初中心理健康《认识自己》课件.ppt
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- 上传时间:2022-10-08
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初中心理健康《认识自己》课件.ppt
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大风吹,热身游戏,认识自己,我眼中的我是什么样子?
填写自我认识卡,认识自己乐于助人的自私的慷慨的书法好唱歌好体育好不怕吃苦勤劳的懒惰的身体健康体质较差体育不及格耐心浮躁粗心急躁兴趣广泛学习特别棒无趣的幽默的班级工作很负责记忆力好口头表达好写作能力强,猜猜我是谁?
他人眼中的我是什么样子?
规则:
在留言卡上写好自己的名字,交给自己右侧的同学,他来填写你的留言卡,写出想对你说的。
写完后,把手中的留言卡依次往右传。
直到组内每个同学都留言,然后传回自己手中。
他人的留言与你认识的自己一样吗?
你如何看待他人的评价呢?
写出对自己不满意的特点,个子不高,画家的故事,自己并没有办法统一所有人的意见,关键在于自己如何看待自己,能否自己欣赏自己。
快乐转换单,转换思维,在不满意的地方发现积极的方面,积极意义,个子不高,可以坐在前排,分享你的收获,成长的过程就是不断的发现自己、接纳自己。
每天花一点时间与自己交流,用积极地态度对待自己,你会发现自己真的很不错。
谢谢!
我们来帮你积极转换客观立场;转换角度;换种情形;,有恒心的顺从的冲动的有谋略的爱争辩的冷漠的害羞的有主见的缺乏想象的文静的被动的有条理的富有想象力的善解人意的活跃的乐观的追根究底的有责任心的依赖的友善的好奇的好交际的擅长言辞的固执的独立的合作的富有创意的爱冒险的犹豫的保守的防御的情绪化的有自信心的爱动脑筋的天真的聪明的慷慨的浮躁的坦率的温柔的周到的含蓄的有说服力的有同情心的精确的拘谨的沉着的爱反思的节约的悲观的有野心的有效率的喜欢表现的真诚的细心的急躁的理想主义的兴趣广泛的,
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