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教学案例的开发与分析
教学案例的开发与分析
Hubin发表于2006-12-18
随着新课程改革的不断深入,校本教研倍受教育行政部门、教育研究部门特别是处于第一线的学校的关注,在校本教研中,我们教师应该把自己的所收获、所困惑记录下来。
一般记载教育教学工作有四种形式:
教学后记,课堂实录、教学个案和教学案例。
教育案例的研究越来越引起学校管理者和教师的高度重视。
那么,什么是案例、案例的作用、案例的基本规范、案例的基本步骤、案例对教师的要求有那些?
一、什么是案例
(一)案例的含义(特征)
案例是事件,案例是包含有问题或疑难情景在内的事件,是真实发生的、典型性事件。
(二)案例的类型
1、教学案例:
教师在教学过程中所发生的真实的有问题或疑难情景的典型性事件。
2、教育案例:
教师在教育过程中所发生的真实的有问题或疑难情景的典型性事件。
3、管理案例:
学校管理者在管理过程中所发生的真实的有问题或疑难情景的典型性事件。
二、案例的作用
(一)有助于教师记录记载自己的教育教学经历;
(二)有助于挖掘教育教学中的重点和难点;
(三)有助于教师系统化反思自身行为;
(四)有助于促进教师之间的经验交流。
三、案例的基本规范
(一)基本格式
标题(以事件定标题,以主题定标题);
背景(间接背景,直接背景);
问题(问题是如何产生的?
问题产生的原因有哪些?
)
问题的解决(问题解决的详尽过程,问题解决的初步效果);
反思与讨论(对问题解决进行利弊得失分析,提出尚存在的其他问题以及解决问题的初步打算,其他体会或启示等);
附录(对案例主题起补充说明性作用的材料)。
(二)好案例的标准
1、围绕一个主题展开;2、具体、生动地描述事件发生、解决过程;3、把事件置于特定的时空框架内;4、反映教师与学生的心理变化;5、体现的是最近3年内发生的事件;6、使读者有身临其境的感觉,并产生移情作用。
四、案例开发的基本步骤
(一)已发生的事件
1、案例样本进行分析;2、提出教学中存在的问题尤其是两难问题;3、围绕问题收集事件材料;4、按照问题产生-解决的线索组织材料;5、撰写案例初稿;6、交流、修改、定稿。
(二)未发生的事件
1、确定或发现教学中存在的主要问题(课堂教学的生活化,学生学习的主动化,师生互动的有效化,学科教学的整合化,教学过程的动态化,教学资源的优化,教学策略的综合化,教学组织形式的灵活化,教学内容的结构化,教学评价的多元化);
2、分析问题产生的原因并提出解决问题的方案;
3、实施解决问题;
4、收集说明解决问题成效的材料;
5、把解决问题的全过程记叙下来,并对问题解决加以讨论、反思。
五、案例开发对教师的要求
转变教育观念,确定研究方位,具有案例意识,掌握案例规范,把握问题线索,形成个人理论。
总之,教育教学案例的撰写要做到:
一是选题要小,挖掘要深,从理论到实际要生动。
二是要以解决问题作为驱动力。
三是要有探究意识,要一个一个问题去探究。
让学生的主体作用在班级活动中得到彰显
zhangya发表于2006-10-22
班级是学生成长的乐园,班级活动是丰富多彩的。
如何在班级活动中充分发挥学生的主体作用,让学生成为班级活动中的主人,让班级活动的教育作用不再有名无实,以下谈谈我的几点做法和体会:
一、营造和谐的班级氛围
班级是进行教育教学的单位,只有营造一种活泼、和谐的班级氛围,尊重学生的主体地位,才能充分调动学生的积极参与意识。
我所理解的和谐的班级氛围,就是班主任与学生之间要互助互信,让每位学生都有“我是班级小主人”的意识;我所理解的班级管理,绝不是教师居高临下,我讲你听,我管你服从的关系,而是学生自主参与、自主教育的过程。
要知道每位学生都是上进的,都潜藏着帮助教师管理班级的能力。
从这样的认识出发,我平等对待每一位学生,让学生时时处处体验到我的关爱,心灵上得到震撼,学生内在渴求学有所成的动力之火得以点燃。
这样学生学习的动力有了,参与班级活动的劲头也足了。
二、培养学生的自主活动能力
在班级活动中让学生自主管理,班主任应及时给学生具体的方法指导,要把握好自己参与的度,既不能放任自流,也不能包办一切,在充分发挥班主任的主导作用时,留给学生思考和想象的余地,使学生主动、独立地发展。
学校体育节征集班旗,我充分发挥学生的个性特长,让学生人人参与自主设计。
每月一期的黑板报,组织委员要轮换黑板报小组成员,让每一位学生都体验办黑板报的乐趣与艰辛。
校园艺术节时班级开展了“诗歌朗诵会”、“小小故事大王”、“课文朗读比赛”、“好书推荐”等活动,学生有了显示自己才华的机会,参与意识日益浓郁,自理自治能力在潜移默化中逐渐形成,竞争意识、合作精神、交往能力和耐挫能力得到培养。
工作中,我根据民主集中制的原则,组织全班学生从学习、纪律、品德、体育、卫生、日常行为等方面提出明确、具体、有针对性的规范要求。
由于这些班规是学生自己参与制定的,因此在执行中学生都自觉遵守。
我和学生们根据班规,还建立了一整套学生自查自纠、值日班干部督促检查的自主管理监督机制,从制度上保证学生自主活动,学生活动能力也得到提高。
三、让更多的学生参与班级活动
如何使更多的学生参与班级活动,我主要采取了以下三个途径:
①每次的班会由一名班委和一名学生共同主持(学生自报,要求从班会设计及安排等方面全方位考虑,拟出方案及实施的具体措施,经班主任审核后由主持人实施)。
②每天的值日班长由一名班委和一名学生共同负责,从学习情况、课堂常规、仪容仪表、环境卫生等方面进行监督和检查,及时与班主任联系,反馈班级情况,并在上午和下午的学生自主德育教育时间做小结。
③增设管理岗位,使更多的学生参与班级活动,得到锻炼的机会。
我根据本班学生调皮好动、好胜心强,喜欢新鲜事物的特点,给学生提供各种条件,互帮互学,让更多的学生参与班级活动。
在班上我经常带领学生自主组织灵活多样、富有情趣的课余活动,如表演、绘画、体育竞赛等,在活动中培养学生的集体观念、责任感和义务感,培养学生遵纪守法的自觉性与自制力。
与此同时,我耐心地到学生中去寻找帮手,连最差的学生也不放过,给予他们管理班级的机会,哪怕是管理一把钥匙,管理一组书籍,担任一个清洁副组长,一个学习副组长……因为我坚信每位学生都能帮助教师完成管理任务,而且还能帮助自己提高班级管理水平。
这样,能力差一点的学生也能学着帮我做事,我的助手也越来越多。
四、因势利导,精心培养
学生是社会的人,是具有独特个性的人,班级活动中不能排除有个别学生独树一帜,甚至背道而驰,严重影响班级活动的开展。
因此教师对这样的学生除了要有爱心外,还要注意工作方法,正确引导他们成为班级活动的主人。
三年级上期,我班来了个新生。
以前他在一个全寄宿制学校学习,学习习惯跟班上的学生大不一样,作业字迹马虎,无良好的上课习惯,就连坐、立、行、走的姿势让人见了都觉恶心,全班排队集合,一眼望去他就与众不同。
于是,我课堂内多鼓励、多启发,发动班上的好学生利用课余时间帮助他,遇到不懂的题目老师及时解答、引导,促进了他的学习积极性。
课堂外,多次找他谈心,并训练其各种正确的姿势。
有时为了使他学有所得,我常把班级管理目标订得低些(仅针对他一人实施),使他经过努力能实现,让他获得成功的喜悦。
经过我和学生们坚持不懈的努力,他终于有了进步,融入了我们这个温暖的小集体。
由此可见,教师只要努力跟学生沟通,帮助学生树立信心,鼓励学生积极参与班级活动,就能使每一位学生真正成为班级活动的主人。
一份耕耘,一份收获,学生的主体作用在班级活动中得到彰显,成为了班级的主人,我的班级工作也越来越轻松,越来越有效。
营造适合儿童身心的校园环境
晨熙发表于2006-10-3118:
02:
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儿童心理研究专家认为,儿童期是情感、智力、性格发展的关键期,环境的影响至关重要。
大多校园环境没有体现出儿童的身心特点,设计师以成人的视角设计建造校园建筑,学校管理者也往往以成人的角度营造校园环境,而忽略了儿童的心理感受。
所以,应遵循以人为本的理念,根据儿童的身心发展规律,营造适合儿童身心发展的良好的学习生活环境。
一、校校有色彩:
建筑物、装饰物摒弃黑白灰,大胆使用鲜艳的颜色,以符合儿童的视觉习惯及认知需求。
色彩是心理的调节器。
比如蓝色或绿色是心理镇静剂,少量粉红色给人温柔舒适感。
合理的色彩对学生视觉疲劳的恢复和教学质量的提高大有益处。
一般说浅蓝色、浅黄、橙色宜于保持精神集中、情绪稳定;而白色、黑色、棕色对提高学习不利。
明亮的色彩,心理状态可获改善。
同时,儿童思维活跃,想象力丰富,喜欢丰富的色彩和动感的造型。
而目前许多学校的建筑多为因“大气”而严肃,色彩因“清爽”而单一。
在建筑设计时,设计师应避免“闭门造车”的现象,尽量做到以儿童的视野为依据,以儿童意见为参考,选择最优方案。
在营造途径上,新建教学楼要充分重视色彩的搭配,尽量做到明快、亮丽,注意色块的点缀,同时结合学校的文化及办学特色选择主色彩。
在造型上,克服方正,在尽量不增加建设资金情况下或有小的造型装饰。
在原有建筑基础上,同样可以增加校园的色彩及动感。
在建筑外立面,可以选择性地涂加鲜艳的外墙漆,甚至配以卡通或流线型。
同时,在校园里还可以增设小的建筑小品或装饰品,丰富校园色彩,如蘑菇亭、休憩石凳、书香文化壁、写真喷绘等。
此外,操场、走廊、花台也应配以丰富的色彩。
也应重视教师、学生服装作为流动的色彩。
在色彩的选用要注意,并非学校都要“五彩缤纷”,色不在多,和谐即美。
同时要注意色彩的搭配,最好请设计师进行整体设计,学校美术老师也是重要的资源。
二、校校有音乐:
克服噪音、刺耳电铃声等不和谐音符,创建校园音乐系统,让歌声在校园飞扬,营造愉悦的心理氛围。
学校里的声音也需要和谐,书声、笑声、乐声是其主要构成,尽量减少其它噪音或不和谐音符。
人民音乐家冼星海说过“音乐是人生最大快乐”,音乐是生活中的一股清泉,音乐是陶冶性情的熔炉,音乐教育是最好的情感教育课程,儿童是音乐智能发展的最佳时期,音乐在校园应该得到充分利用。
好的音乐作品能作用于人的情感,引起共鸣,激动,联想,想象,以“随风潜入夜,润物细无声”的方式浸润人的心灵,使人受某种道德情操、精神品质、意识观念的熏陶渗透,从而达到崇高的思想境界。
舒缓或欢快的音乐,能够缓解学习压力,调整良好情绪,调节人际关系。
学校德育,应该制止孩子疯狂地追打及大声的呼叫,倡导文明活动,做健康游戏,举止有礼,以减少活动中的不和谐噪音。
同时,建立学校音乐系统,用音乐代替铃声,用乐曲代替指令。
早晨,用优美激昂的音乐,学生在轻快的乐曲中,在激昂的旋律中憧憬美好的一天,开始希望的一天。
课间可以播放一些名曲,并对这些名曲配以适当的介绍,使学生在紧张的学习之余,能够在轻松、欢快、活泼的乐曲声中愉悦身心,陶冶情操。
午餐有优美的音乐,午休有舒缓的音乐。
学校广播,可以说是较好的教育媒体之一。
而时下学校广播大都被用来播放通知、寻物启事等,又没有完全发挥校园广播的功效。
完全可以改造成校园音乐系统,当然在条件许可范围内可以将广播换成质量较高的音响系统。
三、校校成乐园:
建造完善的儿童游乐设施及能自主学习、轻松学习的校园氛围,让孩子喜欢学校、留恋学校。
爱玩是儿童的天性,学校应该是孩子成长的乐园。
只有真正实施素质教育,才能解放孩子的天性,减轻孩子过重的课业负担,让孩子在玩中学,在学中玩,让孩子满怀憧憬地到学校,恋恋不舍地离开学校,一辈子感恩学校。
首先,学校要保证为孩子设置符合儿童身心的娱乐设施。
儿童是空间智能和身体运动智能发展的关键期,保证他们全面的锻炼项目和有效的运动时间。
学校的体育设施应该达标,课程上足。
还应尽量专门开辟体育乐园,增加小型娱乐设施,如独木桥、秋千、攀爬墙等,可以自制。
其次,应该创设孩子乐学的氛围。
让学习不再可怕,是一件轻松、愉快的事,更成为一种需要和习惯,这也是基础教育改革的重要内容。
爱因斯坦曾说过:
“教育应当使所提供的东西,让学生作为一种宝贵的礼物来领受,而不是作为一种艰苦任务去负担。
”因此,我们必须要转变教育思想,更新教育观念。
儿童期是激发自我实现趋向的关键时期,是培养兴趣、发掘潜能、建立自信的最好时机。
我们应该把学习者视为学习的主体,重视学习者的意愿、情感和需要,主张在师生间建立良好的交往关系,形成情感融洽、气氛适宜的学习情境;同时挖掘课程内涵,改变教学方式,让学生体验参与乐趣,享受成功的快乐;此外,创设孩子们充分展示自我的场所,让孩子们的“大作”轻松、方便、自由地登上“大雅之堂”,让每一个孩子都能成功。
四、校校充满爱:
创建人际和谐校园。
环境清新,处处有温馨提示,让建筑物与孩子心灵对话;言语亲切,关爱孩子,鼓励、表扬多于指责、漫骂。
儿童时期的情感交流最纯真、直率、毫无保留,不会转弯抹角。
这种交流方式可以营造愉快性情。
儿童期也是很多心理、行为障碍的好发年龄,同时儿童期是个性形成的重要阶段,不良习惯也容易在此阶段养成。
而儿童大多时间在校园,校园是他们心里的纯真世界,孩子是我们掌心的蝴蝶,所以迫切需要营造出充满关爱的和谐校园,让不良影响远离孩子,保证孩子在此期间身心能健康成长。
首先,应建设一个充满人文关怀的校园环境,设计到细微之处,育人于无形之中,让建筑物与孩子心灵对话。
例如,孩子不需要气派的校门,只需要在进校的时候看到(或听到)一句温馨的祝福“孩子,欢迎你进入学习乐园”;孩子不需要空洞的说教,喜欢形象的比喻“送人玫瑰,手留余香”;孩子讨厌严厉的斥责,只需要温馨地提示“小草在睡觉,请您别吵闹”……
其次,建立和谐的师生关系。
教师是影响孩子一生的人,教师手中是一个孩子的灵魂,所以必须对他们格外温柔,孩子需要崇高的师爱。
第一老师要真正热爱学生。
有人曾说:
“爱是教育的基础”,的确,我们只能用爱来交换爱,没有爱就没有教育。
并且,对学生的“爱”要是真诚的,不能掺杂做作和虚伪的成份,做作的爱,虚伪的爱是不能持久的。
学生是有心的,是能感受到老师对他的爱是真是假。
随时,给孩子一个鼓励的眼神,一个拥抱或亲吻,让孩子感受到学校是世界上最安全的地方,是唯一能感受到爱的地方。
第二要全面关心学生,走进学生心灵。
如果说热爱学生是前提、基础的话,那么树立为学生服务的观念应该是保证。
我们一些老师能做到喜欢学生,爱和学生一起玩,但不能仅仅停留在表面上。
我们应蹲下身来,倾听孩子的需要;和孩子做朋友,走进孩子的内心世界;让孩子成为老师,我们可以学到纯真与善良。
只要我们随时树立人本思想,拥有儿童思维,校园就会是孩子的乐园。
学校办学理念的生成与实践
Hubin发表于2006-12-18
一、正确理解学校办学理念
办学理念是基于“办怎么样的学校”和“怎样办好学校”的深层次思考;从某种意义上说办学理念就是学校生存理由、生存动力、生存期望的有机构成,是学校的高层管理者以学生前途与社会责任为重心,以自己的价值观与道德标准为基础,对管理学校所持的信念与态度;是学校教育改革与发展的指导思想、基本原则或理论基础。
办学理念是校长对学校的理性认识、理想追求及其所形成的教育思想观念,是对理想学校模式的系统构想和展望。
二、认真确立办学理念
办学理念的形成来自对教育理论的学习和办学实践,是教育理论和教育实践相结合的产物。
办学理念的确立要以政策理论为基础,坚持继承传统与创新,体现时代精神。
我校在确立办学理念过程中,遵循了教育政策理论,继承了鱼洞二校的传统,同时体现了“一切为了学生的发展”这一时代精神和教育改革的新思想、新理念。
我校的办学理念是:
“以人为本,主体教育、优质服务”。
其内涵是:
1、以人为本
学校以人为本,校长以师为本,教师以生为本。
以人为中心,充分相信人、尊重人、依靠人、发展人。
一切以人(教师和学生)的需要出发,营造人文环境,进行人性化的关怀和人本化的管理。
教师是学校发展之本。
尊重、宽容教师,发现、培养教师,放手、依靠教师,严格要求和管理教师。
给教师营造积极向上的成长环境、严谨认真的工作环境、宽松和谐的人际环境和充分尊重信任的安全环境。
以学生、教师互相尊重为前提,在师生间建立民主、平等、融洽的关系。
教师尊重学生、赏识学生、鼓励学生,以平等、宽容、充满亲情的心态对待学生,以学生发展为本引领学生,让学生的身心自由地表现和舒展。
2、主体教育
学生主体发展,教师主动发展,学校自主发展。
树立以人为本的发展观,相信教师和学生具有无限的潜能。
以尊重学生主体性,促进学生个性自由充分发展,培养和提高学生的自主性、主动性和创造性为主旨进行“主体性教育”研究,建立主体性课堂和学习评价方式,落实学生学习活动的主体地位,全面育人,主体发展,终身发展。
引领教师专业自主发展,进行校本培训研究,实施名师工程。
让教师成为一个胸怀理想、充满爱心、热爱学习、不断反思、自立自强、追求卓越的新型教师。
学校在国家教育方针的指导下,自主发展,形成具有二小个性的办学理念、办学特色。
3、优质服务
领导为教师服务,教师为学生、家长服务,职员工人为师生服务。
树立“真正的优质教育是最具有服务精神的教育”思想,我们用先进的理念、优秀的师资、优良的设备、一流的质量为学生、家庭、社会提供优质的教育服务。
其核心是立足于人的全面发展,为社会培养适应未来需要的现代性、国际性、艺术性人才。
领导为教师主动发展服务,营造发展环境,引领专业成长;教师为学生的全面发展和终身发展服务,尊重学生人格,关爱学生成长,倾听学生需求,提供学生发展空间;教师为家长服务,加强沟通,适时交流,共同育人;职员工人为教学活动提供后勤保障服务,确保教育教学活动安全和师生生活心理健康。
三、持之以恒的践行办学理念
在实践中我们认识到,办学理念是学校自身可持续发展的需要,一所学校形成或保持自己独有的个性和特色的需要,办学理念建设是建设先进学校文化的需要。
但是办学理念确立后关键是要认真的实施,我们主要采取以下措施。
一是加大宣传、培训力度。
将学校办学理念印制成宣传册,认真解读、宣传学校办学理念及其内涵,让全体干部职工全员知晓、全员参与,以使统一思想、统一行动。
二是根据这一办学理念,我们确定了我校的育人目标既:
培养适应未来社会发展和需要的具有创造力的现代人、健康人、个性人。
现代人具体目标为:
热爱学习,自主学习,合作学习,主动发展;有良好的信息素养和信息技术水平;善于发现、积极探索,敢于实践;外语听、说能力突出;团结群体,与人合作,学会生存。
健康人具体目标为:
自觉健体,身体健康,体魄强健、发育正常。
心理健康,乐观向上,热爱生活;热情、真诚,有良好的沟通、交际能力;自主评价,自我教育。
个性人具体目标为:
有一定的特长爱好,充满个性地发展;具有一定的艺术倾向,学会欣赏美、创造美、弘扬美;让每个孩子成为他自己。
三是积极开展教育研究和课题实验,以凸显办学理念。
首先,围绕着新课程改革的思想和理念,大力开展以校为本教学研究,凸显以人为本的主体教育思想,促使师生主动自主发展。
第二,围绕着国家级、市级和区级实验课题《校园网络教学及其环境研究》、《校本培训与教师专业发展研究》、《运用现代教育技术促进小学生主动自主学习实验》、《运用现代信息技术促进小学英语教学活动化进程实验》、《小学生探究性学习研究》等课题研究,促使“两个整合两个发展”,即以人为本的“主体性教育”思想和现代信息技术与学科教学的有机整合,与教育科研的有机整合,实现教育资源的整体优化,使教师和学生都得到发展。
第三,加强校园文化和班级文化建设,进行学校主体性德育和班级主体性德育研究,营造校园艺术氛围,建设校园音乐系统,通过《金太阳》电视台、《快乐情报站》等拓宽德育渠道,注重学生自主选择、自主探究、自主评价的活动实践,强调受教育者的自我内化,使道德真正成为学生内在自律的行为规范,陶冶学生性情。
第四,坚持开展文体活动,倡导“我参与、我快乐,我运动、我健康”的快乐体育。
浅谈教师专业成长的前提条件
rooter发表于2007-3-119:
49:
45
摘要:
教师的内心成熟、成长,才是教师专业成长最基础的问题,是教师专业成长的前提条件,也是必要条件,而这个问题往往又是最容易被忽视的问题。
本文主要谈谈促使教师内心成熟、成长的具体措施,以此来促进教师的专业成长。
关键词:
内心成熟前提条件专业成长
成长,可否认作是侧重身心成长中的心的成长,即心智的成熟,是思想、观念、心理的综合体现。
心态成长、乐观、豁达,这也正是许多人追求的人生法则。
我认为教师的内心成熟、成长,才是教师专业成长最基础的问题,是教师专业成长的前提条件,也是必要条件,而这个问题往往又是最容易被忽视的问题。
也许很多人用一生也不知道成长是什么,也许有些人用十年八年才逐渐改变,才逐渐成熟。
但不管用多长时间,用什么方式,成长都不是那么容易的。
在谈到成长,就必须先谈前提条件,即内心的成熟、成长,下面通过以下几个具体措施,谈谈怎样促使教师内心逐渐成熟、成长:
(一)学会敞开胸怀。
太多的梦想与抱负常常在种种怀才不遇的寂寞与感伤里搁浅,于是有人便麻木、愤恨、怨天尤人,紧紧地关闭了那通往幸福与快乐的心灵之窗。
其实走入你生活的人越多,生活中的阳光会越多,正如你生活中的营养品一样,就会越丰富。
常言说得好,朋友多,路好走,不管你身在何地,在何时,不管你遇到了什么困难,都会有人为你伸出援助之手,所以,朋友也是生活中的一笔财富。
如果你能为一个人,二个人或者更多的人打开你心灵的某一扇窗,那么你生活中的阳光会更多,你的生活会更幸福。
生活是方方面面的,但人不可能十全十美,一个人的内心世界,是需要打开你心灵之窗的人来分享,这是一种心理维生素。
(二)学会放低自己
放低自己并不是放低自己的理想,放低自己的抱负。
心当存高远,志当播四方,放低自己不是目的,而是一种为达到目的而变换的思考方式,是一种从零、从小、从低做起的心态。
尤其是年青人,刚踏入社会,会把自己估计过高,到后来,还是会把自己碰得头破血流,弄得遍地磷伤。
学会放低自己,是人生的一种补药。
海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪,伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己,从而才能去吸取众人之所长,不断成长厚积薄发。
物体要吸收热量,首先得冷却;人要跳跃,首先要蹲下。
冷却和蹲下不是目的,目的是为了变得更热和跳得更高。
同样放低自己并不是我们所追求的目的,目的是加重人生天平上成功一面的砝码。
(三)学会认识自己
认识自己并非易事,青年人开始走向独立生活,自我意识大大地增强了,但常常表现出某些偏见。
我们平时经常听人说:
“我对自己最清楚!
”“难道我对自己还不了解吗?
”其实,讲这些话的人中间某些人对自己并未真正地了解,对自己的才貌、学识、成绩、贡献以及自己在别人心目中的地位等等,要么估计得过高,要么估计得过低。
对自己估计过高的人,往往自尊心过强,自尊心本来是一种可贵的心理品质,它能激发人的进取精神,自尊,自爱,自觉维护应有的荣誉和人格。
但是,自尊心太强,则是一种有害身心健康的坏脾气。
这种人往往以自己的长处去比别人的短处,总是看不起别人,目中无人,容易产生嫉妒心。
对自己估计过低的人,容易产生自卑心理。
谦虚谨慎、虚怀若谷本是一种美德,承认自己知识少的人,往往是勤奋好学、有真才实学的聪明人。
然而,事事处处都觉得自己不行,也是一种有害心理健康的意识。
例如,在身体上嫌自己长得太矮、太胖或太瘦,怀疑自己的健康,担心患癌症;在事业上缺乏信心,无所作为;在人际交往中有一种惭愧、羞怯、畏缩、低人一等的感觉。
那么,怎样才能正确地认识自己呢?
一、拿自己与周围的人比较,或者从人的交往中逐渐看清楚别人眼中的自己,有时候必须在多次受到长辈的斥责和朋友的规劝之后,才能恍然大悟,掌握到真实的自我。
二、认识自己,博客平台是一个很好的参照物。
博客平台可以跨越时间空间界限,任何人都可以对一个问题,一个学术,一个命题,或都针对一个人,进行探讨
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