最新初中生物七年级生物关注心血管健康2 精品.docx
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《关注心血管健康》教案
教学目标
1、知识目标
1、关注心血管疾病的危害。
2、分析体育锻炼对心脏的影响。
3、说出饮酒对心脏和血管的影响。
2、能力目标
1、收集心血管疾病及其防治的资料,并讨论和生活习惯的关系;尝试调查、收集资料及实验等基本方法。
2、探究酒精对水蚤心率的影响,认同健康的生活方式对人体的重要性。
3、掌握突发性心血管疾病的急救方式。
3、情感目标
1、养成良好的生活及卫生习惯,确立积极健康的生活态度。
2、认同科学探究需要与人交流、合作,在交流合作的过程中获取成功。
3、确立严谨的科学探究的态度,培养创新精神的实践能力。
教学重点和难点:
酒精对水蚤心率的影响。
教学过程
一、课前延伸
(一)预习目标
1、关注心血管疾病的危害。
2、收集心血管疾病及其防治的资料并讨论和生活习惯的关系
(二)预习过程
1、影响心血管健康的因素有哪些?
2、保持心血管健康,我们应该做些什么?
(三)自我检测
影响心血管健康的因素
1、影响心血管健康的因素:
__________、__________和人们的__________。
2、吸烟、酗酒的危害:
损伤心脏和血管,导致__________疾病。
3、保持心血管健康:
积极参加__________、养成良好的__________。
(四)我的疑惑
请将你在预习过程中遇到的相关问题,在课本上标记或总结记录在下面:
二、课内探究
【情境导入,展示目标】
我们知道心脏是动力器官、血管是血液流经的管道,如果这两者发生病变回有什么后果呢?
据调查,我国每年约有50万新发病的脑中风患者和75万冠心病患者,由此导致的家庭、医疗和经济负担成为不可忽视的社会问题。
心脏和血管疾病已成为危害我国人民健康的第一杀手。
心脏和血管疾病的治病原因是什么?
在日常生活中如何保护心脏和血管,使它健康的工作呢?
展示目标:
(学生读学习目标)
【自主学习,查找问题】
一、影响心血管健康的因素
先来了解一下常见的心血管疾病
动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等。
(一)、调查心血管疾病的危害及其预防措施(课前提前布置调查任务)
课前我已经布置了调查任务:
以小组为单位进行调查,可访问家人、心血管疾病患者和医务工作者,也可上网查询。
现在先来看一下我收集的资料。
(课件)
调查时可围绕以下几个问题展开:
1、心血管疾病在哪个年龄段发病率最高?
你对心血管疾病的危害有哪些认识?
40岁以上心血管疾病发病率较高。
心血管疾病的危害:
危害一、冠心病导致猝死
危害二、血栓导致的中风、猝死
危害三、大量危险并发症:
肺部淤血造成易发性肺部感染,肝脏长期淤血缺氧可出现肝硬化,高血压造成肾衰等等
2、近年来,心血管疾病发病率呈上升趋势,你认为主要原因是什么?
心血管病这类慢性非传染性疾病发病率和死亡率迅速上升,与人们生活方式及饮食结构的变息
息相关。
对于心血管病,有效预防重于得病治疗,而清淡健康、均衡合理的膳食结构是心血管
疾病最直接有效地预防武器。
3、酗酒、吸烟等不良生活方式对心血管的健康有影响吗?
请谈谈你的看法。
吸烟会伤害咽、喉、气管、肺、心血管等。
会引发的心血管疾病:
1、冠心病(心绞痛、心肌梗死)-->左心衰竭;2、肺源性心脏病-->右心衰竭;这两者最终会造成心源性呼吸困难。
酒会伤害胃黏膜、肝、大脑和神经中枢。
酒精中毒性心肌病往往未被发现,有逐渐加重的呼吸困难、心脏增大、心律失常以及心功能不全。
提出问题:
看完我们收集的这些资料,你有何感受?
引导学生总结:
心血管疾病已经成为对人类健康和生命安全威胁最大的一类疾病。
关注心血管疾病健康,对我们来说有非常重要的现实意义。
(二)影响心血管健康的因素有哪些呢?
遗传因素、先天性因素还包括人们的生活方式。
【合作探究,交流展示】
(三)、探究酒精对水蚤心率的影响
世界卫生组织(WHO)通过调查指出:
不健康的生活方式如酗酒,是导致心血管疾病的罪魁祸首。
下面我们就用活体水蚤为材料来探究酒精对其心率有什么影响。
探究实验一般包括六个环节:
提出问题、作出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达交流
1、同学们,对这一探究活动你提出的问题是什么?
(酒精对水蚤的心率有影响吗?
)
2、你们能否对这一课题作出假设?
(酒精能使水蚤的心率加快。
)
3、这个实验需要对照实验吗?
用什么作对照?
(需要对照。
用不同浓度的酒精。
因为不同浓度的酒精对水蚤心率有不同的影响,对照的结果更有说服力。
)
好,经过我们共同探讨,实验方案越来越完善了,下面我们看一下实验需要注意的问题:
1、将不同浓度的酒精滴加在载玻片上,用显微镜观察并记录水蚤的心率,重复3到4次,对结果怎样处理?
(取平均值)得出实验结论。
2、影响水蚤心率的因素很多,因此实验最好用10秒内水蚤心率跳动,取平均值,确保数据的可靠。
3、一只水蚤只能2次实验,每次先在清水中观察,再在酒精溶液中观察并记录。
4、用酒精做实验先用吸水纸将水吸干,避免降低酒精浓度,滴上2~3滴酒精溶液,5~6秒后再用吸水纸吸去大部分酒精溶液,但不要吸干,这样既可保证酒精对水蚤的影响,又可避免水蚤游动影响观察效果。
.....
我们共同来看一下这个实验的过程及结果。
(1)酒精对水蚤的心率有什么影响?
水蚤的心率会随酒精浓度的增加而逐渐减少,说明酒精有麻痹作用会减缓心脏跳动。
(2)哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用?
20%
(3)通过这次探究活动,你认为酗酒对人体健康有什么影响?
长期酗酒或吸烟都会损伤心脏和血管,导致心血管疾病,引发动脉硬化、高血压等。
(四)不良的生活方式
课本62页找找看不良的生活方式有哪些?
酗酒
吸烟
饮食不合理(食用过多地油脂类食物)
长期精神紧张
缺乏体育锻炼
其中酗酒和吸烟的危害分别是——
自主学习交流表达
保持心血管健康导学案
根据自己查到的有关资料和课本内容与同学分享,看看怎样保持心血管健康,分小组总结发言。
保持心血管健康应从两个大的方面来入手:
1、体育锻炼能改善血液循环,促进心血管健康。
2、良好的生活习惯能增强心血管的功能,预防心血管疾病的发生。
(五)突发性心血管疾病的急救
1、拨打“120”急救电话。
2、就地休息,不要随意移动。
3、立即平卧,含服药物。
【反思总结,应用达标】
通过本节的学习,我们知道心血管疾病在中老年这一年龄段发病率最高。
目前有低龄化的趋势。
致病原因可能是长期精神紧张,爱吃高脂肪的食物、嗜烟、嗜酒、缺少体育运动等。
因此我们要注意平衡膳食,不偏食、厌食、不贪食、少吃含油脂过高的食物。
要保持积极乐观的精神状态,要经常参加适宜的体育活动,关注心血管的健康。
达标检测
1.下列不属于心血管疾病的是( ).
A.高血压 B.脑肿瘤 C.动脉硬化 D.冠心病
2.下列不会导致心血管疾病发生的是( ).
A.长期酗酒吸烟 B.精神紧张和长期心理压力
C.每天坚持适度的体育锻炼 D.经常吃油腻食物
3.目前,心血管疾病已成为威胁我国人们健康的主要疾病,为了预防心血管疾病,我们在平时的饮食中应注意( )
A.多吃一些新鲜水果和蔬菜 B.多吃一些高脂肪食品
C.多吃一些高糖食品 D.多吃一些高蛋白食品
4.坚持参加体育锻炼的人,对心血管的影响是( ).
A.心肌发达,收缩有力 B.减缓血液循环
C.输送血液的功能减弱 D.导致运动过度,损伤心脏的功能
5.吸烟对心脏的影响不包括( ).
A.使红细胞数量增加 B.使血液变稠
C.使血管腔变窄,血压升高 D.加重了心脏的负担
6.心肌梗死的主要原因是( ).
A.冠状动脉被血块堵塞 B.主动脉被脂肪堵塞
C.心肌暂时缺血 D.肺动脉痉挛
三、课后提升
课后提升
1.为保证心血管健康,下列生活方式不可取的是( )
A.定期做心脑血管检查 B.心脏病患者应该做快跑运动
C.保持积极乐观的心态 D.患者应定期按时服药
2.下列心血管疾病中,即使我们建立良好的生活习惯也不能避免的是( ).
A.高血压 B.高血脂 C.冠心病 D.先天性心脏病
3.医学研究表明,减少心血管疾病的发生,从青少年起应该避免( )
A.积极乐观的精神状态 B.积极锻炼身体
C.偏食.厌食,生活无规律 D.营养均衡,不吸烟.不喝酒
4.下列不会导致心脑血管疾病发生的是( )
A.长期酗酒吸烟 B.精神紧张和长期心理压力
C.每天坚持适度的身体锻炼 D.经常吃油腻的食物
5.下列有关心血管疾病的叙述,正确的是( )
A.与青少年无关 B.只要多参加体育锻炼就不可能得心血管疾病
C.出现低龄化倾向 D.吃好喝好就不会得心血管疾病
6.不良的生活习惯会损害人的身体,下列分析无科学依据的是()
A.喝酒会使血液中的红细胞大量增多B.长期吸烟会导致心血管疾病
C.偏食或暴饮暴食回引起营养不良症
D.长期精神紧张和缺乏体育锻炼是诱发心血管疾病的因素
作业
以小组为单位,做一期有关心脏保健知识的手抄报,进行汇报、展览、评比。
视野拓展
动脉硬化、冠心病、心肌炎、先天性心脏病是常见的心血管疾病,对于这些疾病你了解些什么?
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