体育教师基本功比赛理论测试题Word文档格式.docx
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五个学习领域,五个学习领域
f相互联系
g.相互影响
5、a国家
b地方
c学校
三级课程管理是体育(与健康)课程标准贯彻落实的保证。
6、《学生体质健康标准》从a形态b机能c素质三个方面综合评定学生的体质健康状况。
7、体育(与健康)课程选择和设计教学内容的依据是a根据“健康第一”的指导思想b根据水平阶段的学习目标
c
根据学生的不同的需求。
8、体育(与健康)课程教学选择内容的基本要求是a
健身性
b
科学性c
兴趣性d
实效性e.
简易性f
地域性
。
9、体育(与健康)课程确定教学内容时数比例的原则是a实践性b灵活性c综合性
10、体育(与健康)课程教学教学分组的主要形式为a
随机分组
同质分组c
异质分组d
合作型分组
e
帮教型分组
f
友伴型分组
11、体育(与健康)课程标准加强对学生的指导,要求学生运用a
自主学习b
合作学习c创造性学习
d探究式学习
延伸性学习
f信息化学习
g
评价式学习等七种学习方式进行学习
12、体育(与健康)课程学习评价的目的是a了解学生的学习情况与表现,以达到学习目的的程度
判断学生学习中存在的不足,分析其原因,并改进教学
为学生提供展示自己能力水平个性的机会,并鼓励和促进学生的进步与发展d
培养学生自我认识,自我教育的能力。
13、体育(与健康)课程学生成绩评价的内容为a体能的评定
b知识与技能的评定c学习态度的评定
d情意表现与合作精神的评定四个方面。
14、体育教师教学评价主要对教师的a专业素质的评价和b
课堂教学评价两个方面进行综合评价。
15、体育(与健康)课程资源包括a人力资源b体育设施资源c课程内容资源d课外和校外体育资源e自然地理资源f体育信息资源六个方面。
16、体育(与健康)课程标准中安全教育始于水平二
的
运动技能
领域。
17、体育(与健康)课程标准水平
三
中
运动技能
领域开始要求学生从观看体育比赛中获得运动基础知识的。
18、敢于进行难道较大的体育活动是从体育(与健康)课程标准水平
心理健康
领域中开始要求的。
19、使学生指出在体育活动中不道德的行为是从体育(与健康)课程标准水平
四
社会适应
领域开始要求的。
20、使学生养成良好的体育锻炼习惯是从体育(与健康)课程标准水平
五
运动参与
21、使学生在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱是从体育(与健康)课程标准水平
三中
22、通过体育活动树立学生的自尊自信是从体育(与健康)课程标准水平
23、体育与健康新课程,将根据三维健康观和体育自身的特点,将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。
24、新课程标准根据学生身心发展的特征,将中小学的学习划分为六级水平,既水平一至水平五分别相当于1—2年级、3—4年级、5—6年级、7—9年级、高中学段。
25、《学生体质健康标准》规定小学一、二年级的测试项目为身高、体重、坐位体前屈三项;
小学五至六年级和初中以上年级测试项目为六项,其中身高、体重、肺活量为必测项目,选测项目为3项。
26、根据少年儿童生长发育的基本规律,身体各器官系统的生长发育是不均衡的。
其中神经系统发育最快;
生殖系统发育最晚。
27、人体能量的直接来源于糖、脂肪、蛋白质。
28、一个标准田径场,应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成,跑道全长应为400米;
半径为36米;
分道最小为1.22米最大为1.25米。
1
29、国际田径协会联合会规定,从2003年1月1日起,除标枪外,各投掷项目(铅球、铁饼和链球)落地区标志线的内沿延长线的夹角为34.92度。
铅球和链球投掷圈内沿直径应为2.135米。
30、排球竞赛规则规定,如某队被召唤之后拒绝比赛,则宣布该队为弃权,对方以每局的25:
0比分和3:
0的比局获胜。
31、课时计划也称教案,它是根据学期
计划、单元教学计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。
32、耐久跑的呼吸方法一般要求以
鼻呼吸为主,以
嘴呼吸为辅,呼吸均匀要有节奏。
33、武术运动是手型有拳、掌、勾
;
步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。
34、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。
35、垒球握法:
用拇指、食指、中指和无名指握住球,小指弯曲抵在球的下面,掌心不触球。
36、国家颁布的学生体质健康标准中规定,小学三、四年级测试项目包括身高、体重、50米跑、
立定跳远。
37、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分,其中
基本部分是课的核心部分和主要部分,时间安排不应少于全课的五分之三。
38、武术的内容极其丰富,一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。
39、“向右转走”预令落在
左脚上,动令落在右脚上。
40、跑,不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分,即:
起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。
41、排球比赛中,接发球队获得发球权后,该队队员必须按顺时针方向轮转至
1号位一个位置。
42、健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体
、心理
和
社会各方面都处于完美的状态。
43、1—6年级,在运动参与领域要让学生体验参加体育活动的乐趣
。
44、小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目标体系,他们是课程目标、领域目标、水平目标。
45、体育与健康课程将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康
、
心理健康、社会适应五个学习领域,并根据领域目标,构建课程的内容体系。
三、判断题:
1.根据科学研究,糖是你运动时身体能量的主要来源。
(√)
2.测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好,年龄越小,脉搏越慢。
(×
)
3.田径比赛规则规定,对第一次起跑犯规的运动员应给予警告,之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。
(√)
4.排球规则规定,替补队员每局只能一场比赛一次,替补开始上场阵容的队员。
而且他只能由被他替换下场的队员来替换。
5.田径项目比赛中,竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。
(×
四、问答题:
1.组织一次小型体育比赛,需制订一个比赛规程,制订比赛规程必需具备哪些方面的内容?
答:
组织一次小型体育比赛,制订比赛规程必需具备以下内容:
1、比赛名称和任务;
2、时间与地点、3、参赛办法(分组、人数、资格等);
4、比赛办法(方法、确定名次等);
5、比赛规则;
6、奖励办法;
7、报名日期和方法;
8、对参赛单位的要求及注意事项。
2.上好一堂《体育与健康(体育)》课将会受到多种因素的制约,备好课是上好课的前提条件。
为保证课堂教学工作的顺利开展,并能收到预期的教学效果,就一节《体育与健康(体育)》实践课的备课须考虑哪些内容?
就一节《体育与健康(体育)》实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。
3.教育教学研究是一种有计划、有目的、有意义的认识活动,它与一般的工作总结不同,需要经历一个科学而严密的思维过程,一项具体的课题研究,从选题到获得成果,一般需经过哪几个步骤?
一项具体的课题研究,从选题到获得成果,一般需经过以下几个步骤:
1、选择研究课题;
2、制定研究计划(题目、目的意义、对象、方法、时间安排等);
3、实施研究活动(材料要真实、充足);
4、对研究材料加工、整理和分析;
5、撰写研究报告或学术论文。
4.某中心学校征地一块,该地块长110米、宽51米,现请你给该校设计一个周长为250米、有6条跑道的半圆式田径场,(跑道宽为1.22米)。
计算出该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽。
并写出计算过程。
(取小数点后两位)
解题结果:
该田径场的半径为18米;
弯道总长为135.07米;
直段总长为114.93米;
用地宽为50.64米;
用地长为108米。
二、选择题:
1、下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法?
(A
)A、图形变换跑
B、自然地形跑
C、轮流领先跑
2、下列哪一组运动属于球类项目?
(
C
)A、篮球、足球、水球B、水球、排球、网球C、手球、乒乓球、网球
3、篮球的标准场地、边线长
米,底线长为
米。
(A)A、28m
15m
B、28m
16m
C、26m
15m
4、分腿腾越练习时,保护人应站在
(
A
)A、跳箱旁边
B、垫子旁边
C、跳箱前方
5、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括
B
)A、擦伤
挫伤
裂伤
B、擦伤
刺伤
C、拉伤
挫伤
6、在广播体操的教学中,教师多采用
示范授课
)A、正面
B、侧面
C、镜面
7、2008年北京奥运会帆船比赛将在我国
城市举行?
(C)A、大连
B、连云港
C、青岛
8、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在
)A、10—30度
B、20—30度
C、30—60度
9、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是
)A、小、大、中
B、大、中、小
C、小、中、大
10、小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有
(B
)。
A、节奏
B、速度
C、力量
11、在体育教学中为促进学生心理健康水平的提高,要注意创设一些专门的(B
)A、器材
B、情景
C、音乐
2
12、体育课程标准要求,从实际出发,以(C)需要为中心来选择和设计教学内容。
A、运动项目
B、教师
C、学生的发展
13、社会适应领域目标,在1—6年级应着重帮助学生了解一般的(B),学会尊重和关心他人,并表现出一定的合作行为。
A、运动技能
B、游戏规则
C、体育知识
14、小学体育课程标准课时要求是1—2年级相当于每周
(A)学时。
A、4学时
B、3学时
C、2学时
三、简答题
1、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则?
体育锻炼方法虽然简单易学,但要想科学地安排体育锻炼,提高锻炼效果,避免伤病事故,就必须遵循体育锻炼的基本原则。
(1)循序渐进原则。
体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时,要由小到大、由易到难、由简到繁,逐渐进行。
(2)全面发展原则。
在体育锻炼时,要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。
如果只单纯发展某一局部的生理机能,不仅提高生理机能的作用不明显,而且还会对和身体机能产生不利影响。
(3)区别对待原则。
体育锻炼时,还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待,使体育锻炼更具有针对性。
(4)经常性原则。
经常参加体育活动,锻炼的效果才明显、持久,所以体育锻炼要经常化,不能三天打鱼、两天晒网。
(5)安全性原则。
从事任何形式的体育锻炼都要注意安全,如果体育锻炼安排得不合理,违背科学规律,就可能出现伤害事故。
2、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动?
每次参加体育锻炼前,要根据体育项目的特点,相应活动一下身体各部位,这叫准备活动。
人体各器官的机能又有一定的生理惰性,准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态,就是使人体的“后勤部”(血液循环、呼吸等器官)动员起来,发挥最大的工作能力。
在体育运动之后,要做好整理活动,特别是做放松动作和调整呼吸的动作(如深呼吸),能帮助补偿身体所欠的氧债,使呼吸和血液循环畅通,氧和养料供应充分,这样代谢产物消除也快,并有利于消除疲劳,使机体逐渐过渡到相对的安静状态。
3、说出侧向原地推铅球的技术动作要领,并画出一个铅球场地示意图。
1)握球:
推球的手五指自然分开,将铅球放在食指、中指、无名指的指根处,拇指和小指扶住球的两侧,手腕背屈。
2)持球:
将球放在锁骨窝处,铅球紧贴颈部和下颌,肘关节抬起自然外展略低于肩,投掷手臂放松。
3)预备姿势:
握持好球后,侧对投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,左脚尖与右
脚跟在同一条直线上,右脚与投掷方向成90-135°
,左脚与投掷方向约成45°
,身体向右倾斜,重心在右腿上,左臂微屈置于体前,低头、含胸目视右下方2m-3m处。
4)最后用力:
铅球出手角度:
38-42°
,球离手时手腕要用力,并用手指拨球。
与推球的同时,左腿用力向上蹬直,以增加铅球向前和向上的力量。
球出手后,,右腿迅速与左脚交换,左腿后举,降低身体重心,缓冲向前的力量,以维持身体的平衡。
4、在日常体育教学中,请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。
灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下,迅速、正确、协调改变身体运动的能力,是人的一种综合素质,是田径运动员不可缺少的身体素质之一。
(一)徒手练习:
1)听口令做目标选择性快速折反跑练习。
2)快速后蹬跑。
3)原地跳起转体360度或180度。
4)脚步移动练习。
如:
前后、左右、交叉的快速移动。
单脚为轴的前后、转体的移动。
左右侧滑步、跨跳步的移动。
5)原地、行进间或跑步中听口令做动作。
喊数抱团成组。
加、减、乘、除简单运算得数抱团组合,看谁最快等。
(二)组合练习:
1)10秒小步跑接15—20米的加速跑(正向逆向都可)
2)10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑(正向逆向都可)
3)一对一面向站立,双手直臂相触,虚实结合相互推,使对方失去平衡。
4)一对一弓箭步牵手互换面向站立,虚实结合互推互拉使对方失去平衡。
5)双膝跪地(正向逆向都可)听口令后迅速起身接加速跑。
6)身体平躺或趴在地面上,听到口令后做左右转体(可一周也可多周)后接加速跑(正向逆向都可)。
7)行进间的转体跳(180度或者360度)。
(三)游戏练习:
1)走矮子步:
教练与一名队员将跳绳拉直,并把高度适当降低,队员在绳子下走矮子和滑步动作。
2)“跟屁虫”游戏。
两人或多人一组,其中一人做站立或活动的各种动作,并不断变换花样,其他人必须照他的样子做出与之相同的动作。
要求:
想象力丰富,变换动作快。
3)“打老鼠”游戏:
学生围成一个圆,在圆内进入一人或多人扮演“老鼠”,由围成圆圈的同学拿球类进行滚动,以来打到圈内的“老鼠”。
被打到的“老鼠”与圆圈上滚球的同学互相轮换。
4)听号接球:
练习者围圈报数后向着一个方向跑动,教练持球站在圈中心,将球向空中抛起喊号,被喊号者应声前去接球。
根据时间和空间采取应急行动。
5)老鹰抓小鸡:
“小鸡”跟在“母鸡”背后,用手扶住前面人的髋。
“老鹰”站在“母鸡”前面要抓后面的“小鸡”。
“母鸡”伸开双臂设法阻止。
斗智斗勇,巧用心计。
3
6)捕鱼:
将练习者分为两组,一组为鱼,一组手拉手为网,在规定的范围内进行捕鱼游戏。
5、在弯道上起跑,你应站在什么位置上?
如何克服弯道跑中的离心力?
在弯道上起跑,教师应站在扇点位置上。
为了克服弯道跑中的离心力,弯道跑时,整个身体向内倾斜,摆动腿前摆时,左膝稍向外展,以前脚掌外侧着地;
右膝稍向内扣,以脚掌内侧着地,同时,并加大右腿前摆的幅度。
弯道跑摆臂时,左臂摆动幅度稍小,靠近体侧前后摆动;
右臂摆动的幅度和力量稍大,且前摆时稍向左前方,后摆时肘关节稍向外。
以便利用重心,产生向心力,克服离心力。
从弯道进入直道时,身体逐渐减小内倾程度,放松跑2~3步,然后全力跑完全程。
6、体育与健康课程的基本理念是什么?
1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;
2)激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识;
3)以学生发展为中心,重视学生的主体地位;
4)关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。
7、根据新课程精神结合教学实际,你是如何加强学生学法指导的?
1)提高学生自学、自练的能力。
2)教师要给学生营造合作学习的氛围。
3)教师要为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。
4)通过布置适当形式的家庭作业,培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。
5)发扬教学民主,经常听取学生的意见,与学生一起研究和改进教学方法,让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。
8、在投掷教学中,最应注意的是安全,你在实际教学中是怎样做的?
1)建立课堂常规,强化纪律教育。
未经允许不擅自离开队伍,要求学生穿运动服上课,身上不能带有小刀等锋利硬物,不要佩带胸针等饰品,不要留长指甲等;
2)上课前要仔细做好场地和器材的安全检查,如有安全隐患应及时排除后,再进行组织教学。
3)上课要听指挥、遵守纪律,严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野,违反运动规则的行为。
4)准备活动要充分。
5)教师要严格按照教学程序、原则进行教学,对学生的位置要严格限制,让学生远离危险区,严禁对掷,要告诉学生等同组同学都投掷完以后再统一捡回器材,或者安排见习生帮助,队伍中其他的人不可乱跑,抢掷。
9、谈谈你对目前中小学生喜欢体育而不喜欢上体育课这一现象的看法。
长期以来,传统的中学体育教育模式主要是以竞赛体育作为主要内容;
常规的教学方法是以教师为中心,教师通过讲解、示范等把教学内容传递给学生或灌输给学生,学生被动的接受知识与技能。
因此在体育教学中,学生往往都是在教师的统一指令下,疲于听讲解,看示范,反复练习,而没有时间去感受和体验健身运动的乐趣,教学过程过分的强调“统一”、且教法“单一”,学生缺乏主动,体育课缺乏生机,使教学显得机械呆板,从而使学生丧失了对体育的兴趣,体育教学效果的提高无法谈起。
这种片面强调发挥教师主导作用,忽视学生主体作用,不注重学生体育兴趣培养的传统教学方法和教学模式,已不能适应现代体育教育的发展和素质教育的需求。
10、体育与健康课程的价值是什么?
(1)增进身体健康
(2)提高心理健康水平
(3)增强社会适应能力
(4)获得体育与健康知识技能
11、体育与健康课程的基本理念是什么?
(1)坚持健康第一的指导思想,促进学生健康成长。
(2)激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
(3)以学生发展为中心,重视学生的主体地位。
(4)关注个体差异和不同需求,确保每一个学生受益。
12、教师在制定教学法案时,选择教学内容的基本要求有哪些?
(1)符合学生身心发展、年龄和性别特征;
(2)运动形式活泼,能激发学习兴趣;
(3)具有健身性、知识性和科学性;
(4)对增强体能、增进健康有较强的实效性;
(5)简单易行。
13、通过体育与健康课程的学习,学生将达到的课程目标是什么?
(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;
(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;
(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力和合作精神;
(4)提高个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;
(5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
14、课堂教学的评价内容有哪些?
课堂教学的评价内容包括教学目标、教学的组织和课的结构、教学内容的质与量、师生间的交流和关系、教学技巧和授课能力以及教学目标的实现程度等。
15体育(与健康)课程教学内容选编的原则(5分)
1
与教学目标相统一原则
2
科学性(健身性和安全性)原则
3
可行性原则
4
趣味性原则
5与社会体育和地区体育特色相结合原则
16体育(与健康)课程的基本理念(5分)
1坚持“健康第一”的知道思想,促进学生健康成长
2激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识
3以学生为中心,重视学生的主体地位
关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。
17体育(与健康)课程的目标是什么?
(6分)
1增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能
2培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。
具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神。
4提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。
5
发扬体育精神,形成积极进取乐观开朗的生活态度。
4
18简述体育(与健康)课程教学中场地器材布置几点要求(6分)
1场地器材的布局与使用要合理,可移动的器材应尽量向固定器材靠拢
2布置器材应符合锻炼卫生安全要求,课前应认真周密检查,严防发生伤害事故。
3场地器材的布置要有利于练
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