大学生心理健康网络知识竞赛试题及答案.docx
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大学生心理健康网络知识竞赛试题及答案
2019年大学生心理健康网络知识竞赛试题及答案
单选题
1、下列哪些行为属于心理健康的范围(D)
A.能极力满足个人的需要B.对自己有过高的评价
C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪D.有充分的自我安全感
2、下列哪种心理属于健康心理(D)
A.抑郁情绪B.不愿与人交往
C.经常感觉自己无能D.遇到困难时,能积极克服困难
3、心理健康在社会交往中可表现为(C)
A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态
B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心
C.有自己喜欢与不喜欢的人D.接触异性时经常表现为紧张的情绪
4、有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指(A)
A.人的心理活动的周期节律性B.环境适应力
C.心理自控能力D.社交能力
5、有些人,在很紧张的时候,总会把手指放到嘴里,或者啃指甲,这种反应被称为(B)。
A、逃避B、退化C、固着D、幻想
6、许多同学感到周围缺少真情,缺少亲朋好友,就到网上寻求网友聊天。
这种现象说明这些学生主要遇到(A)。
A、人际交往挫折B、情感挫折C、人生发展挫折D、学业挫折
7、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法,称为(B)
A.否认作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用
8、大学生心理健康日5.25的谐音是(A)
A.我爱我B.我是我C.我要我D、我和我
9、由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是(D)
A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧
10、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D)。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露
11、以下不利于睡眠的是(D)
A睡房较暗B.定时运动C.每晚定时上床睡觉D.临睡前运动
12、不属于个性心理特征的是(D)
A能力B气质C性格D智商
13、心理咨询的基本原则是(C)
A.替来访者做决定B.有条件的尊重来访者
C.为来访者保密D.对来访者的行为作道德判断
14、心理咨询的场所应在(C)
A.咨询员家中B.双方商定的茶馆
C.咨询室D.来访者家中
15、按照心理学的观点,大部分心理问题来源于(D)
A.家庭内部B.社会环境
C.人际关系的处理D.自身的内部冲突
16、在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是(B)
A.电话咨询B.面对面C.专题咨询D.互联网咨询
17、咨询师与来访者的咨询关系类似于(D)
A.医生与患者B.教师与学生C.上级与下级D.朋友与朋友
18、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为(C)
A.支配——服从B.独立——依赖C.平等——平等D.主动——被动
19、当天识记的外语材料,最好在(A)内进行第一次复习,保持效果较好。
A24小时内B第二天C第三天D第二周
20、“悲喜交加”,“百感交集”是人的情绪和情感的(A)的表现。
A.复杂性和矛盾性B.稳定性C.可变性D.生理性
21、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作(C)
A刻板印象B社会吸引C从众D服从
22、你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状)下列不是产生诱因的是(D
A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱
C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感
23、“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的(D)。
A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性
24、考试焦虑主要属于(A)方面的问题。
A.情绪B.气质C.性格D.行为
25、下列陈述不能增强挫折承受力的是:
(A)
A.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系
26、我校心理咨询中心的电话是(A)
A.2656630B.2656650C.2655560D.2655530
27、利他主义的表现(C)
A.人不为我,我不为人B.人为财死C.辛苦我一个,幸福十万家D.逃避责任
28、动机和兴趣产生的基础是(C))
A.感知B.实践C.需要D.教育
29、大学生心理健康日是(A)?
A.5.25B.5.26C.4.25D.6.26
30、智力是以(B)为核心。
A.观察力B.思维力C.注意力D.记忆力
31、勤奋、懒惰、谦虚、骄傲,这些反映的是(C)特征.。
A.能力B.气质C.性格D.情感
32、认为有人在议论他,街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他,这可能是(B)
A.超价观念B.关系妄想C.幻觉D.错觉
33、个性中最重要、最核心的组成部分是(C)
A能力B气质C性格D动机
34、气质类型(D)
A有好好坏B都是好的C都是坏的D无好坏之分
35、有的学生在上课时讲小话、做小动作,这是(C)
A注意的转移B注意的分配C注意的分散D注意的起伏
36、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为(D)
A.喝酒B.吃大量的东西
C.压抑负性的情绪D.和朋友倾诉
37、(A)是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。
A需要B动机C兴趣D信念
38、心理异常按程度由轻到重排列,应为(D)。
A.心理障碍,心理疾病,心理问题B.心理疾病,心理问题,心理障碍
C.心理疾病,心理障碍,心理问题D.心理问题,心理障碍,心理疾病
39、一个人能否进入催眠状态,主要取决于什么?
(D)
A.年龄B.性别C.意志D.受暗示性
40、有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来?
”,这是强迫症中的(B)。
A.强迫行为B.强迫观念C.强迫情绪D.强迫情结
41、某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷,最后却因此成为一名优秀的诗人,这是(C)作用。
A.反向作用B.合理化作用C.升华作用D.潜抑作用
42、关于自卑感,以下哪种说法是错误的(A)。
A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低。
B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己。
C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。
D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。
43、针对“孤僻”的个体,最好的方法是建议他(D)。
A.胸怀宽阔B.要有坚定的信念C.淡化个人得失D.主动与人交往
44、不属于失眠的表现是(D)。
A.入睡困难B.睡眠中途转醒后入睡难C.早醒后想睡睡不着D.起得早
45、下列选项中,表述不正确的是(B)。
A.压力是由不良刺激引起的
B.挫折不仅会给人带来不愉快的情绪体验,而且会对人产生负面的影响
C.对引起焦虑的生活事件的评估,可以是客观的,也可以是主观的
D.人类最主要的压力源是环境
46、先入为主是强调(A)的作用。
A.第一印象B.自利偏差C.主观性D.近因效应
47、向别人讲心理话,坦率地表白自己,称为(A)。
A.自我暴露B.自我呈现C.自我推销D.自我包装
48、成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象(D)。
A.功能固着B.幻觉C.思维定势D.错觉
49、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是(C)。
初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期
50、大学生常见的情绪障碍不包括(D)。
焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症
51、我国20世纪90年代,存在心理问题的大学生比例占(B)。
A.16-20%B.30-34.4%C.37.9%D.64.4%
52、近年来,成为大学校园一大杀手的是(D)。
A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症
53、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是(C)。
A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康68、从内
54、从内容上看,自我意识可以分为生理自我,心理自我和(C)。
A.理想自我B.现实自我C.社会自我D.投射自我
55、大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是(B)。
A.少年期B.青年期C.成年期D.中年期
56、总是忙忙碌碌、竞争意识强烈,又易发怒,这种人格特征是(A)所具有的。
A.A型人格B.B型人格C.C型人格D.D型人格
57、某学生活泼、好动、乐观、灵活,喜欢交朋友,爱好广泛,稳定性差,缺少毅力,见异思迁。
他的气质类型
属于(A)。
A.多血质B.胆汁质C.粘液质D.抑郁制
58、根据弗洛伊德的人格理论,自我遵循(C)行动。
A快乐原则B道德原则C现实原则D本能原则
59、有的同学遭遇失败后,便会认为自己“没用,什么也干不成,是个废物,窝囊废”,这种想法属于哪种不良
认知(C)。
A、绝对化B、糟糕至极C、过分概括化D、乱贴标签
60、(B)已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基本素质。
A、远大理想B、自主学习能力C、持之以恒的毅力D、知识迁移能力
61、关于考试焦虑下列说法错误的是(C)。
A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。
B、适度的焦虑有利于考试。
C、没有焦虑,十分有利于考试水平的发挥。
D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。
62、(C)是引起和维持注意的一个重要内部因素,是学习过程中的一种积极的心理倾向。
爱因斯坦称其为最好
的老师。
A、动机B、诱因C、兴趣D、自我效能感
63、(A)是人际交往的第一原则。
A.平等原则B.尊重原则C.诚信原则D.互利原则
64、(C)是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差,认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人,从而
产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。
A.习得性无助B,妒忌C.自卑D.害羞
65、根据心理学(B)在人际交往中所产生的心理定势作用,在与陌生人交往中,大学生要注意给人留下良好的
第一印象。
A.晕轮效应B.首因效应C.近因效应D.标签效应
66、(A)是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。
A.微笑B.打招呼C.点头D.鞠躬
67、在人际距离中,(A)属于亲密区。
A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上
68、在人际距离中,(C)属于社交区。
A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上
69、在人际距离中,(D)属于公共区。
A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上
70、在人际交往中,(B)属于个人区。
A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上
71、言语交往,首先应学会(C)。
A.表达B.沟通C.倾听D.尊重
72、(A)是恋爱最为积极的目的和结果。
A.爱情B.性C.情感交流D.婚姻
73、真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、(B)四个特征。
A.狂热性B.持久性C.自然性D.本能性
74、职业生涯的基础是(D)
A.心理开发B.生理开发C.智力开发D.潜能开发
75、大学生属于哪一阶段(B)
A成长阶段B探索阶段C确定阶段D维持阶段
76、毕业生对自己的能力和品质评价过低,属于什么问题(C)
A抑郁消沉B人际交往困难C自我认知缺失D谨小慎微
77、就业指导课的核心内容是(A)
A职业生涯规划B职业发展规划C生涯路线的选择D人生目标的修正
78、大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己,期望赢的周围人,尤其是老师和异性的赞许,但若身边的“对
手”很强大,大学生很容易受挫。
这种挫折是由(D)引起的。
A、动机冲突B、角色转换不适应C、自由与自律的冲突D、自尊与自卑的冲突
79、EQ指的是(A)。
A、情商B、逆境商C、智商D、什么都不是
80、《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱,本想狠狠地打那人,但是调戏他内人的是当今高太尉之子,便
不敢下手,于是将一肚子气统统发往家具什物,打碎家具,掀翻桌椅。
这种行为属于(D)。
A、逃避B、固着C、退化D、转向攻击
多选题
1、面对压力,人们可能会产生的心理反应有哪些?
(234)选项1:
抑郁
选项2:
战斗反应
选项3:
逃离反应
选项4:
认知阻滞
2、“举一反三”和“触类旁通”指的是(3)
选项1:
创造性
选项2:
发现学习
选项3:
学习迁移
选项4:
学会学习
3、教育生态观具有哪些特性?
(1234)
选项1:
整体和谐型
选项2:
动态开放性
选项3:
真实有效性
选项4:
自主独立性
4、教师在面对学生出现学习和情绪上的问题时,应该要怎么做?
(124)选项1:
不急躁、不恐慌
选项2:
师生进行心灵沟通
选项3:
批评教育,让家长督促管教
选项4:
倾听学生的心声,了解问题真相,对症下药
5、解决师生冲突的关键是
(1)
选项1:
教师
选项2:
学生
选项3:
宽容
选项4:
学校
6、下面关于师生沟通的说法,不正确的有(3)
选项1:
与学生沟通时,老师要注意恰当地运用沟通语言
选项2:
与学生沟通时,老师要避免空洞的说教与劝诫
选项3:
老师坚持从“有助学习,有助班集体建设”角度与学生进行沟通选项4:
师生心灵沟通的智慧只能通过实践、反思与研讨才能完善起来
7、常见的人格测验有(123)
选项1:
MMPI
选项2:
16PF
选项3:
EPQ
选项4:
SAT
8、咨询过程中,咨询师需要注意和思考哪些问题?
(1234)选项1:
理念与技术的关系
选项2:
咨询关系的作用
选项3:
倾听的重要性
选项4:
伦理的约束作用
9、什么样的人格特质更容易导致职业倦怠的发生(3)
选项1:
意志坚强
选项2:
高自尊
选项3:
A型性格
选项4:
擅自控
10、马斯洛判断心理健康的标准包括(23错误)
选项1:
生活的目标切合实际
选项2:
与现实环境保持接触
选项3:
能保持良好的人际关系
选项4:
适度的情绪表达与控制
11、对于冲动应该采取哪些有效调试?
(123)
选项1:
提醒自己调动理智,控制自己的情绪
选项2:
用暗示、转移注意法让自己冷静下来
选项3:
平时多做有针对性的训练,培养耐性
选项4:
冲动的前提需要不断提升自己的实力
12、优秀教师的主要特质是(1234)
选项1:
能够教人以智慧
选项2:
能够教人以知识
选项3:
能够教人以发展
选项4:
能够教人以道义
13、教师职业倦怠的构成指标包括(124)
选项1:
人格解体
选项2:
情感耗竭
选项3:
挫折承受能力降低
选项4:
个人成就感降低
14、心理测评常用的方法有(1234)
选项1:
观察法
选项2:
访谈法
选项3:
问卷法
选项4:
心理测验法
15、关于心理健康的标准,我国学者在从个体心理与社会心理的关系角度看,主要包括这几个方面的标准(1234)
选项1:
社会适应标准
选项2:
实践矛盾的解决标准
选项3:
适应和协调标准
选项4:
适应与发展标准
16、面对中小学生情绪波动较大的问题,教师可以教授学生(124)帮助其控制情绪。
选项1:
注意转移法
选项2:
理智克制法
选项3:
自我压制法
选项4:
情绪宣泄法
17、国内外研究表明,职业倦怠的三个核心特征为(234)
选项1:
缺乏职业幸福感,感到生活乏味,事业失望
选项2:
情绪衰竭,个人情绪感情处于极度疲劳状态,工作热情完全丧失
选项3:
去个性化,个体出现消极、否定或者麻木不仁的态度
选项4:
低个人成就感,即个体评价自我的意义与价值的倾向降低
18、中学生心理健康活动课的内容包括(123)
选项1:
学习辅导
选项2:
人格辅导
选项3:
生涯辅导
选项4:
作业辅导
19、对克服职业倦怠有明显作用的是(23)
选项1:
更加努力工作
选项2:
经常与同事讨论
选项3:
从支持性网络体系中获得情感支持
选项4:
延长工作时间
20、个案辅导中的保密例外包括(123)
选项1:
对来访者的基本情况伪装后并征得来访学生同意后,向第三方公开有关信息选项2:
事先征得来访者同意,为了来访者的利益,向其老师、父母等交换意见选项3:
辅导员在辅导过程中意识到来访者或他人的生命或财产受到严重威胁选项4:
辅导员在聊天中说出来访者的信息和咨询过程。
21、心理健康活动课的一般形式有(1234)
选项1:
游戏活动
选项4:
讨论
选项3:
情景再现
选项2:
角色扮演
22、大量研究表明,(123)对未成年子女的心理和行为有重要影响。
选项1:
父母的文化程度
选项2:
家庭经济状况
选项3:
生活环境
选项4:
父母的气质类型
23、影响创造性的因素主要有(123)
选项1:
环境
选项2:
智力
选项3:
个性
选项4:
天赋
24、中国现代著名的“三钱”科学家是(124)
选项1:
钱学森
选项2:
钱三强
选项3:
钱钟书
选项4:
钱伟长
25、教师所面临的人际关系压力包括(1234)
选项1:
同事关系
选项2:
师生关系
选项3:
与家长关系
选项4:
自己的家庭压力
26、广义的心理健康教育包括三个层次,包括(123)
选项1:
教育思想和观念
选项2:
教育原则和策略
选项3:
教育行为和技术
选项4:
心理健康辅导课
选项5:
心理咨询
27、团体辅导中的分组技术包括(1234)
选项1:
报数随机组合
选项2:
同类组合
选项3:
内外圈组合
选项4:
活动随机组合(如:
刮大风)
28、教师教育研究课题的确立可以应用的具体策略有(124)
选项1:
缩小策略
选项2:
扩展策略
选项3:
推理策略
选项4:
分析策略
29、在中小学建立学生心理档案有何意义?
(1234)
选项1:
有助于进一步完善教育教学工作,提高教育教学质量
选项2:
有助于促进学生心理的发展
选项3:
有助于对学生心理健康工作的开展
选项4:
有助于加强对青少年心理的研究
30、学生早恋或者与异性交往过密,可能存在的原因有哪些?
(1234)
选项1:
不良的师生关系
选项2:
长期的学业失败
选项3:
沉重的学习压力
选项4:
丧失功能的家庭教育
31、以下属于心理健康教育课开设目标的是(134)
选项1:
传授心理健康知识
选项2:
提高学习成绩
选项3:
陶冶心理品质
选项4:
全面提高心理健康水平
根据《中小学心理健康教育指导纲要》,属于心理健康教育的总目标的是答案(134)
选项1:
提高心理素质
选项2:
提高学习成绩
选项3:
培养学生乐观向上的心理品质
选项4:
促进人格健全发展
32、中学生学习心理的个体特点表现在哪些方面(1234)
选项1:
感知方式
选项2:
知觉风格
选项3:
理性水平
选项4:
解决问题
33、皮杜费萨提出:
学校心理健康教育对学生的具体关注包括(123456)
选项1:
自我了解与自我接纳
选项2:
达到适当的学业水平
选项3:
处理个人的情绪问题
选项4:
发展一些实际有效的抉择方法
选项5:
学习去应付复杂的人际关系
选项6:
协助学生的职业发展
34、中学生学习心理的一般特点包括(124)
选项1:
在内容上以间接经验为主
选项2:
在方式上以教师指导为主
选项3:
在方式上以自学为主
选项4:
性质上带有被动的特点
35、中学生学习心理的一般特点有(134)
选项1:
学习内容为间接经验
选项2:
学习方式为合作学习
选项3:
学习性质具有被动特点
选项4:
学习方式为教师指导
36、团体辅导成为学校心理健康教育工作的一种新的发展趋势,学校团体工作的基础是(234)
选项1:
团体辅导比个体辅导更有效
选项2:
学生有共同的成长课题
选项3:
学生有类似的困扰
选项4:
学生有团体生活的倾向
37、职业生涯规划的重要性是(13)
选项1:
帮助你扬长避短地发展自己
选项2:
帮助你最终能实现自己的美好理想
选项3:
帮助你目标明确地发展自己
选项4:
帮助你不用太努力就能发展自己
38、教师呈现课堂教学内容必须符合哪些感知规律(1234)教学策略中的符合感知规律包括
(2)
选项1:
强度律
选项2:
差异律
选项3:
活动律
选项4:
组合律
39、教育研究课题的来源包括(1234)
选项1:
将教育实践活动中迫切解决的问题直接转化为研究课题
选项2:
从教学实践的疑难、矛盾和困境中发现研究课题
选项3:
从具体的教学场景中捕捉研究课题
选项4:
他人研究可以为教师发现研究课题提供启示
40、隐藏沟通所传达的信息包括(124)
选项1:
社会层次的信息
选项2:
个人层次的信息
选项3:
社群层次的信息
选项4:
心理层次的信息
41、除了寻求社会支持的方式,人们还可以通过(234)来减少压力对身体和心理的负性效应。
选项1:
否定负性情绪
选项2:
行为技术
选项3:
放松训练
选项4:
改变个体对压力情境的认知
42、对于教师的语言暴力较好的调适办法有:
(123)
选项1:
加强自身道德修养,自觉使用文明用语
选项2:
少一些话语霸权,多一些百家争鸣
选项3:
少一些冷漠,多一分和谐
选项4:
学校应当允许教师言语自由,不应加干涉
43、中小学教师在选择研究课题时,应该注意的选题方法是(1234)
选项1:
经验提炼
选项2:
资料寻疑
选项3:
现状分析
选项4:
意向转化
44、生涯规划的金字塔程式包括三个层面,分别是(234)
选项1:
父母建议
选项2:
知识
选项3:
决策规划
选项4:
执行加工
45、对压力的生理反应会有(1235)等。
选项1:
心跳加快
选项2:
血压升高
选项3:
呼吸急促
选项4:
心跳平缓
选项5:
肌肉紧张
46、记忆策略指导包括(1234)
选项1:
缩略法
选项2:
谐音法
选项3:
图像法
选项4:
反思法
47、用布置教室的方法来建设班级文化时应当遵循哪些原则(234)
选项1:
色彩鲜艳,吸引学生注意
选项2:
符合学生年龄特点
选项3:
显示班级个性特色
选项4:
起到提示和教育作用
48、青春期心理健康维护的方法有(123)
选项1:
以人为本,从关爱出发
选项2:
少说道理,多倾听
选项3:
奖励和惩罚时只对行为不对人
选项4:
专门讲道理给学生听
49、知道了“长方形的四个顶角都是直角”,而正方形只是长方形的一个特例,那很容易理解“正方形的四个顶
角都是直角”。
这种同化模式属于
(2)
选项1:
上位学习
选项2:
下位学习
选项3:
组合学习
选项4:
推理学习
50、“桃李不言,下自成蹊”这句话所体现的是
(2)
选项1:
说服教育法
选项2:
榜样示范法
选项3:
情感陶冶法
选项4:
实际锻炼法
51、心理健康教育课“学科化”的表现:
(1234)
选项1:
教育内容和选材生活化不够
选项2:
重认知结构,轻情感目标,忽视学生的体验
选项3:
活动过程重师生互动关系沿袭传统课堂教学处理
选项4:
备课仅以教材为中心
52、在运用观察法进行教育研究时要注意(1234)
选项1:
善于抓住观察对象的偶然的或者特殊的反应
选项2:
注意观察与分析相结合
选项3:
坚持观察的客观性
选项4:
做好观察前的准备工作
53、班级文化的构成,可以分为(1234)
选项1:
精神文化
选项2:
行为文化
选项3:
制度文化
选项4:
物质文化
54、当我们关注自己,爱自己时,我们才能(234)
选项1:
期待别人照顾你
选项2:
内心真正关注别人
选项3:
无条件地爱他人
选项4:
活在当下,连接未来
55、教师考试压力缓解训练包括以下哪些方法(12)
选项1:
对学生考试成绩进行三维归因
选项2:
运用自然“镇静剂”
选项3:
冥想训练
选项4:
音乐放松训练
56、教师角色错位包括(1234)
选项1:
园丁——农业隐喻
选项2:
工程师——工业隐喻
选项3:
春蚕与蜡烛
选项4:
捧着一颗心来,不带半根草去
57、教育生态观能为人们探索教育现象和问题提供具有生态效度的方法论思想,是因为它具有:
(1234)
选项1:
整体和谐
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