202x年幼儿园体格锻炼计划Word文档格式.docx
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每天户外活动不得少于2小时。
20xx年9月5日
篇二:
20xx年体格锻炼计划
202x学年第二学期体格锻炼计划
小小班是刚进入到幼儿园的孩子,所以按照小小班孩子的体能及生活习惯特点第一季度的体格锻炼计划如下:
一、喜欢并会有序的参加集体活动,初步养成参加体育锻炼的习惯,如做“拉火车、”等小游戏。
”让孩子们有序的来回走动。
二、可以模仿动物走路提高幼儿上下肢体动作的协调能力。
提高幼儿的想象力和做动物模仿操的兴趣。
感受做动物模仿操的快乐体验。
三、沿线爬走,学小乌龟爬等小游戏培养幼儿的平衡能力。
小班体格锻炼计划
一、孩子平常喜欢玩球但对球的控制力不好为了提高控制力,使幼儿不再单纯的滚球,使幼儿练习持物控球跑,提高控制能力。
发展动作的协调性。
“赶小猪”游戏。
二、发展基本动作,提高肌肉的耐力和集体的协调性,在活动中体验成功和合作活动的乐趣。
三、鼓励幼儿大胆表达自己的想法,学习与同伴沟通,体会到合作的快乐与成功。
培养幼儿的学习能力,自控能力。
四、初步分析音的高低,并用身体动作表现出来。
通过游戏产生对音乐活动的爱好。
中班体格锻炼计划
一、练习单双脚跳、投等动作,投掷和平衡能力,在游戏中巩固单双数及算术题的运算,提高幼儿的计算能力及反应能力。
二、培养幼儿的协调能力,合作能力。
三、发展幼儿的跳跃能力。
大班体格锻炼计划
一、培养幼儿的反应能力及灵敏性、手眼的协调性。
二、培养幼儿速跑技能及敏捷性,锻炼幼儿平衡技能。
三、学会与其他幼儿相互协作游戏。
四、学习巩固玩攀登架等大型玩具,掌握玩攀登架的技能。
未央区子语幼儿园
保健室
20xx年3月
篇三:
幼儿体格锻炼计划
幼儿体格锻炼计划
一、工作目标
本学期我们将进一步根据幼儿的实际情况,开展各类体育活动,如走、跑、跳、投、平衡、钻爬、攀爬等组成的有情节的体育游戏,和由徒手操、轻器械操组成的体育活动及体育器械活动等。
旨在通过这些活动激发和培养幼儿对体育活动的兴趣、促使幼儿力量、灵敏、速度、耐力、平衡等素质的进一步发展,促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的提高。
二、主要任务
1、愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动,感受运动带来的愉快。
2、能姿势正确、自然协调的走和跑,能一个跟着一个走,走成一个圆圈。
3、会用多样小型体育器械进行身体锻炼,并愿意与老师一起收拾器械。
4、喜欢玩球,会滚球、拍球和自抛自接球,会自然地用沙包等投掷物进行游戏。
5、能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做模仿操,体验与同伴一起做操的愉悦。
三、工作策略
1.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。
2.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。
3.提供数量充足的小型体育运动器械,让幼儿有充分的时间自由探索,教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。
4.从简单的“滚球”开始,逐步教幼儿拍接、自抛自接球,让幼儿熟悉圆球的属性。
5.选编趣味性强、生活化的模仿操,配以轻松活泼的音乐和儿歌。
四、预设达成状态
1、幼儿乐意参加体育运动。
2、能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。
2、学会几种简单的模仿走,在简单的障碍物中走。
3、在指定)上爬上爬下或从架(网)的一侧爬越至另一侧(必要时教师可以帮忙)。
5、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳,能从25—30厘米处自然地跳下。
会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械,会滚球、近距离传接球,会用多样小型的体育器械进行身体锻炼活动。
6、会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械,会滚球、近距离传接球和原地拍球,会用球、绳、棒、圈等多样小型的体育器械进行身体锻炼活动。
7、能单手自然地将沙包等轻物投向前方,能双手用力将球向前、上、后方抛。
8、能在窄道或宽25厘米、高20厘米的平衡木上走。
9、愿意并能愉快地参加各种身体锻炼活动,体验身体活动的愉悦。
10、对个别体弱的幼儿给以特殊照顾。
三、每月具体安排:
九月份:
1、学做徒手操、韵律操、午间操
2、户外器械练习:
玩圈、抛接皮球等
3、集体活动:
熊猫滚球、玩米包等
4、园内散步
十月份:
1、户外器械练习:
玩皮球、跳皮马等
2、集体活动:
小乌龟运粮、拖小猪、送玩具回家等
3、体育游戏:
老狼老狼几点钟等
4、秋游活动
十一月份:
1、户外器械练习:
掷沙包、爬垫子、玩圈圈等
2、集体活动:
跳一跳碰一碰、小小叶片来追我、大风和树叶等
3、环境活动:
走楼梯场地迷宫图形等
4、体育游戏:
切西瓜等
十二月份:
玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等
开心跳跳糖、人体轱辘辘、拖拉玩具来追我等
3、园内散步
4、室内活动区:
小型滑滑梯、保龄球、套圈等
一月份:
皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等
小老鼠找家、阳光抱抱你、踩影子等
踩影子、接力跑、过小桥等
陈鹤琴先生说:
“儿童离不开生活,生活离不开健康教育;
儿童的生活是丰富多彩的,健康教育也要把握时机”。
为使幼儿能够具备健全的体魄、健康的心理和较强的社会能力,我们将因地制宜、以鼓励为主,调动每位幼儿参加锻炼的积极性,增强幼儿的体质,期望他们能在幼儿园中健康快乐的成长!
小班幼儿体格锻炼计划四:
幼儿园小班第二学期体格锻炼计划(772字)
一、情况分析本班幼儿为15名,其中,男孩9名,女孩6名。
绝大部分幼儿体质健康,没有哮喘等慢性疾病。
由于幼儿在家时经常进行户外活动,所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。
根据以上这些情况,我们将在今后的教育、教学活动中,结合小班幼儿的年龄特点,以及每名幼儿的不同个性,重视促进幼儿的发展,对幼儿实行有计划、有目的的教育。
本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度,使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活!
二、工作目标1、愿意参加各种身体锻炼活动,体验身体活动的愉悦。
2、有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。
三、工作主要内容1、在活动中,培养幼儿养成良好的锻炼习惯。
2、合理、科学地安排幼儿的活动量。
3、巧妙安排各种活动,使各种基本动作均得以培养、发展。
四、具体措施为保证幼儿的身心健康发展,必须将体育锻炼经常化、制度化,室内外交替进行,因此特制定如下的措施:
1.和家长多交流,多了解幼儿,入园初的一周内,可逐步延长幼儿在园的时间。
2.进餐时,配合播放优美、轻松的音乐,创设良好的氛围。
3.在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。
学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。
4.在日常生活活动中,通过反复的练习操作,让幼儿学习穿脱衣服的技能。
5.发现幼儿情绪不佳及时安慰,并帮助幼儿稳定情绪,转移注意力,尽量避免产生消极的情绪。
6.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。
7.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。
8.提供数量充足的小型体育运动器械,让幼儿有充分的时间自由探索,教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。
9.从简单的”滚球”开始,逐步教幼儿拍接、自抛自接球,让幼儿熟悉圆球的属性。
10.选编趣味性强、生活化的模仿操,配以轻松活泼的音乐和儿歌。
小班幼儿体格锻炼计划五:
幼儿园第二学期小班体格锻炼计划(1158字)
一、指导思想
《纲要》指出,幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。
树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。
小班上学期是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。
我班的孩子都是九月份刚入园的新生,在开学初我们班级的老师就根据幼儿的年龄特点制定了体格锻炼计划。
根据我班幼儿的情况,结合幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段。
二、体锻目标
在一日活动中激发幼儿参加体育活动的兴趣,促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展,逐步发展幼儿的体能,增强幼儿体质。
在轻松愉快的气氛中,引导幼儿学会独立进餐,逐渐喜欢吃各种食物,学会正确使用小勺,养成饭前洗手、饭后擦嘴与漱口以及经常喝水的习惯并引导幼儿养成勤盥洗的习惯,并做到早晚刷牙,使用自己的毛巾和清洁的手绢。
引导幼儿形成安全的意识,培养他们初步的自我保护能力,学会简单的生活技能。
三、具体措施
1、在幼儿园一日生活中,引导幼儿能姿势正确、自然协调的走和跑,能一个跟着一个走,走到自己做操的点点上。
2、通过有趣的体育游戏,激发幼儿喜欢参加体育活动的情感,在游戏活动中感到愉快。
3、能听懂基本的口令和信号,能边念儿歌或边听音乐较合拍地做徒手操。
4、在户外游戏和体育活动中,引导幼儿跑步动作自然,不与他人碰撞。
5、组织幼儿参观幼儿园里的环境设施,引发幼儿对幼儿园的兴趣,减轻对新环境的陌生感和畏惧感,减轻不安全感。
6、随时关注并引导幼儿不去危险的地方,不摸危险的东西。
在户外游戏和体育活动中,引导幼儿自然跳起,轻轻落地。
7、日常活动中,引导幼儿学习一些简单的自我保护常识,知道有了危险要告诉老师。
在户外活动时不能离开集体。
8、在户外游戏和体育活动中,引导幼儿学习用单手自然地向前上方做掷远动作;
学习正面钻以及较自然、协调地爬,鼓励幼儿学习攀登较矮的攀登设备。
四、每月工作重点
二月份:
1、逐渐养成良好的卫生习惯,知道饭前便后、手被弄脏都要洗手。
2、学会几种简单的模仿走,在简单的障碍物中走。
三月份:
1、初步认识了解五官及其主要作用。
不用手或衣服袖子揉擦眼睛,不将手或其它异物放进嘴、鼻、耳里。
2、能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。
初步掌握跨跳动作,跨跳过一定距离,体验跳跃的乐趣。
四月份:
1、学习抛球、自抛自接球,掌握力度。
2、初步建立全身用力的意识,能向指定方向投掷有一定的距离,懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。
五月份:
1、学会了双脚向前行进跳和在宽25厘米的平行线中间走的能力。
2、学习用单手自然地向前上方做掷远动作;
学习正面钻以及较自然、协调地爬、攀登较矮的攀登设备。
六月份:
1、能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。
喜欢和同伴一起玩,能攀登低障碍物。
2、会用小型多样的体育器械进行身体锻炼,能合作收拾某些小型体育器械。
为了增强孩子们的体质,大班如何制定体格锻炼计划?
下面是小编收集整理的大班体格锻炼计划,欢迎阅读。
大班体格锻炼计划篇一
一、幼儿情况分析
1、大班共有39个小朋友,其中四分之一是外地转来的新生。
在他们当中,由于遗传素质的不同,加上生活环境不同,因此,在动作发展方面存在着一定的差异。
有几位小朋友平时的体质较差常生病,对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会,逐渐地增强他们的体质。
还有些小朋友长得较胖,动作发展也不够好,对于他们应加强活动的强度,逐渐地增强他们的体质。
2、总之,针对班中幼儿的动作发展水平的不同,在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动,照顾到幼儿的个别差异,进行不同强度的体格锻炼,让每个幼儿都得到提高发展。
二、活动目标
1、走:
听信号变换方向走。
2、跑:
听信号变速跑或改变方向跑;
跑走交替,距离为20xx00米。
3、跳:
原地纵跳触物;
助跑跳过不少于宽50厘米的平行线;
练习跳绳。
4、平衡:
两臂侧举,单独站立510秒钟;
在有间隔的物体(砖、木块、硬纸板)上走。
5、投掷:
两人相距24米抛接大球;
肩上挥物投远。
6、钻爬:
协调灵活地钻爬攀登障碍物,练习侧滚。
7、基本体操:
徒手操。
口令:
向左(右)转,原地踏步、立定、左(右)转弯走。
三、体格锻炼活动计划
周次内容
2圈儿变变变
3纸棍造型
4踩高跷
5抓尾巴
6火眼金晴
7小伞兵
8滚龙珠
9光线宝宝来喽
10七色花开
11滚球门
12乌龟一家
13好玩的稻草球
14狐狸和猎狗
15怕痒的红布头
16跨跳竹编
17孙悟空和孩儿们
18卷炮仗
大班体格锻炼计划篇二
健康教育是以健康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的教育,也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。
幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期,这有利于幼儿培养发展良好的身体素质和健康行为方式。
幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的积极重要的因素。
大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。
根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点,根据本班幼儿的年龄特点,结合幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段。
发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力,增强幼儿的体质,培养幼儿活泼开朗的性格。
以锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
二、体格锻炼总目标
1.能掌握有关体育活动的基本知识,能自觉遵守体育活动的规则和要求,合作、负责、宽容、爱护公物;
有较强的集体观念;
敢于克服困难,体验胜利后的喜悦。
2.热爱并积极参加各种身体锻炼活动,初步养成自觉参加体育锻炼的习惯。
3.能听口令和信号做出相应动作,能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。
会听口令立正,稍息,看齐,向左(右)转、原地踏步,立定,便步走,齐步走,跑部走,左(右)转弯走,会听信号左右分队走。
4.能双脚熟练地改变方向跳;
能立定跳远,跳距不少于40厘米;
能助跑跨跳平行线,跳距不少于50厘米;
能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍。
5.能熟练协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物,能手脚交替、协调熟练地在攀登架上爬上爬下;
能熟练地在垫上前滚翻、侧滚。
6.会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械;
会踩高跷、跳绳、跳皮筋,会运球、传接球,会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。
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7.能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑,能快跑30米或接力跑,能听信号左右分队走。
8.能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米,会肩上挥臂投掷轻物并投准目标;
能抛接高球,或两人相2~4米互抛互接大球。
9.能独立或合作收拾小型体育器械。
10.能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作或持物走,能两臂侧平举,闭目起踵自转至少5圈不跌倒;
能两臂侧平举,单足站立不少于5秒钟。
1.学做广播操、武术操
2.户外器械练习:
玩沙包、玩飞盘、套圈
3.集体活动:
听信号变换方向走、变速跑等
4.体育游戏:
猫捉老鼠、袋鼠相斗、小乌龟上山坡
1.根据音乐,熟练地做武术操、广播操
羊角球、跳跳球、溜溜球等
学习连续跳绳、背篓投球、捉尾巴等
大风和树叶、踩影子、小小拳击手等
1.学习少年拳,节奏准确,动作标准
2.集体活动:
勇敢的小兔、快乐的小牧民等
3.环境活动:
走上下楼梯、围绕环形场地快走等
老鹰捉小鸡、贴烧饼、找朋友等
1.户外器械练习:
抛接球、网小球等
接力跑、玩袋、跳绳比赛等
3.体育游戏:
捉小鱼、丢手绢、猴子摘桃等
4.园内散步
平衡木、过山洞等
小动物接力赛、钻爬障碍物等
切西瓜、螃蟹赛跑、过独木桥等
大班体格锻炼计划篇三
大班共有5个班级,有几位小朋友平时的体质较差常生病,对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会,逐渐地增强他们的体质。
针对年级中各幼儿的动作发展水平的不同,在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动,照顾到幼儿的个别差异,进行不同强度的体格锻炼,让每个幼儿都得到提高发展。
现根据《幼儿园指导纲要》中健康领域目标及大班幼儿的年龄特点及身心发展需要制定了体格锻炼计划如下。
三、主要内容
走:
听信号变速走、变方向走;
绕过障碍曲线走;
一对一整齐走;
较长距离远足。
跑:
听信号变速走、变速跑;
四散追逐跑、躲闪跑;
快跑2530米;
走、跑交替或慢跑300米;
绕过障碍跑;
接力跑;
大步跑。
跳跃:
纵跳触物、跳远;
助跑跨跳,行进向前侧跳、转身跳;
改变方向(前、后、左、右)跳;
由高出往下跳;
助跑跳高;
跳绳、跳皮筋、跳蹦床。
平衡:
闭目起踵自转;
单足站立;
走平衡板;
变换动作走平衡木(斜坡)。
投掷:
半侧身肩上挥臂投远,投准(篮)练习;
抛接球;
用球击靶(或活动靶);
套物、运球、踢球。
钻爬:
侧钻低障碍;
灵活横爬(侧爬);
爬越。
攀登:
手脚交替灵活攀登各种设备。
基本体操:
徒手操,轻器械操。
器械类活动和游戏:
低单杠、秋千等;
脚蹬车、轮胎等;
高跷、跳绳、皮筋、球、绳、积木等。
四、体格锻炼活动计划
1.学会听信号做轻器械操和徒手操。
2.队列练习中学习听口令向左、向右转。
3.掌握多种走步方法,能独立想出新的走步方法。
4.听信号变换方向走、变速跑,发展跑步的兴趣。
5.练习单脚站立。
6.两人相距较大距离抛接球。
7.学习正确的运球方法。
(原地运球、高低运球、左右手交替运球、行进间运球、虚晃运球等)
8.能用各种方式从大垫子上通过。
1.动作准确、合拍地做操。
2.练习立定跳远。
3.在高低不同的平衡凳上走,并稳稳跳下。
4.练习四肢比较协调、灵敏地钻爬障碍物。
5.继续学习正确的运球方法。
6.学习连续跳绳。
7.走轮胎练习,逐步加快速度,并保持平衡。
8.全身协调地从高30cm左右的绳下爬过。
1.继续学习听信号改变方向走、跑、快跑。
有强烈的提高跑速的愿望。
2.对摆放于地面的物品进行瞄准投掷练习。
2.一只脚踩在四轮滑板上,另一只脚蹬地前进。
3.趴在四轮滑板上活动,保持平衡。
4.知道根据天气变化,运动前后及时增减衣服。
5.继续学习运球和跳绳。
6.学习玩滑板车。
1.对悬挂的物品进行投掷练习。
2.学习集体接龙跳绳。
3.进行接力跑、大步跑的练习。
4.跳高练习。
5.探索布袋的各种玩法。
6.初步养成活动中自己擦汗、累了休息的习惯。
1.继续练习助跑跨跳。
2.继续练习运球,练习边走边运球并绕过障碍。
3.继续练习连续跳绳。
4.继续进行投掷练习。
2021年幼儿园大班学期计划
学期指的是一学年中上课时间的一个单位。
不同的国家有不同的学期制,目前较常见的学期制有两学期制、三学期制和四学期制。
学年之春季部分或秋季部分。
在中国多以两学期制为多。
下面是小编为您整理的《20xx年幼儿园大班学期计划》,仅供大家查阅。
一、班级分析:
新学期我们班插了2名新生,通过上半年的学习,幼儿在学习和生活上都有一定的进步。
大部分幼儿已经养成良好的行为习惯,对人有礼貌,语言表达能力、与人交往能力、生活自理能力以及动手操作能力都有较大的进步。
喜欢帮助他人,尊敬老师。
二、教育教学工作
1.对于大班的孩子来说,在幼儿园的学习只剩下短短一学期的时间。
作为老师,我们应充分利用这段时间,为幼儿提供多元的学习环境。
2.根据幼儿园教育的目标结合幼儿的兴趣,制定好每月、每周教学计划。
在活动中注重对幼儿进行语言方面的交流。
3.能主动地、专心地进行数学操作活动;
观察、比较、判断10以内的数量关系。
4.进一步加强良好教育环境的创设,注重体现幼儿的可操作性和参与性。
5.保证幼儿的游戏时间,玩中学,学中玩。
三、安全工作
1、加
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