1、幼儿园健康教育幼儿园的健康教育幼儿园的健康教育活动，是指以保护和促进幼儿的健康为主要目标，以身体锻炼和身体保健的相关知识、技术为主要内容而推行的多种形式的教育过程。它是幼儿园教育活动的重要组成部分。一、幼儿园健康教育活动的目标幼儿园健康教育活动的目标，是指经过健康教育活动使幼儿的身心发展应该实现的健康水平或教育结果。它对幼儿身心健康的发展拥有预知和规范的作用，也是权衡健康教育活动奏效的讨论尺度。依照幼儿园工作规程中确定的幼儿园保教目标，结合幼儿身心发展的特点及健康教育活动自己的特别性，我们将幼儿园健康教育活动的目标划分为相互联系、相互限制的四个层次，即总目标(指健康领域的课程目标或以内容为维度
2、划分的分类目标)、年龄目标、单元目标和教育活动的详尽行为目标。二、幼儿园健康教育活动的内容幼儿园健康教育活动涉及的内容很广，总的来说，它包括身体保健和身体锻炼两大方面的活动内容。(一)身体保健活动的主要内容1生活习惯和能力。包括盥洗的相关知识、方法和技术，穿脱衣服的相关知识和技术，保护个人和周围环境干净卫生的相关知识、技术及感神态度，生活作息的相关知识和习惯，学习习惯，饮食卫生的习惯，坐、行、站、立的正确姿势等。2饮食与营养。包括饮食的相关知识和技术，常有食品的名称及其营养知识，营养与健康的关系，饮食平衡的简单知识等。3人体认识与保护。包括身体的主要器官及其主要功能， 保护器官的基本知识和技术
3、，预防接种的相关知识和态度，常有疾病的预防知识和治疗，常有外伤的简单办理知识和方法，预防蛀牙及换牙的相关知识，心理健康的相关知识等。4保护自己安全。包括生活安全知识，活动安全知识，药物安全知识，应付和办理意外事故的简单知识与技术，自我保护能力等。(二)身体锻炼活动的主要内容1身体活动的知识和技术。 包括走、跑、跳、扔掷、平衡、钻爬、登攀等基本动作及相关知识，体育运动的相关知识与技术，等等。2身体素质练习。包括平衡、协调、矫捷、柔韧、力量、速度等身体机能练习的相关知识和技术，等等。3基本体操和行排队形练习。 包括模拟操、徒手体操、轻器械体操，口令、信号与动作，排队，变化队形，等等。在选择和确定各
4、年龄班的健康教育活动内容时，由于各年龄班幼儿身心发展的特点不同样，发展目标不同样，所以健康教育活动内容的重视点和详尽的教育活动内容都会有较大的差别。三、幼儿园健康教育的路子和组织幼儿园健康教育能够经过多种路子和多种组织形式来进行。(一)幼儿园健康教育的路子1幼儿园健康教育结合平时生活活动来进行比方，午饭后幼儿的闲步活动，作为幼儿一日生活中一种经常性的活动，即是幼儿身体锻炼的一种方式。至于一些生活、生习惯的培养，如盥洗的序次、方法和技术，穿脱衣服的知识和技术等等，结合幼儿的平时生活来进行，同样能够收到较好的教育收效。2专门的健康教育活动是推行幼儿园健康教育的重要路子依照教育活动组织的严实程度和教
5、师指导方式的不同样，幼儿园健康教育活动大体可分为正规性和非正规性两种形式。正规性健康教育活动有利于教师有目的、有计划、有组织地对幼儿推行各种能够促进幼儿身心健康的活动。非正规性健康教育活动(如幼儿园户外体育活动等)一方面能够作为正规性健康教育活动的延伸；另一方面，由于其自己拥有丰富的活动内容，且活动形式又丰富多样，它又拥有正规性健康教育活动所不能够取代的重要作用。3结合其他领域的教育活动推行健康教育幼儿园健康教育能够结合幼儿园音乐、语言、美术、科学、社会等领域的活动来进行。比方，将无聊单调的健康知识编成幼儿喜欢的儿歌和歌曲；或让幼儿到田间去认识蔬菜，来培养他们爱吃蔬菜的习惯，等等。这种将幼儿园
6、身体保健的教育结合语言、音乐和科学等方面的活动来进行的方式，同样能够达到健康教育活动的目标。再如，社会、语言教育活动中的参观，音乐活动中的舞蹈、律动等，自己就是幼儿身体锻炼的优异路子。4幼儿园健康教育应争取家庭的配合和社会的支持幼儿园健康教育的相关内容与家庭生活亲密相关。如个人卫生、 饮食习惯、安全问题等，若是仅靠幼儿园的健康教育而没有家庭教育 积极配合，那么幼儿健康教育的收效将会事半功倍；若是家庭教育与 幼儿园健康教育协调一致，那么幼儿健康教育的收效则会事半功倍。所以，家长应该成为幼儿园健康教育活动的合作者。其他，幼儿园的健康教育也不能够忽略社会的影响，如电视媒体的影响等等。(二)幼儿园健康
7、教育的组织幼儿园健康教育平时利用以下组织形式来推行。1平时生活活动平时生活活动作为幼儿园健康教育活动的一种非正规的组织形式，平时采用集体和个别教育的活动方式。这种活动方式在幼儿身体保健教育活动中显得特别重要。第一，平时生活中的健康教育活动比有目的有计划进行的正规性教育活动(指传统意义上的上课)来得实时，所以能够不失时机地对幼儿进行教育；其次，平时生活中的健康教育能使正规性健康教育活动获取有目的的延伸，有利于牢固幼儿的健康行为；最后，平时生活中的健康教育活动还有利于教师将集体健康行为的指导与个别健康行为的指导有机地结合起来，既面向全体，又能更好地推行因人施教。2正规性健康教育活动正规性健康教育活
8、动依照教育活动内容的差别，可分为正规性身体保健教育活动和正规性身体锻炼活动(传统意义上的上课)。它们是幼儿园健康教育活动的基本组织形式，平时采用集体(全班或小组)授课活动的方式。3户外体育活动户外体育活动是一种非正规性的身体锻炼活动的重要组织形式。 其活动形式多种多样，但平时采用自选活动的方式。所以，户外体育活动更能发挥幼儿活动的积极性、主动性和创立性，也更有利于教师推行因人施教。4早操活动早操活动是做操和晨间体育锻炼括动的总称。平时采用集体和自选教育活动相结合的方式。这种活动方式在全面锻炼身体、养成幼儿优异的身体姿态、培养幼儿自觉参加和积极参加身体锻炼的优异习惯等方面，都拥有十分重要的作用。
9、坚持每日做操，还有利于培养幼儿持之以恒、不怕寒暑等优异意志质量，并能有效地提高幼儿机体对环境的适应力，加强机体对疾病的抵抗力。除此之外，幼儿健康教育活动的组织形式还有“幼儿体育活动区活动”、“幼儿室内体育活动”、“幼儿运动会”、“幼儿远足或短途旅行”等等。四、幼儿园健康教育活动的方法和原则(一)幼儿园健康教育活动的方法由于健康教育活动的内容不同样，所以在方法上也有所差别。1身体保健教育活动常用的方法动作与行为练习法。指让幼儿对已学过的生活技术、健康行为等进行屡次练习，加深理解，形成牢固的技术和优异行为习惯的方法。讲解演示法。见教师边讲解边结合动作演示，或以实物、模型演示，详尽而形象地向幼儿教授
10、相关健康的知识和技术，提高幼儿对健康的认识水平。需要说明的是，演示的手段应多样化，特别是运用电教手段进行直观而动向的演示，能激发幼儿的兴趣，加强幼儿对健康知识的理解。(1)情况表演法。现场或经过录像向幼儿显现生活情况，让幼儿察看和剖析情况中所涉及的健康问题。由于情况表演的主题源于幼儿的现实生活，所以能激发幼儿的兴趣，较好地帮助幼儿认识生活中可能遇到的同类问题和矛盾，成立正确的健康态度和行为。讨论议论法。指在幼儿参加健康教育的过程中，让他们提出问题，公布自己的建讲和看法，最后得出结论，形成共识。这种方法能有效地帮助幼儿表达自己的真实想法，在讨论、议论中提高他们鉴识是非的能力和对健康的认识水平。感
11、知体验法。指让幼儿经过各种感官来认识和鉴识事物的特点。这种方法能有效地激发幼儿参加活动和在活动中研究的兴趣，加强他们对事物认识的印象。比方，在让幼儿认识各种食品，向幼儿介绍简单的营养知识时，让幼儿亲眼看一看，亲手摸一摸，亲自闻一闻、尝一尝，他们经常会十分愿意，且对认识的食品留下深刻的印象。2身体锻炼活动常采用的方法讲解示范法。讲解是见教师用语言组织幼儿的活动，指导他们理解和掌握活动的名称及练习内容，意会动作的要领和做法的一种方法。示范是见教师以个体(教师或幼儿)的动作为模范，使幼儿看到所要练习和掌握的动作或技术的详尽形象、结构和完成的先后序次等。在详尽的活动中，讲解和示范合理结合，并依照幼儿的
12、年龄特点和幼儿对身体练习内容熟悉的程度确定讲解和示范的多寡。示范能填补讲解的不足，而讲解又能补充示范不易表达的内容。所以，边示范、边讲解、边组织幼儿进行练习，是适合幼儿特点的有效方法之一。练习法。指经过讲解示范后，在幼儿初步成立与活动相关的表象或看法的基础上，让幼儿在教师的指导下进行各种身体练习，以实现身体锻炼活动目标的一种方法。它是体育活动中最基本也是最重要的方法。幼儿园常用的练习法有以下几种。重复练习法。指在固定的同样不变的条件下屡次练习的方法。如重复做某节体操或练习某个游戏等。条件练习法。指设置必然的详尽条件或在改变先前练习条件的情况下，让幼儿进行练习的方法。如在规定高度的条件下让幼儿练
13、习纵跳触物，或在改变平衡木的练习高度、练习动作或难度后，让幼儿按改变要求练习等，都采用了这种方法。完满练习法和分解练习法。前者是指把整个动作或活动过程完满地进行练习的方法；后者是指将动作或活动过程分成几个部分，按部分逐次进行练习，最后再组合成完满动作或活动全过程进行练习的方法。如练习跑的动作，可让幼儿先原地练习摆臂动作，尔后再结合下肢动作，完满练习整个动作。循环练习法。是指依次做几个不同样种类和性质的动作，或依次进行几项活动内容的锻炼方法。多用于早操和户外体育活动。语言提示和详尽帮助法。前者是指在幼儿进行身体练习时，教师用简短明确的语言，提示和指导幼儿正确完成动作或进行活动的方法；后者是见教师
14、直接而详尽地帮助幼儿改正错误，掌握正确的练习要求和方法。这些方法经常结合使用，多用于重复练习时由教师帮助幼儿防备和纠正错误，也是推行个别指导的有效方法。游戏法。是指以游戏的形式组织幼儿进行锻炼的方法。这种方法能将幼儿难以理解或无聊的动作和身体素质等练习变成幽默的模拟活动或详尽的游戏情节，提高他们练习的兴趣。其他，幼儿身体锻炼的方法还有比赛法、领做法、信号法等等。总之，幼儿园健康教育活动的方法是多种多样的。在张开详尽活动时，应注意综合运用多种方法，并依照幼儿的情况、活动的不同样内容和组织形式、幼儿不同样的活动方式，以及环境、器械等条件的详尽情况灵便运用。(二)幼儿园健康教育活动的原则组织幼儿园健
15、康教育活动一般应依照以下主要原则。1经常化原则经常化原则是指幼儿园健康教育活动应融于幼儿的每日活动之中，持之以恒。为此，幼儿园身体保健活动应贯穿在幼儿每日的平时生活活动之中，注意随机教育和个别教育。身体锻炼活动应防备“三天捕鱼，两天晒网”的现象，特别应保证幼儿每日户外体育活动的时间，否则难以达到身体锻炼的真实目的。2多样化原则多样化原则是指幼儿园健康教育活动应灵便运用多种路子、多种组织形式和方法来进行。诚然幼儿园健康教育活动得以张开的路子、组织形式和组织方法是多种多样的，但各种组织形式和方法都各具特点，任何一种路子、一种组织形式或一个教育方法都有其他路子、组织和方法所不能够取代的作用。所以，想
16、用一条路子、一种组织形式和方法去完成全部幼儿健康教育的任务是不现实的。为此，张开幼儿园健康教育活动需要多条路子、多种组织形式和方法相互补充、相互当合、灵便运用，才能共同来实现幼儿健康教育的目标。3全面发展的原则全面发展的原则有两层含义。一是指健康教育应促进幼儿身心全面发展。即健康教育活动不只要促进幼儿身体的健康，而且要促进幼儿心理的健康和发展；不只要加强幼儿的体质，而且要促进幼儿在认知、感情、态度、社会性和个性方面的优异发展。二是指在幼儿的身体锻炼活动中，应尽量使幼儿身体的各个部位、各器官系统的机能、各种身体素质和基本活动技术等，都能获取全面、协调的发展，尽量防备身体锻炼的片面性和不平衡性。4适合的运动量原则适合的运动负荷原则，是指在组织幼儿进行身体锻炼活动时，教师应合理安排及注意调治幼儿身体练习时身体和心理所承受的负荷量，保证幼儿在运动后能获取超量恢复的最正确收效，提高身体运动的机能能力，达到加强体质的目的，这既是人体机能适应性规律的要求，也是人体生理机能能力变化规律的要求。幼儿园健康教育除了应依照上述主要活动原则外，还应依照幼儿园教育活动的一般原则和规律。只有将两者有机地结合起来，才能更好地实现幼儿园健康教育的目标。（本文选自幼儿园学习资料）
