XX市初中毕业生升学体育考试项目规则模板Word格式.docx
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单次起跳落地后必须往前走出测试区域,不得往后退,否则可能影响考试成绩。
四、1分钟跳绳
考试场地设在平整的地面上,采用智能仪器进行测试,考生以组为单位在布置好的场地内测试,考试跳绳为专用跳绳,手柄含有计时计数芯片,不允许考生使用自带跳绳,每组考生人数不超过20人。
考生需使用考试现场专用跳绳,引导员将考生按组带至跳绳场地,考生按要求站至带有标识的指定区域,拿取相对应的跳绳设备,考生将跳绳长短调至适宜长度,系好鞋带准备完毕后,测试员逐一核对考生号码,确认准确无误后进入考试程序。
听从测试员“预备-开始”的提示音进行考试,从语音“开始”即开始自动计数。
考生在自己的测试区域双脚起跳,每跳一次且摇绳一周为一次有效,考生在标识的区域内跳绳,在最后5秒会由测试员语音倒计时,1分钟时间结束,仪器自动停止计数。
如考生在考试过程中被他人影响等不可抗因素得到监考老师确认后,可申请一次补跳机会。
考试结束后,考生在电子显示屏幕上查看成绩。
1.一跳多摇、单脚跳及一跳一垫步均判为犯规;
2.跳出规定的区域,影响到他人;
(四)注意事项
测试过程中跳绳拌脚,除该次不计数外,应继续进行。
考试结束后,考生将跳绳轻放至指定位置。
考试跳绳现场已提供,考生不得自带跳绳进入考场。
五、引体向上(男)
在高单杠上进行,考试所用单杠必须符合相关要求;
根据实际情况,可分别设置高度不同的场地,供考生选择;
单杠下的地面材质铺设必须充分考虑考生落地时的安全,可选用松软的沙子、体操垫等。
考生在规定区域内按测试顺序排成一列纵队。
考生听到报号后,走到杠下跳起,双手正握杠,两手约与肩同宽成直臂悬垂,身体呈静止状态后,开始做第一次引体向上的动作;
屈臂向上引体至下颏超过横杠上沿,恢复直臂悬垂后为完成一次;
动作未达到此规格者,不计次数;
考试时间从双手握杠开始,到双手离杠结束,考试自动结束。
考生的成绩按成功完成的引体次数计取。
考试时,考生出现犯规行为,不计取犯规时的次数,但可以继续考试。
没有从静止动作开始做动作;
两次动作之间,手臂没有充分伸直;
动作完成时,下颏未超过杠面。
1.受试者应双手正握单杠,待身体静止后开始测试。
2.引体向上时,身体不得做过大的摆动,也不得借助其他附加动作撑起。
六、1分钟仰卧起坐(女)
场地设置在平整的地面上,考生在仪器设备上完成测试。
考生仰卧在测试仪器上,双手五指交叉贴于头后,同时,两臂打开,手背及手臂均触垫;
双脚放稳、屈膝,大小腿呈直角,两腿可稍分开;
起坐时,双肘必须触及或超越两膝;
仰卧时,两肩胛骨必须触垫。
测试过程中不能外人辅助。
计取考生一分钟内完成的符合标准的动作次数。
每位考生只测试一次。
考生出现犯规行为,犯规时所做的仰卧起坐不计数,但可以继续考试。
起坐时,双肘未触及或未超越两膝;
仰卧时,肩胛骨未触垫;
考试过程中,臀部离垫。
1.如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,该次不计数。
2.受试者双脚必须放于垫上。
七、篮球运球
(一)场地器材规格及设置要求
场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。
设置要:
长20米,宽7米。
起点线前5米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;
各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。
起点线中间1米处为出发区域。
设置方式如图所示:
篮球测试场地设置示意图
标志杆高不低于1.2米,考试用球的规格为6号篮球
(其重量为510-567g,周长为724-737mm),球内气压符合篮球竞赛规则要求。
考生听到报号后,持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备。
发令后,考生两脚方可移动,并按图中箭头所示方向运球依次过杆。
运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停止。
考生与球均返回起(终)点线,计时停止。
每人测试两次,记录较好成绩。
测试成绩以秒为单位记录,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。
未从指定区域出发;
出发时抢跑;
运球过程中双手同时触球;
运球高度超过考生肩部;
膝盖以下身体部位触球;
“翻腕”等其他规则不允许的违例行为;
漏绕标志杆;
碰倒标志杆;
考试期间,人或球出测试区域;
通过终点时人球分离(考生到达终点的瞬间,必须单手或双手触球)。
八、足球运球
场地设置在田径场中部的平整场地面或独立的足球场上,表面为天然或人工草坪(不能为光滑的硬地),各场地之间相互独立,避免考试过程中互相干扰。
设置要求:
长30米,宽10米,场地四周设置明显的标志线。
起点线前5米处开始设置标志杆,标志杆与两侧边线相距5米,共设5根,各杆之间相距5米。
起点线中间1米处为考生出发区域。
足球测试场地设置示意图
标志杆高不低于1.2米,考试用球的规格为5号足球(其重量为396-453g,周长为680-710mm),球内气压符合足球竞赛规则要求。
考生听到报号后,将球运至起点线后的出发区域并做好出发准备。
发令后,考生运球向前,依次绕杆;
球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,运球通过终点线;
人与球均越过终点线后,计时停止。
以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。
考试犯规时,当次成绩无效;
两次均犯规无成绩者,只可增加一次机会;
仍然犯规者,考生该项成绩计0分。
手球;
球过最后一个标志杆后,到达终点前,脚未触球;
未按要求完成全程路线;
测试期间,人或球出测试区域。
九、排球垫球
场地设置在地面平坦、坚实的地面上,鼓励有条件的考点把场地设置在体育馆内。
长和宽均为3米,场地四周设置明显的标志线;
场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距0.5米;
标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素,保证高度符合要求;
标志物设置的其他注意事项根据所选仪器设备的实际确定。
男生和女生的测试场地要分别设置。
考试用球为排球(不能使用软式排球),其重量为230-270g,周长为650-670mm,球内气压符合排球竞赛规则要求。
在规定区域内按测试顺序排成一列纵队。
考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后计时开始,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。
每次测试时间不超过1分钟。
每人测试两次,记录成绩较好的一次。
垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;
超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。
男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.24米,女生不低于2.00米。
测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。
计垫球的个数。
考生考试时,出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;
出现犯规行为者,当次测试结束,垫球数量按犯规时仪器设备记录的个数为准。
采用传球等方式触球;
脚踩标志线或出测试区域等。
附件2:
XX市2020年初中毕业生升学体育考试评分表(男)
项目
分数
必考项目
选考项目(七选二)
1000米
(分,秒)
50米跑
(秒)
立定跳远(厘米)
引体向上(个)
1分钟跳绳(个)
篮球运球(秒)
足球运球(秒)
排球垫球(次)
25
3′40〞
24.5
3′42〞
24
3′44〞
23.5
3′46〞
23
3′48〞
22.5
3′50〞
22
3′53〞
21.5
3′56〞
21
3′59〞
20.5
4′02〞
20
4′05〞
19.5
4′10〞
19
4′15〞
18.5
4′20〞
18
4′25〞
17.5
4′30〞
7〞3
250
15
180
9〞4
7〞5
40
17
4′35〞
--
247
172
9〞9
7〞8
38
16.5
4′40〞
7〞4
244
14
162
10〞8
8〞4
36
16
4′45〞
242
149
12〞0
9〞0
32
15.5
4′50〞
238
13
138
13〞0
9〞5
29
4′55〞
7〞6
235
12
132
13〞4
27
5′03〞
7〞7
225
11
121
14〞4
10〞7
5′11〞
8〞2
214
9
106
15〞9
11〞7
5′19〞
8〞8
203
8
93
17〞5
12〞5
5′27〞
191
7
74
19〞6
13〞5
10
5′35〞
9〞8
183
6
62
21〞2
14〞2
5′43〞
181
5
60
21〞6
14〞3
5′51〞
10〞0
177
57
22〞2
14〞7
5′59〞
10〞1
175
4
53
22〞9
15〞0
6′07〞
10〞2
49
23〞3
15〞2
6′15〞
10〞3
168
3
46
24〞4
15〞4
6′23〞
10〞4
166
42
25〞0
15〞7
6′31〞
10〞5
164
2
34
26〞0
16〞0
6′39〞
10〞6
30
26〞5
16〞6
1
6′45〞
160
26
27〞5
17〞0
6′46〞及以上
10〞9及以上
157及
以下
及以下
28〞0及
以上
17〞2
及以上
1及
XX市2020年初中毕业生升学体育考试评分表(女)
800米
1分钟钟仰卧起坐(个)
3′25〞
3′27〞
3′29〞
3′33〞
3′36〞
3′39〞
3′45〞
3′51〞
3′55〞
4′00〞
7〞9
202
52
8〞1
35
8〞0
200
51
12〞4
33
194
50
154
13〞3
31
192
140
11〞4
8〞3
188
48
131
15〞1
185
126
12〞9
4′49〞
8〞7
176
116
17〞8
4′53〞
9〞2
37
100
20〞8
15〞8
4′57〞
159
87
22〞7
17〞6
5′01〞
150
68
25〞7
20〞3
5′05〞
144
56
27〞3
21〞8
5′09〞
10〞9
142
54
27〞6
22〞0
5′13〞
11〞0
28〞0
22〞4
—
5′17〞
11〞1
136
28〞8
5′21〞
11〞2
134
29〞2
23〞0
5′25〞
11〞3
29〞4
23〞8
5′28〞
130
29〞6
24〞0
5′32〞
11〞5
124
30〞6
24〞7
11〞6
122
5′40〞
11〞8
120
32〞6
25〞2
5′41〞及以上
11〞9及以上
118及
10及
21及
33〞2及以上
25〞5
评分标准依据《国家学生体质健康标准》中初三年级评分表
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