第3周第1篇教案《篮球》第3课时Word文档格式.docx
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重点:
传接球在行进间的运用。
难点:
不同方向传接球时手法正确,传球到位。
六、教学过程
本课分为三部分:
准备热身部分,学习提高部分,恢复整理部分。
(一)
开始热身部分
通过徒手操活动身体各大关节,使机体尽快进入学习状态,达到热身目的,使学生较快的融入课堂。
通过节奏鲜明、简单活泼的热身操使关节、肌肉、韧带得到充分的活动。
(二)学习提高部分
为了达到教学目的,教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法,使学生建立“行进间双手胸前传接球”的动作表象,通过学生尝试思考、徒手模仿练习、学生双人对练习、分组跑动传接球等方法,逐渐加大难度让学生进行练习。
使学生在与他人合作练习的过程中,巩固、提高“行进间双手胸前传接球”的基本动作,培养了学生传接球配合默契能力。
达到所预计教学目标。
(三)恢复整理部分
学生通过放松操进行身心放松,不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悦。
同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。
七、教学效果预计
1、预计通过本次课学习,90%以上的学生能完成教学任务。
2、预计本课学生学练的运动强度为中等,最高心率可达130次/分左右,平均心率为110次/分左右,练习密度为45%左右。
八、场地器材的布置回收
篮球场一块、篮球、哨子
莆田哲理中学体育与健康教案
授课教师:
王倩倩教学对象:
七年(1-6)人数:
课次:
3时间:
教学
内容
一、移动、滑步练习
二、行进间胸前传接球
目标
通过学习行进间双手胸前传接球,90%以上学生能够完成行进间双手传接球技术动作,40%学生较为准确完成行进间双手胸前传接球技术。
课的、结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数
时间
开
始
热
身
部
分
6
钟
一、课堂常规
1、体育委员集合整队,报告出席人数。
2、教师宣布课的目的,任务。
3、教师检查人数,服装。
4、安排见习生。
二、全班成一路纵队沿篮球场慢跑3圈。
(男生在前,女生在后)
三、徒手操4*8拍
1、头部运动
2、肩部运动
3、体侧运动
4、体转运动
5、腹背运动
6、弓步运动
7、仆步运动
8、手腕踝关节运动
一、教学活动:
1.集合整队,检查人数,师生问好。
2.教师宣布本节课内容及要求。
3.检查服装、安排见习生。
二、组织措施:
(图1)
三、要求:
快、静、齐
一、慢跑要求:
动作轻松自然,呼吸与摆臂动作协调配合。
一路纵队沿着篮球跑慢跑3圈
认真、有序
1、教师讲解动作方法,口令指挥并领操。
2、学生认真跟随教师进行热身。
如图
(1)
认真练习,动作到位。
学
习
提
高
34
一、球性、移动、滑步练习
1)
双手弹拨球
2)
环绕颈部交接球
3)
环绕腹背交接球
4)
环绕单腿交接球
5)
环绕双腿交接球
6)
双手抛接球
7)移动、滑步练习
二、复习原地双手胸前传接球
1)练习持球
2)近距离双手胸前传接球练习
3)远距离双手胸前传接球练习
三、学习行进间胸前传接球
1、四角变向传接球
2、拉大四角距离运球到对角中点传球。
3、游戏:
行进间传接球接力
游戏方法:
学生分组,两人传接球到终点,看哪一组的学生先完成传接球,则胜利。
1、教师口令指挥学生练习。
2、按要领反复练习。
整齐、快速、到位。
1、学生跟随老师练习。
2、集体完整练习,在统一口令下集体练习,及时纠正动作。
(如图1)
积极练习
1、示范动作要领,学生模仿练习。
2、持球练习四角变向传接球。
(图2)
3、分组自主练习,教师巡回纠正错误动作。
4、拉大四角距离进行运球到对角重点传球练习,教师指导鼓励。
5、学生自主练习。
6、学生展示。
7、教师组织学生进行传接球的游戏。
(图3)
8、学生认认真进行游戏。
×
×
△×
△
(图3)
认真练习、动作到位。
恢
复
整
理
5
一、集合整队,放松活动。
二、课堂小结
三、宣布下课。
1、
教师带领学生一起放松.
2、课堂小结。
3、师生再见。
尽量放松身体各部位。
场地
器材
篮球场一块、篮球、哨子
预计运动负荷
练习密度:
45%
运动量:
中
平均心率:
110次/分
最高心率:
130次/分
课
后
反
思
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