初中羽毛球教学计划羽毛球教学计划Word格式.docx
- 文档编号:14868813
- 上传时间:2022-10-25
- 格式:DOCX
- 页数:9
- 大小:16.27KB
初中羽毛球教学计划羽毛球教学计划Word格式.docx
《初中羽毛球教学计划羽毛球教学计划Word格式.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《初中羽毛球教学计划羽毛球教学计划Word格式.docx(9页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
1、学习握拍法
2、学习正手发高远球
3、学习正手击打高远球(徒手架拍技术)
4、跳绳。
心肺功能锻炼
第二周.
1、复习正手发高远球
2、复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球)
3、折返跑(游戏)
第三周.
1、复习正手发高远球、正手高球;
2、学习正手网前挑球、勾球技术
3、羽毛球综合步法。
(杀上网)
4、身体素质练习(折返跑)
第四周.理论知识课(多媒体)结合步伐练习
第五周.架拍结合挥拍技术、网前步伐练习
2、学习正手吊球、杀球技术
3、俯卧撑。
步伐训练(网前)
4、心肺功能锻炼
第六周.
1、复习正手吊球、杀球,学习放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术
2、学习正手杀球、接杀球:
3、跳绳。
4、体能锻炼
第七周.
1、复习正手杀球、接杀球;
2、网前球技术结合步伐(前后场移动);
3、游戏(X战警)
4、身体素质训练
第八周.
1、介绍规则简介、单打战术与教学比赛;
2、体能锻练
第九周.
1、复习单打战术与教学比赛;
2、俯卧撑。
3、心肺功能锻炼。
第十周、
1、介绍反手发网前球、双打接发球、平抽挡;
2、跳绳。
3、各种体能锻炼
第十一周。
1、双打规则简介、双打战术与教学比赛;
2、裁判实习;
3、折返跑。
心肺体能锻炼
第十二周。
1、复习考试内容与双打教学比赛;
2、羽毛球综合步法。
第十三周。
1、正手击高远球技能测试
第十四周。
体能测试
第十五周。
综合评价
为丰富初二学生学校文娱生活,提高初二年级学生对羽毛球运动的兴趣,为能有效使学生掌握羽毛球运动技术,拟定以下几点教学训练计划:
.
训练时间:
每周二下午第八节课至7:
35分
每周训练活动一次
兴趣活动地点:
十三中田径场体育馆二楼
教学活动内容:
分五个阶段
第一阶段:
提高兴趣阶段、徒手增强球感的练习、持拍增强球感的练习、游戏比赛、身体素质练习。
第二阶段:
握拍技术及练习方法、基位方法及准备姿势、羽毛球运动的身体素质练习。
第三阶段:
基本发球技术与练习方法,前场、中场、后场击球技术与练习方法、羽毛球步伐移动方法。
第四阶段:
羽毛球基本击球战术
第五阶段:
羽毛球基本战术教学比赛阶段
辅导教师:
梁广军
学生名单:
初二年级学生42人
教学内容:
1、1正手发高远球
2、降低难度的比赛
3、兴趣游戏:
运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。
2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性
3、培养学生交流合作的意识。
21、正手发高远球
2、降低难度的比赛
31、击高球
2、模拟比赛
3、游戏:
投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。
2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。
3、培养学生竞争、合作的意识。
41、击高球
2、模拟比赛
3、游戏:
5分组比赛1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。
2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。
3、培养学生竞争、合作的意识。
6分组比赛1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。
2、发展身协调性、柔韧性和灵敏性3、培养学生竞争、合作的意识。
单元目标1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的名称
2、★初步掌握正手发高远球、击高球的动作,并能运用所学动作进行比赛。
3、发展反应速度、灵敏和协调性。
4、培养学生竞争、合作的意识。
单元教学评价内容与方法评价内容:
1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情况。
2、掌握正手发高远球、击高球动作的能力。
3克服困难的勇气、完成动作的自信。
5、游戏活动中与同学友好相处以及对待集体的态度。
评价方法:
评语形式出现,教师除对学生做出准确、全面评价外,还要帮助学生自我评价和相互评价。
学法指导
1、教师帮助学生选择不同模仿对象来组织、引导学生练习。
2、运用不同的活动形式、方式强化他们的学习。
3、教师告诉学生有关安全活动注意事项,如场地要平等。
4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮助、友好相处。
看了“初中羽毛球教学计划”的人还看了:
1.初中羽毛球教学计划
2.羽毛球单元教学计划
3.羽毛球教学工作计划
4.羽毛球训练计划
5.初中生羽毛球教学计划
6.初中体育教学计划表
内容仅供参考
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 初中 羽毛球 教学计划