配套K12四年级上册健康教育教案.docx
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配套K12四年级上册健康教育教案
四年级上册健康教育教案
第1课、保护鼻子
一、教学要求:
1、引导学生观察鼻子,初步认识鼻子的作用。
2、使学生了解鼻子、鼻黏膜的作用。
3、提倡科学用鼻、护鼻,教会学生保护鼻子的正确方法,养成正确用鼻、护鼻的习惯。
二、教学重点与难点:
了解鼻子的作用,学会保护鼻子的正确方法。
三、课前准备:
教师准备:
一幅鼻腔及口腔挂图、一小瓶醋、一小瓶酒精。
学生准备:
一面镜子、一根棉签、一小瓶醋。
四:
教学过程:
1、指导认识鼻子外观,引导新课①认识鼻子外观。
师:
它是什么?
长在哪里?
?
②揭示本课学习内容。
师:
今天我们就来了解一下鼻子的作用,学习保护鼻子的方法。
2、引导学生认识鼻子的外部构造,体会其作用①引导学生了解鼻孔和鼻毛。
师:
刚才有同学说到鼻孔,请大家相互看看孔有几个,里面有什么?
师:
大家用小镜子观察自己的鼻子及鼻孔,看看自己的鼻子里是不是也有这些东西?
师:
大家看图,指出鼻孔及鼻孔内物体所在的位置。
②指导学生认识鼻子及鼻毛的作用。
师:
人和许多动物都有鼻子,你们知道人为什么要长鼻子吗?
师:
你怎么知道呼吸需要鼻子的?
怎样加以说明?
师:
刚才实验时,你有什么感觉?
你认为鼻子有什么作用?
师:
鼻子是呼吸器官,鼻孔是呼吸的主要通道。
有的同学在观察鼻孔时发现鼻孔里有鼻毛,你们知道鼻毛有什么作用吗?
鼻黏膜有什么作用吗?
师:
鼻子是重要的呼吸器官,鼻毛、鼻黏膜分泌的黏液可以过滤空气中的灰尘,所以用鼻呼吸要比口呼吸科学且卫生。
师:
鼻子还有哪些作用?
假如这里有一瓶醋和一瓶酒,在不用嘴尝的情况下,怎样区分?
师:
哪瓶是醋,哪瓶是酒?
师:
现在,谁能说一说鼻子和鼻毛有什么作用?
3、介绍怎样保护鼻子
师:
鼻子是我们重要的呼吸和嗅觉器官,人人都离不开它。
如果它生了病,会怎样?
师:
鼻子生了病,除了破坏个人卫生外,还会影响正常的呼吸和嗅觉,严重的甚至会引起上呼吸道感染,成为许多疾病的前兆,所以我们必须好好保护它。
大家以前一定听说过保护鼻子的方法,结合刚才学习的内容,你们知道应怎样保护鼻子吗?
师:
为什么要这样做?
4、结束语
师:
保护鼻子就是维护自身的健康,我们必须养成科学用鼻的好习惯。
五、反馈检测:
1、问答:
①鼻孔里有了脏东西怎么办?
②怎样正确擤鼻涕?
③剧烈运动时怎样呼吸?
2、练习:
闻化学物品的方法。
3、阅读保护鼻子的注意事项。
第2课、预防近视
一、教学要求:
1、说明眼睛的作用,介绍晶状体的功能,引导学生了解近视的成因和危害。
2、介绍怎样正确用眼,指导学生掌握预防近视的方法。
3、教育并引导学生养成科学用眼的习惯。
二、教学重点与难点:
使学生掌握预防近视眼的方法和养成良好的用眼卫生习惯,知道晶状体的作用。
三、课前准备:
人的眼球模型、眼球成像示意图、眼球内远近成像示意图。
四:
教学过程:
1、强调预防近视的重要性
师:
眼睛被大家称为心灵的窗户。
假如眼睛坏了,会对我们的日常生活产生什么影响?
师:
大家说得对,眼睛担负着重要的观察任务,是我们认识周围世界的主要工具。
我们一定要爱护它。
你们看,他戴了一副眼镜,一定是在保护眼睛。
师:
为了更好地学习、生活,我们必须重视预防近视。
2、引导学生了解近视的成因①指导学生认识晶状体的成像原理。
师:
预防近视首先要了解人的眼睛是怎样看清物体的。
人的眼睛像个球,既能看清远的物体,又能看清近的物体,这是因为眼球中有一块叫晶状体的物体在起调节作用,它就好比是照相机的镜头。
师:
晶状体上肌肉收缩时,晶状体凸起程度变大、变厚,眼睛就能看清近处的东西;反过来,肌肉放松,晶状体凸起程度变小、变薄,眼睛就能看清远处的物体。
师:
晶状体的厚、薄晶状体上的肌肉控制,人的眼睛就是在晶状体上肌肉的调节下看清不同距离的物体的。
②引导学生了解近视是怎么形成的。
师:
如果长时间看近处的物体,对晶状体上的肌肉有什么影响?
长此以往,会带来什么后果?
师:
如果眼睛于长时间疲劳而看不清远处的东西,这种现象我们就称它为假性近视。
现在请大家读课文第二段。
师:
真性近视是在假性近视的基础上形成的,必须注重假性近视的治疗。
如果得了真性近视,就只有戴眼镜了。
不戴眼镜,近视会更加厉害。
3、指导学生预防近视
师:
刚才同学们说到眼睛近视很不方便,我们应该积极预防近视。
你们认为应该怎样预防近视?
4、结束语
师:
今天我们学习了怎样预防近视,知道了近视是于晶状体上的肌肉疲劳造成的,但是预防近视的关键不在于晶状体上的肌肉,而在于我们自己。
只有养成良好的用眼习惯,才能预防近视。
五、反馈检测:
1、背诵或默写预防近视的“二要”、“六不要”。
2、回答:
真性近视与假性近视有什么相同点和不同点?
3、判断对错:
①小学生得了近视没关系,只要配戴隐形眼镜就行了。
②父母不近视,子女就不会近视。
第3课、我们的运动系统
一、教学要求:
1、使学生知道运动系统骨、骨骼肌、骨连结组成,了解人体的各种动作都是肌肉牵动骨骼完成,骨骼还具有支撑身体、保护内脏的功能。
2、使学生懂得什么是骨折,简单了解骨折后的应急办法。
3、传授给学生运动保健的知识,教育学生养成良好的行为习惯,改掉挑食、偏食的毛病。
二、教学重点与难点:
教学重点:
教给学生保健方法。
教学难点:
指导学生学会一些应急方法。
三、课前准备:
人体骨骼模型或挂图,人体肌肉挂图,夹板、绷带等。
四:
教学过程:
1、日常平时会做哪些运动?
师:
刚才大家说的运动,是我们身体的运动系统在发挥作用。
2、介绍运动系统及其作用①介绍运动系统的组成。
师:
你们知道人的运动系统包括哪些部分吗?
生:
包括骨、骨骼肌和骨连结。
师:
对!
人的运动系统骨、骨骼肌和骨连结组成。
运动系统中的骨连结主要是关节。
②说明运动系统的作用。
师:
吃饭、走路、弯腰时,各有哪些骨、肌肉、关节在运动?
师;人的各种动作都是肌肉牵动而完成的。
③解说骨骼的支撑、保护作用。
师:
运动系统的作用不只是运动,比如说,人的骨骼把整个人的身体各部分都支撑、悬挂起来,如果没有骨骼会怎样?
骨骼还有什么作用?
师:
人脑外部包裹着头骨,这时的骨骼又起了什么作用?
生:
有保护大脑的作用。
师:
综合来看,人的运动系统除了能使人运动外,还有着支撑身体和保护内脏器官的作用,因此我们必须注重运动系统的保健。
3、引导学生了解
①教育学生注重运动系统的保健。
师:
你们见过驼背、斜肩、罗圈腿、鸡胸的人吗?
他们是怎样的?
你觉得这样对他们的身体、行动有利吗?
师:
你们知道他们为什么会变成这样的吗?
师:
这些都是于运动系统没有得到正常发育造成的。
小学生正处在运动系统发育的关键时期,如不注意,也会出现这样的情况。
②介绍运动系统的健康发育,你们觉得应该注意些什么?
这样做有什么好处?
师:
请你们在课文中找出讨论中涉及到的内容。
4、介绍骨折的成因和临时固定方法
师:
如果在运动中不小心相撞或是摔倒在坚硬的地上,便容易造成运动系统受伤,你们以前受过伤吗?
有什么感觉?
师:
你们听说过骨折吗?
你们知道骨折是怎么回事吗?
生:
骨折就是骨头断了。
师:
骨折不仅指骨断,也指骨裂。
科学上把骨头的断、裂均称为骨折。
骨折是在什么情况下发生的?
有什么表现?
师:
骨折通常发生在剧烈运动或意外事件中。
骨折时,一般都疼痛难忍,骨折的地方不能用劲,有时断骨还会刺破皮肤,引起出血,同学们应尽量避免骨折。
你们想想看,该怎样避免骨折呢?
师:
骨折使人极为痛苦,如果救治不及时,会加重病人的痛苦,甚至导致残疾。
如果发生骨折,应立即采取急救措施。
急救不是乱救,必须讲科学。
假如有人从房顶上摔下,头上淌血,上臂骨折断,断骨刺破皮肤,伤口流血,病人昏迷。
这种情况下,你们认为急救该怎样进行?
为什么?
5、促成良好习惯的养成
师:
今天我们了解人的运动系统,通过学习,你觉得要改变哪些不好的行为习惯?
师:
假如你的同学在运动中受了伤,我们应该怎么办?
五、反馈检测:
1、检查学生坐、立、走的姿势是否正确,不正确的予以纠正。
2、调查学生的挑食、偏食情况,及时教育并做跟踪调查。
3、问答:
怎样保证运动系统的正常发育?
第4课、传染病是怎样传染的
一、教学要求:
1、使学生了解什么是传染病。
2、指导学生阅读,使学生了解传染病传染的四条途径。
3、教育学生注意预防传染病,加强锻炼,增强抵抗疾病的能力。
二、教学重点与难点:
教学重点:
介绍四种传播途径。
教学难点:
引导学生从故事内容中寻找出预防传染病的一些方法。
三、课前准备:
有关传染病传播途径的挂图或相应的投影片。
四:
教学过程:
1、个案调查,导入教学内容
师:
这些病有什么共同之处?
师:
这些因传染而生的病叫传染病。
2、引导学生分析、认识传染病
师:
通过刚才几位同学的介绍,你们觉得传染病是什么传染的?
师:
传染病的病毒、病毒传给了谁?
师:
如果病菌、病毒没有从病人身上达到健康人身上,能引起传染吗?
师:
被传染上了病菌、病毒而没有发病,能说是得了传染病吗?
师:
传染病包含传染病病人、传播途径、健康人、健康人发病四个要素。
请大家看课文,找出什么是传染病,画出传染病的四个要素。
3、介绍传染病的四条传播途径
师:
传染病必须通过一定的途径才能传播,你们知道有哪四条途径吗?
4、引导分析、讨论怎样预防传染病
师:
传染病的传播主要有动物传播、空气传播、饮食传播、接触传播四条途径,只要阻断传播途径,健康人就不会被传染。
你们知道怎样阻断传播途径吗?
师:
除此以外,还可以怎样预防传染病?
5、号召加强锻炼,提高抵抗力
师:
在传染病流行的时间里,我们还发现一种奇怪的现象。
那就是同样接触病菌的人,有的人得了病,有的人却没事儿,你们知道这是为什么吗?
师:
让我们来看看医生是怎么说的。
师:
现在,我们还知道了一种预防传染病的方法,那就是加强锻炼,增强体质,抵抗病菌。
6、结束语
师:
只要我们积极行动起来,阻断传播途径,增强体质,讲究卫生,大家就可以少得病甚至不得传染病。
五、反馈检测:
1、传染病有哪四条传播途径?
2、说说怎样预防传染病?
第5课、饮水的学问
一、教学要求:
1、指出饮水对身体健康的重要性。
2、介绍常见饮用水的类型,说明各种可饮用水的优缺点。
3、倡导因地制宜,喝健康水。
渗透辩证唯物主义思想。
二、教学重点与难点:
教学重点:
介绍各种饮用水的特点,使学生知道喝什么水最健康。
教学难点:
指导学生认识并比较各种饮用水的特点。
三、教学准备:
一朵长期插在纯净水中的花、一朵长期插在自来水中的花、一杯自来水、玻璃片、木夹、酒精杯、吸管。
四、教学过程:
1、引导学生了解水对人体的重要性
师:
今天我们来研究喝水的问题。
有人说:
水是生命之源,没有水就没有生命。
你们对这句话有什么想法?
师:
水是人体不可缺少的重要组成部分,注重喝水的科学才能维护健康,保持活力。
2、介绍可饮用水的基本标准,指出本课研讨的中心问题
师:
喝水必须喝卫生的水,喝清洁的水。
你们知道我们可以喝哪些水吗?
师:
面对这么多种类的水,我们应该喝什么水好呢?
为什么?
3、介绍四种饮用水的特点,引导学生比较喝什么水最有利于健康调查学生家庭中选择饮用水的情况和想法。
指导学生进行对比实验。
师:
大家讲的好像都有道理。
现在的情况是我们都看不见水中是不是有矿物质,无法最后得出一个让大家
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