小学三年级上册体育教案1Word格式文档下载.docx
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分
钟
课堂
常规
师生问好
检查服饰
宣布内容
体育委员整队
四列横队
准
备
20
身体各部位名称
教师提问:
我们身体大致有几个部位?
各部位名称是什么?
请一名学生配合示范
组织学生游戏
(我指你说)
发言
认真观察同学示范
分组进行游戏活动
组织与教法
基
本
活
动
17
教师讲解动作方法和要领,并做示范。
教师巡查,纠正错误动作。
按动作要领进行练习。
学生分组练习
四路纵队
游戏反口令练习
介绍游戏名称、方法与规则,强调安全注意点
请两名同学做示范
认真听讲,了解游戏名称、方法与规则,记住安全注意点
认真听讲、认真观察,了解动作要领
积极参加练习及游戏比赛
结
束
整理活动
小结
下课
教师找学生谈自己的学习收获。
对课进行评价
师:
同学们再见
学生进行发言
稍息,认真听
生:
老师再见
器材设备
课后小结
1、走和跑——变速走,队列队形——跑步走、立定
轮流做排头
1、初步掌握变速走,培养良好的姿势,发展走的能力;
初步学习跑步走、立定的动作方法。
2、发展学生的协调性和节奏感及提高自我控制的能力。
3、提高学生的学习兴趣和参与意识,培养学生观察和评价能力。
跑步走及立定的动作要领
课堂常规
8
惊弓之鸟
劳动模仿操
教师介绍游戏方法及动作要领。
教师引导学生根据生活实际创编
学生进行游戏
26
变速走
跑步走、立定
教师讲解动作方法,并做正面示范、侧面示范。
认真听讲,了解动作要领。
分组练习
4
教师带领学生进行慢走放松。
学生慢走放松
3
1、基本体操——基本部位操走和跑——负重走
击掌传球
1、学习基本部位操的伸展运动和下蹲运动的动作方法;
通过各种负重走的练习提高学生走的能力。
2、增强关节的灵活性及柔韧性,提高动作的协调性,养成良好的身体姿态。
3、培养学生积极进取、善于表现自我,以及培养与他人合作的团队精神。
基本部位操
负重走
师带领学生进行跑步走、立定练习
复习跑步走、立定
四列纵队
6
地面模拟飞行
拍手操
教师将学生分成四组,介绍活动方法。
师带领学生学习拍手操
组长带领在指定场地进行活动。
认真观察老师示范
认真跟着老师做操
30
基本部位操(伸展运动、下蹲运动)
教师先正常速度示范,然后慢动作示范并讲解动作路线及要求
分组练习,轮流喊口令领做。
负重走(游戏)
师谈话导入
师与学生配合示范负重走的动作方法
师巡视指导,强调练习安全
(击掌传球)
师带领学生进行放松
。
学生进行放松活动
坐成一圈
1、基本体操——基本部位操技巧——仿生动作练习跳跃比赛
2、技巧——仿生动作练习跳跃比赛
1、学习基本部位操的踢腿运动和体侧运动的动作方法;
巩固双脚连续跳跃的技术动作。
2、提高动作的协调性和节奏感,增强肌肉的控制能力。
3、培养学生严肃认真的学习态度和自觉遵守纪律的习惯。
仿生跳跃
队列练习(三面转法)
师带领学生进行三面转法练习
复习三面转法
7
动物模仿操
活动关节
教师喊口令。
师带领学生活动腕踝关节、膝关节。
学生做操。
认真跟着老师做准备活动。
基本部位操(踢腿运动、体侧运动)
学生先集体复习第一、二节,然后分组练习三、四节,轮流喊口令领做。
仿生动作练习(游戏)
慢走放松
两列纵队
5
1、基本体操——基本部位操技巧——仿生动作练习爬行比赛
1、学习基本部位操的体转运动和体前屈运动;
初步掌握同侧和异侧手脚交替位移的爬行方法。
2、增强学生灵敏、协调的动作能力,促进身心和谐发展。
3、激发学生的练习兴趣,提高模仿力和想象力,培养学生的群体意识及团队精神。
仿生爬行
热身活动:
排头干啥我干啥
教师介绍方法。
师带领学生活动腕踝关节、肩关节。
学生分组活动。
27
基本部位操(体转运动、体前屈运动)
学生先集体复习第三、四节,然后分组练习五、六节,轮流喊口令领做。
仿生爬行练习(游戏)
师与学生配合示范仿生爬行的动作方法
游戏:
人体组字
师带领学生利用已经掌握的基本体操动作分组组字
学生进行人体组字
1、基本体操——基本部位操
2、技巧——仿生动作练习模仿走。
1、学习基本部位操的全身运动和跳跃运动的动作方法;
进行各种仿生练习,提高行走、跳跃能力。
2、发展学生体能,提高动作灵活性、协调性。
3、培养学生观察、想象、模仿能力,提高学习的主动性和积极性。
仿生动作模仿走
队列练习(原地转法)
师带领学生进行原地转法练习
复习原地转法
快快战队
学生分散位置练习
分散站位
基本部位操(全身运动、跳跃运动)
学生先集体复习第五、六节,然后分组练习七、八节,轮流喊口令领做。
仿生模仿走(游戏)
师与学生配合示范仿生模仿走的动作方法
抓手指
师介绍方法
1、技巧——各种姿势前滚翻。
2、小足球——拖球。
1、初步掌握不同姿势的前滚翻及小足球的拖球技术。
2、增强学生的身体柔韧性与灵敏性,培养学生的协调、平衡能力。
3、帮助学生树立勇于克服困难的意志品质和积极参与活动的兴趣。
技巧——各种姿势前滚翻。
师带领学生进行队列及三面转法练习
教师口令
生分为男女生两组面对面站立
教师谈话导入
教师侧面示范并提示要点。
个别学生示范
两人一组,一人练习一人保护。
拖球
教师讲解并做正面、侧面示范。
学生两人一组分组练习
学生两脚交替拖球练习。
放松徒手走
教师带领学生进行放松。
1、技巧——后滚翻。
2、小足球——拨球。
1、学习后滚翻动作,提高滚翻质量;
初步掌握小足球的拨球技术。
2、发展学生身体的灵巧度与柔韧性,培养良好的身体姿态。
3、培养学生勇敢、顽强的意志品质,提高相互观察、积极思考及合作学习的能力。
技巧——后滚翻。
四路纵队变八路纵队
师带领学生进行队列练习
复习队列
后滚翻。
指导学生做滚动。
教师指导学生保护帮助。
拨球
学生两脚交替拨球练习。
9
1、技巧——各种姿势后滚翻。
2、小足球——跑动运球。
1、学习各种姿势后滚翻动作;
初步掌握小足球跑动运球的动作方法。
2、锻炼学生的灵巧性与协调性,提高身体自控能力。
3、培养学生勇敢、机智和创新的精神,树立学生团结合作的群体意识。
小足球——跑动运球。
四路纵队齐步走、立定
师带领学生进行齐步走练习
听口令齐步走
关节写字操
师带领学生活动头颈、肘和腰。
28
谈话导入
教师进行示范各种姿势(跪低、跪高)后滚翻
两人一组,练习后滚翻。
动作规范学生展示
学生进行编创
跑动运球
教师讲解动作要领并作示范。
师巡视指导
学生做无球模仿练习
两人一组跑动运球练习
10
1、小足球——跑动运球。
2、跳跃——发展双足跳能力的游戏
1、进一步掌握小足球跑动运球的动作,通过跳跃游戏使学生掌握双脚跳跃的方法。
2、发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质。
3、培养学生活泼开朗的精神,树立团结互助的优良品种。
队列练习
传球接龙
师将学生分成四组,讲解方法。
师带领学生活动腕、踝关节
学生原地练习
分组传球练习。
25
1.教师提示学生跑动运球
2.师示范运球急停后转身运球
1.学生原地用两脚拨动球
2.学生进行运球,听到哨声后做急停转身运球。
3.学生分组练习
跳跃:
发展双足跳能力的游戏。
1.教师导入情境。
2.教师示范,并讲解动作要领。
3.师介绍规则。
4.小结游戏
1.学生散点练习连续蛙跳。
2.学生分组比赛。
3.统计得分。
踏步放松。
11
1、小足球——曲线运球接力。
2、跳跃——发展双足跳能力的游戏。
1、学生能够连贯地进行曲线跑动运球;
提高学生双足跳的能力。
2、增强肌肉、韧带的弹性与力量;
提高学生反应速度、灵敏度与协调性。
3、培养学生自尊与自信,培养勇于拼搏的意志品质。
小足球——曲线运球接力。
队列练习(分组报数、跑步走,立定)
1.热身活动:
成队曲线赛跑接力
2.关节写字操
1.教师讲解方法规则。
2.分组比赛。
3.师带领学生活动腕、踝关节。
1.学生尝试性练习。
2.认真跟着老师做准备活动。
曲线运球接力赛
1.教师讲解游戏方法、规则,并做示范。
2.教师巡视并进行指导。
3.曲线运球接力赛。
1.学生分组练习跑动中直线运球。
2.学生练习曲线运球。
3.分组尝试性练习。
1.教师讲解动作要领并作示范。
2.师巡视指导
1.学生双足连续跳过平铺横放的小垫子比赛。
2.学生双足连续跳过平铺纵放的小垫子比赛。
1.互助拍打
2.小结
3.下课
1.教师带领学生进行放松。
2.对课进行评价
3.师:
1.学生在自我拍打的基础上,互相拍打放松。
2.稍息,认真听
3.生:
分组
12
1、小足球——脚内侧传球。
2、跳跃——立定跳远。
1、初步掌握小足球脚内侧传球的技术动作;
巩固立定跳远两脚蹬地起跳、曲膝缓冲、轻巧落地的动作方法。
2、增强学生身体的灵敏度与协调性,提高跳跃能力。
3、培养学生学习足球运动的兴趣,树立团队合作的意识。
小足球——脚内侧
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- 小学 三年级 上册 体育 教案