你了解自己的情绪吗.docx
- 文档编号:25594779
- 上传时间:2023-06-10
- 格式:DOCX
- 页数:27
- 大小:33.43KB
你了解自己的情绪吗.docx
《你了解自己的情绪吗.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《你了解自己的情绪吗.docx(27页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
你了解自己的情绪吗
1初中思想品德<你了解自己的情绪吗>教学设计西乡三中王文海一、教案背景本节课是鲁教版思想品德七年级下册第六单元第十三课第一个项目内容,面对七年级学生,用1课时完成。
二、教学分析“你了解自己的情绪吗”,主要帮助学生认识人的情绪是多种多样的,不同情绪会带来不同的结果,教育学生热爱生活,保持良好的情绪状态,并以积极的态度对待生活。
教学目标
(一)知识目标:
知道人最常见的四种情绪,了解不同情绪的外在表现,懂得情绪的产生和变化的原因,了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果
(二)能力目标:
能辨别和分析不同情绪可能带来的不同后果,保持积极、健康的情绪。
(三)情感、态度、价值观目标:
热爱生活、自信开朗,以积极的态度对待学习和生活。
教学重点:
情绪不同,结果不同;教学难点:
情绪产生和变化的原因。
三、教学准备学生准备:
预习教材内容;观察自己或身边人的情绪表现,思考情绪变化的原因;通过上网等渠道了解情绪与健康关系的相关知识。
教师准备:
学习、了解有关情绪的心理学理论知识,了解青少年情绪特点;调查、了解学生考试焦虑的表现,并查阅相关知识;搜集有关的典型事例,准备相应的课件资料。
()教学方法:
讨论交流,阅读理解,情境感悟。
,四、教学过程:
环节一:
创设情境导入2图片展示:
(QQ表情:
喜、怒、哀、惧)学生思考、回答:
生活中的你,每天的心情是怎么样的?
教师总结:
我们每个人始终都处在一定的情绪之中,要想让快乐时时围绕在你身边,就要学会认识自己的情绪,把握情绪产生、变化的规律。
下面,就让我们一起来了解自己的情绪吧!
环节二:
共同探讨1、出示三目题题目,了解本课构成。
2.丰富多样的情绪天空。
活动
(1)词语接龙:
回顾QQ表情图片,说出与情绪有关的词语;活动
(2)小小画家:
学生用一张纸画出不同情绪下的不同脸谱。
学生交流、展示。
教师点拨、引导、总结:
(1)人的情绪是多种多样的,也是复杂多变的。
我们最常见的情绪有四大类:
喜、怒、哀、惧。
在这四类情绪的基础上,又可以派生出多种复杂的情绪,如:
惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交集等。
(2)判断他人的情绪,可以通过他人的面部表情、动作、语音语调等观察判断出来。
人的表情是情绪的外在表现,一般来讲,我们可以通过一个人的表情特别是面部表情来判断他的情绪。
2.情绪产生和变化的原因(板书)活动1、呈现教材中两幅漫画:
“下雨糟透了”和“下雨好极了”。
小组讨论、回答:
(1)面对同样的情景,两人的情绪反应为何不同?
(2)自己有过类似的经历吗?
试举例说明。
学生讨论交流小男孩想去打球得不到满足失望内心需要小女孩希望下雨希望下雨高兴教师点拨总结:
面对同样的情景,情绪反应却截然不同。
每个人的需要不一样,对事物所持的态度是不同的。
在情绪上就会有很大的差别。
不同的人,面对同一件事,情绪的表现是不相同的。
其实,情绪产生的原因是多方面的。
但是,人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。
教师引导学生举例,主要是加深对这一学习内容的理解,要求3学生根据所学的知识对所举的事例做一定的分析,得出需要是否满足与情绪反应之间的关系:
一般来讲,当人的需要得到满足时,就会产生积极、肯定的情绪,如喜悦、兴奋等;而当人的需要得不到满足或事与愿违时,往往会产生消极、否定的情绪,如忧愁、愤怒等。
活动2:
写一写:
下列情境中自己会产生什么样的情绪我把自己的生日忘了,却意外收到好朋友的生日祝福我因为睡懒觉而迟到,受到老师的批评同伴误解我,赌气不理我了还有许多作业要做却突然停电了雷雨交加的夜晚,向来胆小的我独自在家小组同学间互相交流、讨论一下这些情绪产生的原因是什么?
教师点拨总结:
不同的情境下会产生不同的情绪。
我们每个人都处在不断变化的情境当中,情绪也会随之发生一定变化。
活动3:
教师请一名学生有感情地朗读教材“读一读”中的短文。
学生思考、回答:
面对同样的景色,李白两次写出的诗句其感情色彩为何大相径庭?
(简单总结即可)3.情绪不同,结果不同(板书)活动1、阅读课本29-31页,小组讨论后回答:
(1)不同的情绪对人们的影响相同吗?
(2)情绪对人们的影响主要体现在哪两个方面?
(3)请你针对其中某一方面举例说明或分析说明。
学生小组讨论、回答:
教师点拨总结:
情绪有积极消极之分,情绪不同,结果不同。
情绪对人们的行为和生活产生特定影响,影响人的正常才能的发挥;情绪影响人的身心健康4活动2、材料分析:
材料一,笑一笑,十年少;愁一愁白了头;生气催人老,笑口变年少;;一日三笑,人生难老;一日三恼,不老也老;。
材料二:
林黛玉抑郁而死材料三,诸葛亮三气周瑜这些谚语和故事给我们什么启示?
(学生思考感悟、教师点拨)•教师点拨:
积极的情绪有利于身心健康;消积情绪则损害人的身心健康。
环节三:
课堂小结:
通过学习,我学到了„„今后,我打算„„(板书:
情绪:
常见的基本类型;表现;产生和变化的原因;影响。
)环节四:
课堂练习:
1、情绪产生变化的一个重要原因是()A.外部环境的变化B.天气的变化C.处境的变化D.人的需要是否得到满足2、积极的情绪,能()①使人思维敏捷②使人体力充沛,精力旺盛③能使人情绪亢奋,导致做出错误的举动④有利于人们正确认识事物A.③B.①②C.①②④D.①②③3、国外一个学者做过这样一个试验:
把母羊同时生的两只小羊放在相同的条件下喂养,惟一不同的是有一只羊的旁边拴着一只狼。
结果终日与狼为伴的小羊,在极度恐惧中逐渐瘦弱,不久就死了;而另一只羊没有看到可怕的野兽,健康成长。
这个故事说明()A.不同的情绪对人有不同的作用B.情绪会影响人的智力C.情绪会影响人的身体健康D.情绪是可以控制和调节的4、“杯弓蛇影”说的是客人看见杯中的弓影,以为是蛇在酒中,勉强喝下,即疑虑而生病,明白真相后,疑虑消失,病马上就好了。
这个故事告诉我们()A.情绪的变化是因为饮酒过量B.生病完全是因为心理作用C.情绪是在一定的环境中产生D.情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响5五、课后反思:
1、本节教学的内容较多,课本先后有7页;2、在三个层次的教学中分别使用了直接讲述,活动交流讨论,和自主探究的学习方法;学生参与性和互动性积极,知识能力得到一定的锻炼和提高。
第十三课 让快乐时时围绕在我身边
第一项目 你了解自己的情绪吗学案
【课前预习案】
【学习目标】
1.情感、态度、价值观目标:
热爱生活、自信开朗,乐观向上、全面发展,积极地情绪良好地追求美好的生活。
2.能力目标:
辨别分析不同情绪可能带来的不同后果,保持乐观心态,做情绪的主人,初步学会调节和控制自己的情绪,克服考试焦虑。
3.知识目标:
知道人最常见的情绪种类,了解不同情绪的外在表现;懂得情绪产生和变化的原因,了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果。
【自主学习】
要求:
请同学们运用课前时间,阅读教材相关部分,尝试解决下列问题,如有疑惑,可填写在后面的【问题反馈】栏。
(各部分题目要体现感知事例、感知教材、简单分析、质疑等,不要只有简单的填空、简答题)
任务一:
丰富多彩的情绪天空
[自主探究]
(1)。
阅读P25——26页漫画中同学的情绪有何不同?
(2)。
人最常见的情绪有哪几大类?
[合作交流]说一说:
生活中自己有过类似的情绪吗?
小结:
生活中总是充满了酸甜苦辣,因此我们的情绪也总是在不断的变化。
要想快乐时刻围绕在你身边,就要学会认识自己的情绪,把握情绪产生变化的规律。
任务二:
情绪产生和变化的原因
[自主探究]:
1.读P27两幅图片,面对同样的天气,两人的情绪反应为何不同?
2.情绪产生的原因哪些?
小结:
通过以上的分析,我们可以得出结论:
每个人的需要不一样,对事物所持态度不同,在情绪上就会有很大差别,一般来讲,人的需要得到满足就会产生积极的情绪,得不到满足就会产生消极的情绪。
也就是说:
人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。
不同情境下—— 情绪反应不同————不同的情境下会产生不同的情绪
任务三:
情绪不同,,结果不同
[自主探究]:
1.阅读P29页材料思考,不同情绪对人们的影响相同吗?
这给我们什么启示?
2.情绪对人们的行为和生活产生怎样的影响?
小结:
情绪对人的身心有重要影响,这种影响具有两重性。
积极的情绪能够使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题,从而能使自己的水平正常发挥,甚至还可能超常发挥。
而当人们的情绪消极时,情况则相反。
我们还要知道,过分强烈的情感反应也会使人的健康受到不良影响。
所以情绪表达要适当,不能过头,积极健康的情绪反应是平和、稳定、愉悦的状态,只有这样才能有利于我们身心健康的发展。
【问题反馈】
教师寄语:
课堂成就梦想!
【课堂导学案】
第一关 快乐向前冲
探究活动一
对照课本P26方框中写一写不同情绪的表现形式:
喜:
怒:
悲:
惧:
探究活动二
1.填一填(见教材P27页)(指导学生讨论填写,)
2.学生阅读P28页短文,回答:
面对同样的景色,李白两次写出的诗句的感情色彩为何大相径庭?
(引导学生得出结论)
探究活动三
1.阅读P31冰心老人在微笑中写作给我们的启示是什么?
2.调查结论:
一位心理学家对一所大学的25名女生和18名男生进行调查后发现:
快乐的大学生,自信乐观,更有才能,人际关系更亲密,能更多的发挥创造性,有更多的成功的机会,容易达到目标。
而不快乐的大学生,缺乏自信,少热情,易悲观,人际关系容易紧张,缺乏创造性,工作效率不高,很难达到目标。
故事给我们的启示是什么?
参考答案:
积极的情绪能够使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确的认识事物、分析和解决问题,从而能使自己的水平正常发挥,甚至可以超常发挥。
而消极的情绪情况则相反。
第二关 梦想大舞台
我们来分析
一位心理学家对一所大学的25名女生和18名男生进行调查后发现:
快乐的大学生,自信乐观,更有才能,人际关系更亲密,能更多的发挥创造性,有更多的成功的机会,容易达到目标。
而不快乐的大学生,缺乏自信,少热情,易悲观,人际关系容易紧张,缺乏创造性,工作效率不高,很难达到目标。
故事给我们的启示有哪些?
第三关 沙场秋点兵
【有效训练】
1.人最常见的四类情绪是( )
A.喜、怒、哀、乐 B.喜、怒、哀、恐
C.喜、怒、哀、惧 D.乐、思、哀、惧
2.小雯在期中考试中活动了第一名,得到了老师的夸奖,他感到很高兴。
可当老师要他期末也考第一名时,他却感到紧张,心神不定。
小雯的这种情绪变化体现了哪几种常见的情绪( )
(1)喜
(2)怒 (3)哀 (4)惧
A、
(1)
(2) B、(3)(4) C、
(2)(3) D、
(1)(4)
3、下列一组词汇中,属于描写“惧“这种情绪的有( )
(1).气势汹汹
(2)、满腔怒火 (3)、惊恐不安 (4)、摩拳擦掌
(5)、大惊失色 (6)、垂头丧气 (7)、草木皆兵 (8)、恼羞成怒
A、
(1)
(2)(5) B、(3)(5)(7) C、
(2)(4)(6) D、(3)(7)(8)
4、
(1)情绪产生的原因是什么?
(2)积极的情绪对人们的行为和生活会产生什么样的影响?
教师寄语:
课堂成就梦想!
【课后拓展案】
知识梳理比比看
一、根据本节课的学习内容,自己概括总结并归纳重点知识,并形成知识体系,画出本节课的知识树,提倡形式多样。
二、近年来,我国中小学生心理疾患发病率呈上升趋势,这引起了全社会的高度关注。
为此,七年级
(1)班同学决定以“让心灵充满阳光”为主题办一期板报。
现请你参与其中,共同完成。
(1)在“中学生情绪面面观”栏目罗列当代中学生常见的情绪问题。
(2)在“寻医问药”栏目中,请分析一下在中学生中出现这些情绪问题的原因。
教师寄语:
课堂成就梦想!
《你了解自己的情绪吗》学案
一、课前准备
<一>学习目标:
1、知道人最常见的情绪种类,了解不同情绪的外在表现。
懂的情绪产生和变化的原因,了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果。
2、通过参与活动,学生能辨别分析不同的情绪可能带来的不同后果,保持乐观心态,克服考试焦虑。
3、热爱生活、自信开朗、兴趣广泛、乐观向上、全面发展,积极的追求美好生活。
<二>学习重难点:
1、重点:
丰富多样的情绪天空;情绪产生和变化的原因。
2、难点:
情绪不同,结果不同。
<三>学习方法:
结合教材和实际生活自主学、小组合作
<四>(课前预习准备)知识梳理:
自主学习我最棒
1、最常见的情绪有四大类:
()、()、()、()。
2、情绪产生的原因:
()是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。
需要得到满足是会产生()的情绪,需要得不到满足是会产生()的情绪。
3、情绪变化的原因:
不同的()会产生不同的情绪
4、情绪不同,结果()。
5、情绪会对人们的行为和生活产生()。
6、长期保持积极的情绪,有益于()。
上课时小组内交流
二、课堂助手
导入新课:
听歌曲《祝你平安》,喜欢这首歌吗?
结合歌词说说原因
<一>预习交流展示
<二>解疑释疑
疑问:
解答:
<三>学生自主探究,合作交流
1、(教材P25页)想一想:
漫画中同学的情绪有何不同?
说一说:
生活中自己有过类似的情绪吗?
2、(教材P26页材料)
试一试:
人的情绪可以通过眉、眼、嘴等面部表情表现出来,请在观察他人和自己的基础上,画出人在不同情绪下的各种表情。
写一写:
不同的情绪又不同的表现形式,即使是同一种情绪,它的具体表现也不是千篇一律的。
同样是喜,有的人眉飞色舞、手舞足蹈;有的人捧腹大笑;有的人则可能只是喜在心中,比较含蓄。
同样是悲,
同样是怒,
同样是惧,
3、(教材P27页材料)讨论:
面对同样的天气,两个人的情绪反应为何不同?
4、探究活动——填一填(见教材P27页)把合适的答案填写在课本上。
5、(教材P28页短文,回答:
面对同样的景色,李白两次写出的诗句的感情色彩为何大相径庭?
6、(教材P29页材料)讨论:
(指名学生阅读材料后,讨论问题。
)
李琳的情绪前后有何不同?
分别带来了什么样的结果?
7、(教材P29页材料)
想一想:
自己有过考试时情绪紧张、焦虑的经历吗?
最自己产生了什么样的影响?
8、(教材P30页和P31页材料)
讨论:
情绪和健康的关系
9、小栏目:
想一想,写一写(教材P32页材料)自己知道一些的谚语或俗语吗?
三、本节课的学习你有收获吗?
有哪些收获?
四.课堂检测
(一)单项选择题
1、下列一组词汇中,属于“怒”的是:
()
(1)风声鹤唳
(2)冷冷清清(3)春风得意马蹄疾(4)怒发冲冠
(5)大惊失色(6)摩拳擦掌(7)满腔怒火(8)惊恐不安
A、
(1)(5)(6)B、
(2)(4)(5)C、(4)(6)(7)D、
(1)(5)(8)
2、人的情绪是复杂多变的,我们常常把情绪分为四大类,即
A.喜、怒、哀、惧B.喜、怒、哀、乐
C.喜、悲、乐、惧D.喜、悲、哀、惧
3、下列属于积极情绪表现的是
A.被同学不小心撞了一下大发雷霆B.被老师表扬时感到非常高兴
C.脚被崴伤,走路时心情急躁D.自己喜爱的东西被同学弄坏时十分恼火
4、成语“杯弓蛇影”讲的是晋朝有个名叫乐广的人,有一次请朋友到家里饮酒。
不料,朋友一回家便忧心忡中,以致重病缠身,吃药也不见好转。
后来乐广了解到朋友误把墙上的弓在酒杯里的影子当成了小蛇,结果老疑心自己肚子里有蛇而忧惧成疾。
乐广给他解释清楚后,朋友的病自然就好了。
这个故事告诉我们()
A.饮酒过量是非常意志行为
B.与人交往当以友情为重,不要讲所谓的“义气”
C.人生病完全是因为心理作用
D.消极情绪会影响人的身体健康
5、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。
”这句谚语告诉我们()
A、情绪随时可以发生变化B、情绪对人有积极作用
C、情绪对人有消极作用D、情绪对人既有积极影响,也有消极影响
6、小张在日记里写道:
“放学时,铃声是悦耳;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。
”这说明()
A、铃声通常会导致积极情绪B、铃声一般会引起消极情绪
C、任何事物都会产生不同的情绪D、不同的情境会产生不同的情绪
(二)材料分析题(品味生活,启迪人生)
7、【分析与感悟】材料一:
小林和小明是十分要好的朋友,也是学习上的竞争对手。
在今年举行的“希望杯”数学竞赛决赛中,小林镇定自若,心情平静,情绪稳定,取得了十分优异的成绩,获得竞赛金牌。
而小明则由于紧张、焦虑,遇到难题,脑中一片空白,什么也想不起来,结果成绩很差。
材料二:
美国物理学家爱尔马为研究心理状态对人体健康的影响,通过一个简单的试验分析道:
人生气(十分钟)会耗费大量人体精力,其程度不亚于参加一次3000米的赛跑;生气时的生理反应十分剧烈,分泌物具有“毒性”。
因此,动辄生气的人很难健康、长寿。
在我们的现实生活中,也有“笑一笑,十年少”、“怒伤肝,悲伤脾,恐伤肾”的说法。
阅读上述材料,回答下列问题:
(1)分析上述材料,说明情绪的作用。
(2)以上材料对你有何启示?
参考答案
3、(两人的主观愿望不同。
女孩需要雨水来浇灌小苗使之快快成长,而下雨正好满足了她的这一愿望,所以她对下雨持肯定态度;男孩需要干燥的场地去踢球,而下雨却让他的愿望落空了,所以他对下雨持否定态度。
)
小结:
通过以上的分析,我们可以得出结论:
每个人的需要不一样,对事物所持态度不同,在情绪上就会有很大差别,也就是说:
人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。
(板书结论)
5、(活动目的:
通过李琳情绪前后变化和所带来的不同结果的对比,认识到不同情绪对人的智力、能力水平发挥和行为表现的不同影响。
并认识到积极情绪和消极情绪这两种截然不同的情绪状况,最后得出自己的结论——不同的情绪会对人正常才能的发挥产生不同的影响。
)
(活动目的:
引发学生对情绪与健康关系的思考,感悟积极情绪对保持身心健康的促进作用和消极情绪对人身心健康造成的不利影响。
)
名言:
(见教材P31页——巴浦洛夫)
上述材料和心理学家巴浦洛夫的名言,告诉我们:
不同情绪会对人的身心健康产生不同影响
CABD
13、情绪会对人们的行为和生活产生特定的影响,积极的情绪能够使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确的认识事物、分析和解决问题,从而能使自己的水平正常发挥,甚至还可能超常发挥。
而当人们的情绪消极时,情况则相反。
长期保持积极的情绪能增强人的机体免疫能力,相反,人若处于消极情绪中,则会对身心健康产生不良的影响。
我们应保持积极的情绪,适当的调节和宣泄消极的情绪。
23、
(1)情绪分积极情绪和消极情绪。
积极情绪能够使人思维敏捷精力旺盛,有利于正确认识事物、分析和解决问题,从而使自己的水平正常发挥,甚至超常发挥;能够增强人的免疫力,有意于身心健康。
消极情绪则相反。
(2)情绪不同,结果不同;我们应该调节和控制好自己的消极情绪,不能长期沉溺于消极情绪之中,以有利于我们的学习、生活和身心健康。
莲山课件原文地址:
学习目标:
知识目标:
1.知道人最常见的情绪种类,了解不同情绪的外在表现。
2.懂得情绪产生和变化的原因,了解积极情绪与消极情绪带来的不同后果。
能力目标:
1.辨别分析不同情绪可能带来的不同后果,克服考试焦虑。
情感、态度、价值观:
1.热爱生活、自信开朗积极地追求美好生活
教学重难点:
重点:
情绪不同,结果不同
难点:
情绪产生和变化的原因
学习过程
一、有效预习
第一部分:
丰富多彩的情绪天空
阅读p25-26漫画,思考:
1.漫画中同学的情绪有何不同?
2.请说一说生活中自己有过类似地情绪吗?
试举一例。
独立完成p26“试一试、写一写”内容。
知识小结:
人的情绪是( ),也是( )。
最常见的情绪有四大类:
( )、( )、( )、( )。
这四大类情绪又可以派生出多种复杂的情绪,如:
( )、( )、( )、( )等。
第二部分:
情绪产生和变化的原因
阅读p27插图。
讨论:
面对同样的天气,两人的情绪反应为何不同?
完成p27“在下列情境中自己会产生什么样的情绪反应?
知识小结:
情绪产生和变化的原因是多方面的。
1.( ),是情绪产生变化的一个重要原因。
当( ),就会产生( ),如( )( )等;而当( ),往往会产生( ),如( )、( )等。
2.不同的( )会产生不同的情绪。
在生活中,我们每个人都可能遇到不同的事情,处在不同的( )当中,自然就会产生各种各样的情绪,而我们所处的( )又是不断变化的,所以情绪也会随之发生一定的变化。
第三部分:
情绪不同,结果不同
阅读p29材料,讨论:
李琳的情绪前后有何不同?
分别带来了什么样的结果?
想一想:
自己有过考试时情绪紧张、焦虑的经历吗?
对自己产生了什么样的影响?
忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病;积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。
-----------巴普洛夫
上述名言给我们什么启示?
知识小结:
情绪会对人的行为和生活产生什么样的影响?
二、合作探究
一个女同学在考试时,因紧张过度导致许多原本会做的题目做不出来,她一怒之下把试卷撕了,并哭着离开了考场。
另一位同学考试时,本属自己强项的英语考砸了,她难过的流下了眼泪。
试卷发下来后,她冷静地分析了自己考试考砸的原因,认认真真地把试卷改正了一遍,并把做错题的原因记录在册,使这次的失败成了鞭策自己的动力。
你认为这两种不同的情绪状态各自会产生什么不同的行为后果?
三、内化认知
1.本节课的收获有哪些?
2.通过学习你还有哪些困惑?
还有哪些问题值得我们去探究?
四、当堂达标 《同步学习》p22-23
五、教(学)后反思
第13课 让快乐时时围绕在我身边
教学内容:
本课包括两框内容:
第一框——你了解自己的情绪吗:
第二框——调节和控制好自己的情绪。
教学重点:
情绪产生的原因。
教学难点:
情绪的影响
教学过程:
一、引入新课
1、导入语:
每一个人都始终处在一定的情绪之中,或平静,或快乐,或伤心。
我们会因一些事情而满怀喜悦,也会因一些事情而烦恼万分。
有句话说得好:
“生活中并非全是玫瑰花,还有刺人的荆棘。
”一个人有时心情不好是难免的,但是,生活中的成功者,往往懂得调节和控制自己的情绪
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 了解 自己 情绪