105华师《心理健康教育》期末考试复习资料精简版Word格式.docx
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C.学习
8、咨询员把体察到的当事人的各种情感以语言的或非语言的方式表达出来,这称为()A.情感反应
10、()是个体应对逆境达成学业目标的力量源泉C.学习兴趣
13、按照精神分析的观点,许多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的()A.早期经验
1、碘缺乏将导致出现()。
B.呆小症
3、以下哪种心理健康教育课程的评价方法包括组织计划、资料收集、成果展示三个阶段?
B.档案袋评价法
5、()是克服焦虑的必要前提A.自信
8、力比多处于休眠状态,性兴趣被其他兴趣和同伴交往所取代。
这是处于哪一时期的特征?
()A.潜伏期
11、引起动机的内在心理条件是C.需要
12、应对学习焦虑的第一步是要()A.找出焦虑源
14、针对成员表达不清楚或混淆的地方,协助成员把遗漏的信息整理并表达出来,这一技术称为()。
B.澄清
15、心理健康教育必须坚持面向全体学生,为全体学生服务,这是贯彻()C.全体性原则
2、经典条件反射是由()最早提出来的。
D.巴甫洛夫
3、对一定对象的指向和集中是B.注意
5、谨小慎微、求全求美、优柔寡断的人格特征,容易导致()。
D.强迫性神经症
6、精神病人病情的多发季节为()。
A.春天
15、下列对学习动机表述不正确的是()A.学习动机只产生于学习之前
5、()是一种压力下复原和成长的心理机制C.心理韧性
11、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是()。
C.完美主义的人
13、从平凡的生活中挖掘活动素材,这体现了心理健康教育活动设计的C.开放性原则
6、人的一生中神经系统机能最充沛、生长力最强的时期是()。
B.青少年时期
10、理性情绪干预是20世纪60年代由美国临床心理学家(?
?
)倡导的一种心理干预方法。
B.艾里斯
6、不予批评、暂缓评价、鼓励畅所欲言、鼓励新奇想法的讨论方法是()。
C.脑力激荡法
7、下面哪种疾病不属于神经症?
D.强迫型人格障碍
11、教师在教学过程中,对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是()
D.教学监控能力
12、观察学习的起始阶段是()。
A.注意
14、某人在一段时间里常常感到情绪低落,兴趣减退,对前途悲观失望,总是提不起精神来。
根据这些表现可判断该人的情绪是()。
A.抑郁
15、咨询目的是为了更好地认识自己,充分发挥自己的潜能,其来访者是正常的、健康的,这种咨询形式是A.心理发展咨询
8、教师不直接将学习内容提供给学生,而是为学生创设问题情境、引导学生去探究和发现新知识和问题的方法是B.发现法
11、从目标层次来看,最低层次的德育工作是(
)。
A.政治思想教育
6、以下哪种家庭结构对孩子的成长最为不利?
()C.残缺家庭
多项选择题
19、从心理健康的水平角度,可以把心理健康教育的目标分为()。
A.发展性目标B.预防性目标C.矫治性目标
16、学习动机主要包括哪几个方面A.知识价值观B.学习兴趣C.自我效能感D.成就归因
17、对心理健康理解有误的是()
A.心理健康就是没有精神疾病B.心理健康就是心情愉快C.心理健康是指一种良好的生理功能状态
18、“异常心理”包括以下哪些含义?
()
A.程度比较严重的问题B.不具有普遍性的问题D.不是该年龄段应该出现的问题
25、从教学内容看,心理健康教育课程以培养学生良好的心理素质和解决成长中的问题来组织课程内容,要让学生学会B.接纳自我C.调适自我D.适应环境
17、学习心理健康教育的内容包括()。
A.学习动机辅导B.学习情绪辅导D.学习能力辅导
20、孩子不良行为的目的通常有A.获得注意B.争取权利C.自暴自弃D.报复成人
16、心理健康教育的内容主要包括哪些方面?
()B.人格健康教育C.学习辅导D.生活教育
17、我国青少年的心理行为问题集中在哪些方面?
()B.一般发展性行为问题C.特殊障碍性行为问题
19、缓解教师的职业倦怠的方法有A.调整教师的认知结构B.正确管理工作和休息的时间
22、常用的危机干预的方法包括()。
A.电话危机干预B.面谈危机干预D.社区危机干预
24、学科教学渗透心理健康教育的意义包括
A.有利于在学校中营造学生心理健康的环境氛围B.有利于促进教师专业发展
C.有利于提高学科教学的效果D.有利于提高学生的心理素质
16、心理健康教育的主要任务是
B.面对全体学生,开展预防性和发展性的心理健康教育
C.面对教师和家长开展心理健康教育工作,从而间接促进学生的心理健康发展
17、下列表述对心理健康教育的基本涵义理解正确的是
A.是培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展的教育活动
B.是素质教育的重要组成部分
D.是落实跨世纪素质教育工程,培养高质量人才的重要环节
21、团体咨询与活动的功能包括
A.教育的功能B.发展的功能C.预防的功能D.治疗的功能
22、心理健康教育的总目标包括
A.提高全体学生的心理素质B.充分开发学生的潜能
C.培养学生乐观、向上的心理品质D.促进学生人格的健全发展。
25、心理健康教育模式的要素包括()。
B.方法途径C.管理评价D.内容
16、学校心理健康教育的专门途径包括()。
A.学校心理健康教育课程D.学校心理健康教育咨询
18、教师在指导青少年学生进行正常异性交往时,要告诫或建议他们把握好的两个原则是
C.适度D.自然
19、一般而言,会谈中的提问方式主要有A.开放式提问B.封闭式提问
22、下列表述对心理健康教育在全面发展教育中的作用理解正确的是
B.基础与中介作用C.操作与动力作用D.激励与增效作用
25、行为改变法中不包括A.哑剧表演C.空椅子表演
16.作为心理健康教育要素的的关系协调可以具体细分为
A.人-己关系B.人-人关系C.人-事关系D.人-物关系
16、人格健康教育的内容主要涉及哪些方面的教育?
A.自我意识教育B.情绪情感教育C.人际关系教育D.和性心理教育
18、心理健康教育与德育的不同点除了理论基础不同、学生观不同外,还有
A.目标侧重不同B.工作内容不同C.工作原则不同D.工作方法不同
19、母亲在生产过程中容易出现的对胎儿造成影响的两种常见情况是()。
C.缺氧D.脑血管破裂
20、学习策略辅导的内容包括()。
A.元认知策略的辅导B.认知策略辅导C.资源管理策略辅导
21、社会环境对心理健康教育的影响,最直接的体现就是心理健康教育开展的A.时代性B.社会性
22、下列表述对心理健康教育的一般促进功能理解正确的是
A.促进学生身心健康和全面发展B.推进学校素质教育的全面实施C.推动社会文明与进步
23、生活健康教育的内容包括()。
A.休闲教育B.危机干预D.职业辅导
24、心理健康教育、心理辅导、心理咨询和心理治疗四者之间既具有某种程度的
A.一致性B.渗透性
25、我国心理健康教育发展的基本趋势是
A.心理健康教育的制度化B.心理健康教育的普遍化C.心理健康教育的专业化
判断题
26、心理健康教育课程的评价体现出教师主体的特点。
错误
27、学校心理健康教育课程是一种教师本位课程.错误
28、平时所说的“两难心理”属于趋避式冲突。
29、哑剧表演主要适用于小学各年级学生。
30、颜色对人类的心理情绪和健康有着微妙的影响。
正确
31.使用榜样引导法时,所选择的榜样最好与学习者有较大的相似性。
32、对心理健康教育课的评价更宜采用终结性评价的方式错误
33、心理健康教育课中应突出以活动为中介,寓心理健康教育于活动之中。
34、心理健康教育活动课主要通过设计和开展体现心理健康教育特色的各种活动来促进学生心理的健康发展。
35、溺爱和保护容易使孩子形成懒惰、依赖、懦弱的个性。
26、一个人的人格特征会影响一个人得病的概率、患病的种类、病程的长短、愈后效果等等。
27、心理健康教育、心理辅导、心理咨询、心理治疗四者之间既具有某种程度的一致性和渗透性,又具有对立性。
28、活动过度、行为粗暴,上课不专心等属于内向型问题行为.错误
29、人的心理健康与气温有明显的关系。
30、开展心理健康教育,有利于社会主义精神文明建设。
32、个体受挫折后的消极反应常会成为引发青少年学生问题行为的直接原因。
33、就工作对象和工作者而言,在心理健康教育和心理辅导工作中,其工作对象是以问题学生为主。
35、遗传是指亲代将自己的生物特征传递给子代的生物学过程。
29、心理学研究证明,早期家庭环境的影响,对人一生的心理发展方向和水平起着决定性的作用。
30、职业辅导就是职业生涯规划。
32、传统的大家庭对孩子的成长最为不利。
33、心理健康教育模式中人的因素包括教师和学生。
34、心理辅导主要面对的是正常人或者是处于亚健康状态的人,正确
26、渴望、喜欢与异性交往是青春期学生性心理发展的必然,男女生开始对异性同伴产生朦胧的神秘感和渴望。
27、心理咨询是心理健康教育体系中的重要组成部分,是职业化程度最高的教育内容。
28、心理健康教育与德育两者不能混为一谈,但可以相互替代。
29、正确认识自我,对自己有一个较全面而客观的评价,是主体自我接纳、自我教育的结果。
30、尊重,具体是指咨询员尊重来访者作为人所拥有的情感体验、想法和基本权利,以开放的态度接纳他,并赞同他的一切行为。
31、从教师层面来说,心理健康教育的学科渗透可以促使更多的教师学习心理学理论,运用心理学理论,提高其理论素养和教学能力。
32、就服务范围广度而言,心理健康教育、心理辅导、心理咨询、心理治疗依次存在包含关系。
33、认知干预的技术是指咨询员对来访者的不合理的思维、不正确的假设以及认知歪曲所采取的一系列治疗和改变的方法。
34、通过课堂教学渗透,是进行心理健康教育的唯一渠道。
28、适合于个体咨询的对象就适合于团体咨询。
29、矫治性目标是针对少数已产生心理疾病的学生而提出的心理健康教育目标。
30、学校心理健康教育工作都是通过实施心理健康教育课程进行的。
31、心理咨询是人人都需要的。
32、心理咨询的自愿性原则也被称为“来者不拒,去者不追”原则。
33、从心理咨询的性质和功能角度,可以把心理咨询分为直接咨询和间接咨询。
27、心理健康教育的目的就是教育目的。
29、健康的心理、良好的心理素质对社会的安定和谐,具有稳压器和润滑剂的作用。
32、心理健康教育不能脱离德育的要求,因为德育决定着心理健康教育的方向。
31、人际关系问题更适合使用个体心理咨询的方式进行咨询。
34、限制性原则是心理咨询最基本、也是最重要的原则。
26、心理健康教育的终极目标是防治心理疾病,增进心理健康。
34、是否接纳自己是能否发展健康的自我体验的关键和核心。
26、家长的文化程度对孩子心理健康存在影响。
27、过分概述化是一种认为某一事情发生就会非常可怕、非常糟糕,带有灾难性的想法。
28、危机干预是一种应急性的心理健康教育方法。
29、危机干预的重要内容之一是预防自杀。
30、心理健康教育模式是一种僵化的方法体系。
31、以人为中心的治疗的基本目标可以说是“去真存伪”。
32、心理咨询的认知理论流派的代表人物是贝克和艾里斯正确
33、负强化简单来说其实就是惩罚。
34、家长的意志品质对子女成长没有影响。
35、心理健康教育就是新形势下的政治思想教育。
填空题
36、心理健康教育课程的设计一般用_____设计。
主题——单元
37、德育包括政治思想教育、品德教育和()。
心理健康教育
36、按照施测的方式,心理测验可以分为个别测验和(
团体测验
36、社会文化素质一般包括(
)、(
)和审美素质等方面的内容。
思想品德素质
科学文化素质
37、生理素质是指(
)和(
)基础上表现出来的人体形态结构、生理机能、特别是神经系统机能活动方面相对稳定的特征。
先天遗传
后天获得性
37、“由于长期的情绪紧张和心理压力而导致的神经活动功能失调,以容易兴奋和容易疲乏为主要特征”的神经症称为___________。
神经衰弱
38、心理咨询最基本也是最重要的原则是(
保密性原则
36、弗洛伊德认为人格是由本我、自我和(
)三部分组成的。
超我
38、德育包括政治思想教育、品德教育和()。
40、当个体面临两种选择,而每种选择都会为个体带来不利的后果,但又必须接受其中之一的时候,所体验到的内心矛盾状态。
这种冲突被称为(
双避冲突
36、在团体辅导中,由特点相似的个体组成的团体称为______。
同质团体
36、促进成长的非指示性原则是由_________提出的。
罗杰斯
37、_____是指具有一定的学习动机,智力正常又没有感官障碍,但其学习成绩明显低于同年级学生,不能达到预期学习目的的学生。
学习困难
39、心理健康教育的专门途径包括心理素质教育、_____和_____。
心理咨询与辅导、心理治疗
40、“艾宾浩斯遗忘曲线”表明,遗忘的速度是(
)的。
先快后慢
36、青少年时期出现了两种重要的新的需要,即独立性需要和__________。
性的需要
37、道德教育的核心问题是人生观问题,而心理健康教育的核心问题是()成长问题
38、按照卡瓦纳的观点,由于害怕、畏难、愤怒或难为情而引起的沉默是________。
冲突性沉默
40、从性质来看,心理健康教育包括_____和_____两项基本任务发展性教育、补救性教育
36、从心理健康的角度看,人的心理状态可分为三种状态,即(
)和不健康状态或病.正常状态(常态)、亚健康状态(不平衡状态或偏态)
37、人本主义心理学思潮对学校教育的影响,一是表现在学校教育教学方面的变化,二是表现在(
)
心理咨询、心理治疗方面的变化
38、最积极的富有建设性的防御机制是(
升华
39、当前国内对青少年学生进行心理健康教育的指导性文件是教育部制定的(
《中小学心理健康教育指导纲要》
40、社会文化素质一般包括(
41.社会文化素质一般包括(
36、人格结构中维护统一的关键因素是(
自我
37、弗洛伊德认为人格是由本我、自我和(
)三部分组成的。
39、弗洛伊德将人的意识分为三个层次,即意识、无意识和(
前意识
名词解释
41、心理治疗
心理治疗是指运用心理学方法,对已经产生较严重心理障碍或患有心理疾病的人员进行专门的调节和治疗,以提高其心理健康水平的过程。
42、正强化
正强化就是通过给予个体所喜欢的事务,来提高某种行为再次出现的概率。
43、会心团体咨询(5分)
会心团体咨询的理论基础是人本主义心理学,主要罗杰斯的个人中心疗法理论。
团体咨询的目的不是为了治疗,而是要促进个体的发展和完善,它通过创造真诚、融洽的氛围,建立理解和信任的人际关系,以此促进个体的成长。
44、心理健康教育模式(5分)
心理健康教育模式就是在心理健康教育实践中形成并被实践证明是行之有效的,能够实现心理健康教育某一方面任务和目标所必需的要素和结构的网络系统。
42、以学生为主体的原则(5分)
在心理健康教育课程的实施过程中,必须充分调动学生参与的积极性和主动性,自始至终强调学生作为主体参与教学过程的地位与作用,这就是心理健康教育课程组织中的以学生为主体的原则。
43、阻抗
阻抗是自由联想过程中病人在谈到某些关键问题时所表现出来的自由联想困难。
41、理性情绪疗法(5分)
以理性治疗非理性,帮助求治者以合理的思维方式代替不合理的思维方式,以合理的信念代替不合理的信念,从而最大限度地减少不合理的信念给情绪带来的不良影响,通过以改变认知为主的治疗方式,来帮助求治者减少或消除他们已有的情绪障碍。
40、职业倦怠
在以人为服务对象的职业领域中,个体的一种情感耗竭,非人性化和低个人成就感的症状。
44、焦虑
焦虑是一种内心紧张不安,预感到似乎将要发生某种不利情况而又难以应付的不愉快情绪。
焦虑是一种普遍现象,只有过度焦虑才会成为心理问题。
41、学习心理健康
学习心理健康是指学生作为学习的主体,具有正确的学习动机,掌握良好的学习方法和策略,能够积极开发自己的学习潜能,具有较高的学习效率,能够顺利完成学习任务,也就是具有良好的学习心理品质。
44、移情
移情是病人在沉入对往事的回忆当中,将童年期对他人的情感转移到医生身上。
41、家长心理健康教育观(5分)
家长心理健康教育观就是指家长在进行心理健康教育过程中所持有的观点。
家长的心理健康教育观念首先影响其心理健康教育态度、教育期望和教育方式,进而影响其教育行为,最终对自我的心理健康和孩子的心理健康发展产生长期的效应。
42、自由联想(5分)
把来访者安置在一个安静的环境中,舒适地躺好或坐好,要求来访者把随时浮现在头脑中的任何想法毫不保留地倾述出来,不管它们是多么的琐碎、无逻辑、不清楚,来访者仍需要直觉地、不假思考地报告出来。
42、负强化
负强化是通过祛除个体不喜欢的事物来鼓励受欢迎的行为,抑制不受欢迎的行为。
43、行为强化法
行为强化法就是教师运用强化手段来巩固学生良好行为和消除不良行为的一种方法。
44.心理咨询
咨询者运用心理学的方法和技术,帮助来访者认识并发挥自身的积极因素,解决自身问题或困难,使来访者的心理机能得以恢复和发展的过程。
44、保密性原则
是心理咨询最重要的原则,保密性原则要求在没有得到来访者同意的情况下,不得将来访者的个人信息,在咨询过程中的交谈内容以及行为随意泄露给任何个人或机构。
以下为XX整理
心理健康教育试题及答案
一、开展中小学心理健康教育必须坚持哪些基本原则?
必须坚持以下基本原则:
根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育;
面向全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高;
关注个别差异,根据不同学生的不同需要,开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平;
尊重学生,以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。
积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合,面向全体学生与关注个别差异相结合,尊重、理解与真诚同感相结合,预防、矫治与发展相结合,教师的科学辅导与学生的主动参与相结合,助人与自助相结合。
二、开展心理健康教育的途径和方法有哪些?
开展心理健康教育的途径和方法多种多样,各学校应该根据自身的实际情况,灵活选择、使用,注意发挥各种方式和途径的综合作用,增强心理健康教育的效果。
心理健康教育的形式在小学可以以游戏和活动为主,营造乐学、合群的良好氛围;
初中以活动和体验为主,在做好心理素质教育的同时,突出品格修养的教育;
高中以体验和调适为主,并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务紧密配合。
(1)开设心理健康选修课、活动课或专题讲座
(2)个别咨询与辅导
(3)把心理健康教育,贯穿在学校教育教学活动中(4)积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道
三、生怎样才能科学塑造自我?
(1)确立理想自我;
理想自我的确立和设计要注意以下几点。
第一,方向性,第二现实性,第三,激励性;
(2)改变现实自我。
确立理想自我后,就要不断改变现实自我,完善自我,向理想自我前进。
四、健全的自我意识标准是什么?
衡量一个人的自我意识是否健全,根据樊富珉、马建青教授等心理卫生学专家的观点,可以从以下几方面加以考察:
(1)一个有健全自我意识的人应该是一个自我肯定的人、一个自我统合的人;
(2)一个有健全自我意识的人应该是自我认识、自我体验、自我监控协调一致的人;
(3)一个有健全自我意识的人应该是独立的,同时又与外界保持协调的人;
(4)一个有健全自我意识的人应该是一个自我发展的人,其自我具有灵活性;
(5)一个有健全自我意识的人应该是一个心理健康的人,不仅自己能健康发展,而且能促进社会文明和进步。
五、教师如何激发和培养学生的学习动机?
学习动机的培养与激发是指教师采用一定的教学措施,利用一定的诱因,使学生产生学习的需要,并将学习需要转化为学习动机。
激发与培养学生的学习动机,应从以下几方面着手。
(1)帮助学生树立恰当的学习目标;
学习目标一般可分为两种:
一种是远的总的目标;
另一种是特定的目标,即近期的具体的学习目标。
①教师要帮助学生树立远大的理想,确定总的学习目标。
②教师要帮助学生明确近期的具体的学习目标。
(2)适当开展学习竞赛
①竞赛内容不要单一化。
②应考虑到学生的心理特征和竞赛题目的难易程度。
③竞赛的要求必须具体、合理。
④在竞赛过程中,教师要注意对学生进行思想教育工作。
⑤可以按照能力的高、中、低分组竞赛,使每个学生都有获胜的机会。
⑥竞赛活动要适量。
⑦竞赛要与评比、奖励相结合。
(3)创设“问题情境”,启发积极思维
①创设问题情境会激发学生解决问题的强烈愿望。
②创设问题情境是通过“设疑”引起认知矛盾的方法。
(4)帮助学生在学习上获得成功
①要对学生多作肯定的评价。
②帮助学生在学习上获得成功的方法是教学材料难易要适当,不能过难也不能过易。
六、如何培养学生的学习意志品质?
培养学习意志品质的方法:
(1)要确定具体的学习目标。
(2)
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