1、3、夏日可以现在冰箱里冰镇，当解暑饮料也不错哦；4、可以根据个人口味加入健康糖加以调味。推荐一：冻干柠檬片（1-2片）+玫瑰花（5朵）=润肤美白活血，调节内分泌推荐理由： 柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、甘地润肺等作用； 玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效；调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，养颜美容。 都说世上没有丑女人，只有懒女人，女性的美丽是养出来的，那靠的是什么呢？就是气与血，气血充足，可以营养到身体的每一个细胞，每一寸肌肤，让你的美丽从里到外的散发出迷人的气质!推荐二：冻干柠檬片（1-2片养颜美容）+枸杞（20粒）
2、= 甘甜爽口，美白养颜，使皮肤白里透红 枸杞是老百姓最常用的滋补佳品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C的含量比橙子高，-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。常食能生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老，是滋补之上品。柠檬味酸，枸杞味甘，配在一起，甘甜爽口美白养颜，使皮肤白里透红。【小提醒】 对脸上有斑的朋友如果要达到美白去班的效果，应避免喝过柠檬茶后去接触强烈的紫外线。早晚紫外线弱没事，因为柠檬是感光食物，和芹菜等一些食物一样，会吸收紫外线，所以应在早晚，或室内饮用，或出门做好防紫外线工作，如果用柠檬做面膜请在晚上做。【产品问答】一：什么是冻干的柠檬片？冻
3、干柠檬片是在真空状态下，利用升华原理，使预先冻结食品中的水分不经过冰的融化，直接以冰态升华为水蒸汽被除去，从而使食品干燥，称为真空冷冻干燥，简称冻干，冻干柠檬片没有涩味，没有苦味，柠檬子含有柠檬苦素，是抗癌非常珍贵的产品。这儿说的没有苦味并非指柠檬本身带有的，是没有加工形成的苦味。 二、冻干柠檬片有什么优点？1、冷冻干燥在低温下进行，蛋白质、微生物之类不会发生变性或失去生物活力；2、在低温下干燥时，物质中的一些挥发性成分损失很小；3、在冷冻干燥过程中，微生物的生长和酶的作用无法进行，因此能保持原来的性装；4、加水后溶解迅速而完全，几乎立即恢复原来的性状；5、由于干燥在真空下进行，氧气极少，因此
4、一些易氧化的物质得到了保护随时享受鲜果的感觉！【决明子泡制诀窍】1、取决明子30克左右，放入茶壶中，用沸水冲泡，焖泡10分钟左右即可饮用；2、可以根据个人喜好适当加入蜂蜜加以调味，决明子加蜂蜜具有通肠润便的功效；3、有泄泻与低血压者慎用决明子。1、决明子（20克）+枸杞（10克）+黄山贡菊（3克）=清肝泻火，养阴明目，降压降脂；2、决明子（5克）+杭白菊（8朵）+山楂片（4片）=缓解头晕头痛、烦躁易怒、失眠多梦。【花草茶储存方式】1、确保密封。无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮；2、放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让花草茶变质，因此，要放在干燥阴凉处；3、消
5、耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。【山楂片泡制诀窍】1、取山楂5-10片放进放入杯中，加入沸水至8分满，盖上盖子，浸泡3至5分钟，即可饮用；2、可根据个人喜好加入冰糖或蜂蜜进行调味；3、孕妇慎食。1、山楂片（5片）+杭白菊（6朵）+金银花（10朵）+西湖龙井（1小匙）=清热解毒、除脂、助消化；2、山楂片（5片）+三七花（3朵）降底血压、软化血管。【大麦茶泡制诀窍】1、在家时，用2升左右的水，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5至10分钟左右即可饮用。2、对于上班族来说，也可以用开水直接泡，泡15分钟就可以喝了。3、夏天的时候还可以将泡好
6、的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。但是需要注意的是，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便秘，不然一定要适量哦！【大麦茶的美容方法】1、全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里，或是直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做个全身美白的SPA。2、隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。3、用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。【小提示】1、大麦茶为电炒而成，表面有焦糊痕迹属于正常，并具有独特的焦香，不影响食用；2、中在两个方面：一是颗粒的饱满程度，二是有无杂质，上等大麦茶精选颗粒饱满的大麦，无杂质。3、大麦茶，经
7、过电动分级炒制，味道高香，优点是纯天然无任何添加，美味更健康。【干柠檬片泡制诀窍】1、冲泡柠檬片只需放1至2片左右，用沸水冲泡，焖10分钟左右即可饮用；2、由于柠檬味道泛酸，不喜酸味的朋友可以放入适量蜂蜜加以调味。小提示：由于柠檬pH值最低可达2.5喝，所以饮用时要适量，也每天不宜超过1000毫升，也不要空腹喝，胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用。1、干柠檬片（1片）+枸杞（20粒）= 甘甜爽口，美白养颜，使皮肤白里透红；2、干柠檬片（1片）+玫瑰（5朵）=润肤美白活血，调节内分泌；3、柠檬片（1片）+薄荷叶（2片）+苦水玫瑰（6枚）+桑葚（6枚）+金盏菊（3朵）=美白嫩肤，补水养颜；4、柠檬片（1
8、片）+薰衣草（2克）+迷迭香（2克）+苦水玫瑰（6枚）+洛神花（2朵）=淡斑护肤；5、柠檬片（1片）+金莲花（3朵）+薄荷叶（2片）+桂花（2克）=清新口气。【适用人群】1.吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍；2.柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是爱美人士减肥的好帮手；3.柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度；4.热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。【洛神花（玫瑰茄）泡制诀窍】1、取适量洛神花放入杯中，用沸水冲泡，焖泡五分钟即可饮用。2、可以根据个人喜好加蜂蜜或加快糖加以调味。3、夏季可冰镇饮用，风味更佳。1、洛神花（2克）+金莲花（2克
9、）=能清肺热、利咽喉；2、洛神花（2克）+胎菊（3朵）+枸杞（5粒）+胖大海（1枚）=能清咽利喉，润燥；3、洛神花（2克）+山楂（3片）=健胃消食。一、玫瑰茄入水，水变红，是不是染色了，或者有添加剂？玫瑰茄泡水后本来就会变红的，这是自然现象。玫瑰茄也可以提取玫瑰茄色素，用作食品行业的食品添加剂。玫瑰茄用途广，用叶片、花瓣、萼片作烹调和入药，在国外已有几百年历史。用玫瑰茄萼片所制的各种饮料（如果汁、汽水、低度酒等）、果酱、果冻、软糖、蜜饯等相继问世，并已成为时尚食品。用萼片提取的天然食用色素，颜色艳美，稳定性强，安全卫生，替代英国进口的人工合成玫瑰红色素。二、玫瑰茄和玫瑰花有什么区别，是不是同一
10、种东西？不是同一种，两者没有差别，而是天差地别。玫瑰茄是锦葵科木槿属一年生草本植物或多年生灌木，生长于热带和亚热带地区。原产于西非、印度及马来亚，盛产于墨西哥南部热带地区，当地人经常采摘其花蕊，晒干后泡茶饮用。 在中国的广东、广西、福建、福建、台湾、云南均有分布，云南南部有栽培。【薰衣草泡制诀窍】1、先放入所选择的花草茶，注入热水；2、冲泡时的水温保持在95度左右，如此泡出的茶澄亮色正，味道也佳；3、冲泡前先用热水温壶（杯）烫杯，这样加入热水时才不致温差太大，浸泡3-5分钟既可，最好盖上杯盖以防香气跑掉。注意：孕妇要避免使用过多剂量。1、薰衣草（2克）+薄荷（2克）+蜂蜜（15毫升）= 可镇定
11、神经；2、薰衣草（3克）+莲子芯（2克）+甘草片（3克）= 清火、除躁、助眠；3、薰衣草（4克）+洋甘菊（2朵）+金盏花（3朵）=排毒养颜，改善肤色黯淡。【桂花泡制诀窍】1、取1匙桂花放入杯中，用热开水冲泡；2、盖上盖子焖三分钟， 过滤后即可饮用；3、可根据个人喜好添加蜂蜜或冰糖，搅拌饮用。1、桂花（3克）+西湖龙井（半匙）=缓解咽干口燥、口臭牙痛；2、桂花（6克）+枸杞（6枚）=润肺止咳，补肾益精；3、桂花（6克）+法兰西玫瑰（4朵）+杭白菊（5朵）=温肺散寒、暖胃止痛；4、桂花（12克）+山楂（2片）+参片（2片）=缓解虚寒、温润胃脏。【山桃花泡制诀窍】1、取适量山桃花放入杯中，注入300
12、到400毫升热水冲泡，焖约大概5分钟即可饮用；2、可以根据个人喜好加入健康糖或者蜂蜜加以调味。3、孕妇及月经量过多的女子忌服，刚开始饮用的需注意，量大可能会产生拉肚肚的情况哦。1、山桃花（8朵）+法兰西玫瑰（5朵）+洛神花（1朵）=调经排毒、美白祛痘；2、山桃花（8朵）+茉莉花（5朵）+洋甘菊（6朵）=消炎杀菌、缓解闭经痛经；3、山桃花（8朵）+冻干柠檬片（1片）+百合花（4片）=祛斑除痘、美白润肤。 因为桃花是有润燥通便的作用，所以刚开始饮用的朋友不宜投放太大量，喝过几次，不拉肚肚的话再可以酌情添加。因为桃花功效较强，如果放的太多了，就会拉的很利害的哦，呵呵，所以请大家泡的时候再投放量上由少
13、到多，根据自己的情况决定就可以了！祝大家喝出美丽的好身材哦！【金银花泡制诀窍】1、取金银花30至40条，放入95度水冲泡；2、金银花泡水可冲泡两三次；3、隔夜后不易再饮用；4、切忌金银花未必适合所有人日常饮用，脾胃虚寒者就要少用金银花泡水喝。1、金银花（10条）+山楂片（2片）=开胃消食；2、金银花（12条）+黄山贡菊（8枚）+茉莉花（小半匙，约3克）=缓解头痛口渴、咽喉肿痛；3、金银花（20条）+黄山贡菊（4枚）+枸杞（8颗）=清热解毒、明目；4、金银花（20条）+黄山贡菊（8枚）=清热解毒，热毒血痢。1、脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者慎服；2、金银花性微寒，如有经常四肢发冷等虚寒体质不宜饮用；3
14、、女性经期不宜饮用；4、孕妇慎用；5、金银花易受潮，请注意密封保存，并置于干燥处。金银花的形状为什么这么奇怪？金银花未开花时呈棒状，一头略粗，整体非常结实，所以有点像豆芽；开花后药效就会减弱，所以未开花的金银花功效是比较好的，大家要注意鉴别。二：金银花有什么用法？金银花最好的用法是用沸水煮来喝，功效尽显；其次也可以用开水冲泡，也非常清新；外用的话有消除皮肤病、杀菌消炎、治疗湿疹的作用。三：为什么未开的金银花比较优质？金银花的适采期在花蕾上部膨大呈白色时。采摘过早，花蕾没有发育成熟，营养物质尚未焕发；采得过完，花朵盛开，金银花最宝贵的有效成分“绿原酸”已散失殆尽，品质降低。【苦丁茶泡制诀窍】拿个
15、透明度高一点的玻璃杯，放入小叶苦丁茶、将开水冲入玻璃杯。此时，可注意观察，奇迹瞬间发生：仅仅十多秒钟的时间，就像电视里种子发芽长叶的快速镜头。只见细嫩的茶叶在水中迅速舒展，发芽似的变成了鲜嫩绿的叶子，几片嫩叶为一小株。在水中迅速伸展怒放。眼前一片绿芽，手中玻璃杯里呈现出一片生机勃勃的景象，就像一片有生命的植物。正在水中努力的生长。此时，从玻璃杯里散发出阵阵如青草般的清香，更加填满了刚才的感动将茶水倒出品饮。味廿苦，回味悠长，为上好的保健靓茶。【苦丁茶特性功效】 据本草纲目记载，其“叶苦、味平、无毒、性寒，煮饮止渴明目，消炎利水”，具有清热解毒、降火消炎的功效。小叶苦丁茶中，锌的含量是绿茶的两倍
16、多（锌是上百种酶的活性中心，又为胰岛素成份，是人体必须的微量元素之一，能增强人的免疫功能），硒的含量是绿茶的20多倍（硒是大脑神经的重要组成元素，经常补硒可以缓解大脑疲劳）。据中科院昆明植物研究所对其天然成份的研究表明，小叶苦丁茶中含有8种人体必需氨基酸，其中黄酮含量为1.37%2.63%，比绿茶含量0.99%多0.38%1.74%（黄酮具有维持血管的正常渗透压、减低血管的脆性、抑制癌细胞的生长等作用）。 小叶苦丁茶的咖啡碱含量远低于绿茶，长期饮用不上瘾，不兴奋失眠。【茉莉花泡制诀窍】1、茉莉花茶的冲泡、宜用玻璃杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳；2、冲泡后，盖上盖子焖泡3至5分钟；3、饮者可
17、以观察一下茉莉花茶的外形，闻一下茉莉花茶的香气，以平添对茉莉花茶的情趣；4、体有热毒者以及孕妇不适宜饮用。1、茉莉花（25朵）+苦水玫瑰（8朵）=美白养颜；2、茉莉花（25朵）+苹果花（10朵）=帮助身体排毒；3、茉莉花（25朵）+西湖龙井（3匙）=理气开郁、辟秽和中。【甘草片泡制诀窍】1、投茶量随个人,一般4至6克左右即可以冲泡一杯；2、用沸水冲泡，焖泡五分钟即可饮用；3、可加少许甜菊叶，味道更好！夏季恢复疲劳佳品。甜菊叶的甜度是蔗糖甜度的500倍，每次只放一小片就可以了！法国粉玫瑰+迷迭香+甘草片本款搭配入口干爽微甜，道道香味，淋漓尽致。汤尽了，香味从口齿中溜走，心头却是一片温热的感觉。粉
18、红的外衣，翠绿的花托，点缀着淡淡的白，法兰西粉玫瑰仍是那么动人；一小段一小段细细修长的迷迭香，香味却是那么独特；外皮褐黄，内质纯白，带有微微药香味道，这便是大家熟知的甘草。适宜人群：营养过剩，因应酬经常食用油腻食品的族群。重视体型，希望维持身形轻盈的女性。运动量较少、体型容易发胖的上班族和学生。【迷迭香泡制诀窍】1、取出3至5克迷迭香，装入壶中，缓缓注入500ml的滚水，迷迭香的香气随之飘散开来；2、放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟；3、将迷迭香取出，以免浸泡过久让茶汤变涩，而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香气；4、如果先放入滚水，再放入迷迭香，能保有迷迭香
19、的颜色，也比较耐泡。1、迷迭香（2克）+虞美人（4朵）+牡丹花球（3枚）+野菊米（5枚）=消除雀斑、去脂瘦身；2、迷迭香（2克）+法兰西玫瑰（6朵）+枸杞（6粒）=丰胸美白。迷迭香的味道闻上去为什么有点怪？迷迭香的香味独特，不同于一般花草茶的芳香。它有着青草一样的清凉气味和甜樟脑的气息，还有种特别清甜带松木香的气味和风味，辛香浓郁，甜中带有苦味。建议刚开始使用时可适当减少用量，慢慢来适应迷迭香的特殊气息。迷迭香有高度的刺激性，长期饮用会不会对身体？提神并集中是迷迭香最直接的刺激，有助于激发正面的、向上的、前进的、积极的气氛并提高记忆力。除不适合高血压、癫痫患者及孕妇外，其他没什么副作用。【洋甘
20、菊泡制诀窍】1、取洋甘菊3至5朵，用沸水冲泡，焖五分钟即可饮用；2、可以根据个人喜好用蜂蜜或冰糖加以调味。3、低血压、寒性体质者根据自身情况酌量饮用；孕妇不宜常饮用。1、洋甘菊（3克）+法兰西玫瑰（5朵） +枸杞（12颗） =明目抗衰，告别熊猫眼；2、洋甘菊（3克）+薰衣草（3克）=安神助眠，纾解焦虑，缓解感冒、偏头痛；3、洋甘菊（3克） +金盏菊（5朵） +法兰西玫瑰（5朵） +千日红（5朵） +甜菊叶（1片） = 调节内分泌；4、洋甘菊（3克）+薄荷叶（6片） +茉莉花（10朵） =缓解胃痛，恢复食欲。【百合花泡制诀窍】1、取百合花2至3克，用沸水冲泡，焖5分钟左右即可饮用；2、可以根据个
21、人喜好加冰糖、蜂蜜加以调味。3、因其甘寒质润，凡大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞，肾阳衰退者均忌用。1、百合花（4朵）+杭白菊（5朵）=清火润肺、清心安神、明目消炎；2、百合花（4朵）+薰衣草（2克）=帮助睡眠；3、百合花（4朵）+山桃花（2克）+冻干柠檬（半片）除痘清火；4、百合花（4朵）+野菊米（8朵）清肝火润肺。【黄山贡菊泡制诀窍】1、取6朵黄山贡菊，放入杯中,建议用玻璃杯，因为贡菊冲泡出来的样子很漂亮，亲们可以边喝边欣赏哦；2、加沸水至8分满，盖上盖子，闷泡3至5分钟，即可趁热饮用；3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀；4、可放入蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中
22、一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。1、黄山贡菊（6朵）+枸杞（15粒）+决明子（8克）=降火降压，滋阴补肾；2、黄山贡菊（6朵）+金银花（15朵）+山楂（6片）=化淤消脂、清凉降压；3、黄山贡菊（6朵）+金银花（15朵）+茉莉花（10朵）=清热解毒，用于防治风热感冒、咽喉肿痛。【枸杞泡制诀窍】1、取20至25粒枸杞，加入沸水即可；2、枸杞茶可以反复冲泡饮用。枸杞虽好，但也不是所有的人都适合服用。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。另外每天服用的量也不宜过多，健康的成年人每天20至25粒左右。1、枸杞（12粒）+胎菊王（6朵）+甘草片（3片）=养肝明目；2、枸
23、杞（6粒）+杭白菊（3朵）+洋甘菊（5克）=袪除眼部浮肿；3、枸杞（6粒）+枣干（10枚）=补肾明目、润肺止渴，使人面色红润；4、枸杞（6粒）+法兰西玫瑰花（6朵）=活血补气。枸杞具有滋补作用，但是为什么感冒、腹泻、炎症、湿邪不能服用呢？外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服；正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人忌服；枸杞对体虚的人有滋补作用，但是如果体内燥热湿邪，一般还会伴有炎症、感冒、腹泻出现，食用枸杞会加重病情，比如炎症加剧，此类人群应使用清凉去湿等花草，比如金银花；另外食用枸杞当适量，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且一定要长期坚持，每天吃一
24、点，才能见效。枸杞少部分上面有一两点黑点，是不是变质了呢？在成品枸杞子中可能会有极少粒有非霉变的小黑点，那是枸杞姑娘采摘鲜果时不小心碰伤的，并不妨碍食用。【杭白菊泡制诀窍】1、取杭白菊3至4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中；2、加开水（100度）约7、8分满，盖上盖子，浸泡3至5分钟，即可趁热饮用；4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。1、杭白菊（6朵）+山楂片（4片）=健脾消食、清热降脂；2、杭白菊（6朵）+枸杞（10颗）+决明子（20克）=清肝泻火、养阴明目、降压降脂；3、杭白菊（6朵）+甘草片（3克）+胖大海（2枚）=缓解慢性咽炎、养阴清
25、热、利咽润喉。【三七花泡制诀窍】1、取3至5朵三七花，用大约200毫升的沸水冲泡，温浸片刻，即可饮用；2、可适量加入健康糖、蜂蜜等进行调味，口感好而功效不减；3、经期期间的女性和孕妇慎用。1、三七花（4朵） +胖大海（1颗） +甘草粒（12粒） = 治疗急性咽喉炎，润肺缓解咽喉干痒及干咳；2、三七花（2朵）+山楂（6片）+决明子（4克）+绞股蓝（2克）=降压通络，软化血管。三七花和三七粉有什么不同，功效是不是一样？三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用三七花，有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，以rb族皂苷为主，具有
26、镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。它具备三七的大部份功效，但是与三七不能等同，两者最大的差别是：三七粉是补血圣品，双向平衡血脂。而三七花性凉，不具有补血功效，贫血患者应少量饮用。三七花和人参花有什么不同，怎样辨别？三七花的作用远远强于人参花，最大的区别是：人参花性温和，三七花性凉。从价格上来说，好的三七花是人参花的三倍，即使一般的也比人参花贵。因两者外形与口味都极为相似，市场上不乏用人参花假冒三七花。人参花是绿色的带白花，小不点的，花长花颈，味道很苦，你用点人参花泡水你会觉得一天都口渴；云南文山特产三七花的花朵数比人参花多，花骨朵能稍微大一些，晒干之后没
27、有小白头，泡水饮用生津止渴。【胖大海泡制诀窍】1、取胖大海1至2枚，放入杯中；2、用沸水冲泡至8分满，焖泡5至8分钟即可饮用；3、茶底剩下13时就可以续杯了呢，冲泡次数直至茶水变淡为止。胖大海不适合长期服用。 胖大海种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。还有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用；该药还具有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人不宜长期服用；另外，胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效，果仁的作用最强，其镇痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因为抑制中枢而产生的止痛作用的话，也不宜长期服用胖大海。【西湖龙井泡制诀窍】1、先到一点开水，湿润一下杯壁后将水倒出；2、然后取适量的茶叶（3-5克）放入杯子，不加水直接摇晃一下杯子，可以闻到龙井茶的清香味；3、倒入少量开水，摇晃一下杯子、将茶叶泡湿；4、然后再沿着杯子的边缘冲水，冲水时最好能使茶叶上下翻滚。略等2分钟就可饮用，茶汤凉至适口后，品尝茶汤滋味，宜小口品啜，缓慢吞咽，等茶汤尚余1/3时，继续加开水，二开茶汤正浓，饮后舌根回甘，余味无穷，饮至三开，一般茶味已淡。【乌龙茶 铁观音泡制诀窍】1、 温壶。水温以“一沸水
