打台球的基本技巧图解Word下载.docx

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弧线球：

类似于跳球，但用力方法和击球角度不同，切在这基础加上了旋转技巧（偏枪）加塞：

塞是由英文单词side得来的，也就是边的意思。

通俗的说就是打白球的边边上。

正确的说法是，用一个平面把白球从正中间切开得到平均的两半，你的枪头打在你面对的这条切开的这条切线上的任何一点都不叫加塞，你击打面对你的这条切线之外的任何一点都叫加塞击打。

加塞是为了让母球带有旋转力度，从而让它在撞到库边后获得更大的偏转角度。

加塞后母球要撞击到边库，才能达到加塞的效果。

台球基本技巧台球姿势

1、右手持杆的选手，以右脚为重心脚，膝盖锁住，右脚掌自然向前，左脚向前迈大致一到半个脚掌的距离。

俯身瞄球时，左膝盖自然弯曲。

2、肘关节自然抬高，大臂稍用力控制整个手臂弯曲，与球杆、小臂三条线位于同一竖直平面内。

小臂自然下垂，持杆手手指自然握住球杆，杆与虎口间无缝隙。

持杆手不要握杆过紧或过松。

3、俯身下去后，台球杆应位于下巴正下方，距离控制在5-10cm左右。

4、手桥的形成先将整个手掌紧实地贴在球台上，五指尽量分开。

食指与拇指的第二关节

贴紧，手指紧绷，使得手桥足够牢固，从而令球杆在手桥上运杆时不会晃动。

圈架的手势

为食指弯曲，指股与拇指贴紧，使球杆从两指间穿过，架在中指的第三关节上。

手桥一般与母球的距离控制在15-20cm左右。

台球基本技巧握杆姿势

无论是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要，握的合适能轻松自如平稳击球。

这是打台球开始的第一个重要因素不可轻视。

首先要找到球杆的重心，方法是用手的拇指和食指捏在一起，做成一个圆圈或一个钩，把球杆套在圈里面，然后左右推动球杆调整直至平衡为止，套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心。

再从这个重心向杆尾移动20到30厘米，这个部位便是一般握杆的合适位置遇有特殊打法需要，还可以前后移动调整握杆位置。

握杆时，不能握得太紧，不然手和手腕肌肉紧张，手臂僵硬，不能平顺滑动出杆击球，右

手握杆时，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好像一个吊环，衩际握住球杆的是手的前

部，即：

拇指和前两个手指，另外两个手指虚握，小指包绕在球杆底部，主要配合控制球杆的平衡稳定，使球杆保持直线运动

台球基本技巧杆架手势

用手为球有做成的各种支架称手杆架，架杆或台架等。

在台或以架等。

在台球运动中往往被人忽视了它的重要作用，要保证击球的准确性，必须有自然而稳定的杆架来支承，它可以准确地引导球杆进行击球动作的导向。

1、平背式杆架手势：

先把左手掌伸直，手心向下按在球台台面上，五指尽量岔开、指开紧抓台布，形成一个宽而有力的稳定杆架基部，然后掌心稍微拱起，拇指紧贴食指翘起，食指与拇指之间便出现一个凹槽，球杆便可以放在凹槽上活动自如。

如需要调整高低时，可以使手指伸平手掌降低、拱起而升高适应击球需要。

这种杆架高度低，适用于球径较小的落袋式台球。

2、凤眼式杆架手式：

为了容易理解，方便练习，现把这种手势分解成单项动作说明如

下：

（1）将左手平放在球台台面上，手心向下，由手腕到指尖，向内侧稍微转个小弯。

（2）小指、无名指和中指，一齐向内侧转动拱起，手掌左边压在台面上，三个手指形成支撑的手势。

（3）当左手与球杆方向接近直角时，左手拇指和和食指尖向一起捏。

（4）拇指和食指形成一个圆圈后，便可以把球杆插入圈内来支撑球杆击球。

如果需要调整高低时，呆伸展或拱起中指来调整。

因这种杆架高，多用于球径大的开仑台球。

3、V形杆架手势：

如果遇到在主球后面有一个球造成击球障碍，为了不碰这个阻挡球必须将球杆抬高，主球和阻挡球越近，打好主球的难度就越大，如果主球紧紧近阻挡球做杆架的手应更近些，角度就更陡些，以便打中主球，相对的可击部分就很小，打不好就要滑杆。

把四个手指头竖起来，支在阻挡球后面，尽量把大拇指翘起，把球杆架在拇指和食指间形成的V形槽里，击球时，球杆顺着槽滑动，如果击球需要时，球杆把还可以抬高。

这是不太舒服的一种杆架，但又非常重要，不会是不行的，应该经常练习支撑的手指，直到能稳当面而有力的支起球杆为止。

4、台边杆架手势：

由于球的位置变化多端，以及打法不同，仅靠几种常用的标准杆架手势，不可能是万能的，所以杆架手势也不可能千篇一律，而是多种多样的，有五花八门的名称。

台球基本技巧身体姿势正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适。

你可以做以下实验：

身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。

台球基本技巧手架手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。

总之手架是否稳固是进球的一个前提。

首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。

台球基本技巧试杆在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。

然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，

不益过快。

台球基本技巧基本动作

第一项（架杆）

1。

培养正确架杆和守备姿势，手臂自然伸长而分僵直，如此能助你目标球之锁定。

2。

经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置，力求能够放松，扎实，而稳

定，其对出杆之准确性有绝对影响。

3。

不要仅用指尖握杆，更不可使用手腕力量紧握球杆，轻提球杆方式最正确。

4。

母球与目标球接近时，应缩短架杆距离，而握杆位置也需适度配合前移，反之则向后移。

第二项（瞄准）

持杆的水平角度越小，撞击的准度越精确。

握杆的肩膀线（中心线）要对准目标球的方向，肩膀点在双脚重心点正上方。

保持下巴中心点在球杆的正上方，与鼻尖，眉心，成一直线。

出杆前，3~5次的运杆即可，超过容易失去节奏感，反而给自己增加不必要的压力。

第三项（摆动）

运用球杆出杆摆动的速度，来加强母球的速度;

而非使用手臂的力量，去增加撞击的力量。

小臂自然下垂，轻提球杆，前后来回摆动，力求节奏平稳顺畅，尽量维持不变的速度。

回杆速度（出杆前最后一次抽回的动作），尽量降至缓慢，全神贯注，身体不动如山，一击而出，此为准度之决定。

第四项（出杆）

将打击要求的很柔软，可以避免球杆反弹所造成的偏斜。

出杆前全神贯注于架杆点，与母球之撞击点之精确位置，出杆时将注意力转移集中于目标球。

出杆前察觉试瞄不完整而有怀疑时，不可勉强出杆，应站起来重新调整基本姿势。

第五项（延伸）

出击后，动作顺势而下，一气呵成，确实完成出杆动作。

击球后，暂时保持原来姿势，不要立即站起来，务求达到完整节奏感及延伸的动作。

球杆前截扬起，或是左右偏斜，以及身体各部的晃动，均会造成准度的失误。

第六项（姿势）

要求姿势的稳定与身体的平衡最重要，它可以抵销球杆撞击时所产生的反弹与振

动，熟练头，手，脚，和身体各部的正确位置。

固定标准姿势，其感觉轻松自然又很舒适就对了，无须刻意去模彷他人，除非其姿势确实很适合你

第七项（加塞）

尽量不要使用加塞球，因为它比你想像中更难控制，多利用中线上的杆点，配合球型，与角度，走出你要的路线。

加塞时，切忌使用身体的力量，也就是所谓身体加塞的坏习惯，它是缺乏信心的讯号，更是造成延伸不直的致命伤。

切薄球时，尽量使用下低杆，可以减少母球撞击子球时，所产生不必要的摩擦力

（目标球明显不正常的旋转）。

第八项（超越）

练球的目的，在于提升自己本身的实力水准，而非仅以打败对手为荣。

尽量找球技比自己好的球伴切磋，并互相研究，比较能够有所吸收和助益。

以求艺之心态为出发点，抛弃输赢，而着重于球赛中的理解和分析，如此更有助于改善和提升。

固定的练习，经常性的比赛，可学习到更多面的观念与技巧，并增加自己的稳定性及抗压力，是成为高手的必经途径。

台球基本技巧台球瞄球

1、先看被击打球的进球点，然后在母球对准被击打球的进球点的位置站好。

2、趴下瞄准，如果觉得趴下后感觉不好或觉得瞄准的不是进球点，那么一定要站起来重新趴下。

如果姿势别扭还非要击打，进球几乎是不可能的。

3、站好位置后先前后抽动几下，感觉一下运杆是否顺畅，然后将杆头无限接近母球上所需击打的点停顿，然后沿杆看过去是否确定可以击打到被击打球的进球点。

4、上述过程确认无误后，拉杆回来用你准备用的力度确定拉杆的距离，然后停顿，再次沿杆看过去（杆-杆头-母球击打点-被击打球的进球点）在一条直线上。

5、然后眼睛盯住被击打球的进球点，出杆。

打台球如何瞄准技巧和要点图解

瞄准是台球运动中两项最为基础的基本功之一，几乎在每次击球中都需要用到。

台球运动

中最基本的要求是要将目标球精确的送入袋口，为达到这一目的，首先要确定瞄准点，即

应该将母球向什么方向击出才能将目标球击进袋，其次再是运杆击球，将母球精确的击向瞄准;

台球运动中最基本的要求是要将目标球精确的送入袋口，为达到这一目的，首先要确定瞄准点，即应该将母球向什么方向击出才能将目标球击进袋，其次再是运杆击球，将母球精确的击向瞄准点。

倘若瞄准点估计错误，那么击球再精确，也不可能将目标球击进袋。

因此确定正确的瞄准点实在是台球运动中的重中之重。

提高瞄准能力的方法与台球中的很多其它能力都有所不同，很多其它台球技能如力度的控制等主要依赖多练习来形成感觉。

瞄准当然也需要练习，但也依赖于正确的瞄准方法，这些方法基于物理学与数学原理，是有迹可寻的。

如果不清楚这些原理，而单纯靠多练习形成感觉，则未免事倍功半，并且球感也容易时好时差，状态起伏不定。

反之如果知道原理，再辅以练习就可以获得更快的进步，并且状态的波动也会小一些。

对于专业球手，通过无数次的练习已经形成了非常好的球感，可能不一定需要在打球时根据这些原理来确定瞄准点，因此很多专业的台球教程上对瞄准的方法都不多谈（我不是专业球手，这里仅仅是猜测而已）。

但对于向我这样普通的业余人士，则希望有一种科学的方法为指导，改变打球瞄准时凭感觉，时灵时不灵的局面。

幸运的是根据最近半年来的体验，一种科学、易于操作且精确的瞄准方法是存在的。

对于球台上有定位星的美式台球或九球，这一方法具有很强的可操作性，且能够处理任何情况，并且大部分情况下也具有很高的精确度。

接下来本文就来讲解这一瞄准方法的原理与使用方法。

台球瞄准最基本的数学原理是所谓“半球法”，如图一所示，即正确的瞄准点（A点）在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，与目标球中心距离一颗球（也即与目标球表面接触点（B点）距离半颗球）。

不论母球与目标球位置如何，即图中角α是多少度，击球时只要对准A点打，就一定能将目标球送进袋口（当然α角一定要小于90度才行）。

由于这

一方法可以先假想有一个虚拟的台球与目标球刚好相切，且两球连线对准袋口，而瞄准点即为这一假想球的球心，因此这一方法也称为“假想球法”。

又由于瞄准点在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，像是这条线长出了一截长度为半颗球的尾巴，因此也俗称“找尾巴”。

瞄准是台球基本功中最重要的一环。

台球准度要求很高，稍有偏差便很难把目标球打进球袋。

台球的球台上，有6个球袋，要想一杆接连打进较多的球并非易事，没有一定的功夫是办不到的。

为了练习好瞄准基本功法，首先必须弄清楚击球入袋的科学原理。

下面就对这一基本原理作一简要介绍。

1.击球入袋的基本原理

（1）球路的选定台球的瞄准方法，是根据力的直线传递原理，通过主球撞击目标球，目标球被撞击后，便沿着直线进入球袋。

因为球台上有6个球袋，分别固定在四角和边岸中部，而球是可以在球台上到处滚动的，要想把其中某一个球打进球袋，必须在球群中观察选择，哪个球的球路、角度最合适、容易进袋（图2-25），在袋口附近有一个目标球，要想使这个球进袋，便要先看看球路是否合适，然后由球袋口中心，通过目标球中心，划一条直线，这条直线便是目标球进袋要走的路线。

图2-25

（2）目标球上的击点

因为目标球没有外力推动本身是不能滚动的，必须通过主球的撞击才行。

根据力的直线传递原理，要把某个目标球打进球袋，不能随便乱撞目标球上的任何点位，必须根据目标球的进袋线路，确定主球应该撞击目标球上的击点位置，才能完成打球入袋。

如图2-27所示，由目标球所对着的球袋中心，经过目标球中心延长线，这条线和目标球外圆相交在M点，这个点便是目标球上的击点。

图2-27

（3）瞄准点

目标球上的击点确定之后，接着要确定瞄准点的位置（图2-28）。

从目标球上的击点M，

再沿这条直线向后，量出一段与球的半径相等的长度，最远点T就是瞄准点。

以T点为圆心划一个圆形虚线，这个圆球形表示主球要撞击目标球必须来到的位置，主球与目标球的外圆才能在M点相交，与目标球相撞击，主球上的力量便通过M点传递给目标球，使它沿目标球球路入袋。

图2-28

2.应用实例

如图2-29所示，在对着袋口中心直线左侧或右侧的90度范围内，主球虽在各种不同角度的位置上，但瞄准点T是不能变动的，此时都能将目标球打进球袋。

在巴尼教学视频第一集里介绍了几个瞄准练习方法1）假想球法在目标球旁想像出一个“假想球”

D及E五个不同角度的位置，从A点开始

T点位置与目标球在M点相M及瞄准点T，是在一条T是丝毫不能差的。

否

图2-29如图中的目标球在角袋口前，主球在A、B、C、到E点，都必须向T点瞄准出杆击打主球，才能使主球到达撞，把目标球打进球袋。

通过此实例说明，目标球的球路和击点直对着球袋口中心的球路线上，不论主球角度如何变化，瞄准点则，击点错了，球路也跟着变了，目标球也不可能进袋。

瞄准时不要瞄准目标的接触点

而是瞄准“假想球”的中心点