花茶泡制大全Word下载.docx
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花茶泡制大全Word下载.docx
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3、夏日可以现在冰箱里冰镇,当解暑饮料也不错哦;
4、可以根据个人口味加入健康糖加以调味。
推荐一:
冻干柠檬片(1-2片)+玫瑰花(5朵)=润肤美白活血,调节内分泌
推荐理由:
柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、甘地润肺等作用;
玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效;
调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,养颜美容。
都说世上没有丑女人,只有懒女人,女性的美丽是养出来的,那靠的是什么呢?
就是气与血,气血充足,可以营养到身体的每一个细胞,每一寸肌肤,让你的美丽从里到外的散发出迷人的气质!
推荐二:
冻干柠檬片(1-2片养颜美容)+枸杞(20粒)=甘甜爽口,美白养颜,使皮肤白里透红
枸杞是老百姓最常用的滋补佳品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。
枸杞中的维生素C的含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。
常食能生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老,是滋补之上品。
柠檬味酸,枸杞味甘,配在一起,甘甜爽口美白养颜,使皮肤白里透红。
【小提醒】
对脸上有斑的朋友如果要达到美白去班的效果,应避免喝过柠檬茶后去接触强烈的紫外线。
早晚紫外线弱没事,因为柠檬是感光食物,和芹菜等一些食物一样,会吸收紫外线,所以应在早晚,或室内饮用,或出门做好防紫外线工作,如果用柠檬做面膜请在晚上做。
【产品问答】
一:
什么是冻干的柠檬片?
冻干柠檬片是在真空状态下,利用升华原理,使预先冻结食品中的水分不经过冰的融化,直接以冰态升华为水蒸汽被除去,从而使食品干燥,称为真空冷冻干燥,简称冻干,冻干柠檬片没有涩味,没有苦味,柠檬子含有柠檬苦素,是抗癌非常珍贵的产品。
这儿说的没有苦味并非指柠檬本身带有的,是没有加工形成的苦味。
二、冻干柠檬片有什么优点?
1、冷冻干燥在低温下进行,蛋白质、微生物之类不会发生变性或失去生物活力;
2、在低温下干燥时,物质中的一些挥发性成分损失很小;
3、在冷冻干燥过程中,微生物的生长和酶的作用无法进行,因此能保持原来的性装;
4、加水后溶解迅速而完全,几乎立即恢复原来的性状;
5、由于干燥在真空下进行,氧气极少,因此一些易氧化的物质得到了保护随时享受鲜果的感觉!
【决明子泡制诀窍】
1、取决明子30克左右,放入茶壶中,用沸水冲泡,焖泡10分钟左右即可饮用;
2、可以根据个人喜好适当加入蜂蜜加以调味,决明子加蜂蜜具有通肠润便的功效;
3、有泄泻与低血压者慎用决明子。
1、决明子(20克)+枸杞(10克)+黄山贡菊(3克)=清肝泻火,养阴明目,降压降脂;
2、决明子(5克)+杭白菊(8朵)+山楂片(4片)=缓解头晕头痛、烦躁易怒、失眠多梦。
【花草茶储存方式】
1、确保密封。
无论放在袋中或密封罐中,都要记得将袋口或罐口密封好,以免受潮;
2、放置阴凉干燥的地方。
光线、湿气与温度都容易让花草茶变质,因此,要放在干燥阴凉处;
3、消耗速度慢时,须放在冰箱中。
如果一次购买的量要很久才能用完,最好将它放到冰箱中冷藏,可以延长保存期限。
【山楂片泡制诀窍】
1、取山楂5-10片放进放入杯中,加入沸水至8分满,盖上盖子,浸泡3至5分钟,即可饮用;
2、可根据个人喜好加入冰糖或蜂蜜进行调味;
3、孕妇慎食。
1、山楂片(5片)+杭白菊(6朵)+金银花(10朵)+西湖龙井(1小匙)=清热解毒、除脂、助消化;
2、山楂片(5片)++三七花(3朵)=降底血压、软化血管。
【大麦茶泡制诀窍】
1、在家时,用2升左右的水,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5至10分钟左右即可饮用。
2、对于上班族来说,也可以用开水直接泡,泡15分钟就可以喝了。
3、夏天的时候还可以将泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料。
但是需要注意的是,冰的大麦茶不要多喝,因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强,除非便秘,不然一定要适量哦!
【大麦茶的美容方法】
1、全身美白。
家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里,或是直接把茶水倒进浴缸,可以根据个人需要滴入一些精油,例如玫瑰、薰衣草等,做个全身美白的SPA。
2、隔夜的大麦茶用来刷眉毛,眉毛会变得浓密。
3、用温热的新鲜大麦茶来洗脸,也可以达到美白的效果。
【小提示】
1、大麦茶为电炒而成,表面有焦糊痕迹属于正常,并具有独特的焦香,不影响食用;
2、中在两个方面:
一是颗粒的饱满程度,二是有无杂质,上等大麦茶精选颗粒饱满的大麦,无杂质。
3、大麦茶,经过电动分级炒制,味道高香,优点是纯天然无任何添加,美味更健康。
【干柠檬片泡制诀窍】
1、冲泡柠檬片只需放1至2片左右,用沸水冲泡,焖10分钟左右即可饮用;
2、由于柠檬味道泛酸,不喜酸味的朋友可以放入适量蜂蜜加以调味。
小提示:
由于柠檬pH值最低可达2.5喝,所以饮用时要适量,也每天不宜超过1000毫升,也不要空腹喝,胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用。
1、干柠檬片(1片)+枸杞(20粒)=甘甜爽口,美白养颜,使皮肤白里透红;
2、干柠檬片(1片)+玫瑰(5朵)=润肤美白活血,调节内分泌;
3、柠檬片(1片)+薄荷叶(2片)+苦水玫瑰(6枚)+桑葚(6枚)+金盏菊(3朵)=美白嫩肤,补水养颜;
4、柠檬片(1片)+薰衣草(2克)+迷迭香(2克)+苦水玫瑰(6枚)+洛神花(2朵)=淡斑护肤;
5、柠檬片(1片)+金莲花(3朵)+薄荷叶(2片)+桂花(2克)=清新口气。
【适用人群】
1.吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍;
2.柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是爱美人士减肥的好帮手;
3.柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度;
4.热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。
【洛神花(玫瑰茄)泡制诀窍】
1、取适量洛神花放入杯中,用沸水冲泡,焖泡五分钟即可饮用。
2、可以根据个人喜好加蜂蜜或加快糖加以调味。
3、夏季可冰镇饮用,风味更佳。
1、洛神花(2克)+金莲花(2克)=能清肺热、利咽喉;
2、洛神花(2克)+胎菊(3朵)+枸杞(5粒)+胖大海(1枚)=能清咽利喉,润燥;
3、洛神花(2克)+山楂(3片)=健胃消食。
一、玫瑰茄入水,水变红,是不是染色了,或者有添加剂?
玫瑰茄泡水后本来就会变红的,这是自然现象。
玫瑰茄也可以提取玫瑰茄色素,用作食品行业的食品添加剂。
玫瑰茄用途广,用叶片、花瓣、萼片作烹调和入药,在国外已有几百年历史。
用玫瑰茄萼片所制的各种饮料(如果汁、汽水、低度酒等)、果酱、果冻、软糖、蜜饯等相继问世,并已成为时尚食品。
用萼片提取的天然食用色素,颜色艳美,稳定性强,安全卫生,替代英国进口的人工合成玫瑰红色素。
二、玫瑰茄和玫瑰花有什么区别,是不是同一种东西?
不是同一种,两者没有差别,而是天差地别。
玫瑰茄是锦葵科木槿属一年生草本植物或多年生灌木,生长于热带和亚热带地区。
原产于西非、印度及马来亚,盛产于墨西哥南部热带地区,当地人经常采摘其花蕊,晒干后泡茶饮用。
在中国的广东、广西、福建、福建、台湾、云南均有分布,云南南部有栽培。
【薰衣草泡制诀窍】
1、先放入所选择的花草茶,注入热水;
2、冲泡时的水温保持在95度左右,如此泡出的茶澄亮色正,味道也佳;
3、冲泡前先用热水温壶(杯)烫杯,这样加入热水时才不致温差太大,浸泡3-5分钟既可,最好盖上杯盖以防香气跑掉。
注意:
孕妇要避免使用过多剂量。
1、薰衣草(2克)+薄荷(2克)+蜂蜜(15毫升)=可镇定神经;
2、薰衣草(3克)+莲子芯(2克)+甘草片(3克)=清火、除躁、助眠;
3、薰衣草(4克)+洋甘菊(2朵)+金盏花(3朵)=排毒养颜,改善肤色黯淡。
【桂花泡制诀窍】
1、取1匙桂花放入杯中,用热开水冲泡;
2、盖上盖子焖三分钟,过滤后即可饮用;
3、可根据个人喜好添加蜂蜜或冰糖,搅拌饮用。
1、桂花(3克)+西湖龙井(半匙)=缓解咽干口燥、口臭牙痛;
2、桂花(6克)+枸杞(6枚)=润肺止咳,补肾益精;
3、桂花(6克)+法兰西玫瑰(4朵)+杭白菊(5朵)=温肺散寒、暖胃止痛;
4、桂花(12克)+山楂(2片)+参片(2片)=缓解虚寒、温润胃脏。
【山桃花泡制诀窍】
1、取适量山桃花放入杯中,注入300到400毫升热水冲泡,焖约大概5分钟即可饮用;
2、可以根据个人喜好加入健康糖或者蜂蜜加以调味。
3、孕妇及月经量过多的女子忌服,刚开始饮用的需注意,量大可能会产生拉肚肚的情况哦。
1、山桃花(8朵)+法兰西玫瑰(5朵)+洛神花(1朵)=调经排毒、美白祛痘;
2、山桃花(8朵)+茉莉花(5朵)+洋甘菊(6朵)=消炎杀菌、缓解闭经痛经;
3、山桃花(8朵)+冻干柠檬片(1片)+百合花(4片)=祛斑除痘、美白润肤。
因为桃花是有润燥通便的作用,所以刚开始饮用的朋友不宜投放太大量,喝过几次,不拉肚肚的话再可以酌情添加。
因为桃花功效较强,如果放的太多了,就会拉的很利害的哦,呵呵,所以请大家泡的时候再投放量上由少到多,根据自己的情况决定就可以了!
祝大家喝出美丽的好身材哦~!
【金银花泡制诀窍】
1、取金银花30至40条,放入95度水冲泡;
2、金银花泡水可冲泡两三次;
3、隔夜后不易再饮用;
4、切忌金银花未必适合所有人日常饮用,脾胃虚寒者就要少用金银花泡水喝。
1、金银花(10条)+山楂片(2片)=开胃消食;
2、金银花(12条)+黄山贡菊(8枚)+茉莉花(小半匙,约3克)=缓解头痛口渴、咽喉肿痛;
3、金银花(20条)+黄山贡菊(4枚)+枸杞(8颗)=清热解毒、明目;
4、金银花(20条)+黄山贡菊(8枚)=清热解毒,热毒血痢。
1、脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者慎服;
2、金银花性微寒,如有经常四肢发冷等虚寒体质不宜饮用;
3、女性经期不宜饮用;
4、孕妇慎用;
5、金银花易受潮,请注意密封保存,并置于干燥处。
金银花的形状为什么这么奇怪?
金银花未开花时呈棒状,一头略粗,整体非常结实,所以有点像豆芽;
开花后药效就会减弱,所以未开花的金银花功效是比较好的,大家要注意鉴别。
二:
金银花有什么用法?
金银花最好的用法是用沸水煮来喝,功效尽显;
其次也可以用开水冲泡,也非常清新;
外用的话有消除皮肤病、杀菌消炎、治疗湿疹的作用。
三:
为什么未开的金银花比较优质?
金银花的适采期在花蕾上部膨大呈白色时。
采摘过早,花蕾没有发育成熟,营养物质尚未焕发;
采得过完,花朵盛开,金银花最宝贵的有效成分“绿原酸”已散失殆尽,品质降低。
【苦丁茶泡制诀窍】
拿个透明度高一点的玻璃杯,放入小叶苦丁茶、将开水冲入玻璃杯。
此时,可注意观察,奇迹瞬间发生:
仅仅十多秒钟的时间,就像电视里种子发芽长叶的快速镜头。
只见细嫩的茶叶在水中迅速舒展,发芽似的变成了鲜嫩绿的叶子,几片嫩叶为一小株。
在水中迅速伸展怒放。
眼前一片绿芽,手中玻璃杯里呈现出一片生机勃勃的景象,就像一片有生命的植物。
正在水中努力的生长。
此时,从玻璃杯里散发出阵阵如青草般的清香,更加填满了刚才的感动~~~~将茶水倒出品饮。
味廿苦,回味悠长,为上好的保健靓茶。
【苦丁茶特性功效】
据《本草纲目》记载,其“叶苦、味平、无毒、性寒,煮饮止渴明目,消炎利水”,具有清热解毒、降火消炎的功效。
小叶苦丁茶中,锌的含量是绿茶的两倍多(锌是上百种酶的活性中心,又为胰岛素成份,是人体必须的微量元素之一,能增强人的免疫功能),硒的含量是绿茶的20多倍(硒是大脑神经的重要组成元素,经常补硒可以缓解大脑疲劳)。
据中科院昆明植物研究所对其天然成份的研究表明,小叶苦丁茶中含有8种人体必需氨基酸,其中黄酮含量为1.37%~2.63%,比绿茶含量0.99%多0.38%~1.74%(黄酮具有维持血管的正常渗透压、减低血管的脆性、抑制癌细胞的生长等作用)。
小叶苦丁茶的咖啡碱含量远低于绿茶,长期饮用不上瘾,不兴奋失眠。
【茉莉花泡制诀窍】
1、茉莉花茶的冲泡、宜用玻璃杯,水温宜高,接近100摄氏度为佳;
2、冲泡后,盖上盖子焖泡3至5分钟;
3、饮者可以观察一下茉莉花茶的外形,闻一下茉莉花茶的香气,以平添对茉莉花茶的情趣;
4、体有热毒者以及孕妇不适宜饮用。
1、茉莉花(25朵)+苦水玫瑰(8朵)=美白养颜;
2、茉莉花(25朵)+苹果花(10朵)=帮助身体排毒;
3、茉莉花(25朵)+西湖龙井(3匙)=理气开郁、辟秽和中。
【甘草片泡制诀窍】
1、投茶量随个人,一般4至6克左右即可以冲泡一杯;
2、用沸水冲泡,焖泡五分钟即可饮用;
3、可加少许甜菊叶,味道更好!
夏季恢复疲劳佳品。
甜菊叶的甜度是蔗糖甜度的500倍,每次只放一小片就可以了!
法国粉玫瑰+迷迭香+甘草片
本款搭配入口干爽微甜,道道香味,淋漓尽致。
汤尽了,香味从口齿中溜走,心头却是一片温热的感觉。
粉红的外衣,翠绿的花托,点缀着淡淡的白,法兰西粉玫瑰仍是那么动人;
一小段一小段细细修长的迷迭香,香味却是那么独特;
外皮褐黄,内质纯白,带有微微药香味道,这便是大家熟知的甘草。
适宜人群:
营养过剩,因应酬经常食用油腻食品的族群。
重视体型,希望维持身形轻盈的女性。
运动量较少、体型容易发胖的上班族和学生。
【迷迭香泡制诀窍】
1、取出3至5克迷迭香,装入壶中,缓缓注入500ml的滚水,迷迭香的香气随之飘散开来;
2、放置约3分钟后饮用。
回冲第二次约要7分钟,第三次大约要静置10分钟;
3、将迷迭香取出,以免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气;
4、如果先放入滚水,再放入迷迭香,能保有迷迭香的颜色,也比较耐泡。
1、迷迭香(2克)+虞美人(4朵)+牡丹花球(3枚)+野菊米(5枚)=消除雀斑、去脂瘦身;
2、迷迭香(2克)+法兰西玫瑰(6朵)+枸杞(6粒)=丰胸美白。
迷迭香的味道闻上去为什么有点怪?
迷迭香的香味独特,不同于一般花草茶的芳香。
它有着青草一样的清凉气味和甜樟脑的气息,还有种特别清甜带松木香的气味和风味,辛香浓郁,甜中带有苦味。
建议刚开始使用时可适当减少用量,慢慢来适应迷迭香的特殊气息。
迷迭香有高度的刺激性,长期饮用会不会对身体?
提神并集中是迷迭香最直接的刺激,有助于激发正面的、向上的、前进的、积极的气氛并提高记忆力。
除不适合高血压、癫痫患者及孕妇外,其他没什么副作用。
【洋甘菊泡制诀窍】
1、取洋甘菊3至5朵,用沸水冲泡,焖五分钟即可饮用;
2、可以根据个人喜好用蜂蜜或冰糖加以调味。
3、低血压、寒性体质者根据自身情况酌量饮用;
孕妇不宜常饮用。
1、洋甘菊(3克)+法兰西玫瑰(5朵)+枸杞(12颗)=明目抗衰,告别熊猫眼;
2、洋甘菊(3克)+薰衣草(3克)=安神助眠,纾解焦虑,缓解感冒、偏头痛;
3、洋甘菊(3克)+金盏菊(5朵)+法兰西玫瑰(5朵)+千日红(5朵)+甜菊叶(1片)=调节内分泌;
4、洋甘菊(3克)+薄荷叶(6片)+茉莉花(10朵)=缓解胃痛,恢复食欲。
【百合花泡制诀窍】
1、取百合花2至3克,用沸水冲泡,焖5分钟左右即可饮用;
2、可以根据个人喜好加冰糖、蜂蜜加以调味。
3、因其甘寒质润,凡大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞,肾阳衰退者均忌用。
1、百合花(4朵)+杭白菊(5朵)=清火润肺、清心安神、明目消炎;
2、百合花(4朵)+薰衣草(2克)=帮助睡眠;
3、百合花(4朵)+山桃花(2克)+冻干柠檬(半片)=除痘清火;
4、百合花(4朵)+野菊米(8朵)=清肝火润肺。
【黄山贡菊泡制诀窍】
1、取6朵黄山贡菊,放入杯中,建议用玻璃杯,因为贡菊冲泡出来的样子很漂亮,亲们可以边喝边欣赏哦;
2、加沸水至8分满,盖上盖子,闷泡3至5分钟,即可趁热饮用;
3、喝至剩下1/3茶汤,再加开水冲泡,这样前后茶汤浓度较均匀;
4、可放入蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,比如法兰西玫瑰、枸杞等。
1、黄山贡菊(6朵)+枸杞(15粒)+决明子(8克)=降火降压,滋阴补肾;
2、黄山贡菊(6朵)+金银花(15朵)+山楂(6片)=化淤消脂、清凉降压;
3、黄山贡菊(6朵)+金银花(15朵)+茉莉花(10朵)=清热解毒,用于防治风热感冒、咽喉肿痛。
【枸杞泡制诀窍】
1、取20至25粒枸杞,加入沸水即可;
2、枸杞茶可以反复冲泡饮用。
枸杞虽好,但也不是所有的人都适合服用。
由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
另外每天服用的量也不宜过多,健康的成年人每天20至25粒左右。
1、枸杞(12粒)+胎菊王(6朵)+甘草片(3片)=养肝明目;
2、枸杞(6粒)+杭白菊(3朵)+洋甘菊(5克)=袪除眼部浮肿;
3、枸杞(6粒)+枣干(10枚)=补肾明目、润肺止渴,使人面色红润;
4、枸杞(6粒)+法兰西玫瑰花(6朵)=活血补气。
枸杞具有滋补作用,但是为什么感冒、腹泻、炎症、湿邪不能服用呢?
外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服;
正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人忌服;
枸杞对体虚的人有滋补作用,但是如果体内燥热湿邪,一般还会伴有炎症、感冒、腹泻出现,食用枸杞会加重病情,比如炎症加剧,此类人群应使用清凉去湿等花草,比如金银花;
另外食用枸杞当适量,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。
而且一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。
枸杞少部分上面有一两点黑点,是不是变质了呢?
在成品枸杞子中可能会有极少粒有非霉变的小黑点,那是枸杞姑娘采摘鲜果时不小心碰伤的,并不妨碍食用。
【杭白菊泡制诀窍】
1、取杭白菊3至4朵左右,放进放入400ml左右玻璃杯中;
2、加开水(100度)约7、8分满,盖上盖子,浸泡3至5分钟,即可趁热饮用;
4、可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,比如法兰西玫瑰、枸杞等。
1、杭白菊(6朵)+山楂片(4片)=健脾消食、清热降脂;
2、杭白菊(6朵)+枸杞(10颗)+决明子(20克)=清肝泻火、养阴明目、降压降脂;
3、杭白菊(6朵)+甘草片(3克)+胖大海(2枚)=缓解慢性咽炎、养阴清热、利咽润喉。
【三七花泡制诀窍】
1、取3至5朵三七花,用大约200毫升的沸水冲泡,温浸片刻,即可饮用;
2、可适量加入健康糖、蜂蜜等进行调味,口感好而功效不减;
3、经期期间的女性和孕妇慎用。
1、三七花(4朵)+胖大海(1颗)+甘草粒(12粒)=治疗急性咽喉炎,润肺缓解咽喉干痒及干咳;
2、三七花(2朵)+山楂(6片)+决明子(4克)+绞股蓝(2克)=降压通络,软化血管。
三七花和三七粉有什么不同,功效是不是一样?
三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾,民间作茶饮用三七花,有清凉、平肝、降压之效。
现代研究表明:
三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高达13%以上,以rb族皂苷为主,具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用,常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。
它具备三七的大部份功效,但是与三七不能等同,两者最大的差别是:
三七粉是补血圣品,双向平衡血脂。
而三七花性凉,不具有补血功效,贫血患者应少量饮用。
三七花和人参花有什么不同,怎样辨别?
三七花的作用远远强于人参花,最大的区别是:
人参花性温和,三七花性凉。
从价格上来说,好的三七花是人参花的三倍,即使一般的也比人参花贵。
因两者外形与口味都极为相似,市场上不乏用人参花假冒三七花。
人参花是绿色的带白花,小不点的,花长花颈,味道很苦,你用点人参花泡水你会觉得一天都口渴;
云南文山特产三七花的花朵数比人参花多,花骨朵能稍微大一些,晒干之后没有小白头,泡水饮用生津止渴。
【胖大海泡制诀窍】
1、取胖大海1至2枚,放入杯中;
2、用沸水冲泡至8分满,焖泡5至8分钟即可饮用;
3、茶底剩下1∕3时就可以续杯了呢,冲泡次数直至茶水变淡为止。
胖大海不适合长期服用。
胖大海种子外层含西黄芪胶粘素,果皮含半乳糖、戊糖等成分。
还有研究表明,胖大海能促进小肠蠕动,产生缓和的泻下作用,肠胃不好的人不要长期服用;
该药还具有降压作用,因此,血压正常或者血压偏低的人不宜长期服用;
另外,胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效,果仁的作用最强,其镇痛原理目前尚未得知,但可以肯定的是,如果是因为抑制中枢而产生的止痛作用的话,也不宜长期服用胖大海。
【西湖龙井泡制诀窍】
1、先到一点开水,湿润一下杯壁后将水倒出;
2、然后取适量的茶叶(3-5克)放入杯子,不加水直接摇晃一下杯子,可以闻到龙井茶的清香味;
3、倒入少量开水,摇晃一下杯子、将茶叶泡湿;
4、然后再沿着杯子的边缘冲水,冲水时最好能使茶叶上下翻滚。
略等2分钟就可饮用,茶汤凉至适口后,品尝茶汤滋味,宜小口品啜,缓慢吞咽,等茶汤尚余1/3时,继续加开水,二开茶汤正浓,饮后舌根回甘,余味无穷,饮至三开,一般茶味已淡。
【乌龙茶铁观音泡制诀窍】
1、温壶。
水温以“一沸水
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