最新六年级上册心理健康教案汇编Word文件下载.docx

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12、自信的力量1课时

1、我的课余生活

学习目标：

现代生活是丰富多彩的，就像阳光有七种色彩一样，我们应好好利用丰富而充实的课余生活安排，让学生做做小调查。

学习重点：

通赤学习本文，让学生懂得如何安排课余时间。

学习难点：

让学生体验丰富而充实的课余生活。

学习内容要求及过程：

一、了解一下我们的课余生活是怎过的？

二、相互交流

影响我课余生活安排的有（）（）（）.我对现在的课余生活感动（）。

假如让我自己安排课余生活，我最喜欢做（）。

我选择的理由的是（）。

三、找一、二句关于时间巧安排的名言，写下来。

四、学习小结：

让学生齐来动脑，做时间的主人，让我们安排我们的课余时间，我们是如何编排的？

依据是什么？

2、他为什么能“飞翔”

学习目标：

我们要成为一个成功的人，就要从小立志坚持不懈地努力奋斗，付出许多代价，还要具备良心的心理素质。

在活动中，我们要明确获得成功要具备什么素质。

学了这课后，你得到什么启示？

一、导入：

谈谈刘翔。

二、让我们齐来了解。

1、刘翔获得奥运金牌，最重的是他具有什么心理素质。

2、我采访（），他学习取得成功，是因为他在学习中（）、（）、（）。

3、从这次活动中，我明白了要获得成功就要具备什么素质。

三、学习小结：

我们学习某种本领遇到的困难要勇于面对、克服困难。

3成长记录

通过成长记录，让学生在成长历程变化，以及让同学们分享在学习上的进步和所有点滴值得的事。

记录自己的成长目标，让同学分享自己的骄傲。

了解青蛙的成长记录。

一、让同学们了解青蛙的成长记录。

二、解决想一想，填一填（第11页）

三、请把你在学习上的进步和所有的点滴值得骄傲的事，与同学们交流分享。

四、想一想：

今天的你比昨天的你有了很大进步。

明天的你又有什么打算。

五、记录下你的成长目标或激励你前进的话语。

六、学习小结：

通过学习让学生体会在成长中所获得喜怒哀乐。

4少男少女

通过学文让学生正确认识男生、女生的交往是如何处理的，以及在男女生交往应该注意的问题，在学习中要做一个受同学欢迎的孩子。

正确认识男女生的交往。

为什么说“男女搭配，干活不累”。

一、讨论：

为什么说：

“男女搭配，干活不累”。

二、议一议：

女生欢迎什么性格的男生，男生欢迎什么性格女生？

三男女生之间的交往应该注意什么？

四、学了这一课，你有什么体会呢？

五、学习小结：

通过学习，我们知道男女交往是平常的事，只要我们把握好，是有促进的。

5、批评要讲究方式

在生活中有表扬也有批评，受到表扬当然高兴，但对别人的批评，很多时候都难接受，那么我们要注意批评的方式。

让学生懂得合理的批评方式，会收到意想不到的效果。

通过学习使学生懂得批评要讲究方式。

学习内容要点及过程：

一、通过情景表演让同学们评一评谁对谁错？

二、演示舞台

假如你是卫生员小月，你会怎样处理这件事呢？

为什么？

在小组里讨论，然后作个表演。

三、体验场.

亲爱的同不这，在日常生活中，你遇到过类似的事吗？

批评别人时，你是怎样让别人接受意见的？

别人批评你时，你最心服口服的是哪一次？

在日常生活中每个同学都有犯错的时候，对犯错的同学进行批评时，我们要讲究方式，让受批评者心服口服。

6、我是谁

通过故事，让同学们认识你、我、他的关系，每个是不同的个体，有不同的特点（身高、性别、兴趣、优点、缺点）让我们齐来认识自己。

在学文中，让我们齐来认识：

我、你、他的关系，让我们懂得自己的个性特点。

生命是可贵的，我们要珍惜生命。

一、同学们，今天我给大家讲个《小马过河》的故事。

二、小马开始为什么不敢过河，后来又勇敢地淌过河呢？

三、引导学生完成快乐大本营。

四、我的生活感受。

五、学习小结：

少年儿童正处于长身体的重要时期，应该怎样做才是珍惜生命的表现。

7、健康上网，快乐成长

通过学习本文，让学生认识“电子海洛因”对同学们的危害。

让学生了解“无边的网”的好与坏。

学习中让学生从情景透视中，进一点认识上网成瘾会产生什么不良的后果。

一、在“情景”表演中让学生认识沉迷“网络游戏”，也是一种危害。

二、在学习中让学生说说网络给我们带来了那些便利，上网要提防什么？

上网成瘾会产生什么不良后果？

三、学了这一课，你有什么感受和体会？

（交流）

在学习中要知道网络给我们带来的便利与许多不良的后果，因此，我们要有个度。

8当不幸的事情发生时

在“小实验”中让同学们感受一个喜怒哀乐。

让学生认识近来一个新生事物“危机干预”的概念。

在“故事”中小娟遇到危难，别人的帮助很重要，你觉得小娟寻求帮助的途径有哪些？

通过学文让同学说说自己的体会。

一、师述小娟的故事，让学生听后说说小娟的故事让你产生的感受是什么？

二、通过事例来解释下，“危机干预”的意义。

三、讨论：

当不幸降临时，有些人一蹶不振，有些人坚强面对，如果采取了这两种不同的态度，会导致怎样不同的结果。

四、学习小结：

在生活中不能完全避开不幸的事情，我们要勇敢面对，积极做人、生活。

第9课 

快乐的脚步

课型：

新授

课时：

1

学习目标

1.了解快乐的方法，学会调节和控制自己的情绪。

2.发现、体验生活中的快乐，培养学生积极、乐观的心理品质。

重点：

了解找到快乐的方法，学会调节和控制自己的情绪。

难点：

如培养乐观的心理品质

教具PPT

学具彩笔

课堂教学设计

学生活动预设

一、活动导入

1.热身活动唱反调

师：

现在大家听我的口令，我说举起右手，你就举起左手；

我说男生站起来，男生不动，女生站起来让学生做与教师口令相反的动作。

游戏开始。

（活动略）

2.对学生进行测试。

如果前面三道题回答倾向于是，后面四道题倾向于否，那么你就是个快乐的少年，请你们继续保持下去！

二、活动展开

1.分享乐事，发现快乐

（1）我首先分享自己的乐事。

（课件出示）在今年的秋天，我们全家到长白山旅游，我们欣赏着长白山美丽的自然景色，心情格外地兴奋。

（2）学生分享自己生活中快乐的事情。

目的：

使学生学会用心感受生活中的快乐，以积极的心态面对人生，快乐生活。

每个人的生活中总有许多快乐的令你难忘的事情，谁愿意和大家分享？

大家从中受到什么启发？

（学生交流）

2.分享经验，学会快乐

过渡：

每个人都向往快乐，可是生活中我们难免会遇到不顺心的事，你是采取什么方法调节情绪的呢？

学生根据老师的话，做出相反的动作，看看谁的反应快。

反应快的同学，大家要经验鼓励和掌声。

P1小试题，看看下面的几道题，每道题请用“是”或“否”来回答。

学生分享自己生活中快乐的事情。

学生交流。

分享经验。

（1）说出自己曾经经历过的不开心的事，以及调节情绪的方法。

（2）在学生汇报、交流的过程中，教师注意倾听学生的心声，尊重并真诚地鼓励，使他们获得快乐和成功的体验。

师生共同提炼解除烦恼的小秘诀。

（板书）合理宣泄（大喊、倾诉、哭）；

自我安慰；

换个角度思考；

注意力转移法（听音乐、看书、看电视、运动、吃零食），等等。

3.关注他人，共享快乐

通过角色扮演、讨论、交流与分享，让学生利用自己已有的知识经验与生活经验，选择恰当的方法帮助他人调节情绪，达到助人自助的目的。

（1）（课件出示）一个老婆婆有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子晒盐。

两个儿子的生意都很好，可是，这位老婆婆却每天都愁眉苦脸。

邻居问她为什么发愁，……

（2）（课件出示）这里有3名同学遇到了烦恼，请你选择其中的一个问题，帮助他出出主意，解决烦恼。

●每天写不完的作业，休息比上学还要忙，三四个课外补习班在等着我！

哎！

总结。

说出自己曾经经历过的不开心的事，以及调节情绪的方法。

通过讨论，采取角色扮演的方式给老婆婆出个主意。

谈一谈这节课你有什么收获。

第10课 

今天我当家

课型新授

课时1

学习目标

1、愿意有计划、有目的的安排自己的生活，学习做生活的主人，并体会这样做的好处。

2、学会关心照顾长辈，知道待客的一般礼节，明白礼貌待客的意义，能做到礼貌待客。

3、从生活中照顾老人、礼貌待客等方面看到自己的本领在不断增长，培养学生爱爸爸妈妈的感情。

重点愿意有计划、有目的的安排自己的生活，体会家长操持家务的辛苦。

难点培养学生爱爸爸妈妈的感情。

热身活动：

上课前我们先来做个游戏：

抢打四，先看老师示范，一手比出八[大指和食指同时出]一手比出四[4个指头],两手轮换要快速的.接下来同学们自己来做。

一、导言：

今天是你的爸爸、妈妈结婚八周年的日子，妈妈说：

“你的爷爷奶奶也操劳了一靠子。

孩子，今天你当家：

桌儿上有40元钱，家里今天的事情就由你来负责了。

希望你过得愉快！

”

当你听到妈妈说到这里的时候，你想问妈妈什么问题呢？

现在由我和同学们替你的妈妈回答你的问题。

出示课题：

二、准备：

现在是早上五点半，我们还有时间来计划一下今天你当家的有关事情。

我们一起来归纳一下，同学们刚刚说到的当家想到的：

一）学生理解的“当家”

1、当家要准备一天三顿饭。

2、在做饭前先去市场买菜或上超市买吃的.

3、我们还要像妈妈当家一样打扫房间、洗衣服。

学生们模仿老师的动作尝试做热身活动。

独立完成。

听了老师的话，你有什么感受，说一说。

一个学生说说怎么做。

其他学生和老师扮演妈妈，回答该生提出的问题。

说一说自己心中理解的当家是一个什么含义。

其他学生可以补充。

二）学生不能胜任的

同学们，谁愿意告诉大家，今天你当家，你遇到困难最大的事情是什么？

小结：

多数同学都认为，做饭对你们来说，太难了。

没关系，我们这三顿饭就做容易做的吧。

1、确定一日三餐的食谱：

早餐：

面包牛奶果汁

午餐：

小煮鱼 

大米饭 

黄瓜蘸酱

晚饭：

面条儿肉馅豆角卤

三）拓展理解的“当家”

除了同学们想到妈妈平时在家做的这些事以外，家里也可能发生一些没有想到的事儿：

1、 

奶奶病了躺在床上

2、给妈妈脚脏了 

3、客人来我家

三、落实计划

1、请同学们在你的彩色卡纸上写出你当家的计划安排。

2、小组内交流补充

3、请几位同学读自己的计划。

四、实施：

孩子们，我们已经做好了当家的准备，现在就让我们进入小当家的角色，齐声说：

“今天我当家”！

想象一下自己当家时，会遇到什么困难，我们应该怎么样克服呢？

试总结这一部分的学习。

小组合作讨论，确定一日三餐的食谱。

2、商讨：

小煮鱼和肉馅豆角卤的做法

想一想，这时候，我们怎么做呢？

现在前后桌为一小组，每组选择一个问题，演一演。

汇报

五、课后延伸：

写出你当家时一件你感觉有意思、难处理、高兴或者感受很深的事件，并谈一谈你心里的想法。

第11课 

开个化妆舞会

1、鼓励学生与他人交往，战胜怕羞心理。

2、指导学生与人交往中应当注意哪些礼节。

3、通过活动，使学生乐意与人交往。

重点

指导学生与人交往中应当注意哪些礼节。

难点鼓励学生与他人交往。

一、导言引入新课。

你喜欢与人交往吗？

交往时有害羞的心理吗？

让学生自由作答。

交待本节课的学习目标，板书课题。

二、心理测试。

大屏出示6道选择题，让学生真实地选出答案，对自己的心理作以正确评价。

1、同不太熟悉的人在一起时我感到紧张。

2、向别人打听事情我觉得为难。

3、处于一群人之中时，我很难找到合适的交谈话题。

4、与陌生人在一起时，我很难表现得自然。

5、我在与异性交往时更加羞怯。

6、在与老师谈话时，我感到紧张。

那么怎样让自己战胜怕羞心理，成为一个让大家喜欢的人呢？

说一说自己是否喜欢与人交往。

交往时是否有害羞的心理出现。

自由作答。

齐读本节课的学习目标。

可以和学生一起讨论。

自己的题答完以后，可以看一看同组学生答题的情况，尝试总结出一些自己在人际交往方面的情况。

说一说怎样战胜害怕的心理，成为一个让大家喜欢的人呢？

三、指导学生与人交往中应注意哪些问题

先让学生自由谈谈与人交往中应当注意些什么

指名说说在行为举止、处理问题等方面怎样做既能让大家喜欢，自己也不生气。

28页小博士的话读给大家听一听。

四、活动，增强自信心。

提出活动的要求：

指导学生做一张友情宣言卡。

让学生把卡片上内容读给自己的好朋友听一听。

五、总结：

30页小博士的话，让学生读一读，说一说自己还有什么样更好的秘决呢？

与大家分享吧。

说一说在与人交往时，应该注意哪些问题。

说说在行为举止、处理问题等方面怎样做既能让大家喜欢，自己也不生气

齐读小博士说的话。

制作一张友情宣言卡，把自己想说的话写在上面，读给好朋友听一听。

第12课 

自信的力量

1、让学生体验对自己正面评价产生的积极体验；

2、能够以积极务实的态度处理所面对的困境，进一步提高自信。

在活动体验地基础上能够把体悟转化为关于自信地理性认识和自觉行动。

调控气氛，有效引导

教具

PPT

学具

彩笔

引入：

（拍手游戏）

活动一：

教师：

我们来做个游戏。

请每位同学准备好自己的本子，每人写下10条优点，10条缺点。

有的同学会说：

老师我没有那么多的缺点或优点。

你可以在你觉着实在没有什么可写的时候停笔。

给大家5分钟。

好开始。

刚才在下边走的时候，感觉有的同学写优点写得挺困难；

而写缺点写得挺顺溜。

我想问问大家：

你们自己感觉写自己的优点容易，还是写缺点容易？

学生：

┅┅

大家彼此很不一样，那么感觉写自己缺点很容易的请举手。

感觉写自己优点的请举手。

看来不少同学写自己的缺点很容易。

在这件事情上，大家有什么感想？

学生1、2、3┅┅

大家说的都很好，其实大家并不缺乏能力和天赋，只是我们对自己缺乏认识，不自信。

我希望同学们在以后的学习和生活中，要勇于肯定自我，善于发现自己的优点。

我想请几位同学分享一下自己的优点？

哪位同学来。

学生1、2┅┅（老师回应）

随着节奏做游戏。

学生开始写，老师巡视。

看看进程，控制好时间。

说一说自己写的优点和缺点哪个比较多，为什么写优点会有些困难呢？

通过这个活动，你发现了什么，有什么感受？

什么样的学生写优点会比较容易一些呢？

几位学生说一说自己的优点，其他学生可以补充。

活动二：

我们再做一个小游戏。

说游戏规则。

然后互换角色、位置做一遍。

要求：

一定要严肃，这样你才能体会到的奇妙东西；

压手的同学，不要很猛的去压，力量要适度。

我给大家示范一下。

（示范）

大家还有什么疑问吗？

好给大家十分钟的时间，大家开始做吧。

（十分钟后）

有谁谈谈刚才感觉到了什么？

活动三：

教师给大家讲一个故事《永远都要坐在最前排》。

听清老师说的游戏规则。

互换角色，再做一遍。

说一说游戏的感受。

生：

不可能人人都坐在前排，要想成功，你就必需要求自己力争“永远坐前排”，并且努力把这种愿望化作行动，那你得人生就是另一番景象了。

仔细听老师说故事，并说说自己的感受。

回答老师提出来的问题。

谈一谈今天自己的收获得什么，今后努力的方向是什么？