一年级心理健康教育教案Word格式文档下载.docx
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使学生了解自身清洁的重要性,会自我服务。
难点
掌握自我服务的一系列行为方法。
教具
大镜子一面
电化教学
教学过程
一、导课:
同学们,你们已经是一年级的小学生了,喜欢上学吗?
上学前你们做了哪些事情?
二、板书课题:
干干净净上学去。
三、看图。
图上的小朋友的衣着、穿戴怎样?
(很干净。
)
四、看看图上的小朋友上学前作了哪些事情?
(叠被子、刷牙洗脸、梳头、穿衣……)
教读儿歌:
早晨梳洗准备好,
干干净净上学校。
五、比一比谁最干净。
把一面大镜子放在讲台前,没组请3名同学到讲台前照镜子,打量自己,并向同学说一说自己早上起来作了什么准备,自己是否干净。
请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。
最后全班评出3名最干净的同学,作为大家的榜样。
六、作业:
想一想:
怎样做到干干净净上学去。
板书设计
我上学了
早晨梳洗准备好,
教学后记
通过学习这一课,使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。
初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。
认识身体的各部份。
酒精、水、醋
一、你认识我们的身体吗?
看图,老师指出身体的四个部分:
头、颈、躯干和四
肢。
头部又有眼、耳、鼻、口。
二、请一个同学上讲台,老师分别指出身体的各部
分。
再请同学指出同学身体的各部分。
三、我们的身体各部分有什么用呢?
(说说做做)
1、请同学们把眼睛闭上,教室里的一切就看不见了。
(说说眼睛有什么用。
2、把酒精、水、醋摆在讲台上,请几个同学上来闻。
再请同学把鼻子捂住,于是什么气味也闻不到了,也不能用鼻子闻了。
(说说鼻子的作用。
3、请同学用手把耳朵捂住,声音就听不见了。
再请同学说说耳朵的作用。
4、把嘴闭上,我们就不能说话和唱歌了。
四、教读课文。
背诵人体4个部分的名称。
五、看图,画出图中小朋友头部缺少的部分。
人的身体分拿几个部分?
眼
头耳颈、躯干、四肢
鼻
口
使学生了解正确的姿势对身体健康的好处,从而培养学生正确的立、型、坐、卧姿势和正确的读写姿势,预防近视。
培养学生正确的姿势。
养成正确的读写姿势。
读写姿势挂图
一、板书课题:
正确的坐、行、立、卧和读写姿势。
提问:
怎样的姿势才是正确的呢?
姿势不正确有什么不好呢?
(姿势不正确会影响发育,影响视力,造成骨骼变形
和过早地出现疲劳。
二、交给学生正确的立、形、坐、卧姿势。
1、站立要稳、要直,向棵挺拔的松树。
2、走路时头要正,两肩要平,挺起胸,两臂要自然
前后摆动,脚的方向要正。
3、坐得要像个钟。
4、睡觉时侧身向右,腿稍弯。
三、教读课文。
四、请同学到讲台示范坐、立、形、走姿势。
五、教给学生正确的读写姿势。
六、教读课文,记熟“三个一”:
眼离书本一尺,
身离桌子一拳,
手离笔尖一寸。
七、作业:
正确的读写姿势是怎样的?
“三个一”:
站要直坐要正眼离书本一尺,
睡觉右侧卧身离桌子一拳,
手离笔尖一寸。
第四课爱护眼睛
通过学习,使学生知道眼睛牙齿是很重要的,
并使学生懂得用眼卫生,懂得怎样爱护牙齿。
知道眼睛牙齿是很重要的。
养成良好的卫生习惯,爱护眼睛和牙齿。
眼睛、牙齿模型。
一、同学们,我们已经知道眼睛是人体重要的器官,
我们怎样爱护眼睛呢?
1、我们要在光线充足的地方看书、写字。
2、不要在走路或坐车时看书。
3、看电视和玩游戏机时间不要太长。
二、看图。
请同学说说图中的小朋友哪些做法不正确。
三、请戴眼镜的同学说说视力不好对学习、生活有
什么不便。
五、请同学说说牙齿有什么作用。
六、怎样保护牙齿呢?
1、早晚刷牙,饭后漱口;
2、少吃糖果;
3、不咬硬物;
4、要多吃对牙齿有益的蔬菜和水果。
5、定期做口腔检查。
七、请同学说说是怎样爱护牙齿的。
八、请有龋齿的同学说说呀童的经验。
九、图中的小朋友谁做得对,谁做得不对?
爱护我们的眼睛
注意用眼卫生。
做眼保健操
通过教学使学生做到饭前便后洗手,经常剪指甲,了解到生水是不卫生的,并培养学生喝开水的习惯。
养成饭前便后吸收。
不喝生水的习惯。
培养学生饭前便后吸收的习惯。
显微镜、载玻片
一、板书:
手的清洁。
你觉得你的手干净吗?
(我们用手写字、画画、拍皮球……手上沾了很多细菌,所以我们要注意手的清洁。
二、怎样清洁双手呢?
1、饭前便后要洗手。
洗手时使用肥皂。
2、要及时修剪指甲。
3、保护手帕清洁,做到每天洗,随身带。
三、请一位用作手的同学,从手指上取下脏东西。
放在显微镜下让同学们观察,教育学生保持手的清洁。
四、读课文。
五、取河水样化验,让同学们看看,明白喝生水是不
卫生的。
六、看图。
图上的小朋友为什么要看医生?
教育同学们要养成喝开水或纯净水的习惯。
七、读课文。
八、作业:
1、怎样保护手的清洁?
2、为什么不能喝生水?
手的清洁
饭前便后洗手
不要喝生水
使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义,
并养成每天吃好早餐的习惯。
了解吃好早餐对身体健康的重要意义,
投影
吃好早餐。
为什么要吃好早餐呢?
怎样才算吃好早餐呢?
老师讲述有一个同学不吃早餐晕倒的事,说明吃好早
餐的重要。
二、请吃了早餐的同学聚首,并说说吃了些什么?
三、谈一谈你喜欢吃怎样的早餐。
四、早餐吃什么好呢?
早餐迎战全天热量的30%,所以早餐光吃牛奶和鸡蛋
虽然营养价值高,但热量不够,所以还要吃粮食,如面包、
馒头、面条等。
早餐要干稀搭配,主副食兼顾,经常变换花样,以增进食欲和满足营养。
五、师生讨论,设计早餐食谱。
六、教读课文。
七、看图。
图中的小朋友为什么会晕倒?
八、动手画一画。
把你设计的又好吃又有营养的早餐画出来,看谁画得
好。
九、作业:
跟爸爸妈妈商量早餐吃什么好。
吃好早餐
干稀搭配,
主副食兼顾。
使学生懂得大预防针可以预防多种传染病,使
之消除对打针的恐惧心理,做到按时打预防针。
懂得大预防针可以预防多种传染病。
消除对打针的恐惧心理。
挂图
一、板书课题。
同学们,你们都打过预防针了,谁能说一说打预防针
的感觉呢?
表扬勇敢地打预防针的同学。
二、为什么我们要打预防针呢?
打预防针可以预防多种疾病:
卡介苗可以预防结核
病;
白百破制剂可以预防百日咳、白喉、破伤风;
脊髓灰质炎糖丸疫苗可以预防脊髓灰质炎;
麻疹疫苗可以预防麻疹。
所以我们要勇敢地打预防针。
三、打预防针要注意什么?
1、有些疫苗只需要接种一次就可以达到预防的目
的;
而有些则需接种3次,并不断强化。
至于那些人该届中,那些人不该接种,一定要遵从卫生部门的安排。
2、打预防针前要洗澡或洗胳膊,保持皮肤清洁。
3、切勿空腹接种,以防晕针。
4、打预防针后,一般3天内部做剧烈运动,不吃辣
食物。
5、打针处发痒时不要用手抓,以免感染。
四、作业:
为什么要打预防针?
百日课、白喉、破伤风
结核病
预防多种疾病脊髓灰质炎
麻疹
第八课快乐的课间
让学生知道课间休息的好处及其重要性,懂得如何利用课间休息的时间进行活动。
知道课间休息的重要,懂得怎样进行课间休息。
充分利用课间休息的时间进行适宜的运动。
一、看图导课。
同学们,图上的小朋友在干什么呢?
对,他们在进行课间运动,课间活动有什么好处呢?
今天我们学习“课
间休息好”这一课。
二、学习新课。
1、为什么要进行课间休息呢?
课间休息能消除大脑、眼睛和身体的疲劳,使人头脑
清醒,精力旺盛的上好下一堂课。
2、谈一谈:
你平时是如何进行课间休息的?
哪些是对的,哪些是错的?
为什么?
3、分组讨论:
今后如何利用好课间十分钟?
4、小结:
课间十分钟,大家可以到室外散步、做操、跳绳、远望、呼吸新鲜空气……
5、读课文。
三、巩固新课。
看图,图中的小朋友利用课间十分钟好不好?
课间休息有哪些好处?
你喜欢参加哪些课间活动?
快乐的课间
散步、做操、跳绳、
远望、呼吸新鲜空气……
要求学生学会社会交往的简单技巧,学会与同
龄人交朋友,更好的适应学校的集体生活。
学会社会交往的简单技巧,学会与同龄人交朋友。
学会与同龄人交朋友。
一、导课,板书课题。
为什么说同学都是好朋友?
你在班里跟同学相处得好
吗?
讨论同学之间互相帮助的事。
二、朗读课文。
图上的两位同学相处得好吗?
四、你是怎样跟同学相处的?
五、“角色扮演”游戏。
分小组扮演,评比。
1、早上上学路上,两位同学相遇,互相问候。
2、课间时,一位同学生病,送他去医务室看病。
3、学习中遇到困难,没有笔写作业,主动把文具借
给别人。
一位同学的奶奶生病了,同学关心询问。
六、总结:
在集体中,大家要亲密相处,像兄弟姐妹
一样,互相关心爱护,使自己有很多好朋友,使同年更快乐。
一、作业:
你怎样与同学交朋友?
礼貌大方
互相关心、互相爱护
通过学习,使学生懂得安全与健康的关系,从而提高安全意识,学会保护自己,防止意外情况。
初步懂得安全的重要性。
学会保护自己,防止意外情况。
同学们,你爱好体育锻炼吗?
你喜欢体育
锻炼吗?
(板书课题)
二、参加体育锻炼有什么好处?
经常参加体育锻炼,能使我们长得更高、更健壮。
还
可以为国争光。
三、在学校可以进行那些体育运动?
并说说有什么好处。
你喜欢那些体育运动?
将两件本校的事故给同学们听,说明注意安全的重要。
1、几年前一个二年级的同学在上学途中贪玩掉到池
塘里淹死了。
2、一个学前班的同学在校门口的十字路口被车撞死
了。
六、谈一谈在学校应注意那些安全问题。
七、在家里应注意那些安全问题?
八、再上学路上,过马路应注意什么?
在学校和家里怎样注意安全?
行路安全
遵守交通规则
防止发生事故
[教学目标]
1.了解近视形成的原因。
2.明白近视会给人的生活工作学习带来不便,从而做到预防近视。
3.掌握预防近视的方法以及已经患了近视的注意事项。
[教学重点、难点]掌握预防近视的方法以及已经患了近视的注意事项。
教学准备:
灯片
[教学内容及过程]
一.人为什么会患近视眼?
1.什么情况下表明你已经患近视眼了?
2.患近视眼的主要原因是什么?
3.真性近视和假性近视主要有哪些不同?
二.预防近视。
1.预防近视要做到“三注意”。
2.预防近视要做到“两不看”。
三.如果已经患了近视眼怎么办?
1.假性近视注意用不同的方法治疗。
2.真性近视要配戴近视眼镜。
四.平时在生活中应注意些什么?
1.说说自己的经历和情况。
2.注意保护眼睛,做好眼保健操。
五、课后小结:
近视会给人的生活工作学习带来不便,要做到早预防、早治疗近视。
1.了解良好的学习环境有利于学习效率的提高和身体的发育健康。
2.了解怎样才能拥有良好的学习环境。
3.明确哪些地方需要有良好的学习环境。
[教学重点、难点]了解怎样才能拥有良好的学习环境。
[教学课时]一课时。
[教学准备]灯片
一.
了解良好的学习环境的作用。
1.
可以提高学习效率。
2.
有利于身体的发育和健康。
二.
怎样才能有良好的学习环境?
绿化校园、美化校园、净化校园,保持校园的秩序和安静。
保持教室的整洁、卫生和安静。
3.
家里要辟出一个较安静且光线和通风较好的地方作学习用。
三.
谈谈自己的实际。
你是怎样做到保持教室的良好环境的。
你在家里是如何创造一个良好的学习环境的。
四、
课后小结:
良好的学习环境有利于学习效率的提高和身体的发育健康。
了解心脏的位置和功能。
了解怎样保持心脏健康。
教学重点、难点:
了解心脏的位置和功能。
[教学内容和过程]
自读文字,知道心脏的位置在胸腔中部偏左。
形状像桃。
了解心脏的功能。
怎样保护心脏。
加强体育锻炼,注意合理的营养和劳逸结合。
注意少吃辛辣的食物,不要吸烟和饮过量的酒。
不要吃太多的糖类和脂肪类食物,以免引起肥胖。
结合实际谈谈自己是怎样做的。
自己是否做过有损心脏健康的事。
你觉得在生活中应怎样自我调节生活习惯。
你的家人和朋友是否很注意保护心脏。
第十四课营养素自述
了解营养素的种类及它们各自的作用。
维生素缺乏时对身体有什么影响?
[教学重点、难点]了解营养素的种类及它们各自的作用。
了解营养素的种类及他们的名称、作用。
营养素主要有七种:
蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、无机盐、维生素、水。
自读每种营养素的作用,用自己的话说说它们的功能。
巩固加深每种营养素的作用。
抢答:
能产生热量的营养素是什么,构成人体细胞、组织的营养素有哪些。
回答:
钙、磷、铁、锌、碘缺乏时对身体有什么影响?
讨论:
维生素缺乏时对身体有什么影响?
拓展思维。
说说你平时注意了哪几种营养素的搭配。
学了课文,你明白了什么,以后怎样去做。
明白营养对少年儿童的重要性。
了解人体所需的各种营养素来源的食物。
能在生活中做到营养合理。
[教学重点、难点]了解人体所需的各种营养素来源的食物
明白营养的重要性。
说说你认为怎样才能维持正常的生长发育,提高身体健康水平?
营养素对少年儿童的成长起着重要的作用。
了解人体所需的各种营养素主要来自哪些食物。
自读课文,明白每种营养素的来源食物都不同。
知道了各种营养素在食物中的分配后,更加明确每种营养素都是必不可少的。
掌握怎样做到营养合理。
食物要适量,全面、平衡、不吃过多或过少,不偏食、挑食。
一日三餐的食物量要合理分配。
饮食要定时定量,不吃零食。
四、课后小结:
各种营养素能维持正常的生长发育,提高身体健康水平。
知道什么是感冒以及流感。
了解感冒和流感的主要症状。
了解感冒和流感是怎样传染的,应怎样预防。
[教学重点、难点]了解感冒和流感的主要症状。
了解感冒和流感是怎样传染的,应怎样预防
一。
感冒的症状是怎样的。
1.从小红的表现知道感冒时人体的主要症状。
2.想想自己是否也有过感冒的时候。
3.感冒了该怎么办。
二。
流感和感冒主要有哪些不同,应怎样预防。
1.了解流感是怎样传染的,感冒又是怎样传染的。
2.让学生了解预防感冒和流感的方法:
如注意随天气变化增减衣服、坚持体育锻炼、保证充足的睡眠和营养、经常开窗通风换气、与感冒病人接触不要过于密切、不要使用病人的手帕和食具、少去公共场所、外出最好戴上口罩。
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- 一年级 心理健康 教育 教案