技巧组合内容教案.docx
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技巧组合内容教案
技巧组合内容教案
课
题
学生主动参与学习的意识培养
教学
内容
技巧组合内容:
燕式平衡—前滚翻成直腿坐—肩肘倒立—单膝跪撑平衡—结束动作
教
学
目
标
1、学生知道技巧组合动作的动作要领,并能做出滚动圆滑、倒立及平 衡动作稳定、整套组合连贯、稳定、协调、优美的动作。
2、能分析、判断自已及他人的动作完成质量进行选择性练习,并能根 据自己的能力尝试改编一套新的组合动作。
3、学生在练习过程中能表现出相互合作,积极参与的良好学习习惯,能相互鼓励并乐于接受他人的帮助和指导。
教学内容
课序
学生活动
教师活动
一、准备活动内容:
徒手操
二、技巧组合动作
动作要点:
抬头挺胸臂侧举
站立稳定姿态美
滚动圆滑方向正
直膝并腿臂前伸
后倒迅速倒立稳
展髋挺身肘夹紧
经肩滚翻方向正
歪头伸肩快推撑
跪撑平衡举腿高
抬头挺胸姿态美
保帮法:
尽量独立完成动作,以自我保护为主
准备学习阶段
1、由体育委员整队,检
查人数
2、按常规分成四个练习
小组,由小组长带领
做准备活动
1、宣布课的内容、目标
2、巡回指导各练习小组的准备活动
渐进学习阶段
1、分12个小组,分组练
习技巧组合动作
2、在练习时相互观察分
析判断动作存在问题
A、单个动作完成质量
B、组合动作间的衔接
3、各小组讨论汇总本小 组主要存在问题所在
环节
1、根据动作要点,提出问题:
(想一想)在组合练习中自己的薄弱环节在哪里?
2、指导分组,巡回辅导各小组的练习
3、指导观察分析判断动作存在问题的方法
A、练习时请他人帮助观察分析自身动作质量
B、观察他人动作与自已动作对比分析
4、指导各小组的交流汇总
三、根据自身动作练习情况改进动作质量的练习内容
四、根据自身能力重新安排组合动作的练习
要求:
合理安排组合动作的顺序,可增加过渡动作进行衔接,衔接合理、连贯
五、整理活动:
柔韧性组合练习
选择学习阶段
1、各小组长总结汇报本小组练习情况
2、各小组分组练习改进自身动作质量的内容
3、练习中相互观察相互分析判断动作改进的程度
4、各小组讨论汇总本小组动作改进的练习效果
1、教师汇总,提出改进动作质量的方法(议一议动作改进的效果)
2、教师巡回指导各小组的组合及单个动作练习
3、指导学生分析判断动作改进的方法和要求
4、指导各小组的讨论和汇总
尝试学习阶段
1、各小组长汇总本小组改进动作后的练习效果
2、学生根据自身能力进行自我组合动作练习
3、在练习中对自已及他人的重新组合动作进行分析评价
1、教师汇总各小组练习情况
2、启发引导学生根据自身能力重新组合动作的方法(试一试)
3、指导各小组对重新组合动作的分析评价的方法
结束学习阶段
1、各小组讨论汇报本小组改编组合结果
2、集体练习整理放松
3、各小组自行收器材
1、汇总各小组的改编情况及练习效果
2、教师参与整理放松
3、组织学生回收器材
器材
安排
垫子十二块 小黑板一块
教学
情况
记载
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- 关 键 词:
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