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在德智体方面,我取得了长足的进步。
从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人,但我有清醒地认识到自己的不足之处,体锻虽然达标,但还须加强体育锻炼,提高成绩,在今后的学习中,我将不断总结经验,继往开来,更好地报效祖国。
学习精神心得2
今年7月15日到17日,岳麓区组织开设暑期小学科学青年教师岗位培训班,我有幸成为了其中的一员。
为期三天的培训,有集中的师德培训,也有针对科学老师的专业技术培训,还有参观创客公司的实践考察活动,可谓是形式多样,内容丰富。
这次暑期培训与我而言是理论与实践的双丰收,体验与感悟的双丰收。
在培训中我们聆听了多位专家学者的报告,期间我不断的思考着一个问题,那就是如何才能成为一名好老师,更细一点,如何才能成为一名好的科学老师。
我仔细聆听着每一个报告,寻找着这些优秀老师的共性,努力为自己找到向他们靠近的道路。
下面说说我的几点所得:
1、好老师需要积累。
有人说好老师像红酒,是有“年份”的,扎实的学科素养,强大的课堂组织能力,不是一天可以练就的,靠的是平时的经验积累。
以前看过李镇西老师所写的一本书——《做最好的老师》。
李镇西老师认为‘做最好的老师,’不是与其他名师相比,而是和自己比,也就是用今天的你与昨天的你相比——你今天备课是不是比昨天更认真?
你今天上课是不是比昨天更精彩?
”强调自己和自己比——昨天的自己和今天的自己比,不断地超越自己,坚持不懈,我们便不断地向‘最好的老师’的境界靠拢。
”这不断比较反思的过程就是经验的积累过程。
让我印象最深的就是张老师,三十多年的科学教师,一直坚守在科学教育的第一线。
遇到学生们提不完的问题,她干脆建立一个问题库,十年如一日的积累,让她成为了孩子们的百科全书。
她有很多的笔记本,把课堂上发生的有趣的事,感人的瞬间,有待解决的问题都记录下来,课后反思总结,成为了教学中的一大笔财富。
在讲座过程中,她翻开她的小本子,讲述着上面的小事,那么真实有趣,连眼底都是幸福,也许这就是好老师的小欢喜吧。
忙忙碌碌教书了好几年,感觉还是没个章程,也许开始记录总结可以成为我改变的比一步。
2、好老师需要“刻意练习”。
弗罗里达州立大学心理学家安德斯·
艾利克森提出:
决定一个人在领域内是水平一般还是水平高超,既不是经验,也不是天分,而是刻意练习的程度。
暑期分享的几位老师也都不约而同地提到了“刻意练习”。
所谓刻意练习,是指为达到一个具体的目标,而按照一系列的方法有目的训练的过程。
它要求你能够走出舒适区,进入学习区,多挑战高于自己能力范围的事情。
想想我在工作中都有哪些舒适区的表现?
下课后在地铁上玩手机看小说;
课堂导入用了1年也没有替换;
学生活动按部就班的开展,没有新意……如果长时间在以上的“舒适区”待着,离好老师只会越来越远。
3、好老师需要有自己的生活爱好。
都说老师是蜡烛,燃烧自己照亮别人,是春蚕到死丝方尽,是阳光下最耀眼的职业,总之是默默付出不求回报的。
这次培训有了不一样的声音,老师的职业有特殊性,但并不代表没有生活不可以丰富多彩。
对待工作认真,对待生活热情,是一个好老师最好的状态。
学习精神心得3
社交礼仪是一种无声的人际交往语言,它不仅能体现出一个人的修养、涵养、教养和素质水平,而且有利于我们的身心健康,它是我们个人发展、事业进步的需要,是社会时代的需要,是一门必修课,每个人都应该学习社交礼仪。
作为一个刚刚学习过社交礼仪的大学生,我觉得受益匪浅。
社交礼仪使我懂得了如何与他人建立良好的人际关系,形成和谐的心理咨询氛围,促使我的身心健康。
任何社会交际活动都离不开礼仪,而且人类越进步,社会生活越社会化,人们也就越需要礼仪来调节社会生活。
礼仪是人际交往的前提条件,是交际生活的钥匙。
作为一名大学生,随着年龄的增长和生活环境的变化,自我意识有了新的发展,每个人都非常渴望获得真正的友谊,进而更多的情感交流。
现在的大学生都远离父母,过着集体生活,与别人处在平等位置,以前那种对父母的依赖已经不存在。
通过人际交往活动,并在交往中获得友谊,是适应大学生活环境的需要,是发展成"
独立"
的人的需要,也是我们成功走上社会的需要。
事实上,在大学期间,能否与他人建立良好的人际关系,对每一个人的成长和学习有着十分重要的影响。
渴望友谊和情感交流是大学生心理咨询的一个重要特点。
所以,社交礼仪的基本规范和知识,帮助我掌握交际技巧,积累交流经验,在交往过程中学会遵循相互尊重,诚信真挚,言行适度的原则,就能很快与交往对象接近,使他们觉得我是熟悉他们,理解他们,尊重他们的。
因此我们之间建立真挚深厚的友情。
事实表明,在日常生活中,良好的人际交往有助于提高我们的自信和自尊,降低挫折感,缓解内心的冲突和苦闷、烦恼,宣泄愤怒,压抑和痛苦,减少孤独,寂寞,空虚。
这些都是十分有益于我们身心健康,而且也会使我们最大限度地避免不良情绪的产生,即使产生也能够得到有效的排遣。
同时,我感觉社交礼仪本身就是一种特殊的语言,让我们用社交礼仪的基本知识和规范,去顺利地开启交际活动的大门,让我们建立和谐融洽的人际关系。
这样,不仅是形成良好社会心理咨询氛围的主要途径,而且对我自己来说,也具有极其重要的心理咨询保健功能。
总之,学习社交礼仪知识使我受益匪浅。
以上是以个人角度来看的。
从团体的角度来看,礼仪是企业文化、企业精神的重要内容,是企业形象的主要部分。
凡是较大的企业,对于礼仪都有高标准的要求,都把礼仪作为企业文化的重要内容,同时也是与其他企业合作成功的关键,所以学习社交礼仪,不仅是时代潮流,更是提升竞争力的需要。
纵观当今社会,社交礼仪无所不在,因为其对我们真的是很重要,是每个人都应该学习的。
学习精神心得4
纵观古今中外,许多有成就的伟人所取得的成绩,无不是靠自己的勤奋而得来的。
你说不是呀?
我们作为一名小学生,要想取得好成绩,不也要勤奋学习吗?
记得在我上三年级的时候,由于我只想着玩,结果耽误了学习。
有一天,妈妈对我说:
“你将来要想上好的中学,必须要勤奋学习!
”妈妈又以表哥学习认真努力,终于取得好的成绩考进重点中学的事例来教育我,我使劲地点了点头。
在上课的时,我专心地听老师讲课;
回到家认认真真地写老师布置的家庭作业;
每天晚上在临睡觉前看一个小时的课外书。
就这样,我埋头苦学,希望靠自己的勤奋来取得好成绩。
在期末考试那一天,监考老师拿着一沓试卷微笑着走进了教室,试卷发下来了,我迅速地看看了看试卷,拿起笔,便胸有成竹地做起了试卷。
最后,我自信地把试卷交到了监考老师的手里。
公布分数了,我紧张地听着老师念着。
“杜京睿,数学100分,英语100分。
”我听了欣喜若狂,心里比吃了蜜还要甜。
是啊,这是我勤奋学习的结果,以后,我无论学习什么都要勤奋。
学习贵在勤奋,虽然有时也会失败,但也不要放弃,让我们记住:
失败是成功之母。
只有这样,希望之光才会驱散绝望之云。
最后,只要我们坚持勤奋,就能得到满意的收获。
学习精神心得5
“研究性学习”是指学生在教师的指导下,从社会、自然和生活中选择课题进行研究,在研究过程中主动地获取知识,这种开放性学习,改变的不仅是学生学习的地点和内容,更重要的是:
首先,它提供给学生更多的获取知识的方式和渠道,在了解知识发生和形成的过程中,推动他们去关心现实,了解社会,体验人生,并积累一定的感性知识和实践经验,使学生获得了比较完整的学习经历。
其次,学生在这样一种学习中将培养起一种开放性的思维,这种思维方式的形成对于中国学生创新精神的培养尤其重要。
在长期的以考试为中心的教育训练中,学生慢慢形成了这样一种思维定式:
所有的问题都有答案,并且只有一个标准答案。
研究性学习恰恰要改变这种状况。
在课题研究过程中,学生研究的问题各不相同,每一个问题由于所获取的资料不同、对资料的分析处理不同,其结果会有很大差别。
在这种情况下,"
只有一个标准答案"
事实上已经不可能。
学生没有了思想上的束缚,完全可以在他负责的研究领域中任思绪自由地驰骋,充分发挥他的想像力。
这样一种开放的自由的学习,正是学生灵感火花、创新精神产生的前提条件。
应用知识、解决问题的学习活动让学生通过课程的实施获得上述感受和体验,正是开设研究性学习课程的主要目的。
因此,从这个意义上说,研究性学习过程本身恰恰是它要追求的结果。
总之,和现有的课程相比,研究性学习突出的是它的实践性、开放性、自主性和过程性。
重要的是学生通过这个过程的研究,我们的思维能力、创新能力—定得到很大的提高。
常说“平安就是福”这也不正意味“健康就是神”。
身体健康对于我们每一个人都是很重要的。
病从口入,所以我们每一个人,应该注意日常生活中的饮食,要做到卫生饮食。
为当代的青少年,我们是祖国未来的希望生命固然重要。
因此我们应讲卫生,时时刻刻注意我们的饮食卫生。
做为中学生的我们,用膳的大多场所、时间都限制在学校的食堂。
食堂的饮食卫生就成为我们身体健康的主要因素。
这也是我们本组所调查的研究性学习专题,经过我们一段时间的调查表明,学校食堂的饮食卫生还有待提高,尤其学校食堂供给学生用的餐具,我觉得应经过严格的消毒后再供我们学生用善,还有食堂的服务员的道德素质不高,应接受相关的道德教育,而且每个食堂也应具备工作制服供给服务员,服务员必须有配套的手套,口罩等等。
这些都是一个合格食堂最基本的最必要的。
健康并不是个人的问题,而是我们大家共同的问题。
只要我们大家共同关注饮食卫生,时刻警惕着它,共同为我们的健康做相关的准备,病也会远我们而去,健康将成为我们最亲密的好友时刻伴随在我们身旁,将陪伴到生命的最后一刻。
卫生搞好了,我们的生活也有了保障,快乐也会随之而来,人活着不正是为快乐而活吗
这是来到学校以来我第一次参加的研究性活动,很开心,可以和同学们一起来研究话题。
在这期间,我们也遇到过一点小麻烦,但又怎么比得上我们在研究过程中学到的知识重要呢
我们研究的课题是“饮食卫生”,大家都知道:
健康是世人普遍追求的,在困难家庭中,人们追求健康以至减少生活负担,在富裕家庭中,人们就崇尚健康以至让自己享受多一些劳动成果,而追求健康也并非单方面的遵守,它与运动、环境、饮食等方面都息息相关,其中饮食方面是最为重要的。
在研究的过程中,让我们认识到了许多我在学校中、家庭中、旅行中所不在意的饮食卫生习惯。
在学校中,常有些食堂为了节省时间而对学生的食物卫生情况不认真,还有的食堂为了获得更多的盈利便从市场收购一些“不干净”的食物来让学生食用。
学生们在校园中,食物无非是最重要的营养****,食堂这样做似乎已对学生们的成长造成了威胁。
这同时也是新闻报道中经常提到的“学生食物中毒”的重要因素之一。
在家庭中的饮食就更为重要了,因为家中除了整天内外繁忙的主人外,还有年迈的老人、幼小的儿童,一旦饮食不妥善,造成的影响将不可思义,但这些却很少引起人们的注意。
在家中人人都会节省,为了不浪费粮食,剩余的食物往往在第二天还继续食用。
其实这是很不卫生的,为了节约这一点粮食而无形中在伤害自己的身体,这值得吗
这种忽略饮食卫生的事例不胜枚举,但终归还是为了让人们明白饮食卫生的重要性。
饮食卫生是日常生活中最易被我们忽视的,我们应引起对其的警惕。
只有健康的身体与精神,才会让我们有信心面对未来!
进入高中,我们成为课改的第一批实验品。
在这新的学习过程中,和以往有所不同,学校不时安排的社会活动。
这让我们更加亲近生活,了解社会。
在高二第一学期,学校就组织我们去参观东山野生动物园。
去了解自然。
通过这次社会实践。
我得到不少收获。
这让我了解到大自然的多样性,动物和人类的回去密切关系,自然对人类的重要性,深深感悟。
自然是我们生命的一部分。
我们要珍惜每一份资源。
爱护好我们的大自然。
在高二的这个学期——第二学期,学校准备了许多课题,让我们在其中选择任意一个课题进行研究,去了解社会。
健康是生命的快乐,卫生是我们要的健康。
搞好卫生,去拥抱快乐,所以我们选择了《食堂饮食卫生》这个课题。
我们六人组成一小组,进行研究实践的过程中,首先是在网上查找关于课题的资料。
第二部进行小组内讨论课题。
第三:
通过社会实践更深入的了解。
通过实践,我们得到了不少收获发现了食堂的许多不合格问题,了解了同学们对食堂卫生的看法。
和得到了同学们许多宝贵的意见。
通过实践让我们在社会上更成熟。
让我们更加了解社会,亲近生活。
在高一的时候,我们已经进入了课改的初级阶段。
可是当时的我们的成果是建立在有标题的提前上,可是今年的研究是自己选题目。
给了我们发挥和创造了空间。
与课题进行了很多反思,达成共识。
古板的无味的题目已经过去。
现在,创新已经增进了课改中的趣味与投入。
面对我们每一个人来说,这个研究性课题促成了第二届课改中对课题研究有了进一步的了解。
这课改影响了老师,也影响了学生,也改变了人们对生活学习的态度。
课题的真正意义不是做完就可以了,而是在课题中得到认识生命的真谛。
我们以老师为代表的队伍,进行在课题上的道路。
我们知道自己的渺小和短暂,而我希望创造更多更好的例子示范下一届。
通过这次的课题研究,我学到了同上次不一样的东西。
这一次给了我们更大的自由空间,自选课题,自由研究。
而我们分工合作,有人收集资料,有人进行实地调查,有人进行整理编写,这样大大的增加了我们合作的能力,也增强了我们的团结和凝聚力。
虽然在研究之中,我们经历过困难挫折,但我们团结在一起,走过了困难。
其间,我们也有过猜疑和争论,但我们也有了大局,我们最后还是凝聚在了一起,最终完成了课题。
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