种方法，装出好心情。它将会给你带来愉悦的情绪，以更好的精神状态去面对学习和生活。七、拥有一份好心情 （幻灯片显示诗内容） 拥有一份好心情 好心情是人生最好的伴侣。好心情是自制的一剂良药。 好心情能让自己妙手回春。谁都会有坏心情的时候，阳光灿烂的日子不会每天拥有。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。 人生的日子就是这样好一段坏一段地串联起来的
17、。 好心情，会让阴雨连绵的日子出现阳光。 好心情，会让枯萎凋谢的花朵重新开放。 好心情是人生最好的伴侣。让好心情伴你我一生。 请两名学生（男女生各一名）上台进行诗朗诵。 教师播放歌曲天天好心情， 课堂总结今天老师带大家一起进入好心情教室,我想大家都找到了一份好心情吧?最后,老师真诚地祝愿大家在平时的学习、生活中，能够保持乐观的情绪，每天都能拥有一份好心情！ 板书设计 作业设计：1.收集同学中各种情绪表现：并分析这种情绪产生后原因。2为你拥有好心情献言献计。 教学反思：从课堂教学反馈的效果来看，学生参与教学活动的积极性较高，学生的自主、合作学习以及实践能力都得到了提高，师生在轻松、愉悦、和谐的课
18、堂气氛中完成了本节课的教学，对学生与教师都大有裨益。我想，只要课堂教学本着以学生为本的原则，一切从 学生出发，那么，枯燥无味的政治会真正走进学生的生活，学生的心田。在变化中成长1.初步了解青春期常识，知道自己在成长发育的过程中，身体.心理和行为方面会发生哪些变化。2.初步形成性别意识和自我保护意识。3.知道自己身体.心理.行为等方面所发生的变化是正常的，培养乐观.向上.积极的生活态度。4.知道男女同学有差异；懂得同学.朋友之间要建立真正的友谊。初步了解青春期健康常识。初步形成性别意识和自我保护意识，培养乐观、向上、积极的生活态度。自学-讲解-互动-总结一、预学 活动一：小调查 （以调查的方式导
19、入） 师：男生常玩的游戏是什么？ 男生：玩具车 打球 飙车 爬树等 师：女生常玩的游戏是什么？ 女生：踢毽子 打沙包 跳皮筋 做洋娃娃 师：回忆一、二年级经常玩的游戏是什么？ 生：滑滑梯 荡秋千 过家家等 小结：通过调查结果引导学生发现男生和女生，小时候的兴趣爱好和现在的兴趣爱好等方面的变化。二、互学 活动二：竞赛 师：男同学开展掰手腕比赛等活动证明自己身体的强壮。女同学可以通过手工制作或刺绣等活动，展示自己的温柔和细腻。 师：优胜者汇报比赛经验。我力气大是因为从小参加体育运动。我常在家跟妈妈学做洋娃娃裙子。活动三：比较1、现在和从前身体比较 师：男女同学分组活动，讨论自己和前几年相比，自己的
20、身体都有哪些变化。男生：身体强壮 力气大 女生：不喜欢剧烈运动。2、现在从前心理比较 师：说说心理上的变化。不好意思说 害羞 男生：喜欢逗女生玩。 3.和爸爸妈妈比较。现在有时很烦父母说话，常和家长顶嘴。 4.如何面对自己的变化。请爸爸妈妈老师告诉自己，在发生这些变化时，应如何正确看待，如何正确解决由于变化带来的各种问题。 活动四：我眼中的异性同学，夸夸我们班的男生（女生） 组织一次谈话活动，让男生.女生分别谈谈自己眼中的异性同学有哪些优势，当面夸夸对方，帮助大家建立自信，认识到自身的优势。 男生（女生）把对方夸奖的优势用小纸条记录下来，分别贴在黑板的左右两边，大声朗读出来。并谢谢对方对自己优
21、势的认可。三、评学 作业 认真总结一下从小学生变为初中生这个过程中你所产生的变化，并与同学进行交流。开启学习发动机1、通过活动使学生了解学习成功的关键是要做学习主人。2通过活动，让学生体会到做学习主人的快乐。3通过心理疏导，明确要做学习的主人就是要有责任性，要主动自主地学，认真踏实地学。4 、 从古今中外名人的事例中汲取力量，间接受到启发，养成学习的好习惯，掌握 一定的方法，初步树立终生学习的观念。真正做学习的主人。认识做学习主人的重要性，懂得要做学习的主人，就是要有责任心地学、 要主动自主地学、要认真踏实地学。通过心理疏导，明确要做学习的主人就是要有责任性，要主动自主 地学，认真踏实地学。学
22、古今名人自觉学习的事例（毛泽东、周恩来、鲁迅、爱迪生）； 谈谈自己如何开启学习的发动机。（一）揭示课题：同学们，今天我们谈话的主题是“做学习的主人”。主人是什么意思呢？你不是学习的客人，而是要担负起责任，自觉主动地学。谁已做到了呢？或者你发现哪位同学、生活在周围的人已做到了？你们可以谈谈吗？（学生交流） 师：只有成为学习的主人，才能化被动为主动，愉快地学习，轻松地完成学习任务。每个同学只要努力，人人都能开启学习的发动机。（二）、了解做学习主人的含义1、 在学校做主人，含义是什么意思呢？先请看小品：主人与奴仆，体会含义。 （表演的内容为：一个学生因为积极主动，从早到晚十分快乐地学习、生活。另一个
23、学生则处处被动，愁眉苦脸地应付。） 2同学观看交流，你想做主人还是奴仆，为什么？（学生交流）3归纳中心：校园就是我们第二个家，同学们像亲人。每天在一起学习是多么愉快幸福啊。（一）讨论“学习的目的” 师：学习有那么多乐趣，那我们又为什么要学习呢？（生各抒己见） （为了做个现代文明人；学习前人的经验；是作为一个小公民的责任，因为有了文化，将来才能担负起建设重任；为了将来立足于社会，过上幸福美好的生活等） 师：刚才有同学说，这是我们每个人的责任，说的非常好，说是每个人的责任，也就是什么意思呢？（各抒己见） （学习是自觉的行为，不管你爱不爱学，都是你应尽的本分，所以人人都应该自觉主动地学。） 师：往深
24、层想想呢？为什么一定要担负起这个责任？ （从大处讲，为了中华民族的崛起，将来祖国的建设都要靠大家的努力，用今天学到的知识武装自己，为了祖国的明天添砖加瓦。从小处讲，将来个人的生活也离不开文化知识，一个现代文盲是要被社会淘汰的，根本无法立足于社会。） 小结：既然学习这么重要，我们应该怎样学习呢？（二）如何做学习的小主人？1、态度端正 （ 学习是一个小学生必须完成的任务，那么每一个小学生就必须有认真踏实的学习态度，认认真真踏踏实实地学，勤奋刻苦地学。）2、自觉主动学习，善于观察，善于思考。3、上课专心听讲，积极举手发言，高质量完成各项作业。4不懂就问，善于听取他人的意见。5养成爱读课外书的好习惯，
25、与书交朋友。6善于求异思维，会独立思考，有独创性。7、不怕困难有毅力地学。不管有什么困难，都要知难而上。（马克思说：只有不畏 艰险，沿着陡峭山路勇敢攀登的人，才能到达光辉的顶点。深化导行同学们，在学习生活中，会遇到各种情况，又该怎么办呢？请看同学给我们表演的生活实例：1、一人在家做作业遇到难题不会做了怎么办？（自己查字典、看书解决。解决不了打电话问同学、老师。如电话里讲不清，明天到了学校再解决。2、上课注意力经常要分散。教室外一有风吹草动就分心，听了五分钟就思想开小差。该怎么办？（练习静下心半个小时坐在那儿读书，有意识考验自己不分心等。3、努力了，考试成绩还是上不去怎么办？（反思分析原因，没有
26、上不上的高山，没有过不去的河流，总有什么原因造成这样的后果，寻根究底。4、付诸行动，开足马力，并驾齐驱，勇创第一！学习计划ABC教学生学会明确学习目标，端正学习态度，掌握科学的学习方法，制订学习计划。 明确合理的学习目标，制订恰当的学习计划 学习难点： 合理制订学习计划。1、学生自学课文内容，思考：（1）我们应如何明确自己的学习目标？（2）怎么制订学习计划？（3）制订学习计划要遵循哪些原则？2、明确制订学习计划的重要意义。1、看图片“白龙马的成功秘诀“，明确目标明确的重要意义 （可以角色互演来表达，领悟） 有了目标就好比人生有了方向。2、制订自己的学习目标清单，小组评定可行性3、结合学习目标拟
27、定恰当的学习计划，小组评定其合理性，明确制订目标计划的要点。4、师展示有学生一时看电视，一时做习题，一时又吃零食，以致休息时间到了仍未完成学习任务的图片，让学生明白：合理利用时间于实现学习目标计划的重要意义。三、评学 同学们， 通过学习，你们知道了制订学习计划于完成目标的重要意义，你们小组合作学习很到位，同学们发言积极，讨论激烈，认识准确。作业：和你的小伙伴互相签订学习计划监督协议书，互相督促学习。拥有好人缘教材简析无论学习还是生活，难免会出差错，良好的人际关系会带给你很大的帮助。学会与周围人相处，正确处理与他人关系，对每一个人都 是十分有益的学情分析同学们大多数是独生子女，是家中的小皇帝、小公主，不愿意 考虑其他人的想法与感受，总是以自己喜欢的方式做事。从而导致在学习和社会生活中很难与其他人相处，也为自己带来了许多不便。 在实践中了解到好人缘的重要性，并学会怎样与他人相
