小学体育与健康课件坐立行,我最美优质PPT.ppt
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- 上传时间:2022-10-16
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坐立行,我最美,小学健康教育,我叫脊柱,由于坐姿不正导致脊椎病的发生,看她们站的多整齐,美不美啊?
@#@,再瞧他们又精神,又帅气,长时间错误的站姿,腰想直都直不起来喽!
@#@,威武、壮观的阅兵仪式,昂首挺胸,特有精神,走姿不正确,会造成脊柱向一侧弯曲吆!
@#@,坐立行,我最美,讲文明利健康,我们少年儿童正处于迅速生长发育的阶段骨骼的弹性强,柔软,很容易变形,因此在这一个时期注意保持健美的体型极为重要,除了要保证合理的营养,还要保持正确的姿势,坐有坐相、站有站相、走有正确的姿势。
@#@,看看这位老妈妈是如何教她儿子的,坐如钟,腰板挺,腿并拢,脚放平。
@#@,站如松,挺胸膛,昂起头,看前方。
@#@,行如风,步履轻,头不摇,身不晃。
@#@,坐立行姿势擂台赛,1、坐立行姿势擂台赛,每小组选四位同学参赛,现场比赛,现场评分。
@#@获胜的小组可以获得徽章。
@#@2、小组讨论,选取参赛队员,提醒大家从上场的那一刻就开始打分啦3、当场发奖,拓展延伸,老师自编健身操进行辅助练习,以缓解久坐、久站和长时间走路带来的疲劳,并且男女老幼皆适合,随时随地都可以做,还等什么跟我动起来吧!
@#@,排队时谁站的最直?
@#@,上课时谁坐的最正?
@#@,上操时谁走的最神气?
@#@,本课小结,相信大家一定会像小松树一样茁壮成长,做一个精神文明的好少年!
@#@,坐立行我最美,
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