1、在中考前国旗下讲话在中考前国旗下讲话在中考前国旗下讲话1尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好!又一次相聚在鲜艳的五星红旗下今天我演讲的题目是备战中考。光阴似箭日月如梭。转瞬间我们在椹涧二中初中生涯即将结束等待我们的将是竞争激烈的中考。今天是5月16号离中考仅有38天可谓时不我待形势紧迫。我们已经看到了那中考战场上燃起的硝烟闻到了剑拔弩张的火药味。再过38天我们就将迎来人生的第一次机遇更是人生的第一次挑战!38天是短暂的如果你浑浑噩噩你必将一无所获而丧失人生发展的第一次机遇;38天也是漫长的如果你全身心投入学习在每天的艰辛与劳累中享受点滴成功的喜悦那么你就抓住了人生发展的第一次也是最重要的一次机遇
2、跨上了人生竞争的第一个台阶展示在你面前的将是更广阔的天地和更美好的前程!三年的艰辛与付出一千个日日夜夜的奋斗与追逐为的都是同一个梦想：考个好成绩上个好高中.在这最后关头我们不能让自己的努力在懒散中付之东流不能让自己的前程在玩乐中毁灭。我们要有正确的目标。学习态度要端正。夯实基础提升能力。态度决定一切积极端正的态度是取得中考胜利的基本保证。在这短短的38天中我们的学习、生活只能围绕中考这个中心一切与学习无关的事情都应置之不理。要满腔热情地投入到紧张的学习中切实做到温故而知新注重全面发展如果你自暴自弃无所谓骄傲自满目空一切作风散漫不在状态。那么你一定会在中考中败下阵来。你愿意失败吗?你愿意看到父母
3、失望的眼神吗?你想过自己的未来吗?同学们进军的号角已经吹响老师、家长的期望我们的追求与抱负在6月将迎来收获与惊喜。我相信老师们相信家长们相信有我们的.努力有我们的奋斗我们一定会笑着迎接中考升上自己理想的高中的。我的演讲完了。谢谢大家!在中考前国旗下讲话2亲爱的同学们你们好!首先感谢德育处又给我们一次交流的机会。今天我主要和即将跨入中考战场的亲爱的初三的同学们说几句话。再过84天同学们就要走上人生转折的战场。万米赛跑已经到了最后百米冲刺的时候9年的寒窗苦读3200多个日日夜夜所有的艰辛所有的汗水所有的付出都将在火红的6月收获。能否改变命运能否创造奇迹能否收获硕果从现在开始的84天将是你们成败的关
4、键80多天的努力将意味着你能考入理想的高中80多天的拼搏过程更是你一生的宝贵财富它意味着你将从此掀开较为辉煌的人生篇章。在此提出以下几点和同学们共勉：1、确立目标树信心目标是我们奋战中考的方向和动力目标的确立必须符合个人的实际既不能太高也不能太低。合适的目标会使我们信心倍增干劲更大。充满信心是决战中考的前提是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己还有潜力没有被挖掘出来要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。用“我行!我成功!我能实现我的目标!”这些富有激情的话时刻提醒自己经常地点燃热情自我鼓励和鞭策。2、纯洁心境正态度积极端正的态度是决战中考的保障。在这关键的时刻我们初三的同学们更要遵守好
5、常规(穿好校服、戴好校标)只有这样你的心思才会平静下来。控制好心态让自己的情绪处于平衡状态不要遇到一点困难就惊慌失措。我真诚地希望你们平时的学习和生活要从中考角度着眼所作所为都要有利于中考与中考无关的念头不要想与中考无关的事不要做要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。3、坚定意志强毅力坚定的意志和顽强的毅力是决战中考的支柱。中考不仅仅是人的智力水平的检验同时也是人非智力因素的较量;尤其是中考临近同学之间的竞争应该是时间的竞争和意志的较量顽强的毅力是增强剂它能使人的各种能力发挥到极致。4、珍惜时间提效率珍惜时间注重学习策略提高学习效率是备战中考的关键。争分夺秒把握好最后的84天不要轻易给时
6、间放假不放纵自己不原谅自己专心致志抓学习重视每一堂课在老师的指导下有计划、有安排的搞好复习使其学习效率达到最大化。亲爱的同学们中考冲刺的钟声已经敲响中考冲锋的号角催我们奋进请你们带着破釜沉舟卧薪尝胆的气势带着父母的期望青春的梦想开启一个辉煌的未来吧!在中考前国旗下讲话3老师们、同学们：上午好!本周有一件令人值得期待的事情那就是期中考试之后的秋游;本周也有一件令人压力山大的事情那就是秋游前的期中考试。想必同学们现在的心思都在期中考试上我们都希望考一个满意的成绩在此谈四点与考试相关的心理调整与技巧。第一要理解考试考核的是综合素质。有时候我们会听到有的同学说如果不是粗心看错题目那么我就能多考10分了
7、;也会有同学这样想如果考试的时候不那么紧张那么我肯定能再考得好一些;如果这次考试不生病那么我就不会考这么糟糕了。对于不理想的考试结果我们会有很多的假如。但是时间不会倒流生活不会重新演绎。我们要明白考试考核的是综合素质包括你的学习成果、心理素质、身体素质也包括你平时学习是粗心大意还是细心谨慎。所以不要说某次考试发挥失常或超常考出来的那个成绩就是你的真实水平是你综合素质的体现。第二要习惯于迎接未知的挑战。当我们走进考场的时候我们也许会想：我还有一些知识没有复习会不会对我的考试不利。如果你有这样的担忧那也不用着急因为这是绝大多数人都会有的正常想法。你可以回想一下有哪次考试你是完全复习好后去参加的?(
8、停顿)或许小学里会有但是到了中学里就不会再有了。人生会有很多的挑战比如考试、恋爱、求职等等我们几乎不会有哪一次是完全准备好了才去迎接挑战的。我们要适应一种状态那就是习惯于面对未知的困难并且在克服困难的过程中历练自己。第三要懂得换位思考来调节情绪和思路。考场中我们需要的是冷静思考从容答题。如果遇到容易的题目就沾沾自喜得意忘形或者遇到难题就如临大敌战战兢兢都不是理想的考试心态。进入考场我们要有意识地使用换位思考的方式来调节情绪。你容易别人也容易你难别人也难。在容易的题目上掉以轻心或是在难题面前止步不前都是心理不成熟的表现。在此提醒一下看上去容易的题目就真的容易吗?如果你平时学习注意总结那么你会发现
9、出卷老师喜欢在某些知识点或是某些题型上下圈套。有的题目看上去容易实际上就是一个美丽的陷阱等着你往里栽跟头。换位思考不仅可以用来调节情绪还可以用来调节思路。在遇到难题时你可以试着去思考如果我是出卷老师我想要考学生什么?也可以思考如果我是出卷老师我会在这个题目上设置一个什么样的陷阱?最后要正确地认识自己的水平不要把期望值定得太高。当我们临近考试或是踏进考场的时候我们要理性地认识自己的实力。如果你是学霸级选手准备考清华北大那么请你把卷子上的每个题目都做出来并且做对;如果你是普通选手南师大的级别就满足了那么请你绕开那个变态的题目踏踏实实地把时间花在自己能力范围的题目上。要记住进入考场后的我们目标不是把
10、每个题目都做出来而是把会做的都做对以赢得分数。现在临时抱佛脚既能够恶补平时漏掉的知识也能够给自己一个心理安慰。所以请同学们抓紧时间复习用良好的状态迎接考试。最后祝同学们考出自己满意的成绩!在中考前国旗下讲话4各位老师、各位同学们：大家早上好!中考已进入冲刺阶段所以今天我的讲话主要针对的是初三年的同学。中考是同学们成长阶段的一次洗礼一次磨难。说到磨难一篇叫跨越苦难的文章：“苦难原本是生命旅途中一道不可或缺的风景。苦难是竖在现实和未来之间的一扇纸糊的门你只要敢于捅破前方的路便天宽地阔;苦难是蹲在成功门前的看家犬怯弱的人逃得越急它便追你越紧。接受苦难不为别的就为你来到了这世上跨越苦难不为别的只为你不
11、白活一回。这些充满哲理、铿锵有力的语句还在耳旁激荡中考就是横在同学们面前的苦难如何跨越呢?捅破这扇纸糊的门的勇气源于何方?击退成功门前的看门狗需要打狗棒用什么做打狗棒呢?我想这勇气源于良好的心态良好的心态就是你的打狗棒!中考中能否达到预期的目标起决定作用的不是你的智商 而是你的心态智商高不如心态好心态会决定你的命运。有这样一个真实的故事：在经济改革大潮的冲击下有一家纺织厂因经济效益不好决定让一批人下岗在这批下岗人员中有两位女性她们都四十岁左右一位是七十年代的大学毕业生工厂的工程师另一位则是普通女工就智商而论这位工程师的智商无疑超过了那位普通女工然而在下岗这件事上她们的心态却大不一样而正是这种不
12、同的心态决定了她们以后的不同的命运。女工程师始终觉得下岗是一件丢人的事她整天闷闷不乐地呆在家里孤独而忧郁的心态抑制了她的一切包括她的智商她本来血压高身体弱再加上下岗的打击没多久就孤寂地离开了人世。而那位普通女工的心态却大不一样她很快就从下岗的阴影里解脱出来她想别人下岗能生活下去自己也能于是心平气和地就受了现实并在亲戚朋友的支持下开了一个小小的火锅店由于经营有方生意十分红火仅一年多她就还清了借款现在她的火锅店规模已扩大了几倍她自己也过上了比在工厂时更好的生活。一个是高智商的工程师一个是智商一般的普通女工她们都曾面临着同样的困境但为什么她们的命运却迥然不同呢? 原因就在于她们各自的心态不同。两周前
13、我们进行了质检考在考试中黄世民同学总分819分名列年级第一名绝大部分的同学在这次质检中也获得了一定的进步说明在前一段时间的复习取得了一定的成果。但也有出现这些现象：一种是成绩一贯不理想的人缺乏动力没有时间紧迫感自暴自弃严重上课不专心听讲作业马虎应付甚至抄袭、不做; 另一种是知道要好但学习不得法的人：或三分钟热度毅力不够一遇拦路虎就放弃其实还是学习动力不够;或不重视各课知识的系统梳理做到融会贯通以一胜百;或不注重彻底弄懂平时的练习训练上做错的题目做查漏补缺的工作而是老做无用功;或是平时只顾于应付老师布置的作业不去深入钻研遇到不懂的问题不去及时请教老师喜欢与其他同学的对答案或者只满足于听老师课上来
14、讲解似懂非懂能力水平老得不到提高。或压力过重一味用功不会合理安排时间不会休息往往上课无精打采这样事半功倍得不偿失。在这里我教大家中考心态调节16字诀：“强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥”。一、强化信心：1.制定适当的目标这包括每天的目标每周的目标及中考的目标不要超过自己的实力达不到的目标心理就会受到挫折。2.不要攀比个人情况不一样只要考出平时的水平就是成功。3.要积极暗示心态不好的时候写一个纸条放在桌子上告诉自己：我能行、镇静、沉着这些积极的词语会帮助你提高信心。4.考前几天走路挺胸抬头步伐强劲有力。二、优化情绪：1.中考是什么?中考就是平常的考试。有的考生把中考看成决定命运的一战弄的非
15、常紧张。2.学会深呼吸。3.建议用自己右手大拇指按摩自己的内关穴大体是戴表带后面扣眼的地方顺时针按摩36次很有效果。4.语言诱导精神放松法自己默念头脑松体会两秒钟按照从上到下的顺序从头到脚这样不断默念不断的体会放松有助于缓解情绪。5.积极向上法。考生心情不好的时候想想自己的生活当中的愉快事情、开心的事情把积极情绪调动起来。三、进入状态：1.不要自我加压现在有不少考生除了做自己老师的卷子之外还做很多其他的试卷。现在只要回归基础、回归课本就足够了。2.调节生物钟中考是白天考试现在不少同学是夜猫子建议考生现在开始每天晚上10点半左右睡觉这样白天精神比较充足。3.体验各种考试的不同情景体验考试的感受中
16、考时会顺利适应考场。4.建议考生6月10号以后一定每天做卷子做过的卷子一做就有信心达到练练手、热热身找找感觉。不要做新的难的卷子。四、充分发挥：1.战略上藐视卷子战术上重视卷子。特别对简单的题一定不要马虎。2.运用考试策略和技巧。第一写字清楚的基础上力求快中考是考时间时间就是分数一定要在考试写字老师看得准的基础上力求快。第二一定要留五分钟到十分钟检查卷子。第三看题做到三个字“准、快、全”以准为基础没有准越快错的越多。第四利用发散性思维一道题一个思路解决不了换一个思路。第五要建立知识网络和体系把所有知识点融会贯通成为一个整体到中考的时候每一点一刺激其他的知识点都亮起来了。正如西方一位心理学家所说
17、：心态是横在人生之路上的双向门人们可以把它转到一边进入成功;也可以把它转到另一边进入失败所以我们有充分的理由相信心态是影响人生的成败最重要的原因之一。也就是说要想获得成功光有聪明是远远不够的还必须有一个良好的、经得起风吹浪打、不惧挫折的良好心态智商高不如心态好只有好的心态才能调动智商向着成功的方向迈进。我知道我们的同学智商都很高如果再调整好心态就好比插上成功的双翅使你飞得更高更远!我的讲话完毕谢谢大家!在中考前国旗下讲话5亲爱的老师们同学们：大家早上好!时光的车轮已经转动了三年。三年的征途是光荣的荆棘路带着梦想与期待我们一路走来。此时此刻站在希望的门前回首张望那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇
18、。中考的前仗已经步步打响。对于初三而言那场期待了三年的战争马上就要爆发了!对于初二同学来说即将面临生物地理的中考。对于初一同学来说你们的目标是三年后的角逐中考!大家选择了河西选择了一条精彩的人生路。我们河西人的拼搏精神始终鼓舞着我们战胜强敌迎难而上!万米赛跑已经到了百米冲刺的时候前方冲锋的号角正在吹起中考的战鼓正在擂响我们奔跑着跑向六月的战场。3年的寒窗苦读日日夜夜所有的艰辛、所有的汗水、所有的付出都将在火红的6月收获。最后不到二十天的拼搏是意志的较量心态的比拼。不到二十天的付出与收获都会是你一生回味不尽、享用不尽的宝贵财富。微笑是我记忆中河西的符号我希望从前是现在是将来也是!初三人没有失败者
19、因为我们一定能取得最后的胜利;河西人没有失败者因为三年的校园生活我们收获了知识更收获了一份情。这是一段最难忘的记忆这是一份最难挥发的情怀凝结成生命中难以忽略的存在是失落时句句鼓励中的友情是泪雨中切切的师恩是校道上淡淡的一个微笑是每天早晨在读书声中跳跃的阳光。是在河西的日子里我们学会了朝着最美的方向坚定地走下去;是在河西的日子里我们学会了互相关心珍惜人与人之间的感情;是在河西的日子里我们认识到肩上的责任;在河西的日子里我们找到了一种飞扬的生命状态在这里有机会有舞台有拼搏有希望有梦想有飞翔!面对中考提出以下几点建议和同学们共勉：1.确立目标树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力方向比距离更重要!
20、合适的目标会使我们信心倍增干劲更大。充满信心是决战中考的前提是走向成功的第一步。相信自己“我能行!”2. 放平心态端正态度。积极端正的态度是决战中考的保障。在这关键的时刻我们初三的同学们更要控制好心态让自己的情绪处于平衡状态不要遇到一点困难就惊慌失措。要以一颗积极上进的心投入到紧张的复习备考中。3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力是决战中考的支柱。中考不仅仅是智力水平的检验同时也是非智力因素的较量;尤其是中考临近同学之间的竞争应该是实践的竞争和意志的较量顽强的毅力是增强剂它能使人的各种能力发挥到极致。4、珍惜时间提高效率。珍惜时间注重学习策略提高学习效率是备战中考的关键。争分夺秒把握好最后的时间不要轻易给时间放假要专心致志抓学习重视每一堂课在老师的指导下有计划、有安排地复习使学习效率达到最大化。冲锋的号角已经吹响我代表初三(6)班代表整个初三承诺：我们在剩下不到20天里将为实现自己的梦想而奋斗为报答老师报答母校而拼搏勇夺中考桂冠创造中考神话延续河西辉煌!我的讲话完了谢谢大家!
