1、六年级健康教案小学六年级健康教案（2018-2019学年度第一学期）科任：龚紫青第一课：爱美与健康教学目标：1、让学生了解正确的爱美观。2、让学生知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理好这个阶段的种种问题。教学重难点：知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理 好这个阶段的种种问题。教学时间：一课时教学过程：一、导人新课：1、同学们，爱美之心，人皆有之。知道什么 才是美吗？2、揭题：“爱美与健康” 二、读课文1、自读课文思考：热怎样才是美？2、齐读课文，回答（1）学生回答（2）读重点段3、说说你是怎样理解的（1）相互讨论、交流（2）指名回答4、思考课后练习，进一步提高 真正美的认识
2、。三、总结课文四、作业练习1、什么是真正的美？2、完成课后作业。板书设计：爱美与健康美：形体美 风度美 仪表美 心灵美第二课：竞争与健康教学目标：1、认识什么叫做竞争。2、懂得怎样正确地与别人开展竞争。教学重难点：掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。教学时间：一课时教学过程：一、导人新课1、同学们你们知道什么是竞争吗？2、怎样与别人进行竞争呢？3、板书课题：竞争与健康二、学习新课1、自读课文 第一自然段回答上面的问题。2、齐读课文（1）指名回答（2）重点课文第二段1、2、3、（3）说说你是如何与别人开展竞争的？（4）总结什么叫竞争。（5）师讲解进行竞争的方法与注意点。三、总结
3、谈话四、作业1、什么叫竞争？这样与别人竞争？2、活动：模拟一次竞选活动。板书设计： 敢于竞争，不必胆怯竞争与健康 善于竞争，吸取经验第三课：青春期的心理健康教学目标：1、教育学生认识青春前期提哦于锻炼的重要性。2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有那些方面？教学重难点：懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。教学时间：一课时教学过程：一、 导人新课1、学习了前面的文章，我们就知道青春期的体育锻炼非常重要。2、板书课题：青春期的心理健康二、讲解新课1、出示图：我们先来看看我们身边都有那些体育锻炼项目。2、读课文2、3、4、自然段并指名回答，青春初期体育锻炼主要 有哪些额方面。学生讨论回答。3、再读课文
4、第2、3、4自然段，重点讲解三个方面的锻炼都有哪些项目？（学生总结）4、女生的锻炼的注意点 。四、作业练习要使自己心理健康，我们应该怎样做？板书设计：青春前期的心理健康耐心听取指导遇事要冷静参加集体活动第四课：临考前的情绪调节教学目标：1、认识临考前情绪的调节的重要性。2、学习掌握复习临考前情绪调节方法。教学重难点：掌握正确的情绪调节的方法。教学时间：一课时教学过程：一、导人新课 同学们，复习迎考是大家学习生活中的一件大事，老师和家长都很关注这个问题，那么我们怎样才能发挥好，并考出好成绩呢？（指名回答）二、讲授新课：今天我们还要来学习与大家考试密切相关的内容。（1） 齐读课文第一段，提出问题师
5、：同学们，你是怎样看待考试的呢？生：同学举手回答。（2）指名读课文第2段，讲解并提出问题。师：我们应该怎样做临考前情绪调节？（学生交流发言）（3）读课文第三段讲解并提出问题。师：考试要树立正确的目的。（学生读第三段回答）（4）读课文第三段，讲解并提出问题。师：考试前要有足够的提出问题。（学生读第三自然段回答）三、总结课文四、作业练习1、考试前怎样进行情绪调节？2、通常你采取什么方法调节临考前的情绪？板书设计：临考前的情绪调节要树立正确的目的要有充分的自信心要有足够的休息第五课：考试期间的卫生教学目标：1、教学生认识考试前做好卫生的重要性。2、掌握做好考试期间卫生的方法。教学重难点：使学生学会做
6、好考试期间的卫生的方法。教学时间： 一教时教学过程： 一、 导入新课 1、出示课题 师： 请同学们读课题。 你们知道考试期间有哪些卫生？ 二、 讲解新课师： （简单讲一讲课前了解的情况-）请同学们自读课文（学生自读课文）师；注意考期卫生，不仅有益于身心健康，还会收到良好的学习效果。（学生根据课文1、2、3段内容回答）师：它有什么重要特点吗？（学生根据课文回答）我们应该如何做好考前卫生？（分别讲解7点）三、总结课文四、巩固练习 你考试时心情紧张吗？谈谈你印象最深的一次考试。作业：怎样做好考试卫生？板书设计： 考试期间的卫生消除恐惧心理安静和光线充足容消化、合口味第六课：生活方式与健康教学目标：1
7、、使学生知道健康的生活方式对个人成长相当重要。2、让学生懂得健康的生活方式应该做到哪些？教学重难点： 让学生知到有哪些健康的生活方式。教学时间：一课时教学过程：一、导人新课1、谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？（学生回答）2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。3、揭题（板书课题）二、讲授新课1、指名读课文第1、2读并提出问题。师：哪些是健康恶毒社会方式呢？生：（根据课文回答）（1）戒烟戒酒 （2）合理饮食（3）适量活动 （4）心理平衡生：（根据课文3、4回答）三、总结课文四：作业练习哪些是健康的社会方式？板书设计： 生活方式与健康戒烟戒酒合理饮食适量运动心
8、理平衡第七课：青春前期的生理变化与保健教学目标：1、教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化。2、让学生了解基本的保健知识。3、知道学生掌握一定的保健方法。教学重难点：正确认识青春前期的生理正常变化。教学时间：一课时教学过程：一、 导人新课师：同学们你们知道你们正处在生理发展的什么时期吗？师：你知道此刻你会有哪些生理变化吗？今天我们就来研究这个问题。二、讲授新课1、 读课文第一段。讲解并提出问题。师： 生理上的变化是各种各样的。生； 学生自读第一段。2、 学习课文第26段。思考：第一性征：第二性征：（学生根据第五段回答）3、读课文第七节师：我们应该怎样保健呢？（1、2、3、4、5、6）三、
9、 课文总结：四： 作业练习想一想自己的身体发生了哪些变化？板书设计： 青春前期的生理变化与保健 第一性征 第二性征 内脏功能 性机能成熟第八课 女性青春前期的生理变化与保健教学目标；1、 教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化2、 让学生了解基本的保健知识。3、指导学生掌握一定的保健技艺与方法。教学重难点：正确认识青春前期的生理正常变化。教学时间：一教时教学过程；一、 导入新课 师： 同学们，你知道女性在青春前期会有哪些生理变化师： 你知道此刻的你会有哪些生理变化吗？今天我们就来研究这个问题。二、 讲授新课4、 读课文第一段。讲解并提出问题。师： 生理上的变化是各种各样的。生；学生自读第一段。5、 学习课文。 思考： 身体有哪些变化？ 外形 内分泌系统 6、 读课文第七节师：我们应该怎样注意卫生保健呢？（1、2、3）三、课文总结：四、作业练习 女生应该怎样对待青春前期的到来？板书设计： 女性青春前期的生理变化与保健 外形 内分泌系统 保健： 正确对待 补充营养品 注意卫生
