1、月嫂培训产妇知识及护理培训 月嫂培训-产妇知识及护理培训-一、正常产褥什么是产褥期：从胎盘娩出后至产妇全身各器官（除乳房外），恢复或接近正常未孕状态的一段时期，一般为68周。产褥期的临床表现：体温：产后24小时内体温略有升高，一般不超过38度。产后34天由于乳房充血，会发生一次性发热，一般不超过12小时。脉搏：产后脉搏变慢，每分钟6070次，约在产后一周恢复正常。呼吸：呼吸加深变慢。血压：多无明显变化，子痫或子痫前期的产妇血压明显下降。褥汗：产妇出汗，医学上称为褥汗，不需要治疗，一周左右慢慢自行好转。恶露：产褥期经阴道的排出，含血液、坏死蜕膜组织、粘液及细菌等 。根据产后不时时期的状态，分为1
2、、 血性恶露：鲜红色，含大量血液和少量胎膜，胎脂及坏死性蜕膜组织，持续1周左右2、 液性恶露：淡红色，似浆液，血量减少，但有较多的宫颈粘液及阴道排液，并且含有细菌。持续时间2周左右。3、 白色恶露：色白，粘稠，血量更少，含有大量白细胞，坏死蜕膜表皮细胞及细菌，持续时间23周。正常恶露有腥味，不臭，持续时间46周。异常恶露血性恶露，持续两周以上，血量多（轻度炎症）如有臭味及污秽的土褐色（有感染存在），若恶露经久不停，有臭味，腰酸，大量出血（子宫复旧不全）恶露一般不超过月经量。流血持续两周以上，超过月经量或有血块，阴道流出物呈烂肉样组织或有腐败臭味时，就该及时就医。 如恶露有臭味，或伴有低热、下腹
3、疼痛、子宫复旧不全，或子宫有触痛，则有宫腔感染，也应该就医。子宫复旧不全：妊娠过程中，增大的子宫在分娩后不能顺利收缩的情况，称为子宫复旧不全。一般情况下，在产后十天左右子宫会缩回到原来的状态，46周后子宫得到完全恢复。二、产后体能与体型恢复产后保健操的目的促进子宫收缩和盆骶肌肉收缩和复旧，促进血液循环，预防血栓性静脉炎，促进肠蠕动，预防产后便秘，增进食欲。准备工作1、 使室内空气新鲜2、 排空膀胱3、 穿宽松衣服4、 移去枕头5、 不能太饱注意事项：自然分娩，产后第七天开始做剖宫产：产后第十天开始做三、产后康复常见病预防产后排尿困难：( 1 ）产妇腹壁松弛，膀胧肌肉张力差，膀胧容易增大，对内部
4、张力增加不敏感。 ( 2 ）分娩过程中，胎儿先露部位压迫膀胧，使膀胱肌肉张力下降，收缩力变差；膀胧三角区水肿、充血，都可以妨碍排尿。 ( 3 ）产妇因会阴伤口的疼痛，对排尿有恐惧感，尿道反射性痉挛，使排尿困难。 ( 4 ）产妇不习惯躺在床上或在床边解小便。产褥感染：是指母体在产褥期因受到感染导致的不适症状。处理方法：应该尽量避免产褥感染的发生，一旦体温偏高，就要马上就医，产后出血：产后出血是继产褥感染和麻醉并发症之后，第三个产妇死亡最常见的原因。处理方法：临产前应该采取措施预防产后出血，治疗贫血等疾病，要尽早了解羊水过多、多胎妊娠、有无罕见血型等情况，以便对可能发生产后出血的问题采取预防措施。
5、产后淤血停滞导致腹痛：产后淤血停滞、恶露排除不畅引起的产后腹痛，处理方法：用热毛巾热敷痛处，或热敷脐下5厘米处的中极穴;用热水按摩下腹部，先从心下擀至脐，在脐周做圆形揉按，然后将温热的手心置于痛处片刻，再重复上述动作(方向应与前次相反)，如此反复按摩，每次1015遍，早晚各1次;服益母草冲剂，每日3次，每次一包以化淤止痛;加强食疗，可选用生姜红糖汤，忌食生冷瓜果、饮料;产妇应保持心情愉快，避免各种精神刺激因素;注意保暖防风，尤其要保护下腹部，忌用冷水洗浴;不可久站、蹲下、久坐。产后痔疮：患有痔疮的产妇，分娩时，一旦用力过大还会造成脱肛，加上会阴撕裂或会阴切开的缝合，这种疼痛是难以忍受的，有时甚
6、至比分娩时还要痛苦。处理方法：保持大便通畅，食用不易导致便秘的食物;在大便干结的时候，不要过度用力，太干结时请医生帮助解决;产后因疼痛厉害，产妇往往不愿排便，这样造成便秘后，痔疮会更加严重。应遵医嘱局部用药或用热毛巾敷，待消肿后再揉进脱肛，红肿严重时揉进动作要轻，不然会造成剧烈疼痛。产后抑郁：由于产后分泌激素的剧烈变化，分娩的疲劳和痛苦，产后对孩子的担心、生活环境、家庭关系的变化等因素，使一些产妇产生不同程度的心理变化，严重者可发展为产后抑郁症。1 产后抑郁症与体内激素水平的变化有关。2 心理因素。3 身体原因。4 遗传因素。5 其他社会因素。6 预防方法：产妇对自己和宝宝的期望值要实际，对家
7、人的要求要合理;当产妇从医院首次回家时，要限制客人来探视，尽量不要过分诉说她在生育中经历的磨难;告诉产妇，可寻求帮助让别人知道他们如何能帮助她;当宝宝睡觉时，产妇也要睡觉或休息，保持良好的精神状态;锻炼，出月子后，散步，到室外走一走，看看美丽的街景，可以让产妇获得现实感;吃营养食物;避免酒精和咖啡因的刺激，试着帮助产妇自己做些美食，她会更有胃口;鼓励产妇与家人和朋友保持联系不要孤立自己;建议产妇（或产妇丈夫）培养与伴侣的关系，经常沟通，有关宝宝或他们之间的方方面面;四、乳房护理喂奶前准备好热水和毛巾，请产妇洗手。用干净的温热毛巾为产妇清洁乳房。若乳房肿胀发硬时，应先挤掉少许乳汁，待乳晕发软时即
8、可哺乳。乳头结痂，纤维或者乳腺的分泌物会形成痂，堵塞乳腺。用蜂蜜加植物油除痂。乳房胀痛和硬结，用温毛巾先在局部热敷35分钟再进行按摩，再用双手呈螺旋状按摩，一边按摩，一边移动手掌，再用双手在乳房左右、下上由乳头基部朝乳头方向顺序揉压，促使乳腺管通畅，利于乳汁排出。按摩从根部由里向外，向胸部挤压梳理法，单侧按摩不超过40分钟如意金黄散，加醋、茶水或者蜂蜜调开，吃奶后涂在肿块上。仙人掌汁、芦荟、蒲公英，取其一，捣碎湿敷。乳头皲裂：乳头出现放射状小裂口(即乳头皲裂)时，应该根据乳头疼痛与裂伤程度，选择不同的方式，继续哺乳、使用乳盾、吸奶器或者停止哺乳。哺乳时先让新生儿吸吮健侧乳头，后吸吮患侧乳头。如
9、果裂伤过重，疼痛剧烈，可以暂时停止哺乳。可以将乳汁挤出或用吸奶器吸出，装入奶瓶喂养新生儿。每次哺乳后再配合用水凝胶外置，以利痊愈，一旦愈合则可不用乳盾，因为乳盾长期使用会影响哺乳，水凝胶可以持续使用。 1哺乳时乳头护理指导产妇使新生儿把乳头和大部分乳晕均含在嘴里。哺乳时新生儿含接乳头的姿势应特别注意，切忌只含乳头。每次一侧哺乳时间应控制在1020分钟内，不宜太久。如果产妇有先天乳头凹陷及乳头皲裂，可以使用乳盾(乳头保护器)协助哺乳。2哺乳后乳头护理指导产妇应该在哺乳后挤一滴乳汁涂抹在乳头上晾干，有预防和治疗乳头皲裂的作用。指导产妇使用水凝胶外置于乳头和乳晕上，直到下次哺乳时再取下。水凝胶使用方
10、法：水凝胶可以防治乳头皲裂，第一次使用时将水凝胶从包装中取出，凹面向下置于乳头和乳晕上，直到下次哺乳时取下，取下后用清水冲干净，用手拍平或晾干，哺乳完再戴上。也可以放到冰箱冷藏后再使用，效果更佳。水凝胶可以多次使用，如在使用过程中发现表面有白膜形成，则说明该水凝胶已不宜使用，需要更换。乳盾的使用方法：第一次使用时，从包装中取出，先进行常规消毒，使用专用的消毒锅，或者用开水烫。将清洁的乳盾放于乳头及乳晕上，哺乳后取下，用清水洗净，然后按上述方法消毒，以备下一次哺乳时使用。乳房肿胀：由于激素的作用，大部分产妇产后开始分泌乳汁，13天内乳汁分泌，至45天，表现为肿块布满整个胸部，乳头胀满，甚至水肿，
11、产妇坐卧不宁，难以入眠，直接影响到产妇的产后生活及休息。由于乳房过度充盈，乳头变平，使新生儿难以含接，造成婴儿吸吮困难，出现母乳喂养障碍，若不及时处理可导致乳腺炎的发生。及时有效的疏通乳腺管是产后泌乳、预防产后乳房胀痛的关键，也是提高母乳喂养率的重要措施。产后乳房肿胀多是由于乳房过度充盈,乳汁排泄不畅,造成乳汁淤积而发生乳房涨痛. 致使乳房局部形成硬块,如不及时处理,可发展为乳腺炎, 影响产妇的睡眠质量和母乳喂养,因此,产后对乳房的护理显得尤为重要。乳房肿胀硬度分度：度触之如嘴唇为正常或轻度乳胀，度触之如鼻尖，为中度乳胀，度触之如额头，为重度乳胀。乳腺炎的护理：如果乳房出现疼痛，局部皮肤发红发
12、热，触摸时有疼痛感和硬结，产妇突然高烧39以上，并有寒战、畏寒，患侧腋下淋巴结肿大，压迫有痛感，应考虑可能已患乳腺炎。产后乳房不同的症状1、乳房内奶水少，感觉乳房很少发胀。2、乳房胀痛难忍，使尽一切方法奶水胀在里面就是不出来，宝宝也吸不出来。3、乳房内总感觉有淤奶或肿块，揉一揉会稍微缓解，不揉了还会有。4、产后初期乳房还感觉过胀痛，由于宝宝不在身边或生气或宝宝不爱吃等各种原因，奶水越来越少，也不再胀了。5、整个乳房胀痛，硬的像石头，任凭怎么按摩，热敷，吸吮，吸奶器都解决不了，且易引起乳头皲裂疼痛难忍。6、奶水充足，但乳房时有刺痛感，摸上去也隐隐感觉有触痛感。7、奶水淤积乳房发热，这是乳腺炎的初
13、期症状。8、乳房内有大小硬块、触摸会滑动、按压会感觉疼痛。9、奶水淤积导致附乳肿块，怎么揉都揉不下去，有时是腋下有肿块，也是揉不下去。乳房护理注意事项：1、 掌握乳房按摩技巧，当乳房出现硬结、硬块时及时进行疏通乳腺管，2、 注意哺乳后，乳汁存留过多，应挤出乳汁排空乳房3、 乳头如果皲裂，就会增加细菌从破溃处侵入的机会，要特别注意，预防乳腺炎。4、 为防止乳腺炎发生，产妇应穿纯棉的睡衣和胸罩，不应穿化纤制品，纤维球会通过乳头开口进入体内，型号偏小的胸罩对乳房有压迫感，不利于乳汁疏通。保护乳房1）用专用的小毛巾擦乳房，此毛巾的清洁不能用洗衣粉或肥皂，肥皂的碱性会对乳头有刺激，多用了容易裂。要用开水
14、烫好后擦乳房。不要用纱布，有毛絮会残留在乳头上，容易堵。2）小孩吸吮要让他含住大部分乳晕，光吸乳头是吸不出多少的，而且对乳头会有伤害，把他小下巴往下轻轻拉一下，让他嘴张大些含住大部分乳晕。乳垫要及时更换，不要等乳垫硬了再换，胸罩也一样，原则是不让有硬的东西刺激乳头，否则容易破。五、月子膳食营养原则：少食多餐，三顿主餐，三顿加餐，第日六餐搭配：干稀搭配，荤素搭配，粗细搭配，营养搭配，口味清淡，严禁大吃大喝一清：清恶露，补伤口，利水消肿，时间为一周，猪肝是剖腹产最好的补伤口食物，还有鸽子肉，黑米。（不能加酒，包括醪糟和料酒）时间1周山药排骨汤，红枣银耳汤，麻油猪肝汤（早上、中午），以上汤消恶露，帮
15、助子宫排出恶露及其他废物，吃蛋汤、鱼汤、肉片，丸子蔬菜汤等清淡的汤红糖：不能超过十天，会引起汗液增多，口渴咽干，阴道流血增多，活血化淤，补血，产后十日内。二温：易消化，清淡，半流食。（不能加酒）时间1周。以防止腰酸背疼为主，增强腰力及收缩功能，预防腰部筋骨酸痛，麻油、猪腰，花生炖猪蹄，鱼汤为主，活血化谦淤三补：营养丰富，时间1周。恶露将尽，进入进补期，适当加米酒，促进血液循环，水果多样化，提供维生素，纤维素，保持人体正常代谢。忌食：生冷，辛辣，油炸，腌制品，刺激性食物（酒、浓茶、咖啡等），花椒、大料，胡椒，辣椒，咖喱，鸡精，味精，忌过咸，螃蟹，蚌，蔬菜（韭菜，恶露排净前忌南瓜，葱，姜适量），梨
16、，西瓜，香瓜。哺乳期为什么不能吃味精味精：会引起孩子缺锌，抑制食欲，影响几周内婴儿发育。宜食：牛奶一日一斤，鸡蛋每日23个，鱼，虾，瘦肉，豆制品，蔬菜，水果：山楂，大枣，桂圆（大枣和桂圆要在恶露干净以后）苹果，香蕉，橙子，柚子，猕猴桃（调节脾胃功能）等1） 产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶汁会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，奶涨又不通会很疼的。2） 产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果（放在热水里温一下）3） 所有热性的东西：红枣桂圆等等。要在恶露干净后再吃，否则恶露会一直不干净。4） 红肉（猪，牛羊）白肉（鸡鸭虾）交替吃，红肉补铁，白肉主
17、要是蛋白质，鸡蛋一天最多23个。喝汤一定不要忘了吃里面的肉，汤里营养最多25%，其余都在肉里。 月子餐以下奶为主猪蹄黄豆汤，排骨莲藕汤，乌鸡汤，鲢鱼冬瓜汤，木瓜泥鳅汤，鲫鱼汤，地瓜叶，缺乳可在汤8成熟时，加入通草（药房有售）喝公鸡汤，最好连公鸡睾丸一起炖，慎用母鸡。补铁：血豆腐，香菇，菠菜，木耳，黑豆，动物内脏，芝麻糊，蛋黄，补蛋白质：牛奶、牛肉，鱼，虾，鸡蛋，钙：豆制品，牛奶，肉，大骨汤，芝麻补碘：海带维生素：小米，玉米，黑米，豆类，蔬菜，水果冬虫夏草：增强免疫功能，调养虚弱体质鲈鱼：可补伤口燕窝：大补中气，补而不燥田鸡：滋阴补虚，利血气，消浮肿木瓜：生津润便，促进泌乳桃：补气生津苹果：健脾
18、益胃，润燥补血海参：零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱，消瘦乏力，及黄疸者食用。猪心：强化心脏功能醪糟：性味甘平，补中益气莲藕：具有缓和神经紧张的作用鸡蛋：蛋黄中的铁质对贫血，有疗效干贝：稳定情绪的作用，可治疗产后忧郁症。猪腰：有强化肾脏，促进体内新陈代谢，恢复子宫机能，治疗腰酸背痛等功效芝麻：含钙高，多吃可预防钙质流失及便秘丝瓜：有通乳作用，丝瓜炒鸡蛋，丝瓜汤豆腐：家常豆腐，豆腐鱼汤蒸鸡蛋羹：鲫鱼蒸蛋莲藕：缓和神经紧张胡萝卜：含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。猪蹄：补血通乳，可治疗产后缺乳症。花生：养血止血，可治疗贫血出血症，其有滋养作用。西芹：富含纤维，多吃可预防产妇便秘。糯
19、米：性味甘平，补中益气黑豆：含有丰富的植物性蛋白质及维生素A、B、C，对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。白糖：夏季分娩时可吃纯度高，杂质少的白糖，有润肺生津功效。夏季分娩中后期可食用，如发热，手足心潮热出汗多，咽干口渴，干咳无痰，阴道流血，淋漓不断，产妇可以吃白糖。七、产后医院陪护与注意事项自然分娩2， 产妇回病房后，协助产妇更换清洁衣物，用温毛巾擦洗乳头，清理乳头内纤维，涂抹蜂蜜加植物油，软化乳头内的分泌物3， 产后2小时提醒产妇排尿，超过8小时未解小便，要报告医生，以防引起尿潴留。4， 鼓励产妇自由翻身。5， 母乳喂养。产后半小时开奶，按需哺乳，每次喂奶前用专用盆和毛巾擦洗乳头
20、，有乳头凹陷者可轻轻揉捏。乳房过度充盈要做热敷，并用吸奶器吸出多余的乳汁。6， 每天擦洗会阴一至两次，及时更换污染的会阴垫，防止感染。观察恶露排量，必要时保留身下垫纸，以备检查。7， 鼓励产妇进食（包括水果及各类营养品）8， 如医生开药，应按时给产妇服用。9， 会阴缝合处若有红肿，化脓现象，及时报告医生，侧睡时，应睡侧切伤口对侧， 以防恶露感染伤口。10， 如输液要注意观察滴速，及时通知护士换药。11， 月嫂不离病房，若要离开，要有家人在床边，尤其是单人病房，产妇睡着后，月嫂不能睡觉，以防丢失钱、物、孩子。12， 指导月子餐，或产妇由家人照顾，月嫂做月子餐。剖宫产的陪护1，产妇回病房后，去枕平
21、卧6小时，以防颅压降压引起头痛，若有麻药过敏反应，恶心呕吐者，头偏向一侧，以防吸入气管。腹部压沙袋12小时，持续心电监护12小时，保留尿管24小时2， 观察尿管是否堵塞，尿袋尿液不能超过一半，反流引起感染，观察尿液颜色和量，观察腹部伤口有无渗血及阴道出血情况，及时更换会阴垫。清洗会阴时，不要碰到导尿管。3， 早开奶，协助母乳喂养4， 术后6小时去枕平卧，以防颅压降低引起头痛，若有麻药过敏反应，恶心呕吐者，头偏向一侧。5， 6小时后可头部垫枕，或摇起床头3040厘米，可自行卧位，左右不限，协助产妇翻身活动，防止静脉血栓和褥疮发生。因为麻药作用，肢体活动不能恢复，给予必要的局部按摩，促进局部血液循
22、环，保持皮肤清洁，防止皮肤压伤，擦刮。注意，足跟、骶尾部，肩胛，保持床单整洁、干燥。6， 吊水时及时换瓶，不可疏忽，不可大意，发现异常及时呼叫医生。7， 6小时后，产妇可进食温水，排气汤（陈皮水，萝卜水）等，及时询问产妇有无排气，排气前不能喝牛奶及红糖水，以防肠胀气。排气后给予营养丰富，富含高蛋白，高维生素食物，促进乳汁分泌。自然分娩提倡产后612小时下床活动，6天后洗澡，只能洗淋浴，水温不能太高，时间不能超过10分钟。剖腹产，在产后24小时后可以下床活动，洗澡在十天后，洗澡注意事项与自然分娩相同，剖腹产起床时要动作缓慢，有人陪护。早下床的意义：1、 有利于宫腔内的积血倒流，利于子宫收缩。2、
23、 可以增加会阴部以及胃肠蠕动，利于侧切伤口愈合，减少便秘发生。3、 预防下肢静脉血栓炎发生（怀孕后期，孕妇血液处于高凝状态）产后24小时内若感到会阴部，或肛门有下坠不适感、疼痛感，应请医生诊治，以防感染和血肿发生。八、正确的哺乳方法、母乳喂养的好处乳汁是怎样分泌的当胎盘娩出后，乳房开始进入泌乳状态，而且乳量还会逐渐增多，当“断奶”后，乳汁就会慢慢消失，乳汁的分泌，在医学上叫“神经体液调节机制”。怎样增加奶量乳量的多少与吸吮刺激有关，另外还与精神情绪、营养供给有直接关系。（1）新生儿的吸吮刺激越早，乳汁分泌的越早。（2）精神状态。（3）营养充足。（4）喂奶方法正确。什么原因导致乳量过少 喂奶的方
24、法不当，如次数太少，乳汁排空不够，也可影响奶量的增多。婴儿本身对乳汁分泌也有很大影响，如早产儿体弱，不能吸吮或不能使乳汁排空等也是造成乳量少的原因。我们常遇到原奶量充足的产妇，因抑郁、哭泣、伤心过度使乳量明显减少，甚至停止泌乳。还有睡眠不足，过度疲劳也常引起乳量减少。作为丈夫应注意关心妻子的情绪变化，在现阶段的妻子面前应“委屈求全”，即便不是你的错也应承担下来，日后再慢慢解释，千万不要因区区小事激怒产妇，由怒生悲，由悲生病，乳汁减少。产后缺奶护理措施：加强营养，尽量早哺乳，保持良好的心理，避免紧张，休息好，适当乳房护理。特殊生理现象：2周40天左右，会发生暂时性母乳不足，此为生理现象，坚持母乳
25、喂养。特别注意母乳过多时挤奶方法。哺乳后如果乳汁存留过多，应该挤出乳汁排空乳房。新生儿尚未吃空就停止哺乳时，需将剩余乳汁及时挤干净。挤奶的方法是：先洗干净双手，然后用双手的拇指和其他手指配合轻压在乳晕外的部位，再用拇指和食指同时向下挤压，由轻到重，将乳汁挤出来。挤出母乳的存放。将挤出的乳汁接到清洁的杯子里，如果新生儿已经吃饱，可以请产妇家人饮用。帮助产妇外置水凝胶、乳垫等乳头保护品，然后戴上胸罩以保护乳房。掌握乳房按摩的技巧，当乳房出现硬结、硬块时，及时进行疏通乳腺管的按摩。正确的喂奶姿势三贴：胸贴胸，腹贴腹，下颌贴乳房宝宝在含接乳头及大部分乳晕，正确指导母乳喂养婴儿出产房后，应选择右侧卧，预
26、防孩子吐羊水及乳汁，避免发生吸入性肺炎。按需哺乳，饿了就吃，胀了就喂。当孩子饿了，或母亲乳房胀了，就应该喂哺，喂奶的次数和间隔时间不受限制。重要性：能够保证婴儿营养，刺激乳汁分泌，加强产后子宫恢复。三早：早接触，早吸吮，早开奶。重视夜间喂奶初乳：从出生到7天1、 免疫物质多2、 蛋白质含量多于成熟乳3、 易消化、吸收、间隔时间短4、 被动免疫成熟乳：第十四天，初乳和成熟乳之间的奶，是过渡奶1、 脂肪、乳糖含量高2、 顶饿，间隔时间长前奶：水、糖、蛋白质后奶：脂肪每侧乳房吃1520分钟，两侧乳房交替吸吮，不能含乳头睡觉，以防乳头皲裂，甚至发生新生儿窒息。未哺乳产妇产后610周恢复月经，10周左右
27、排卵哺乳产妇，月经推迟，平均产后46个月恢复排卵乳汁充足的指标1、 喂奶时听到宝宝吞咽声2、 母亲有下奶的感觉3、 喂奶前乳房胀满，喂奶后乳房柔软4、 尿布24小时湿6块以上5、 每日有多次软便或一次量多软便6、 两次喂奶之间，婴儿满足安静分娩后早吸吮的重要性1、 分娩后早吸吮可促进下丘脑释放催产素，刺激子宫收缩，减少产后出血。2、 早吸吮可强化婴儿的吸吃能力，因为分娩后婴儿的觅食反应最强3、 早吸吮可刺激乳头，反射到大脑皮层，促进乳汁分泌。4、 早吸吮可增加母子之间感情，促进母乳喂养。5、 母亲的初乳是婴儿早期最好的食物，含有丰富的蛋白质和抗体，促进胎便的排出，减少新生儿黄疸的发生。母乳喂养
28、8大好处母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。有利于新生儿脑生长，促进智力发育。母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高。母乳中不饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。增强母婴感情，使新生儿得到更
29、多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者少得多。母乳喂养可加快妈妈产后康复，减少子宫出血、子宫及卵巢恶性肿瘤的发生概率。母乳喂养在方法上简洁、方便、经济、及时，奶水温度适宜，减少了细菌感染的可能。九、了解产后熏蒸产后中药熏蒸的好处 1、通过蒸汽熏蒸，改善气血循环，利于疏通乳腺经络，促进乳汁分泌。2、通过熏蒸发汗，增强体质，催进维生素D的合成和钙的补充吸收、避免因怀孕引起的疏松、头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状； 3、能提高自生的营养吸收，从而实现调节体内缺失的营养成份； 4、驱除体内寒毒； 5、改善妊娠纹、
30、减少增多的赘肉、避免皮肤松驰、增强肌肤的光洁度和弹性； 6、避免哺乳期后最易患的乳腺炎、乳腺小叶增生等多种炎症； 7、有效根除风湿性关节炎、肩周炎、手脚麻木及多种妇科炎症（产后特有）； 8、改善或清除沉积的黑色素（俗称蝴蝶斑）； 9、通过几次发汗配合调理、塑身、就能使体形基本恢复至孕前水平；10、排毒、清理肌肤毒素、美化肌肤； 11、针对性预防和根除产后风等诸多病症； 12、充盈乳汁。新生儿知识及护理培训一、新生儿的外观、生理及生理反射新生儿的定义：从出生后断脐到产后28天足月健康婴儿：孕3742周，体重3200克4000克，身长4750厘米，哭声洪亮，皮下脂肪丰满，肤色红润，有吸吮，吞咽，拥
31、抱等生理反射。 早产儿：孕周小于37周，体重低于2300克，过期儿：孕周大于42周巨大儿：体重超过4000克新生儿：视觉：出生后有光感，34天有视觉，只能看20公分距离。在婴儿视觉发育完全之前，不能用闪光灯拍照。 听觉：三天后开始清晰味觉：对甜味、苦味能分辨清（尽量不吃或少吃糖）嗅觉：较灵敏，尤其对母亲的气味敏感呼吸：每分钟40次左右，腹式呼吸，不规律，频率快，节律不齐心跳：每分钟120140次，安静与哭闹时心率不同，加减20次睡眠：1822小时对环境的要求： 阳光充足，空气新鲜，室温2224度，早产儿加2度，夏季空调至2628度，室温与室外温度不能小于7度，相对湿度50%60%，不能养芬芳香味花卉与宠物，以防过敏新生儿的外观特点：1、 四肢常屈曲，皮肤粉嫩，可有红斑或因
