最新高二下学期教案体育与健康实践课教案名师优秀教案.docx
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最新高二下学期教案体育与健康实践课教案名师优秀教案
高二下学期教案-体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
高二年级授课时间第一学期第1周第1次课时
体育与健康基础知识教案
上体育课必须自觉遵守的条例:
1(学生上体育课必须穿着适宜于体育运动的服装,鞋子,不得携带与体育课无关的影
响安全的物品
2(上课时必须准时到场,由体育委员带队,检查人数,并向老师汇报出勤情况3(对老师有礼貌,严格遵守课堂纪律。
不迟到、不早退,在体育课上必须服从命令听
指挥、认真听讲、刻苦练习、互相帮助,完成任务
4(体育课不得无故缺席,如因病因事缺席,必须及时办理请假,病假由医务室出具证
明,事假由相关人员出具证明,经任课老师核准
5(学生虽到校上课,但有局部疾患及女生的例假,原则上也应上体育课,但运动量可
酌情减少或随堂见习
6(上课预备铃响后,要立即到指定地点站好队,由班级体育委员整队并严格执行课堂
礼节,课结束前,必须站好队,听取教师小结
7(课前体育委员、小组长应主动协助老师布置场地、器材,课上协助教师做好完全保
护工作,课后协助收回器材
8(严格执行规定的安全措施,爱护场地、器材设备
9(因病免修体育的学生必须由县级以上的医院出具病情和由建议免修体育字样的证
明,由家长申请,经学校核准
10(学生应认真参加体育考核,严格遵守规则和有关规定
体育与健康实践课教案
高二年级班授课时间第2学期第1周第2课时
足球
教学内容
1、学生对足球运动能够有技术性的认识。
乐于练习,练习情绪较高2、大部分学生能初步掌握变向、变速运球过人技术,部分同学能较熟教练的运用技术。
学生能够在练习中改进技术动作。
学3、加强学生团队练习教育,提高学生集体观念。
目4、提高学生学习技术,理解技术的能力,增强学生探索技术,学习新标技术的能力。
教学运动教师活动学生活动执行情况程序负荷
1.指定集合地1.体育委员整队在组织:
点,检查着装,教师指定地点集××××××ΟΟΟ
接受学生体委报合检查出勤情况××××××ΟΟΟ
常告。
2.向老师问好××××××ΟΟΟ
规2.师生问好3.明确本课的内容××××××ΟΟΟ
部3.宣布本课教学及要求?
分内容及教学目4.见习生随堂见习?
标。
要求:
队伍快、齐、静
4.按排伤病学生
1(教师领跑,3(听口令看示?
慢发口令变换跑范,随教师做各种姿
姿:
慢跑-后踢腿势慢跑:
300米
跑跑-并步跑-前后4(保持队形,慢跑50米—后踢腿跑
交叉跑-慢跑慢速跑进30米—并步跑20米*2
2(观察、语言(正反向)--前后交叉
提示跑30米—慢跑准1(教师讲解示
范学生以体操队形散××××ΟΟ
头部运动开××××ΟΟ备腰部运动××××ΟΟ
体侧运动××××ΟΟ
腹背运动听口令看示范,随教?
部柔韧性运动师做徒手操。
要求:
动作有力,到位
徒手腕踝关节运动使各关节充分动员起
手来
分操
教学运动教师活动学生活动执行情况程序负荷基本1、教师调动队1、学生快速调动队部伍伍组织:
分2、教师讲解变××××××ΟΟΟ
向运球过人2、仔细听讲××××××ΟΟΟ
足变速运球过××××××ΟΟΟ
球人的动作要3、按要求进行练习××××××ΟΟΟ
领。
注意动作的重点和?
3、练习变向运球难点的练习
过人变速运球过1、学生二人一球轮流
人4、学生明确动作的练习
要领。
2、当一人练习时另一
4、教师讲解复述5、学生在教师的指个可参与消极防守来
练习的要求导下进行练习增加练习的兴奋性
5、教师讲解示范
2(复习变向运球
过人,改进技术按要求练习
要求:
1(每人一球,做熟悉
利用球和身体的移球性和控制球的练习
动诱使对方移动,然2(每人一球,将学生
后突然改变运球方集中在一定的范围内,
向来摆脱和突破防做各种控球、护球的练
守习
3、曲线运球绕障碍
4、“之”线运球
教学运动教师活动学生活动执行情况程序负荷
××××ΟΟ
1、教师调动他俩1、组织队形成四路××××ΟΟ
结适当散开放松。
纵队××××ΟΟ
束2、以表扬为主,适当散开放松××××ΟΟ
部简明扼要2、要求:
安静、放
分3、体育委员负责松?
4、宣布下课3、学生由回
4、击掌解散
]生
理课
负
荷后
预
测小
平均心率120----135次/分结
练习密度30%左右
体育与健康实践课教案
高二年级班授课时间第2学期第2周第3课时
足球
教学内容
1、学生对足球运动能够有技术性的认识。
乐于练习,练习情绪较高
2、大部分学生能初步掌握变向、变速运球过人技术,部分同学能较熟
教练的运用技术。
学3、加强学生团队练习教育,提高学生集体观念。
目4、提高学生学习技术,理解技术的能力,增强学生探索技术,学习新
标技术的能力。
教学运动教师活动学生活动执行情况程序负荷
5.指定集合地5.体育委员整队在组织:
点,检查着装,教师指定地点集××××××ΟΟΟ
接受学生体委报合检查出勤情况××××××ΟΟΟ
常告。
6.向老师问好××××××ΟΟΟ
规6.师生问好7.明确本课的内容××××××ΟΟΟ
部7.宣布本课教学及要求?
分内容及教学目8.见习生随堂见习?
标。
要求:
队伍快、齐、静
8.按排伤病学生
5(教师领跑,7(听口令看示?
慢发口令变换跑范,随教师做各种姿
姿:
慢跑-后踢腿势慢跑:
300米
跑跑-并步跑-前后8(保持队形,慢跑50米—后踢腿跑
交叉跑-慢跑慢速跑进30米—并步跑20米*2
6(观察、语言(正反向)--前后交叉
提示跑30米—慢跑准2(教师讲解示
范学生以体操队形散××××ΟΟ
头部运动开××××ΟΟ备腰部运动××××ΟΟ
体侧运动××××ΟΟ
腹背运动听口令看示范,随教?
部柔韧性运动师做徒手操。
要求:
动作有力,到位
徒手腕踝关节运动使各关节充分动员起
手来
分操
教学运动教师活动学生活动执行情况程序负荷基本5、教师调动队1、学生快速调动队部伍伍组织:
分6、教师讲解变××××××ΟΟΟ
向运球过人2、仔细听讲××××××ΟΟΟ
足变速运球过××××××ΟΟΟ
球人的动作要3、按要求进行练习××××××ΟΟΟ
领。
注意动作的重点和?
3、练习变向运球难点的练习
过人变速运球过1、学生二人一球轮流
人4、学生明确动作的练习
要领。
2、当一人练习时另一
4、教师讲解复述5、学生在教师的指个可参与消极防守来
练习的要求导下进行练习增加练习的兴奋性
5、教师讲解示范
1、学生快速调动队
1、教师讲解足球伍
长传球的动作要
领。
2、仔细听讲1、两人一球;相互练
要点:
习
斜线助跑用脚背3、按要求进行练习教师轮流指导
踢球的底部三分注意动作的重点和
之一处。
难点的练习2、学生练习积极相互
间比较谁传的准而长。
2、教师边讲解边4、学生明确动作的
示范要领。
5、学生在教师的指
导下进行练习
教学运动教师活动学生活动执行情况程序负荷
××××ΟΟ
1、教师调动他俩1、组织队形成四路××××ΟΟ
结适当散开放松。
纵队××××ΟΟ
束2、以表扬为主,适当散开放松××××ΟΟ
部简明扼要2、要求:
安静、放
分3、体育委员负责松?
4、宣布下课3、学生由回
4、击掌解散
生
理课
负
荷后
预
测小
平均心率120----135次/分结
练习密度30%左右
体育与健康实践课教案
高二年级班授课时间第2学期第2周第4课时
足球
教学内容任选教材
1(学生对足球练习兴趣较浓。
所有同学都能很自觉地进行练习
2(大部分学生能初步掌握技术,并能适当进行思考改进。
部分学生能
教熟练运用技术动作与实战练习中
学3、加强学生团队练习教育,提高学生集体观念。
目4、提高学生学习技术,理解技术的能力,增强学生探索技术,学习新
标技术的能力。
教学运动教师活动学生活动执行情况程序负荷
9.指定集合地9.体育委员整队在××××××ΟΟΟ
点,检查着装,教师指定地点集××××××ΟΟΟ
10.师生问好合检查出勤情况××××××ΟΟΟ
常11.宣布本课教10.向老师问好××××××ΟΟΟ
规学内容及教学11.明确本课的内?
部目标。
容及要求?
分12.按排伤病学12.见习生随堂见要求:
队伍快、齐、静
生习
9(教师领跑,11(听口令看示?
慢发口令变换跑范,随教师做各种姿
姿:
慢跑-后踢腿势慢跑:
300米
跑跑-并步跑-前后12(保持队形,慢跑50米—后踢腿跑
交叉跑-慢跑慢速跑进30米—并步跑20米*2
10(观察、语(正反向)--前后交叉
言跑30米—慢跑准提示
学生以体操队形散××××ΟΟ
3(教师讲解示开××××ΟΟ备范××××ΟΟ
武术操练习××××ΟΟ
听口令看示范,随教
部师做徒手操。
?
徒要求:
动作有力,到位
手使各关节充分动员起分操来
教学运动教师活动学生活动执行情况程序负荷基足组织:
本球1复习变向运球过××××ΟΟ部练人,纠正技术错误1、学生认真听讲看××××ΟΟ分习清示范××××ΟΟ
2学习正脚背运球教2、模仿的练习××××ΟΟ
师讲解运球的动作要3、先练分解动作再?
领组合练习(从上到下每位学生都参与练习
重心下降用脚的背正最后上下肢与眼神1(运球急停——加速
面触球的正背面配合练习)运球
教师示范运球的动作4、学生自练巩固所15分
的过程学内容钟左
右
每人一球,将学生集中
学生认真听讲看清在一定的范围内,做各
1集合队伍示范模仿练习种控球、护球的练习
要求:
练习进用力轻××××ΟΟ
触球时间短而快××××ΟΟ
2讲解练习方法××××ΟΟ
××××ΟΟ
?
18分
钟左
右
足
球
教学运动教师活动学生活动执行情况程序负荷
××××ΟΟ
1、教师调动他俩适当1、组织队形成四路××××ΟΟ
结散开放松。
纵队××××ΟΟ
束2、以表扬为主,简明适当散开放松××××ΟΟ
部扼要2、要求:
安静、放
分3、体育委员负责松?
4、宣布下课3、学生由回
4、击掌解散
课
生
理后
负
荷小
预
测结
平均心率120—125次/分
练习密度28%
体育与健康实践课教案
高二年级班授课时间第2学期第3周第5课时
1,学生知道胸部接控球练习的动作要点。
2,80%的同学能基本掌握跳起头顶球练习的基本方法。
30%的同学能学练
较为准确的及时跳起,利用腰腹力量将球顶出。
目标
3,学生团结协作积极练习。
学练胸部接控球
内容
难
重点胸部接控球练习点对来球的球势判断教学教学内时次教师活动学生活动过程容间数集中1(指定集合地点检1(在指定地点集合,体委注意查着装,接受体委负责发令指挥队伍,检查力阶课堂常报告出勤情况,向老师报告段规2(认真听讲,了解本可课
2(宣布教学内容及内容及教学目标,建立达
教学目标标信心
激发游戏1,调整队伍兴趣接力运2,指挥学生慢跑阶段球3,蒋介游戏规则
4,示范并口令指
挥学生作徒手
热身操。
两人一1,听哨音迅速靠拢
球,一人1,召集学生学习练习的技能时候另阶段一人观2,认真听讲,仔细观察
察并指2,示范并讲解动作
出另一要求以及更高的
人的错要求3,听指挥,按要求进行练
误,使得3,指挥学生进行习
共同提
高
1.自抛挺
胸接控4,巡回辅导,纠正错4,学生认真进行练习,相
球练习误互改正提高
2(对抛要求:
挺胸、挺腹、
挺胸接憋气、收下颚,是球
控球练触胸后向前上方弹落
习于身前控制范围之内20
1,听哨音迅速靠拢次
1,召集学生2,认真听讲,仔细观察左
2,示范并讲解动作要右
求以及更高的要求3,听指挥,按要求进行练
3挥学生进行练习习
4巡回辅导,纠正错误4,学生认真进行练习,相
游戏:
射互改正提高
门比赛、
综合技1,召集学生1,听哨音迅速靠拢
术接力2,示范并讲解游戏2、认真听讲,仔细观察
比赛规则3,听指挥,按小组进行分
3,指挥学生进行练组练习
习4,认真练习,掌握规则
4,语言督促,激励学5,认真听讲,积极进行比
生赛,发挥自己最大的能
5,提出比赛,并提出力已争取胜利。
奖罚方法。
口令指挥
学生进行比赛。
听口令进行放松
放松内容:
放松小1指挥学生进行放松1两人相互间的大腿放松
结练习
通过示范并言语激2自己进行原地的轻强度
励,在学生比较疲劳的纵跳练习放松腿部肌肉
的时候,通过有效的2仔细听教师总结
放松手段放松身体。
3根据本课目标进行自评
2小姐本课情况4体育委员带领几个学生
3题诗本课目标,组归还器材
织学生进行自评5师生再见
恢复4学生归还器材
身心5师生再见
阶段
场地足球28个课
器材足球场一面后
小
结
体育与健康实践课教案
高二年级班授课时间第2学期第3周第6课时
1,学生知道胸部接控球练习的动作要点。
2,80%的同学能基本掌握跳起头顶球练习的基本方法。
30%的同学学练能较为准确的及时跳起,利用腰腹力量将球顶出。
目标3,学生团结协作积极练习。
学练胸部接控球
内容
胸部接控球。
难对头球击球点的判断重点点
教学教学时次教师活动学生活动过程内容间数
1指定集合地点检查1在指定地点集合,体委集中着装,接受体委报告负责发令指挥队伍,检注意课堂查出勤情况,向老师报力阶常规告段2宣布教学内容及教
学目标2认真听讲,了解本可课
内容及教学目标,建立达标
信心
1调整队伍激发慢跑2指挥学生慢跑兴趣徒手3调动队伍成体超队1听口令调整队伍阶段操练形2扰足球场中圈慢跑
习4是范并口令指挥学3听口令成体操队型散开
生做徒手操4看教师是犯病听口令作
徒手操
1一
人一1召集学生学习球,2示范并讲解动作要1听哨音迅速靠拢技能运球求2认真听讲,仔细观察阶段练习3指挥学生进行练习3听指挥,按要求进行练习
4巡回辅导,纠正错4生认真进行练习相互改正
误错误
5集中讲解运球注意5集中听讲,认真琢磨
的问题和运球的技巧
一人
手
抛,1听哨音迅速靠拢
一人1召集学生2认真听讲,仔细观察
胸部2失范并讲解动作要3听指挥,按小组进行分组
接控领练习
球练3指挥学生进行练习4认真练习,仔细体会动作
习4巡回指导,提示学要领
生正确的发力方法
要求:
两人一组,运球加传
球要恢复做到跑动快速,传球准确身心阶段放松
小结
1指挥学生进行练习
2小结课情况1听口令进行放松
3题是本课目标,组2仔细听教师总结
织学生进行自评3根据本课目标进行自评
场足球28个课
地后
器足球场1片小
材结
体育与健康实践课教案
高二年级班授课时间第2学期第4周第7课时
1使学生在基本掌握行进间传接球的情况280%的学生知道二攻一战术的基本概念以及几种路线。
30%的学学练生能够在基本掌握的情况下进一步提高质量目标3学生在教师的指导下积极练习,相互合作,提高团结协作的精神
学练二攻一战术
内容
传接球到位以及战术意识难跑不到位
重点点
教学教学时次教师活动学生活动过程内容间数
课堂1指定集合地点检查1(在指定地点集合,体委集中常规着装,接受体委报告负责发令指挥队伍,检注意查出勤情况,向老师报力阶告段2宣布教学内容及教
学目标2认真听讲,了解本可课
内容及教学目标,建立达标
信心
慢跑
徒手
操练1调整队伍激发习2指挥学生慢跑兴趣3调动队伍成体操队阶段形散开1听口令调整队伍
4示范并口令指挥5绕足球场中圈慢跑
学生做徒手操6听口令成体操队形散开
7看教师示范并听口令作
徒手操
1两1召集学生
人一2示范并讲解动作要
球,求1听哨音迅速靠拢
行进3指挥学生进行练习2认真听讲,仔细观察
间传4巡回辅导,纠正错3听指挥,按要求进行练习学习接球误4生认真进行练习相互改正技能练习5集中讲解运球注意错误阶段的问题和运球的技巧5集中听讲,认真琢磨
要求:
先作直线的运球后作
曲线运球
行进1听哨音迅速靠拢
间传2认真听讲,仔细观察
接球1召集学生3听指挥,按要求进行练习
练习2示范并讲解动作要4生认真进行练习相互改正
求错误
3指挥学生进行练习
4巡回辅导,纠正错
误
跑动,听哨音集合
插上
配合,认真听讲,仔细观察
运球1召集学生,听指挥,按小组进行分
传切组练习
射门2使范并讲解动作要
配合领,认真练习,仔细体会动
作要领巩固二攻3指挥学生进行练习提高一综,认真听讲评阶段合练要求:
两人一组按要求作
习4回指导,提示学生正配合
确的发力方法跑动快速,传球准确
5既是停止练习,部1听口令进行放松
分集中式的对刚做的2积极放松
练习进行讲评3仔细听教师总结
放松1指挥学生进行练习4根据本课目标进行自评
小结2以大腿的放松为主
3小结课情况
4题是本课目标,组织
学生进行自评恢复身心阶段
场足球,,个课
地足球场,片后
器小
材结
体育与健康实践课教案
高二年级班授课时间第2学期第4周第8课时
使生基本掌握二攻一战术的基础上进一步巩固提高,,,,的学生知道二攻一战术的基本概念以及几种路线。
,,学练的学生能够在基本掌握下进一步提高质量目标,学生在教师的指导下积极练习,相互合作,提高团结协作的精神。
复习巩固二攻一战术教学比赛
学练
内容
传接球到位以及战术意识难跑不到位
重点点
教学教学时次教师活动学生活动过程内容间数
1指定集合地点检查8在指定地点集合,体委集中着装,接受体委报告负责发令指挥队伍,检注意查出勤情况,向老师报力阶2师生问好告段3宣布教学内容及教2师生问好
课堂学目标3认真听讲,了解本课内容
常规及教学目标,建立达标信心
1调整队伍
慢跑2指挥学生慢跑1听口令调整队伍激发徒手5调动队伍成体操9绕足球场中圈慢跑兴趣操练队形10听口令成体操队形散开阶段习6示范并口令指挥11看教师示范并听口令作
学生做徒手操徒手操
1召集学生
两人2示范并讲解动作要1听哨音迅速靠拢学习一组求2认真听讲,仔细观察技能自由3指挥学生进行练习3听指挥,按要求进行练习阶段复习4巡回辅导,纠正错4生认真进行练习相互改正
二攻误错误
一战5集中听讲,认真琢磨
术,讲解战术运用的
关键
巩固小型提高比赛,听哨音迅速靠拢阶段,召集学生,认真听讲
讲解比赛要求和
方法,听指挥,按小组进行比
指挥学生进行比赛
赛认真作裁判
仔细观察比赛中,认真比赛,加强配合意
出现的问题识
及时停止练习
认真听讲评
恢复放松身心阶段1指挥学生进行练习
2小结课情况1听口令进行放松
3题是本课目标,组2仔细听教师总结
织学生进行自评3根据本课目标进行自评
场足球28个课
地后
器足球场1片小
材结
体育与健康实践课教案
高二年级班授课时间第2学期第5周第9课时
使生基本掌握二攻一战术的基础上进一步巩固提高,,,,的学生知道二攻一战术的基本概念以及几种路线。
,,学练的学生能够在基本掌握下进一步提高质量目标,学生在教师的指导下积极练习,相互合作,提高团结协作的精神。
复习巩固二攻一战术教学测试
学练
内容
传接球到位以及战术意识难跑不到位
重点点
教学教学时次教师活动学生活动过程内容间数
1指定集合地点检查12在指定地点集合,体委集中着装,接受体委报告负责发令指挥队伍,检注意查出勤情况,向老师报力阶2师生问好告段3宣布教学内容及教2师生问好
课堂学目标3认真听讲,了解本课内容
常规及教学目标,建立达标信心
1调整队伍
慢跑2指挥学生慢跑1听口令调整队伍激发徒手7调动队伍成体操13绕足球场中圈慢跑兴趣操练队形14听口令成体操队形散开阶段习8示范并口令指挥15看教师示范并听口令作
学生做徒手操徒手操
1召集学生
两人2示范并讲解动作要1听哨音迅速靠拢学习一组求2认真听讲,仔细观察技能自由3指挥学生进行练习3听指挥,按要求进行练习阶段复习4巡回辅导,纠正错4生认真进行练习相互改正
二攻误错误
一战5集中听讲,认真琢磨
术,讲解战术运用的
关键
巩固教学提高测试阶段1,听取教师安排,认真考
1,在教师的安排下,试
进行考试项目的考核
以本学期所教内容为
考试项目。
1听口令进
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- 最新 下学 教案 体育 健康 实践 名师 优秀