1、麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料颈椎病康复治疗颈椎病康复治疗昆明市老年康复服务中心麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医
2、中药医药卫生专业资料什么是颈椎病？什么是颈椎病？麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料颈颈椎椎病病是是指指颈颈椎椎间间盘盘退退变变、颈颈椎椎骨骨质质增增生生、韧韧带带钙钙化化或或颈颈部部肌肌肉肉损损伤伤等等因因素素导导致致脊脊柱柱内内外外平平衡衡失失调调，刺刺激激或或压压迫迫颈颈神神经经根根、椎椎动动脉脉、脊脊髓髓或或交交感感神神经经等等组组织织而而产产生一系列症状的综合征。生一系列症状的综合征。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能
3、紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料颈椎病有哪些症状？颈椎病有哪些症状？麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关
4、节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料平平时时坐坐姿姿不不正正、睡睡姿姿不不良良、长长期期伏伏案案活活在在电电脑脑前前工工作作等等姿姿势势使使颈颈部部经经常常处处于于一一种种强强制制性性体体位位，引引起起颈颈部部肌肌肉肉、韧韧带带、关关节节的的劳劳损损而而出出现现颈颈椎椎病病。尤尤其其是是躺躺在在沙
5、沙发发上上或或床床上上看看书书或或看看电电视视，是是颈颈椎椎病病最最常常见见的的诱诱因。因。（颈椎曲度）颈椎曲度）麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料低头族低头族麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料这这些些都都是是我我们们生生活活中中的的坏坏习习惯惯，人人人人都都知知道，但人人都在做！道，但
6、人人都在做！麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料颈椎病的分型颈椎病的分型麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专
7、业资料你知道你的颈椎病是哪种类型吗？你知道你的颈椎病是哪种类型吗？颈颈型型颈颈椎椎病病：颈颈部部肌肌肉肉僵僵硬硬、疼疼痛痛、酸酸胀胀及及沉沉重重感感。急急性性期期头头颈颈部部因因疼疼痛痛而而活活动动受受限限，急急性性期期过过后后常常常常感感到到颈颈肩肩部部和和上上背背部部酸酸痛痛。颈颈部部活活动动时时可可闻关节响声。闻关节响声。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料神神经经根根型型颈颈椎椎病病：颈颈痛痛、颈颈部部发发僵僵，上上肢肢放放射射性性麻
8、麻木木或或疼疼痛痛，疼疼痛痛呈呈刀刀割割样样、针针刺刺样样，有有时时皮皮肤肤有有灼灼烧烧感感，握握力力减减退退，有有时时出出现现持持物物坠坠落落，晚晚期期可出现肌肉萎缩。可出现肌肉萎缩。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料椎动脉型颈椎病：眩晕、头痛、视觉障碍、猝倒椎动脉型颈椎病：眩晕、头痛、视觉障碍、猝倒。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机
9、制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料交交感感神神经经型型颈颈椎椎病病：头头痛痛或或偏偏头头痛痛、眼眼窝窝胀胀痛痛、恶恶心心、视视物物模模糊糊、心心悸悸、肢肢体体怕怕冷冷、流流泪泪、多多汗汗、耳鸣耳聋、舌麻等。耳鸣耳聋、舌麻等。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料脊脊髓髓型型颈颈椎椎病病：肢肢体体、躯躯干干麻麻木木，肌肌肉肉无无力力，走走路路有有踩踩棉棉花花感感，下下肢肢发发沉沉，肌肌肉肉发发紧紧，上上肢肢麻麻木木、疼疼痛痛、无
10、无力力、持持物物坠坠落落。严严重重者者不不能能扣扣扣扣子子，颈颈部部发僵或无症状。发僵或无症状。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料混混合合型型颈颈椎椎病病：及及、两两型型或或两两型型以以上上的的颈颈椎椎病病同同时存在。时存在。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料颈椎运动的合作模式颈椎运动的
11、合作模式麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料首首先先我我们们一一定定要要知知道道，我我们们的的身身体体是是一一个个复复合合体体，机机体体的的运运动动是是一一个个合合作作模模式式，由由于于长长期期劳劳损损导导致致的的慢慢性性病病，绝绝不不可可能能是是单单个个部部位位的的病病变变。我我们们所所做做每每一一个个动动作作都都会会牵牵涉涉到到数数个个肌肌群群，而而这这数数个个肌肌群群有有着着不不同同的的附附着着点点，在在做做动动作作的的时时候候都都会会
12、被被激激活。活。肌肌肉肉在在动动作作的的时时候候，需需拉拉动动其其所所依依附附的的骨骨骼骼，所所以以在在肌肌肉肉系系统统的的排排列列方方式式中中，每每个个关关节节都都被被彼彼此此方向相对的肌群覆盖着，即拮抗肌。方向相对的肌群覆盖着，即拮抗肌。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中
13、医中药医药卫生专业资料拮拮抗抗肌肌群群之之间间的的平平衡衡，是是姿姿势势保保持持正正常常的的绝绝对对关关键键要要素素，拮拮抗抗肌肌群群之之间间缺缺失失平平衡衡，可可能能会会危危害害到到骨骨骼骼的的支支撑撑状状态态，下下肢肢关关节节、骨骨盆盆、肩肩带带及及脊脊柱柱的的负荷过多。负荷过多。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料各部位活动度之间的关系各部位活动度之间的关系一一般般椎椎骨骨的的活活动动度度，会会依依照照椎椎骨骨间间许许多多小小关关节节的
14、的活活动动功功能能而而定定。如如果果某某个个局局部部位位置置受受到到限限制制，不不但但会会直直接接影影响响到到该该区区的的动动作作，也也会会间间接接影影响响到到上上面面或或下下面面的的区区域域。因因为为连连锁锁反反应应的的缘缘故故，其其他他连连接接到到脊脊柱柱结结构构的的活活动动功功能能也也影影响响脊脊柱柱。每每个个关关节节包包括括脊脊柱柱的的活活动动度度，都都会会对对身身体体其其他他区区域域的的活活动动度度有有间间接接的的影影响。响。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗
15、与护理中医中药医药卫生专业资料头部与颈部的平衡头部与颈部的平衡头头部部与与颈颈部部位位置置的的平平衡衡，对对姿姿势势的的构构成成有有重重要要的的影影响响。颈颈部部姿姿势势不不正正确确的的时时间间过过长长，会会使使颈颈部部伸伸肌肌的的肌肌肉肉张张力力升升高高，长长期期会会对对分分布布在在颈颈椎椎的的神神经经结结构构有有负负面面影影响响，这这类类问问题题通通常常引引起起头头痛痛，阻阻断断通通往往手手部部正正常常的的神神经经循循流流，有有时时甚甚至至会会阻阻碍碍正正常常的的血血流流。这这些些异异常常的的现现象象通通常常会会引引起起颈颈部部的的不不适适、紧张、疲劳，以及紧张、疲劳，以及 经常性的疼痛。
16、经常性的疼痛。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料颈颈椎椎病病的的起起源源通通常常来来自自于于肩肩胛胛骨骨内内上上角角肩肩胛胛提提肌肌下下段段附附着着点点的的长长期期慢慢性性劳劳损损（红红色色区区域域），由由于于运运动动的的合合作作模模式式，病病变变通通常常由由此此区区域域向向不不同同方方向向发展，进而引起整片肩背部的不适。发展，进而引起整片肩背部的不适。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式
17、模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料如何预防颈椎病和保健颈椎？如何预防颈椎病和保健颈椎？麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道
18、的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料注意休息注意休息 颈颈椎椎病病急急性性发发作作期期或或初初次次发发作作的的病病人人，要要适适当当注注意意休休息息，病病情情严严重重者者应应卧卧床床休休息息2-32-3周周。应应选选择择有有利利于于保保持持脊脊柱柱平平衡衡的的床床铺铺为为佳佳，也也需需要要一一个个良良好的睡眠体位，既舒适又不影响生理屈度。好的睡眠体位，既舒适又不影响生理屈度。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐
19、药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料戒烟戒烟 颈颈椎椎病病患患者者戒戒烟烟或或减减少少吸吸烟烟对对其其缓缓解解症症状状，逐逐步步康康复复，意意义义重重大大。避避免免过过度度劳劳累累而而至至喉喉咙咙部部的的反反复复感感染染炎炎症症，避避免免过过度度负负重重和和人人体体震震动动进进而而减减少少对椎间盘的冲击。对椎间盘的冲击。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料避免长期低头姿势避免长期低头姿势长长期期低低头头这这种种体体位位使使
20、颈颈部部肌肌肉肉、韧韧带带长长时时间间受受到到牵牵拉拉而而劳劳损损，促促使使颈颈椎椎间间盘盘发发生生退退变变。工工作作1 1小小时时左左右右后后改改变变一一下下体体位位。改改变变不不良良的的工工作作和和生生活活习习惯惯，如卧在床上阅读、看电视、长时间玩手机等。如卧在床上阅读、看电视、长时间玩手机等。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料颈部放置在生理状态下休息颈部放置在生理状态下休息一般成年人颈部垫高约一般成年人颈部垫高约1010公分较公分较好
21、，高枕使颈部处于屈曲状态，好，高枕使颈部处于屈曲状态，其结果与低头姿势相同。侧卧时，其结果与低头姿势相同。侧卧时，枕头要加高至头部不出现侧屈的枕头要加高至头部不出现侧屈的高度。高度。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料避免颈部外伤避免颈部外伤 乘乘车车外外出出时时应应系系好好安安全全带带并并避避免免在在车车上上睡睡觉觉，以以免急刹车时因颈部肌肉松弛而损伤颈椎。免急刹车时因颈部肌肉松弛而损伤颈椎。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能
22、紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料避免风寒、潮湿避免风寒、潮湿 夏夏天天注注意意避避免免空空调调、风风扇扇直直接接吹吹向向颈颈部部，出出汗汗后后不不要要直直接接吹吹冷冷风风，或或用用冷冷水水直直接接冲冲洗洗头头颈颈部部、在在凉枕上睡觉等。凉枕上睡觉等。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料颈椎保健操颈椎保健操包包括括颈颈部部的的各各向向运
23、运动动，利利用用自自我我对对抗抗练练习习的的等等长长肌肌肉肉练练习习来来增增强强颈颈部部屈屈、伸伸肌肌群群的的力力量量。还还有有较较多多的的肩肩带带运运动动以以放放松松颈颈肩肩部部的的肌肌肉肉，同同时时防防治治易易与与颈颈椎椎病病伴伴行行发发生生的的肩周炎。肩周炎。麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料 麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈
24、椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料 麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料颈肩胸部的运动颈肩胸部的运动放松练习放松练习筋膜放松、肌肉牵伸筋膜放松、肌肉牵伸胸椎活动：前屈、后伸、侧屈、旋转胸椎活动：前屈、后伸、侧屈、旋转肩部活动：上提、下沉、内旋、外旋、前伸、后缩肩部活动：上提、下沉、内旋、外旋、前伸、后缩麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料你用电脑的姿势正确吗？你用电脑的姿势正确吗？插入链接插入链接麻醉药品与精神药品临床应用指导原则颈椎小关节功能紊乱的康复治疗管道的腐蚀及主要的检测方式模糊综合评价方法及应用讲解肿瘤抗血管生成治疗耐药机制颈椎病的中医康复治疗与护理中医中药医药卫生专业资料 BackBack演讲完毕谢谢观看2020
