1、10分钟演讲技巧10分钟演讲技巧 篇一：10分钟演讲稿范文 幽默感对成功的意义 大家都到齐了么？还没来的请举手? 你是个具有幽默感的人吗？觉得自己是的人请举手。当前的社会竞争日趋激烈，每个人都承受着巨大的生活压力，都强烈地渴望事业的成功 与辉煌，生活的幸福与美满。可就是有人四处碰壁，一无所获，终身默默无闻；而有人如鱼 得水，一帆风顺。 这到底是为什么呢？如此大的差异原因有很多，今天我在这里就说说幽默感，以及幽默 感对于一个人成功的重要作用。笑，既是一种生理功能，又是一种生理体操。而幽默，也是一种笑-会心的笑，聪 明的笑。我们常说，笑是人类共同的语言，那么幽默，则是人类共同的爱好，不分肤色，不
2、分国家，不分民族? 幽默可以让你成为一个具有吸引力的人。研究表明，当一个演讲者站在讲台之上时，人 们开始关注的不是他要讲什么内容，人们只是对他是个什么样的人产生初步了解的时候，才 会接下来认真听他讲些什么。那么这时候什么东西最吸引听众呢？ 当然是一些最能展示你的人格魅力又极易被听众接受的幽默了。 有一位演讲家往台上站时，很紧张地说：“各位先生小姐，我在参加这次演讲之前心中一 直忐忑不安，我不敢面对那么多人说今天的话题，于是一位朋友说：你如果真敢说今天的话 题的话，那么连猪也能上树了，他的意思大概是说我不敢站在这里和大家讨论问题，就像猪 不可能上树一样，可是大家看到了什么呢？瞧！我不是来了吗？虽
3、然我不是猪，也不会爬树， 但我肯定你们今晚听到的将比那一幕猪上树要精彩得多！”这位演讲家以自己的幽默展示了勇 气，赢得了听众，可以想象接下来的演说有多么受人欢迎了。 很多大师都说一个人的成功有70%取决于人际关系，也就是社交，其实呢，幽默在社交 中也有着举足轻重的作用。我们经常会遇到尴尬的场面，但如果有幽默家在场的话，一切扫 兴会立刻变为大家的欢声笑语甚至掌声连连。 有一对夫妻正在拜堂成亲，在这个喜庆的时刻，一位客人不小心打碎了一只花瓶。顿时， 打碎花瓶的人尴尬，新郎新娘难堪，宾客们也都扫兴之至。正在这时，某君站出来说：“好兆 头，好兆头啊，这叫岁岁平安！呵呵！”一句话引得大家哄堂大笑，婚礼气
4、氛又热烈 起来。 我们熟知的林肯总统就是一位幽默家，流传下来的幽默段子特别多。有一次他陪一位朋 友参观，走到长廊时准备接受士兵的行礼。其实这位朋友应该立刻退后的，这时林肯的随从 赶紧提醒这位朋友退后十码，这位朋友当然十分尴尬，顿时脸涨得通红。林肯说：“没关系， 我看他们还不知道谁是总统呢？”场面由尴尬变成了开怀大笑。幽默能够增强你的亲和力。当你用幽默的方式与人接触之后，就会在他们心中形成一个 光亮的形象。人们会乐于再次与你见面。所以有的人说：“幽默的人会发光。”如果你具备了 幽默的能力，那么，你就会发光，就会产生吸引力。 幽默是一个人魅力的体现，也是一个人的能力，更是一个人的品格，体现一个人的
5、境界。 古今中外的幽默大师无一不对人生和社会有了深刻的了解，再靠着自己的聪明和智慧，才具 有了很高的幽默造诣。 当你已经是一个幽默的人时，就会发现你的生活开始更加丰富、更加轻松、更加富有情 趣和快乐。你还会发现，当你出现在人们面前时，你会受到比以前更多的欢迎。你的朋友会 增加，你的家庭会更加和睦，你的人生会更加成功、更加完美。戏说有两个钢琴家在聊天，甲说：“我有一次演出非常成功，观众抛给我的鲜花特别多， 都可以开一个花店。”另一个说，“那有什么。我有一次演出观众送给了我一座房子。”“怎么 回事呢？”他说：“他们扔给我的砖块足够盖一座房子了。”好的，谢谢大家的时间，我今天的演讲就到这里，不知道这
6、短短10分钟，有没有让大家 看到，其实，猪是会爬树的。如果有谁没看到猪爬树，建议也送我一座房子吧。哈哈。 永不放弃 你有没有曾经心情很差的时候，有的请举手！ 请问你那一天为什么事情特别好，喜悦的 事情，快乐的事情，当有喜悦的快乐的事情发生的时候，态度好是很容易的，同意吗？ 可是 你为什么会沮丧，因为有不好的事情，成功与失败就在这个地方，好的事情发生，态度好， 大家都做得到，坏的事情发生的时候，依然有好的态度，这个时候才决定你成功与否，每一 次失败都让我更接近成功。上半年我在一家网络公司工作，是个销售代表。我本来给自己的目标是做全公司的第一 名，可是我前三个月都没有开单，业绩是零。我做过心里挣扎
7、，我是不是该走人了呢？不， 越是在这种时刻越不能放弃自我，我让自己的态度调整到就像突然中了500万一样，特别好。 突然之间，我的心情就特别好，面对客户也是一扫之前的紧张犹豫，变得非常从容，奇迹发 生了？你们猜是什么？第四个月我得了公司第一名。这就是，在失败挫折到来的时候，依然 要用最好的态度去面对。 实际上我在这家公司就工作了4个月，我在我最辉煌的时候离开了，为什么？不离开我 如何站在这里给大家演讲呢？对，我来参加超越梦想团队了嘛。所以说，开始了就不要放弃， 如果要放弃就等你成功之后吧。到那时候就不叫放弃了，那叫功成名就，就象现在的比尔盖 茨一样。 你们知道好莱坞的明星，史泰龙，曾经被拒绝过1
8、855次。我没见过史泰龙本人，但我以 后会见。 史泰龙被拒绝1855次，被500家电影公司拒绝，而且一家跑三次，这样子被拒绝1500 次，以后回去第四次，你想当演员？你先学讲话再来，你长得太丑了，你先去整形再来。 史 泰龙跑了1855次，所以以前我建议大家都把1855贴在自己的房间，把这个1855贴起来，在 你没有失败1855次之前，请你不要放弃。如果你的好朋友对你说，“我不要这样做了，我受 够了！”请你跟他讲1855，你现在离1855次还差得远呢。我想大家肯定知道世界上最短的演讲，那是英国前首相丘吉尔说的。三个词，很短，never give up!永不放弃！伟人都这么说了，还能错吗？所以说，
9、当你遇到挫折，告诉自己，never give up!在还没有超过1855次之前，请不要 放弃。如果当真失败了1855次还没有成功，那就请你选10000的次数，因为这是爱迪生发明 电灯失败的次数。 上个世纪人类有史以来被评估为最伟大的人是爱因斯坦，美国评估的， 上上个世纪人们评估的是爱迪生，都是伟大的天才。 10000次，任何事情你很有兴趣，你全力以赴，做10000次不成功，我说你现在可以放 弃了，在这之前，你不要放弃。以前我每次想放弃，我熬不下去的时候，我说我这么穷，这么苦的时候，我开始想那些 比我更严重的人。我听说过有这么一个人，他创业13年，每年都亏损，结果第14年，他竟 然赚了5000万
10、美金，将他13年的全部补回来了，假如这个人做到第13年放弃怎么办，我时 常在想这个问题。 所以记住，既然要开始，就不要放弃，既然要放弃，当初何必要开始。开始了不要退却， 除非你发现，它完全违反了你的方向，这个时候你才可以转换，转换不是放弃，假如这是你 的目标，请你不要放弃。 “天无绝人之路，如果你坚守承诺” 安东尼罗宾斯 我们中很多人都有着强烈的成功企图心，既然来到了超越梦想，我想大概都有一个成为超级演说家的梦想。那好，既然开始了就别放弃。我的目标是成为一名世界级的超级演说家， 在这之前，我不会放弃，我承诺！大家和我一起承诺好吗？来，我数一二三，跟着我喊： never give up! nev
11、er give up! never give up! 信念系统： 创造与毁灭的力量 “无论你认为你行还是你不行，你都是对的。”福特美国有这么一个人，他冷酷无情，嗜酒如命且毒瘾甚深，有好几次差点把命都给送了， 就因为在酒吧里看不顺眼一位酒保面犯下杀人罪，目前被判终身监禁。他有两个儿子，年龄 相差才一岁，其中一个跟他老爸一样有甚重的毒瘪，靠偷窃和勒索为生，目前也因犯了杀人 罪而坐监。另外一个儿子可不一样了，他担任一家大企业的分公司经理，有美满的婚姻，养 了三个可爱的孩子，既不喝酒更未吸毒。为什么同出于一个父亲，在完全相同的环境下长大， 两个人却会有不同的命运?在一次个别的私下访问中，问起造成他们现
12、况的原因，二人竟然是 相同的答案：“有这样的老子，我还能有什么办法?” 我们经常以为一个人的成就深受环境所影响，有什么样的遭遇就有什么样的人生。这实 在是再荒谬不过了，影响我们人生的绝不是环境，也绝不是遭遇，而得看我们对这一切是抱 持什么样的信念。 有两位年届七十岁的老太太，对于未来也因不同的信念而有了不同的人生。一位认为到 了这个年纪可算是人生的尽头，于是便开始料理后事；然而另一位却认为一个人能做什么事 不在于年龄的大小，而在于是怎么个想法。于是她给自己订下了更高的期许，在七十岁高龄 之际开始学习登山，随后的二十五年里她一直冒险攀登高山，其中几座还是世界上有名的。 而她还以她还以九十五岁的高
13、龄登上了日本的富士山，打破攀登此山年龄最高的纪录。她就 是大大有名的胡达克鲁克斯老太太。 人生到底是喜剧收场还是悲剧落幕，是丰丰富富的还是无声无息的，就全在于这个人到 底抱持的是什么样信念。 信念可以是创造力，也可能是破坏力，就看你是从哪种角度去认知。人生十之八九是不 如意的，其中甚至于有极为痛苦的遭遇，要想活下去非有积极的信念不可，这是心理学家从 纳粹集中营的种族屠杀中发现的道理。他注意到凡是能从这场惨绝人寰的浩劫中活过来的少 数人都有一个共同的特征，那就是他们不但能忍受百般的折磨；并且能以积极的信念去面对 这些痛苦，他们相信有一天会成为活生生的见证，告诉世人不要再发生这样的惨剧。篇二： 1
14、0分钟竞聘演讲稿范文10分钟竞聘演讲稿范文积极参与，做好表率 医院副院长竞聘演讲稿尊敬的各位领导、评委、同事们： 我院事业人员机构改革，实行竞争上岗，为全体职工提供了一个公平竞争的环境，我非 常拥护，并积极参与竞争。同时感谢院领导和同事们给了我这次难得的机会。我叫穆拉提，59年出生，大学本科学历，主治医师，现任职工医院院长助理兼内科主任。 1984年毕业于新疆医学院临床医学系医疗专业，1984年-1993年，（新疆医学大学附属二院 内科心血管，）；1993年xx年在塔里木石油职工医院从事内科临床（偏重于心血管专业）。 我竞争的是职工医院副院长一职。下面，我就个人竞争的优势和工作具体思路向各位领
15、导作 一简要汇报。 一、我竞争的优势 第一、具备较高的政治素质。我从小受到良好的传统教育，因而培养造就了自己光明磊落、有正义感、乐于助人的品德。参加工作以来，牢固树立了全心全意为医院事业和医疗事业服务的思想。在工作中，办 事讲求原则，讲党性，思想进步，能够认真学习政治理论和党的路线、方针和政策并与实际 工作相结合，在思想上与党中央保持高度一致。 第二、我善于团结同志，有全局观念。我从小受到良好的传统教育，因而培养造就了自己光明磊落、有正义感、乐于助人的品 德。对领导、对同志胸怀坦荡，有意见当面提，不搞小动作，不搞小团伙，不但能团结与自 己意见相同的人，也能团结与自己意见不相同的人；工作中一方面
16、讲党性、讲原则，说话办 事不看来头、不看风向，敢于表露 自己的不同意见；另一方面又顾全大局，服从上级和行领导的决定。所以不论自己在哪 里最终都能与任何类型的领导和同志友好相处，共同做好工作。第三、具有较强的领导能 力和组织协调能力。 我有5年医院助理工作的历炼，多年跟随院长的学习和锻炼，使使我具备了较强的管理 能力和综合协调能力，对领导一职有较深刻的理解。同时，十多年的内科主任及门诊部主任 一的工作实践，也使我深刻地领悟到了理论与实践相结合的重要性，深切地感受到自己在业 务知识、管理水平、领导能力等方面有了全方位的提高，使自己的脚步更加坚实。这些都更 加坚定了我扎根于基层，脚踏实地运用自己所学
17、知识，所掌握技能，做好每份工作的决心， 为下步工作开展打下了坚实的基矗第四、具有扎实系统的理论知识。我知道，做好医院工作，光靠热情是远远不够的，还 需要具有扎实的理论知识，这样做起工作来才能左右逢源，游刃有余。我毕业于新疆医学院 临床医学系医疗专业，科班出身。工作以来我也从来没有放松对知识的学习，因为我知道， 我的专业知识还差的很远。要想做好医院工作，就必须具有非常扎实的医学知识。几年来， 我从来没有停滞过学习，先后发表了窦房结功能和房事结构评价一文，刊登在新疆医学 杂志第八卷，由新疆卫生出版社出版；xx年8月发表急性心肌梗塞的院前诊治一文，刊 登在重庆医学杂志第二十卷，由重庆卫生出版社出版；
18、xx年，发表葛根素注射液治疗心绞 痛30例临床评价一文，刊登在新疆中医药杂志第20卷第2期，由新疆中医药学会主 办；xx年，发表*治疗一文，刊登在中华医学研究杂志xx年第十五期，由香 港国际组织医学研究院主办，合著。通过十多年来的不间断学习和工作实践，夯实了自己的 业务功底，具备了系统地分析、解决问题的能力，已经具备了现代医疗事业人才所具备的综 合素质。 第五、工作中的点滴成绩增加了我参加竞聘的信心。多年的工作经验和态度塑造了我朴 实、稳重、坚韧、创新的性格特点。对于上级交办的工作，总是按时保质保量地完成，并获 得过一些荣誉。在我院首次开展了食道心脏生理检查新技术并且多次组织全科医护人员对急、
19、危、重患者进行抢救。成功率达95%以上， 获得了院领导的好评，另外，我还先后获得院的先进个人，指挥部先进个人，油田公司的先 进个人，院成立10周年优秀医务工作者，塔里木油田学习和实践“xxxx”重要思想先进个人， 优秀服务“十大标兵”。的荣誉称号。这些荣誉的取得，更加坚定了我向新机遇挑战的信心。 二、工作设想 如果领导们信任我，让我走上职工医院副院长的工作岗位，我将认真履行岗位职责，摆 正自己的位置，当好配角。做到恪尽职守，积极完成好自己分管的各项工作，当好院长的助 手。在这10分钟之内，我实在无法向各位领导汇报各项具体工作怎样组织。我想如果竞聘成 功，我将从经营和管理两方面着手，并且两手都要
20、抓、都要硬。我的工作设想如下：经营方面： 1、做好医疗服务工作。紧紧围绕油田，做好医疗服务。主要针对油田职工做好医疗保健 及防病治病工作，对职工每年都要进行体检，确保职工有一个健康的体魄。另外还要积极做好油田前线医疗点的服务工作，保证医疗质量和服务态度，起到为油田勘探开发保驾护航的 作用。 2、改革奖金分配制度。以经济杠杆来调动医护人员的积极性，完善奖金分配制度。使奖 金分配向在前线服务及临床服务的医护人员倾斜，拉大奖金分配的额度。重实绩.重贡献，对 我院有特出贡献的职工加大奖励措施。 3、拓宽医疗服务渠道、明确经营模式。由于我院处在偏远地区，针对医疗设备相对落后 现实情况，我将积极营造一个良
21、好的医疗服务氛围，争取引进好的医疗设备，同医疗设备好 的医院建立好合作关系。明确我院经营理念和策略，明确医疗服务是医疗市场竞争的焦点。 我将以“服务要优、疗效要好、价格要低“的服务宗旨，争取让每一位患者以合理的费用享 受到最优质的服务”。 管理方面： 1、协助院长加强医疗水平建设。由于我院建院时间短，医疗技术骨干缺少，对一些病人 的疑难杂症都无法处理，这给病人带来了严重的经济损失和精神压力。对此，我将加强对我 院医疗人员的重点培养，对有潜力、有能力的医疗人员送到医疗水平高的医院进行学习，同 时想尽一切办法争取和医疗技术比较高的医院合作，把他们的医疗经验引进到我们这里。为 今后医院的发展打下坚实
22、的基矗 2、协助院长加强医疗队伍建设。一个优秀的企业，离不开一个精良的领导班子，同样， 我们医院的发展也离不开一支具有战斗力的团队。为此，我将根据目前医院人员的现状，通 过以会代训、挖掘潜力等多种方式，努力使医院的医疗人员形成业务型、管理型、服务型人 才比例协调的结构。努力使我院的医护人员之间形成一种向心力、凝聚力，具备战斗力的团 队。 3、作好富余人员的安置工作我将不断寻找工作的新思路、新方法，加强医院的管理力度；建立完善的内部管理流程， 对分流人员进行全员竞聘，使他们的工作具体化和量化，具备可操作性。完善相应的规章制 度，使医护人员有据可循。明确各岗位职责，使每位员工知道自己需要干什么和怎
23、么去干。 4、保证医疗安全和增强服务意识。我将加强对医疗安全意识的宣传工作，增强我院医疗 人员的安全意识、服务意识。积极为创建一个良好的医疗服务环境而努力。 “好风凭借力，送我上青云”。我愿意借这次竞聘的东风，扬起达到胜利彼岸的风帆，但 我又深深知道，竞争就有风险，如果我不能被聘用，将保持一颗平常心，在自己的工作岗位 上做出成绩，为我院医疗事业的发展壮大做出贡献。篇三：10分钟励志演讲稿10分钟励志演讲稿 演讲稿一：10分钟励志演讲稿各位老师同学： 大家好！我是来自初二班的丁洁同学，今天我演讲的题目是扬理想的风帆，铸清洁的灵魂从亘古以来，许多的官员都成了贪河中的一粒砂，当了数十百千的石头中的一
24、枚。偶尔 有几个被人们知晓，然而却被挂上了千古罪人的罪名，从此臭名昭着，生活在人们的唾骂声 中。即便是死了，也会被别人唾骂，像什么八辈子不得好死诸如此类的话，他们的灵魂也不 会得到永久的安息。 然而有黑暗的存在，就必定会有光明的启示，正义之士会举起手中的利剑，向敌人的要 害狠狠地刺下去，为人们伸张正义。在与我们失之交臂的04年中，出现了这样一位值得令人钦佩的，英勇的女骑士。尽管是 位女将，但巾帼不让须眉。作为警察的她，以自己的忠诚，才干和辉煌业绩，先后荣获全国 五一劳动奖章和全国三八国旗手，中国十大女杰，全国青年岗位能手，全国人民优秀警察等篇二：10分钟演讲稿3篇 幽默感对成功的意义 大家都到
25、齐了么？还没来的请举手? 你是个具有幽默感的人吗？觉得自己是的人请举手。 当前的社会竞争日趋激烈，每个人都承受着巨大的生活压力，都强烈地渴望事业的成功与辉煌，生活的幸福与美满。可就是有人四处碰壁，一无所获，终身默默无闻；而有人如鱼得水，一帆风顺。 这到底是为什么呢？如此大的差异原因有很多，今天我在这里就说说幽默感，以及幽默感对于一个人成功的重要作用。 笑，既是一种生理功能，又是一种生理体操。而幽默，也是一种笑-会心的笑，聪明的笑。我们常说，笑是人类共同的语言，那么幽默，则是人类共同的爱好，不分肤色，不分国家，不分民族? 幽默可以让你成为一个具有吸引力的人。研究表明，当一个演讲者站在讲台之上时，
26、人们开始关注的不是他要讲什么内容，人们只是对他是个什么样的人产生初步了解的时候，才会接下来认真听他讲些什么。那么这时候什么东西最吸引听众呢？ 当然是一些最能展示你的人格魅力又极易被听众接受的幽默了。 有一位演讲家往台上站时，很紧张地说：“各位先生小姐，我在参加这次演讲之前心中一直忐忑不安，我不敢面对那么多人说今天的话题，于是一位朋友说：你如果真敢说今天的话题的话，那么连猪也能上树了，他的意思大概是说我不敢站在这里和大家讨论问题，就像猪不可能上树一样，可是大家看到了什么呢？瞧！我不是来了吗？虽然我不是猪，也不会爬树，但我肯定你们今晚听到的将比那一幕猪上树要精彩得多！”这位演讲家以自己的幽默展示了
27、勇气，赢得了听众，可以想象接下来的演说有多么受人欢迎了。 很多大师都说一个人的成功有70%取决于人际关系，也就是社交，其实呢，幽默在社交中也有着举足轻重的作用。我们经常会遇到尴尬的场面，但如果有幽默家在场的话，一切扫兴会立刻变为大家的欢声笑语甚至掌声连连。 有一对夫妻正在拜堂成亲，在这个喜庆的时刻，一位客人不小心打碎了一只花瓶。顿时，打碎花瓶的人尴尬，新郎新娘难堪，宾客们也都扫兴之至。正在这时，某君站出来说：“好兆头，好兆头啊，这叫岁岁平安！呵呵！”一句话引得大家哄堂大笑，婚礼气氛又热烈起来。 我们熟知的林肯总统就是一位幽默家，流传下来的幽默段子特别多。有一次他陪一位朋友参观，走到长廊时准备接
28、受士兵的行礼。其实这位朋友应该立刻退后的，这时林肯的随从赶紧提醒这位朋友退后十码，这位朋友当然十分尴尬，顿时脸涨得通红。林肯说：“没关系，我看他们还不知道谁是总统呢？”场面由尴尬变成了开怀大笑。 幽默能够增强你的亲和力。当你用幽默的方式与人接触之后，就会在他们心中形成一个光亮的形象。人们会乐于再次与你见面。所以有的人说：“幽默的人会发光。”如果你具备了幽默的能力，那么，你就会发光，就会产生吸引力。 幽默是一个人魅力的体现，也是一个人的能力，更是一个人的品格，体现一个人的境界。古今中外的幽默大师无一不对人生和社会有了深刻的了解，再靠着自己的聪明和智慧，才具有了很高的幽默造诣。 当你已经是一个幽默
29、的人时，就会发现你的生活开始更加丰富、更加轻松、更加富有情趣和快乐。你还会发现，当你出现在人们面前时，你会受到比以前更多的欢迎。你的朋友会增加，你的家庭会更加和睦，你的人生会更加成功、更加完美。 戏说有两个钢琴家在聊天，甲说：“我有一次演出非常成功，观众抛给我的鲜花特别多，都可以开一个花店。”另一个说，“那有什么。我有一次演出观众送给了我一座房子。”“怎么回事呢？”他说：“他们扔给我的砖块足够盖一座房子了。” 好的，谢谢大家的时间，我今天的演讲就到这里，不知道这短短10分钟，有没有让大家看到，其实，猪是会爬树的。如果有谁没看到猪爬树，建议也送我一座房子吧。哈哈。 永不放弃 你有没有曾经心情很差
30、的时候，有的请举手！ 请问你那一天为什么事情特别好，喜悦的事情，快乐的事情，当有喜悦的快乐的事情发生的时候，态度好是很容易的，同意吗？ 可是你为什么会沮丧，因为有不好的事情，成功与失败就在这个地方，好的事情发生，态度好，大家都做得到，坏的事情发生的时候，依然有好的态度，这个时候才决定你成功与否，每一次失败都让我更接近成功。 上半年我在一家网络公司工作，是个销售代表。我本来给自己的目标是做全公司的第一名，可是我前三个月都没有开单，业绩是零。我做过心里挣扎，我是不是该走人了呢？不，越是在这种时刻越不能放弃自我，我让自己的态度调整到就像突然中了500万一样，特别好。突然之间，我的心情就特别好，面对客户也是一扫之前的紧张犹豫，变得非常从容，奇迹发生了？你们猜是什么？第四个月我得了公司第一名。这就是，在失败挫折到来的时候，依然要用最好的态度去面对。 实际上我在这家公司就工作了4个月，我在我最辉煌的时候离开了，为什么？不离开我如何站在这里给大家演讲呢？对，我来参加超越梦想团队了嘛。所以说，开始了就不要放弃，如果
