四年级心理与健康教育文档格式.docx
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学校小记者团的小记者就学习问题采访了李健同学,李健同学的感受:
课程多了;
作业多了;
上课更加紧张了;
成绩退步了。
除此之外,你认为还有什么,写写看。
瞧,这就是李健现在的学习生活。
课前很少预习新课;
从不查生字;
做完作业就不管了;
上课只听不动笔;
上完课,很少复习;
老师提出的问题只从书本上找答案。
说说看,李健这样做对吗?
能说说理由吗?
你能帮李健找找原因吗?
他为什么学习更累了,成绩也退步了呢?
1、小测试
请根据自己的实际情况,对以下问题做出选择。
符合自己实际情况的,请在括号里打“√”。
(1)课前预习新课,在不懂的地方做上记号。
()
(2)在预习新课时,有不懂的生字就查字典。
(3)上课专心听讲,认真做笔记。
()
(4)认真思考老师提出的问题。
(5)晚上复习一天所学的课程,并整理笔记。
(6)复习完再做作业。
(7)做完作业,进行自我检查并纠正错误。
做做看,你做到了几个?
除此之外,再想想:
“我没有做到什么,还需要改进什么?
”
2、自我评价
我没有做到的:
需要改进的地方:
采取的具体办法:
改进的具体办法:
结果评价:
会学习,自然会有好的效果。
每个人做任何事情都要切合自身实际,勤勤恳恳,发现问题及时解决,不留后遗症,找到符合自己的最好的方法。
五、探究活动
以个人或小组的形式互相调查、讨论,测试、评价,提高、改进。
3方法真神奇
让学生了解学习是要讲究方法的,适应自己的方法能使自己收到事半功倍的效果。
重点介绍鲁迅先生的“五到法”。
通过认识鲁迅先生的“五到法”,认真对照自身,学会发现问题,对照执行。
掌握适合自身的方法,并且灵活运用,以实践检验自己。
一、导入
鲁迅是我国著名的文学家,他有一套自己独特的学习方法——“五到法”,即心到、口到、眼到、手到、脑到。
二、讲授新课
1、“心到”指集中精力全神贯注。
2、“口到”指开口读书,读出声来。
3、“眼到”指仔细浏览,目光专注。
4、“手到”指边读边做笔记。
5、“脑到”指动脑筋,勤思考。
了解了“五到法”能说说它对你的启发吗?
学生分组讨论并记录结果,教师评价。
三、课堂活动
1、说一说
学生甲:
今天数学测试我考了九十八分。
(以前从没有考过90分)
学生乙:
请问,你是怎么提高数学成绩的?
能帮帮我吗?
那是因为我最近找到了一种适合我的新的学习方法,它的作用可大了,而且真的很见效,九十八分耶!
同学们,瞧,这就是甲同学为自己选择的学习方法:
(1)课前预习,写出不懂的问题。
(2)上课认真听讲,抓住重点,做好笔记。
(3)课后及时复习,独立完成作业。
(4)课余时间看几本自己感兴趣的书,扩大知识视野。
(5)一个单元结束后,总结归纳主题内容,理清线索。
(6)学习休息两不误,要有适当的休息时间。
2、比一比
学生乙平时的学习习惯:
(1)心不在焉地看书。
(2)边做作业边吃瓜子。
(3)课堂上和同桌说悄悄话。
(4)做完习题就找同学对答案。
(5)考试不会做,抄同桌的答案。
(6)伙伴一招呼,扔下书本就去玩。
3、写一写
学生根据鲁迅先生的“五到法”写出适合自己的学习方法,即“我的行动方案”。
全班交流、讨论,教师评价、总结。
四、课堂总结
好的学习方法,能让你取得事半功倍的效果。
同学们,你们有了这个行动方案,并且认真的执行下去,相信你们的学习成绩很快就会上去。
五、活动检测
同学们互相监督、促进,并且自我检验。
主题4我不会,怎么办
使学生明白当自己遇到困难时,应该请教会的同学或问老师,而不是偷看或直接抄袭别的同学的,养成有问题就问的好习惯。
要认真思考“我不会,怎么办?
”这个问题,知道先思考,再问的顺序。
一天,数学课下课后,李健和于康之间发生了这样一件事:
李健在做习题,卷中一道应用题难住了李健,李健不知怎么办。
“对了,抄于康的!
”“你得动脑筋想一想。
”“抄你的怎么了,有什么了不起的。
同学们,你们说说李健同学的做法对吗?
集体讨论、交流,回答问题。
针对于李健同学的不以为然的样子,于康同学是这样回答的:
王力伟同学做练习时,遇到不会做的习题,抄同学的答案,然而,考试时,遇到同类的试题还是不会做。
刘东同学做练习时,同样遇到不会做的习题,向老师、同学请教解法,考试顺利答完试题。
讲完后,于康对李健说:
“王力伟为什么考试遇到同样的试题不会做,而刘东却顺利地答完了试题呢?
”李健不做声了。
请你们帮李健找出其中的原因好吗?
王力伟不会做的原因是___________________
刘东会做的原因是___________________
三、反思交流
于康和李健觉得老师的话非常有道理,联想到自己以前的表现……
于康:
努力思考,还是想不明白。
→寻求帮助。
→考试中,于康顺利地答完试卷。
李健:
遇到难题,不愿思考。
→马上寻求帮助。
→考试中,李健想:
“这道题怎么做呢?
遇到不会的问题应该这么办。
问问自己:
“我做到了吗?
(1)自己主动看教材复习。
(2)查阅工具书解决问题。
(3)实在解决不了的问题,再请教老师或同学。
遇到不会的问题,不能抄别人的,应该先思考一下,实在不会,再求助老师和同学。
五、名人名言
懒于思索,不愿意钻研和深入理解,自满或满足于微不足道的知识,都是智力贫困的原因。
这种贫困通常用一个词来称呼,这就是“愚蠢”。
───苏联作家高尔基
主题5我们俩的“烦心事”
帮助学习成绩差的学生寻找原因,并且针对性的分析解决问题的办法。
帮助学生树立信心,让学生明白千万不能放弃。
了解自我存在的问题,并且针对性的想一想如何提高学习成绩。
掌握解决长期困扰心头的“烦心事”。
我们每个人都有烦心事,那么,同学们,你们的烦心事是什么呢?
下面我们来看看李健和王力伟同学的烦心事。
李健和王力伟同时得了一种“怪病”。
1、上数学课注意力不集中,打瞌睡,全身没劲。
这可怎么办呢?
2、平时,两人生龙活虎的。
3、李健、王力伟都自己找原因。
4、原来两人成绩不好,是因为他俩都害怕上课。
同学们,让我们来帮助他俩找找原因吧!
①上个学期的学习内容没掌握好。
②新学期要学的内容增多了。
③新学期课程难度加大了。
④因为基础差,上课听不懂,就不想学了。
⑤家长的责怪,让他们更灰心了。
如此“恶性大循环”,就导致了他俩的“烦心事”。
三、解决问题
针对王力伟和李健形成的巨大的怪圈,老师和同学们共同想办法,帮助他们俩提高学习成绩。
1、老师帮助王力伟和李健分析学习成绩不好的原因。
2、老师上课时经常提问王力伟和李健。
3、老师和同学们一起帮助王力伟和李健补习功课。
4、王力伟和李健上课认真听讲,踊跃发言。
5、王力伟和李健又露出了笑容。
同学们,你们都存在些什么问题?
需要帮助吗?
学生自我反馈并记录,集体讨论、交流。
四、评价总结
王力伟和李健同学得到了老师和同学的帮助,树立了往日的信心,学习成绩提高了。
所以说,我们每个同学一定要上课认真听讲,课后作业认真完成,有问题及时请教老师或同学,请求得到他们的帮助。
盖楼需要一层一层地盖,学习需要一步一步地学,只有前面的基础打牢了,后面的学习才会轻松自如。
五、活动延伸
你是如何帮助需要帮助的同学的?
主题6说说我的成长
让学生学会记忆自己的成长,熟悉自己小学阶段成长的过程,并且把他分类记录下来,说给同学们听听。
清晰地记录自己成长过程中的点点滴滴,同时将其一一说给同学们听听,并且展望自己真正长大应该怎样做,懂得全面发展的方向。
日历一页页地翻过,我们一天天地长大。
好像没过几天,我们又一次发现自己的裤子变短了,衣服变小了。
有时会偶尔听到来家里串门的亲戚说:
“这孩子长高了,也懂事了。
”但有时又会听到妈妈责怪地说:
“怎么还是长不大?
”我们长大了吗?
同学们,你们记得自己成长的足迹吗?
下面老师说说自己的成长足迹给大家听听。
(概述)
……
1、让我们从自己的影集里(课前准备),找出自己上幼儿园时和上小学一、二、三年级时比较有特点的照片,贴在下面相应的镜框中。
贴好后,向大家介绍一下“那时的你”,例如:
身高、体重、思想品德、学习、纪律、体育、劳动以及兴趣爱好、性格特点。
或者用手中的笔画一画“那时的你”。
幼儿园时的我
一年级时的我
二年级时的我
三年级时的我
2、想象自己小学毕业时的样子,并用自己手中的笔画一画,描绘一下“那时的我”。
(想象)
通过“回忆成长的足迹”,我们都会发现自己长高了,变重了。
那么,你还能发现自己有什么变化?
大家动手纪律一下。
思想品质方面
过去的我
现在的我
明年的我
学习方面
纪律方面
体育方面
年的我
劳动方面
四、课堂小结
你真的长大了吗?
请你给同学们讲一讲你成长经历中印象深刻的一件事情。
要使自己真正长大,应该能做到全面发展。
我们说长大不仅仅是长高了、长壮了,他还包括你都增长了哪些知识、技能,学会了哪些生活的技能、做人的道理等。
五、课外活动
向爸爸、妈妈讲述自己的成长经历,并做出成长记录。
主题7家里的我学校的我
教育学生在学校爱学习、爱劳动、乐于助人、懂礼貌,同时在家里同样要像在家里一个样,在社会生活中同样要做到。
明白学校的我与家里的我是否一个样,懂得一名优秀少先队员应该具备的基本条件,时时处处严格要求自己,争做同学中的楷模。
林涛同学在学校是个爱学习、爱劳动、乐于助人、懂礼貌,时时处处为别人着想、懂事的好学生;
但是,林涛的妈妈在与班主任老师交流时,却觉得林涛同学在家懒惰、任性、自私、学习不自觉。
请问:
这到底是怎么一回事儿呢?
经过班主任与林涛的妈妈深入的交谈,发现原来林涛同学在学校和在家里的表现判若两人。
你喜欢林涛吗?
为什么?
不,我们应该在家和学校一个样。
不能完全说对或错,也许林涛不完全像他妈妈说的那样。
然而,当老师向妈妈夸奖林涛时,林涛为什么不好意思了?
学生丙:
原来林涛真的像他妈妈说的一样。
你能猜出他当时在想什么吗?
学生丁:
他觉得自己这样做辜负了老师的教导,违背《小学生行为规范》。
也许同学们会说林涛这样做不对,那么让我们也来想想自己平时在学校和在家是怎么做的?
我们也问一下自己是否做到了在家、在学校表现一致呢?
三、课堂探索
说一说:
你在家的表现?
学生互动交流,自我反省。
你在学校的表现?
学生互动交流,开展批评与自我批评。
你想过为什么在家和在学校自己的表现会不一样吗?
如果你是林涛,经过这件事之后,你会怎么去做?
家里的你和学校的你是一个你吗?
如果不是,哪一个你才是真正的你呢?
想一想:
如果有一天,爸爸、妈妈说不认识学校的你,老师说不认识家里的你,而你也不知道哪一个你才是真正的你,那该怎么办呢?
你希望这样的事情发生吗?
读一读:
《被同伴驱逐的蝙蝠》
很久以前,鸟类和走兽因为发生一点争执,而爆发了战争。
并且,双方僵持,各不相让。
林涛和妈妈谈心后,知道自己错了,他希望有一天,妈妈也能对老师高兴地说:
“他在家里也很懂事,懂得为父母着想;
邻居也都夸他呢!
林涛应该怎么做才能实现他的愿望呢?
同学们,林涛的心愿也应该成为我们每一个同学的心愿。
通过这件事你打算怎么做呢?
读过寓言故事《被同伴驱逐的蝙蝠》,同学们一定受到了启发,我想你们一定不愿意成为被同伴驱逐的蝙蝠吧?
五、课后调查
原来的你在家和在学校一样吗?
从此以后呢?
主题8情绪气象图
传授学生明白情绪对自身及周围人影响的道理,学会在一定的时间调整自己的情绪,保护自我或者不去伤害别人;
了解情绪好比晴、阴、雨天。
通过学习应该进一步认识它,并努力成为它的主人。
同时分清情绪阴晴的不同,并且学会把快乐与人分享,痛苦与人诉说,恰当的表现自己的情绪。
(视频播放中央电视台天气预报)
同学们,当你们听到中央电视台天气预报播报今天或明天有雨时,大家一定心情非常沮丧。
“今天的体育课又上不成了。
”……肯定是一片抱怨声。
二、讲授
阳光明媚,太阳公公露出笑脸,乌云密布,小鸟在沉默,花儿无
小草翩翩起舞。
精打采地低着头。
电闪雷鸣,小草也蜷缩在一起,细雨霏霏,花儿在黯然神伤,
小鸟被吓得心惊胆战。
小鸟在瑟瑟发抖。
情绪就像天气,有时阳光明媚,有时阴云密布,有时风和日丽,有时电闪雷鸣,有时“东边日出西边雨”,有时还会下太阳雨、雨夹雪。
当你高兴时,犹如艳阳高照,小鸟放声歌唱,
小草翩翩起舞,一切都那么喜气洋洋;
当你烦恼时就像天空蒙上了一层厚厚的乌云,鸟儿沉默了,花儿无精打采地低着头;
当你生气时,犹如电闪雷鸣,小鸟被吓飞了,小草也吓得哆嗦着依偎在一起;
当你伤心哭泣时,就像天空飘着细雨,花儿、鸟儿浑身湿漉漉地发着抖。
人的情绪远比天气要复杂得多,我们应该认识它,并努力成为它的主人。
一个人的情绪往往挂在脸上,洋溢在表情中,表现在动作和身体的姿态里。
对比上面四幅图,说说你喜欢哪一种天气,为什么?
三、课堂互动
1、谈一谈
说出你喜欢某一种天气的理由,或反感的理由。
2、做一做
对着镜子看看……
当我高兴时,我当我伤心时,我
当我害怕时,我当我生气时,我
当我惊讶时,我当我紧张时,我
你喜欢哪一种表情的你呢?
老师、父母、同学喜欢什么时候的你呢?
生活是一面镜子,你对它笑,它就会对你笑。
3、想一想
你高兴、你伤心、你害怕、你生气、你惊讶、你紧张都是在什么情形下发生的?
当时的感受是怎样的?
4、写一写
把让你高兴和不高兴的事写出来、说出来后,感觉怎么样?
5、讲一讲
选择上面其中一件你印象最深刻的事,讲给你的同桌听听。
四、归纳小结
与同学分享你的快乐,你会得到双倍的快乐;
而说出你的烦恼和痛苦,你的烦恼和痛苦就减轻了一半。
所以我们要学会恰当地表达自己的情绪,这样有利于我们的身心健康。
五、自我训练
时刻保持好的心情,乐观对待身边事物,记录自我情绪的变动。
主题9小动物学本领
首先让学生了解动物的各种本领,然后让学生学会展开想象,当自己是其中某一种动物,你的本领会有多大。
同时使学生明白本领各有所长的道理。
知道小动物从小到大要不停地学本领,我们小朋友也同样要不停地学本领,明白学无止尽的道理,同时懂得不同的本领都会发挥不同的作用。
汇报与交流:
请同学们每个人说说你都有那些本领。
同学们的本领各种各样,实在是了不起。
然而,动物同样也都有自己的本领。
(揭示课题)
鸟会飞,马会跑,猴子会爬树,鸭子会游泳……
可是有一天,它们不再满意自己所拥有的本领了,甚至觉得别人的本领比自己的好。
于是,小鸟想学鸭子游泳,鸭子想学鸟飞翔,马想学猴子爬树,猴子想学马奔跑,你们说它们会学好吗?
想象一下:
假如你是小鸟,你能像鸭子一样在水中畅游吗?
假如你是鸭子你能像小鸟一样在蓝天中翱翔吗?
假如你是马儿,你能像猴子一样在树上蹦来蹦去吗?
假如你是猴子,你能像马儿一样疾驰吗?
为什么小动物们学不好别人的本领呢?
学生讨论、交流,并且汇报。
寓言:
大拇指说:
“哈哈,我比你们粗。
”食指说:
“那有什么,我比你们灵活。
”中指说:
“我比你们长。
”无名指说:
“我比你们漂亮。
”小拇指说:
“我比你们小巧玲珑。
五指虽然长短不一,然而各有所长。
我们每个同学的长相与特点也都不一样。
科学证明,世界上没有完全相同的两个人,即使是双胞胎,他们也有些许差别。
1、说说自己的优点或所擅长的方面。
2、你不擅长什么?
你有上面缺点?
如:
A说:
“我会弹钢琴,可我不会跳舞;
我的优点是活泼开朗,缺点是任性。
B说:
“我会跳舞,可我不会弹琴;
我的优点是自信,缺点是粗心。
”……
3、你的同学都有什么优点和特长呢?
他们不擅长什么?
有什么缺点?
4、演一演:
为大家表演一下你最擅长的本领,相信你会赢得热烈掌声的……
“小动物学本领”的故事和同学们的特点各不相同的事实,说明:
每个人都有自己的特点,都有自己的优点和缺点,我们应该吸取别人的优点,弥补自己的缺点,同时学会用自己的长处去帮助别人,克服困难。
五、课外训练
积极学习别人擅长的,依增长自己的本领。
主题10好习惯──我永远的伙伴
教育学生良好的习惯是成功的好伙伴,良好的习惯是在平时的学习与生活中慢慢养成的,同时使学生明白好的习惯有很多,好的习惯受益终生。
了解哪些是好的习惯,哪些是不好的习惯,怎样才能养成良好的习惯。
好的习惯都包括哪些,让好习惯成为自己终生的好伙伴。
(展示课前收集资料)牛顿是英国伟大的物理学家、天文学家、数学家。
牛顿一生取得了哪些成就?
互动交流,小组汇报。
你们知道牛顿为什么能取得如此巨大的成就吗?
牛顿之所以取得如此大的成就,与他平时的习惯是分不开的。
一次,牛顿请朋友吃饭,菜刚上餐桌,他突然想起要解决一道难题,就跑进了书房。
朋友等了很久也不见他回来,最后毫不客气地独自把鸡吃掉,然后走了。
过了好长时间,牛顿又回到餐桌,看了看盘子里的骨头,自言自语地说:
“看我多糊涂,原来我已经吃过饭了。
”于是,牛顿又返回书房工作了。
从上面的小故事,说明牛顿取得成就的重要原因是:
从小就养成了专心致志思考问题的习惯。
同学们,看完这则故事,你获得的启发是什么?
我的坏习惯是一边做作业一边看电视,严重影响了我的学习,从此我一定要改掉这一坏习惯。
我总喜欢嘴里含着东西干事,这个毛病经常让我出错,一定要向牛顿学习。
我的个人卫生搞的不是很好,小手经常脏兮兮的。
我平时的习惯还可以,只是做事没有牛顿专心致志。
(展示图片)
下面是校园小记者从同学们身上抓拍到的一些行为习惯。
1、丁聪每天早晨锻炼身体。
2、张亮的东西总是乱放,想找点东西总是东翻西翻的,弄得到处乱七八糟。
3、韩金鹏做事爱动脑筋,喜欢问“为什么”。
4、田乐做事总是认认真真、专心致志。
5、李健的手和衣服总是弄得脏脏的。
6、方涛一遇到困难就放弃。
7、王菁总是做完作业后再出去玩。
以上行为习惯哪些值得你学习呢?
专心是我们取得成功的前提条件。
下面让我们做一个“一心两用”的小小游戏。
1、请大家拿出两张纸、两支笔,一只手画圆、一只手画方,两只手要同时画。
请问你能同时把圆和方画好吗?
如果不,为什么?
学生演练,汇报结果。
讨论:
好习惯是我们取得成功的好伙伴。
从现在开始,我决心改掉不良习惯,养成越来越多的好习惯。
2、摘苹果大赛
把自己各方面的好习惯都填入苹果树中,每填一个你就摘到了一个苹果,然后将这些苹果与大家一起分享,看谁摘的苹果最多。
3、做一做
良好学习习惯自测
项目从不如此有时如此总是如此
1.我提前检查学习用具是否带齐。
2.我会使用字典等工具书。
3.课堂上我注意听讲,特别留意老师讲的重点、难点。
4.我经常主动举手回答问题。
5.完成作业时,我不看电视、不吃零食。
6.我按时、独立地完成作业,诚实考试。
7.学习中,我乐于与同学切磋。
8.学习中遇到困难,我会积极思考,实在解答不出来时再主动向老师、同学请教。
9.我及时复习。
10.我在学习中有时能提出新的解法;
课外我也经常从各方面吸取知识。
每题得分:
总是如此,2分;
有时如此,1分;
从不如此,0分。
说明:
总分在18分以上,表明你有良好的学习习惯。
总分在14-17分,表明你的学习习惯较好。
总分在10-13分,表明你的学习习惯一般。
总分在10分以下,表明你需要努力培养良好的学习习惯。
四、课后小结
习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生。
────英国哲学家培根
我的生活过得像钟表的机器那样有规则,当我的生命告终时,我就会停在一处不动了。
────英国生物学家达尔文
五、调查评价
对自我或同学进行调查、监测,并给予评价。
第十课我的优点和缺点
通过讲解和组织活动,引导学生正确、全面、客观地评价自己,找准自己的优缺点,鼓励学生改正缺点,弥补个人的不足。
认识能否正确评价自己,关系到自己健康成长。
因此,要学会评价自己,找准自己的优点和缺点,努力改正缺点,使自己不断进步。
同学们,你们想知道自己的优点和缺点吗?
今天我们学习新课------《我的优点和缺点》。
在这节课上不是老师给你们找出优缺点,而是你们找出自己的优缺点,通过老师讲课文和组织一些活动,你要找准自己的优点和缺点,学会自己评价自己
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- 四年级 心理 健康 教育