肝胆保养Word格式.docx
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1、皮肤出现黑斑或色斑;
2、头发或额头部位容易出油;
3、秃顶,体味重
4、早上起床口苦、口臭
5、饭后腹胀、腹痛
6、死鱼眼、眼睛不够清澈
7、白色指甲、鼻头红有血丝
8、大便酸臭、粘马桶(消化不良、脂肪消化有问题)
四:
肝的中医学知识:
肝有贮藏血液和调节血量的功能:
主藏血;
肝藏血,心行之,人动则血运于诸经,人静血归于肝脏,若肝藏血功能失调,则血液逆流外溢,可出现呕血,衄血,月经过多,崩漏等出血疾病
主疏泄:
肝气抑郁,情志受损,可见急躁易怒,失眠多梦.眩晕.
肝失疏泄,影响脾脏运化功能和胆汁分泌排泄.
肝气犯胃,胃气不降导致嗳气.脾气不升,脾胃不和,腹泻.
疏利三焦,若三焦不通利,水肿,腹水,水液代谢障碍.
主筋:
其华在爪,肝血不足,血不养筋,手足震颤,肢体麻木,伸屈不利.
热邪伤津,血不养津,四肢抽搐,角弓反张,牙关紧闭.
肝血虚,筋弱无力.爪甲多薄而软.变形胀裂.
开窍于目:
肝阴不足,两目干涩
肝血不足,夜盲,视物不明.
肝经风热,目赤肿痛.
肝火上升,目赤生翳.
肝阳上升,头晕目眩.
肝风内动:
两目斜视,上挑.
肝胆湿热,两目黄疸.
五,肝脏的生理功能:
成人的肝脏重肝脏重1250克,有42号鞋那么大,肝脏又称为人体的加工厂.占心的输出血液四分之一.每分钟有一千毫升血液输入.
【1】:
解毒功能:
有毒物质(包括药物)绝大部分都在肝脏里被处理后变得无毒或低毒,如肝硬化后解毒功能减退,医生用药就会特别小心.
【2】:
代谢功能,合成代谢,分解代谢,和能量代谢.如蛋白质进入体内被分解成氨基酸,在肝脏内和成人体需要的蛋白质,脂肪,和一些特殊的碳水化合物.
【3】:
分泌胆汁:
肝细胞合成胆汁,由肝内和肝外胆管排泄并储存在胆囊.进食后由胆囊收缩排泄到小肠.
【4】:
造血和储血和调节血量的功能:
制造凝血因子,人体中十二种凝血因子,有四种在肝内合成.调节水电解质平衡.
【5:
】维生素,激素代谢:
人体百分之九十五的维生素A都存在肝内,肝脏是维生素C,D,E,K,B1,B6,叶酸,烟酸多种维生素储存和代谢的场所.多余的维生素经肝脏处理,患肝病时可出现雌激素代谢障碍.醛固醇和抗利尿激素灭活障碍,出现肝掌.毛细血管扩张.
【6:
】防御机能:
是最大的网状内皮细胞吞噬系统,门静脉中的细胞百分之九十九经肝静脉窦被吞噬.入血的外来分子,尤其是颗粒性的抗原物质,炎症时血液和其他组织的淋巴细胞都被赶到肝脏,集中被处理掉.
六:
胆的中医学:
奇恒之府,胆为府,为阳木,储存胆汁,主决断,调节脏腑之气.
储存胆汁和排泄胆汁,胆汁别称金汁,清汁.来源于肝脏,肝之余气,泄于胆,聚而成精.胆的疏泄需赖肝气疏泄而行其职.若胆汁的分泌与排泄受阻,就会影响脾胃的功能.出现厌食,腹胀,腹泻等消化不良症状.若湿热蕴结肝胆,则为黄疸,目黄,身黄,小便黄.胆气下降为顺.若胆气不利,气机上逆,出现口苦,呕吐黄绿苦水等.
主决断:
具有判断事物,做出决定的作用,精神心里活动与胆之决断有重要作用.胆能助肝之疏泄以调畅情志.肝气不疏,表现胆祛易惊.善恐,失眠,多梦等精神情志失调.
调节脏腑气机,胆合于肝,助肝之疏泄.以调气机,胆为阳木,故胆的功能正常.则脏腑易安.故有‘凡十一脏取决于胆’,人体是一个升降入气化运动的机体.肝气条达.气机调畅,升降有序,出入有节而阴阳平衡于气血调和.
七,养肝的良物.
草莓,性凉.偏酸甜,养肝护肝.红色入心,去心火.
柑橘,富维C,助肝脏解毒不可多食.易上火.食多伤胃.
梨:
保肝,助消化。
作为肝炎和肝硬化的辅助治愈疗
李;
含黄素甙,为干扰诱导物,生津泄肝利水.
西红柿:
含Vc,番茄红素.滋阴.
大枣:
安五脏补血.富含维C。
7:
王浆,蜂蜜:
按1:
5提高免疫力增强,增强巨噬细胞吞噬能力提高干扰素生成量.
8:
香蕉:
滋阴,每天一只可防肝硬化.
9:
绿豆:
增强肝脏解毒.
10:
枸杞:
滋肝补胃.
11:
苦瓜:
性温去火,
12:
猕猴桃:
含Vc
13:
鸭:
性凉可滋阴
14:
甲鱼:
滋阴清热
15:
荔枝:
滋养肝脏.
16:
乌梅:
防宿醉又护肝。
17:
大豆及豆制品
18:
海鲜类:
白带鱼,黄鱼,银鱼,甲壳类如牡蛎,蟹.
19:
西瓜
20:
新鲜时蔬水果,金针菇,芝麻,山楂.
八,产品的组成及使用及成分
1皓月禅心草本液
【成分】灸僵蚕,三七,天麻根,红豆杉,野百合,当归,乳香,没药。
灸僵蚕;
祛风定惊,化痰散结,清热解毒去燥湿。
三七;
李时珍称金不换,补血第一,活血化瘀,消肿止痛,补血强身。
天麻根;
熄风,定惊
红豆杉;
防癌治癌,紫衫醇对各种晚期癌疗效突出,对痛经,利尿,降血压,降血糖,抗白血病。
野百合;
清热,解毒,利湿
当归;
活血补血,痛经活络。
乳香;
活血,行气,止痛。
没药;
活血,定痛,追毒。
【功效作用】促进血液循环,祛风散寒,达到软化肌肉,活血镇痛的作用。
2皓月禅心精华油
【成分】艾叶油;
散寒止痛,清热解毒,祛肝火。
红花油;
活血通经,祛瘀止痛;
薰衣草油;
镇定安神,抗菌抗炎抗氧化,
罗勒花油,祛痰调经解热,催奶安抚,对神经有滋补作用,
柠檬提取物;
清热化痰,抗菌抗炎,预防心血管疾病,抑制色素沉着
百合油;
润肺止咳,宁心安神,补气血,
白芍油,舒肝理气,补气血,延缓衰老滋阴补肾,
【功效作用】开郁安神,柔肝活血,调理情绪不安,睡眠欠佳,胸肋痞满,走窜痛等气郁症状。
3皓月禅心草本膏30g
【成分】姜汁;
解毒
李时珍称金不换,补血第一,活血化瘀,消肿舒筋活血,温经散寒,软化肌肉组织,放松神经。
止痛,补血强身。
天麻跟;
化痰,散结,止痒。
牛蒡子;
疏散风热,利咽散结,解毒透枕。
水蛭,破血逐淤,抗宁血,改善微循环。
龙谷草,清凉解毒,治肤痒。
【功效作用】
舒筋活血,温经散寒,软化肌肉组织,放松神经。
综上所述;
皓月禅心疏肝利胆亚健康调理技术主要采用民间祖传配方,根据君臣佐使的配伍原则,结合草本液外敷,悬灸,和独特的按摩法,再受述者上腹部和胸肋部位,肝经分布区域,尤其期门穴,日月穴,京门穴,带脉穴部位,和腋下胆经分布部位,进行热敷和按摩,起到疏肝利胆,行气郁结,养血的作用,调理胸肋痞满,做窜痛,咽喉异物感,乳房胀痛,抑郁寡欢,精神适应能力差,闷闷不乐等亚健康症状。
九,疗程及注意事项
1草本液3g喷在保鲜膜敷于胸胁部位.五分钟后观察草本液颜色,具有诊断意义。
2受术者俯卧位。
取3g草本油展油,自上向下拇指推督脉,膀胱经。
3指揉督脉,指点夹脊穴,按膀胱经俞穴,安抚排毒。
4自下向上点按肾俞,点推肝俞,胆俞,(滋水涵木,肾俞出现扁平结节,提示腰疼耳鸣,月经不调,棱状结节兼压痛,尿血,肾炎,肝俞出现条索状结节压痛明显,眩晕失眠,圆形结节,压痛明显,推测失眠,胆俞穴棱状结节,压痛明显,肝炎,胆囊炎,偏头痛,下肢外侧疼痛)指推,拳推热。
5掌揉肝胆区。
压指,拨揉肝胆区。
6自下向上捏脊,擀皮至大椎。
(督脉膀胱经)
7双掌横搓肝胆区,搓揉肩胛缝儿。
8自一侧督脉向腋中线用指推三遍,【自胸7向胸12】换另一侧。
9自胸12腋下向腋窝方向推按,重点按揉腋窝下,【肝胆有邪留与俩腋】
10双掌展油安抚放松。
3g草本膏均匀涂抹肝胆俞穴保鲜膜敷上。
11左侧卧位,全掌自右侧极泉推到带脉。
12平卧,精华油五指分开自任带脉至督脉主推8,9,10肋间隙,拇指分开自任脉压推至督脉,双手自督脉拉拢至任脉。
各做5—7次.
11点穴精华油VII号点穴期门,日月,乳根,带脉,膻中。
(期门,日月,二穴的结节具有诊断意义)
注意;
京门;
第十二游离端肋下方,温阳益肾,健脾通林,
带脉;
章门下1.8寸第十一游离肋下方垂线与脐水平线交点上
日月;
乳头直下,下肋间隙,正中旁开4寸
大包;
肋下6寸,腋中线上。
侧卧举臂,脾之大络,四肢无力,平乳头,丰胸。
极泉,腋窝顶点,腋动脉搏动处。
手法结束后,平卧五分钟,起来穿衣,操作结束;
喝一杯温水或者葡萄糖水,休息五分钟,无不适感觉后离开。
膻中,属任脉,两乳头连线中点,利上焦,宽胸膈,降气通络。
乳根穴,是租阳明胃经穴,位置在乳头直下,乳房根部,当第5肋间隙,距前正中线4寸。
造化脾湿。
疗程结束后,平卧五分钟,温水。
眼亮,头清,呼吸顺畅,前胸后背通畅,轻松。
十肝胆话术,姐,我现在给你推督脉和膀胱经,督脉主阳,膀胱经主排毒。
五味子提取物能能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害,并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。
配合手法点按肝俞,胆俞能治疗头痛,偏头疼,失眠。
肝胆排毒能提高免疫力
你会更有能量,身体更轻巧,心思更灵活。
肝胆排毒让过敏、肥胖、肩颈手臂与背部酸痛、各种慢性病、生理期疼痛等症状,都能逐渐改善,还可以有效改善生理期问题,以及肤质差、青春痘、过敏、酸痛疲劳、严重便秘、代谢症候群以及各种慢性病等。
肝胆排毒让身体恢复神奇的自愈力
自愈功能是我们身上一直就有的隐形医生,因为肝脏是体内解毒及生化反应中最关键性的器官,关系到免疫及自愈,有“人体的化学工厂”之称。
肝胆排毒让脂肪代谢正常
经过肝胆的净化排毒以后,肝脏可以分泌更多的胆汁,对于脂肪的吸收利用与代谢有直接的影响。
而且肝功能也因为机能的恢复,有足够的能力处理。
肝胆排毒与女性生理期关系
生理期与荷尔蒙有关,荷尔蒙是肝脏制造的。
包括女性生理期、更年期等,肝胆排毒使肝脏得到调理而获得改善。
肝功能恢复,它就能制造你需要的荷尔蒙,生理期会改善,那是水到渠成,自然而然的事了。
肝胆排毒与皮肤美容关系
人体毒素经由肝脏、皮肤、大肠、呼吸道等地方排泄出来。
而最重要的器官是肝脏。
如果肝脏机能正常,这些毒素原则上都应该会有效率地被肝脏处理、排泄,你的皮肤、呼吸道都不会承担过多的毒素排泄任务,皮肤就会有光泽,变得靓丽。
经实验发现,一些无法断根的皮肤病症状,外敷药一直治标不治本,但经过排毒恢复肝脏机能后,这些症状就会逐渐地消失、真正断根。
排毒对生理的帮助
■排毒使整个身体充满活力,并重建所有细胞、组织、血管,减低老化过程和增长寿命。
■排毒使皮肤看起来更年轻、更漂亮,面疱、粉刺、皮肤传染病能够全部被消除,而皮肤变得清洁、红润,眼睛变得清晰、明亮,对血压偏高、感冒发烧、头疼、偏头疼、失眠、便秘、炎症、神经紧张、肌肉酸痛等有明显效果。
医学家已查明,人到了30~40岁,肝细胞的50%~60%已被堵塞。
这时期,人就进入亚健康状态,表面看上去是健康的人,很快就开始衰老,变得容易生病。
血液循环系统、呼吸系统、消化系统、神经系统以及运动系统等开始生各种疾病,包括慢性病,有人说“人老了,病找上来了”。
其实,如果早早进行预防性清肝,虽然你的“日历年龄”在增长,但你的“生理年龄”并不会老,致病的根源,除了肠中垃圾,就是肝脏细胞被堵塞,肝细胞被严重堵塞后,吃什么补养药也都不管用了。
助于停止抽烟和喝酒的欲望。
所以说,进补不如“清毒”、当肝细胞被严重堵塞后,肝便不能发挥其正常的消化、血液循环、物质代谢功能,因而,不能保证向全身细胞充分供送营养物质和氧气,而二氧化碳及其他废物也不能充分排出,这样使全身细胞形成营养失调和某种窒息状态。
在细胞的正常生命活动得不到调节和保障的情况下,人体内部污垢和各类有毒物质会使细胞分裂异常,造成突变,导致出现肿瘤和癌变
一、我们为什么要肝胆排毒
因为我们人体内环境因细胞的完整性、功能状态、分裂产生和消失产生的二氧化碳及废物形成内部环境毒素,同时我们生活的外环境也充满毒素,如不定期排出体内毒素,就无法保证我们的健康。
稍不留意我们就会摄入:
猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋有人造的、鸡肉里有激素,牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺,辣椒酱里有苏丹红,饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸,方便面调料包有各种香精,铁观音茶添加色素......而肝脏是人体最大的解毒器官,这些都需要肝来代谢。
二、我们不排毒就只有等生了病再去医院治疗了。
排毒是在阻止人们去跳火坑,医院是把人从火坑里救出来,但医院的医生也不是万能的,我国每一年死亡的人数中有92%的人都是死在病床之上。
近年来,因为死了一些名人,而让许多人感觉到害怕。
这似乎是一种警告,那些接踵而来的消息,让人们心惊。
梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、张国荣死于忧郁而引发的跳楼、亿万富翁王均瑶38岁死于大肠癌、高秀敏死于心脏病突发、傅彪死于肝癌......
这些人究竟死于什么?
并不是死于疾病,而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素,如果说死于疾病,那么请问这些人死的时候年龄才多少?
许多都只有四十来岁。
家庭生活条件好不好?
好!
请得起最好的医生,吃得起最好的药,住得起最好的医院,能够得到最好的医疗护理,那又怎么样?
还是无法留住他们的生命。
他们的死,坦白讲,不是偶然而是一种必然。
今天无数的中国精英阶层,所面临的危机,正在日益显现出来,30多年的改革开放中,他们用自己的身体去换来了成就,喝酒应酬、熬夜抽烟、乱吃乱喝、生活毫无规律。
不要以为那些故事总是发生在别人身上,他们条件那么好,都一样出那些事情,谁可以担保自己跑得掉?
三、也许有人会说只要我坚持锻炼身体、早点睡也可以排毒。
虽然这种排毒的效果是可以的,但基本上是需要在健康基础上进行维持,而要想真正获得健康有效排毒是没有效的。
为什么这样说呢,因为有一件事情我们需要清晰的知道,如果有一条河流污染,其中死了两条鱼,请问剩下的鱼如何?
能轻松么?
请问剩下的鱼赶快增加运动有没有用?
当河流污染,增加运动有没有用?
调节心情有没有用?
提早睡觉有没有用?
还是死路一条。
河流污染对鱼来说,就是真正最大的危害,而对人呢?
比如说现在有一个人在这里喷毒气,你要不要赶快运动、调节心情、倒着睡觉?
有用么,环境中如果充满有害的气体,你怎么动都来不及,都只能等死。
除非你学会排毒,你要做的事情就是立刻排毒,立刻离开毒素的环境!
所以你现在很明白,当毒素积累的时候,吃营养食品是不够用的。
就好像在河流被污染的时候,你再给鱼去吃补充饲料是没用的。
这个毒气在喷,你再去吃多少营养素,作用都只有一点点,用处不大。
毒素只要存在,身体一定得想办法,或者挖开你的窗口倒出去比如皮肤,要么塞在胃里,或者塞在肝脏里面。
总之会找个地方寄存一下,糖尿病、心脏病、过敏、哮喘、痛风等等,都和毒素有关,有没有人愿意得其中一个病的?
这些病,你有没有感觉到有一天会排落到谁家?
有没有感觉你真的毫无防范。
肝胆排毒可以给我们带来哪些好处:
一、美容,改善各种皮肤敏感,顽固色斑,提升皮肤质量。
二、减肥瘦身。
各种肥胖原因不在于营养吸收水平,在于毒素代谢。
想减肥不反弹,排毒是关键。
九、抗衰老:
清理体内自由基,提高人体免疫力,调节内分泌,让各个器官正常化、年轻态。
十、肝胆排毒受益终生:
有效预防胆囊炎,结石,等肝脏疾病。
我们要大声说:
不能掌握生命的长度和宽度,但能把握生命的精度和密度!
!
健康是一切的源!
肝胆保养的摡录
1,肝胆病的数据。
2肝胆的解剖生理。
3肝胆的中医理论
4肝胆的中医病理症状。
5肝胆的食疗
6肝胆的药物组成
7肝胆的手法。
8肝胆的话术{1}为啥做肝胆排毒。
{2}不排毒只有等生病去医院了。
{3}早睡,运动会替代肝胆保养吗?
{4}肝胆保养的好处。
9肝胆病的体征。
(学习的目的是增长知识,提高能力,相信一分耕耘一分收获,努力就一定可以获得应有的回报)
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