体育教研组工作总结.docx
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体育教研组工作总结.docx
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体育教研组工作总结
体育教研组工作总结
体育教研组工作总结1
时光飞逝,充实而忙碌的一个学期很快就过去了,一学期来,我们体育教研组充分利用全体教师的智慧和能量,踏踏实实搞好体育教学工作,积极开展群体活动,认真抓好体育训练工作,现总结成绩,找出不足,提点建议,再创佳绩。
一、教学工作
体育组全体教师扎扎实实地上好每一堂体育课。
首先,学期初组织本组成员学习新课标,制定教学计划,严格按学期计划上课,其次,重视课堂常规建设,组织集体备课、听课,老教师带新教师,相互学习、相互促进,切实提高课堂教学质量。
抓好学生的体育常规教育,让学生掌握基本的运动技能,提高学生的身体素质和意志品质。
本学期是初三体育中考的一个学期,狠抓体育课堂效率的同时,利用课余时间,帮助学生提高中考体育成绩,效果显著。
二、教研方面
踏踏实实地开展体育教研活动。
制定体育教研计划,并按计划组织开展教研活动。
针对学校体育工作的新形势,我们着眼点是培养学生的体育能力,我们的目标是提高学生的综合素质。
同时做好充分准备迎接体育教研员对我校体育工作的调研活动,展示我校体育工作的风貌,与教研员讨厌今后需要改进和努力的方向,为我校体育工作起到很好的引领作用。
本学期继续进行以《以课堂改进为着力点,提升教师教学品质》的校本研训,同时积极撰写教育教学论文与课题的开发。
本学期公开课2节,其中一人次开设区级公开课一节,两人次区级三次讲座。
三、训练方面
学校的田径队、男女足球队、男篮球队、乒乓球队、跳绳队的课余训练常抓不懈,要求有计划、有笔记、有总结,也要求教练员要时刻关心队员的生活和学习。
同时开辟了一条学校训练队与社团活动相结合的新路子,利用社团活动课,扩大了社团学生的覆盖面,能很好的培养学生对体育活动的兴趣,也为各校队提供了更多的训练时间,起到了很好的互补作用。
通过全体老师和学生的共同努力,为下学期的各项比赛打下一个坚实的基础。
在6月份,我们体育配合年级组,开展了体育期末测试,初一、初二则以体育中考为标准,学生自主报名,进行了四个项目的测试,在测试过程中虽然天气比较炎热,但学生们斗志昂扬,展现了很好的精神面貌,也取得了满意的成绩。
四、学习方面
积极组织体育组教师认真学习学校体育工作的有关文件和通知,并报名参加了继续教育学习。
每人都选了适合自己的培训项目,取得了不错的收获。
体育教研组工作总结2
体育教研组工作总结在这一学期里,我们得到很多收获、也取得了很大的进步,在学校领导的大力支持,特别是开学初教务处配备了几名较踏实肯干的体育教师,通过本组几位体育教师的共同
努力。
圆满完成了本学年度学校体育工作的各项任务,并取得了一些成绩。
细细回顾这一学期学校体育组的工作,也有很多值得总结的地方:
一、体育教学工作:
1、继续抓好体育课教学的过程管理。
在本学期开学初,我们就进行了体育教研活动,制订了本学期的各项计划,教师们充满朝气和活力。
老师们经常在工作中相互交流,相互学习,使大家在工作中得到不断提高。
本学期在教务处统一指导下,体育常规教学取得了很大的进步,认真备好课,充分利用40分钟的课堂教学,抓好学生的体育常规教育,让学生掌握准确规范的广播操和基本的运动技能,有机地结合爱国主义和集体主义的教育。
定期和随机检查教案,不定期进行随堂听课,发现问题及时解决,开展公开课、常态课相互学习,坚决杜绝无教案上课和“放羊式”教学。
2、我们根据新课改的要求,积极探索新的教学方法。
针对我校的场地设施条件和特点,每位教师认真制定年度教学计划,并按计划完成教学任务。
结合体育课程标准,因地制宜制订教学计划。
要求体育教师,因地制宜上好每一堂体育课。
在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想品德教育。
培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
本学期我们主要抓了以下方面的工作:
(1)抓广播操质量和出操队列;
开学初,我们根据教务处工作安排,统一制定出针对不同年级,如何提高广播操质量的方案,每个老师在课堂中认真组织教学,三个新老师从不知从何下手,成长为一个能很好完成教学的好老师;正是所有体育老师的合力,让我校广播操规范程度有了质的飞跃。
(2)抓常规纪律;
常规纪律是上好一节体育课的保障,能让课堂效率发挥到最大;所以从开学初我们就严格的要求,从服装的要求到队列的规范,逐渐形成学生规范要求自己的习惯;对待学生,既要求严格注重素质的培养,也应注重提高他们的自信心,教学中多采取鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,培养他们吃苦耐劳,顽强拼搏的体育精神,使大部分
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学生乐于上体育课,这也是我们体育教师的目的。
(3)抓安全教育;
安全是学生接受教育的先决必要条件,所以在开学初规定,备课和教具的准备上都要体现安全管理,在课堂中要对学生严格规范,增强学生安全意识;所以每位老师不论从备课还是教具的准备,到最后到课堂的实施无一不把安全放首位,确保了本学无一体育教学事故。
(4)抓备课、听课、评课;
开学初教务特别强调了体育教师的备课,每个老师都做到一下几点:
1、制定学年体育教学工作计划,学期体育教学工作计划,单元教学计划,备好课,写好教材,做到课前布置和检查场地器材。
2、准备部分和整理部分,以及每个教学环节前后,都要求学生做好准备或放松活动练习。
3、每一堂课教材合理安排,使学生得到全面的身体锻炼,发展学生各方面的素质。
4、讲解动作要领和保护方法,突出重点、难点,示范动作正确,每堂课分组练习,既有秩序,又有队形。
5、教材内容的教学安排由易到难,由简到繁。
循序渐进,新旧难易程度和不同性质的教材,搭配好,备课之间的教材衔接好,每次课的教材注意多样化,使学生的身体得到较全面的锻炼。
6、注意每堂课运动量适度安排,防止身体过渡疲劳,影响下节课的教学。
7、全组老师虚心请教有经验的领导和老师,使自己理论和实践经验相结合,钻研教学大纲,努力地培养体育尖子,辅导差生,提高学生整体素质。
二、体育教研工作:
教研组是学校落实教学工作,开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。
有计划正常地开展教研组活动,研讨教学工作,学校体育工作,交流思想,统一认识是搞好学校体育教学工作的基本保证。
本学期我们体育教研组做了如下工作:
⑴集体参与制订学校体育工作计划,共同做好体育工作小结。
⑵认真备课、上课,开展对体育课堂教学的研究工作。
总之,体育组全体教师决心在上级的指引下、在学校的领导下,全体教师团结一致,一如既往地深化体育教育教学改革,加大教育科研力度,在工作中齐心协力、更新观念、努力钻研、开拓创新,“争一流,创特色”,为我校学校体育的发展共同努力。
四、存在问题:
1、体育教学中还存在着不规范和班级常规教差的现象(极个别),特别要认真抓好学生出操、集体活动队列队行的严格管理。
2、还应该不断加强组内教研的力度,有针对性的进行学习。
3、多开展全校性的或年级性的学生单项竞赛活动。
4、学末时更不能放松常规教学和课堂纪律。
五、改进措施:
(下学期工作思路)
体育教研组是学校落实教学工作,开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。
有计划正常地开展教研组活动,研讨教学工作,学校体育工作,交流思想,统一认识是搞好学校体育教学工作的基本保证。
1、组织好学校各项体育工作,做好校级运动会筹备工作
2、加强体育教师教育教学能力、水平的提高,树立优良的教学风格,刻苦钻研业务,不断学习新知识,争取在教学上有所创新,有所突破。
3、加强组内常规教学工作,做到天天抓,以保证学生上课的安全。
4、认真抓好课早操和课外活动的管理工作,认真制定相应的措施和管理制度。
5、加强运动队的训练工作,严格训练。
体育教研组工作总结3
继续深入贯彻落实《中央七号文件》,科学实施体育新课程,全面提高我校学校体育课堂教学质量,加大对体育课外活动、大课间、《国家中小学生体质健康标准》实施方式的研究,大力推进大课间体育活动,发展阳光体育运动,努力促进学生全面健康发展。
本学期在校领导的重视、关心和支持下,体育组教师齐心合力、扎扎实实努力开展好学校体育的各项工作。
下面对这学期的学校体育工作做以下几个方面的总结:
一、教学方面:
积极钻研,立足课堂,提高效益
加强学习,更新观念,认真贯彻实施新的体育课程标准。
组织本组教师认真学习体育与健康课程标准及解读,新教材和教学评价等。
积极参加市、区举办的各种培训和教研活动,及时推广和交流体育教学改革经验,把课程改革的任务落到实处,优化教学过程,提高教学效率。
继续学习和落实学科教学常规,备好课,上好课。
利用学校每两周一次的业务学习时间进行好专题讨论,提高大家的教学业务水平。
每位教师都能认真备好课、上好课,及时对学生体育与健康理论知识的传授,提高学生的素养。
在课堂教学的组织上,注重发挥学生的主体性、积极性及创造性。
认真对待自己公开课,设计好思路,备好教案,规范评议。
及时进行交流、分析和思考。
二、抓好常规工作
认真贯彻实施两个条例,加强教研组工作的常规管理,做好平时资料的收集整理工作,做到台帐资料规范、齐全。
积极开展阳光体育活动,认真组织和开展“阳光体育与祖国同行”快乐长跑活动,使“我运动,我健康,我快乐”的理念深入人心,使学生能够真正行动起来,真正做到每天锻炼一小时,健康生活一辈子!
学校“两操两活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。
一学期来,继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量,做到出操快、静、齐,动作规范、美观,做好检查评比,确保有质量。
同时加强课外活动的管理和监督,课外活动安排到课表上,具体落实到每个教师,体育教师保证充足的器材和辅导,尽量安排较大的空间让学生去活动、锻炼,人人参与体育课外活动,定时间,定地点,定活动内容,保证活动时间,保证活动质量,培养学生自觉锻炼的习惯,让学生树立终身体育的意识,积极推行全民健身计划纲要,丰富学生的学校体育生活。
三、抓紧抓好中考体育的各项工作
每年的中考体育都会有一些变化,今年的体育中考同样又有了一系列的变化,平时成绩操作及验收有了很大的变化,现场考试项目、标准和具体操作均有了变化:
武术体操技能类项目中健美操改成了广播操;跳绳项目加分标准提高了;评分的尺度更严格了,等等。
这给学生带来了一定的难度,但是通过体育教师的精心指导和学生的努力,在体育中考中还算取得了好的成绩,好多学生取得了考试项目+1分的好成绩,但是还是出现了许多意想不到的意外,这也是在以后的工作中必须注意和改进的重要方面。
为了确保每一位学生的选项要准确、合理,四位上初三的教师可以说倾注了大量的心血,考试项目都是经过反复实践最后在帮学生确定的,组内成员经常共同探讨这些新增的项目的教学方法,怎样使学生在短时间内选对项目是保证学生体育中考考出好成绩的关键。
同时,还得认真做好学生平时成绩验收的各种材料。
前期工作应该说每年做得非常认真、到位。
重视平时成绩各项材料的收集和整理,重视平时的课堂教学质量,进行多次的课堂摸底测试及组织学生的两次体育模拟考试帮助学生选对项目,做好学生参加体育考试的心理辅导。
及早商讨制订解决问题的具体方案,及时对学生进行辅导工作。
特别是对于体育有困难的学生,利用课余时间加强辅导、强化训练。
并及时与学校领导、班主任取得联系,商讨解决办法。
最终我校的中考体育虽说不够理想但还是圆满完成了任务。
四、群体工作和业余训练
根据区有关体育项目的布局要求,及早组建学校女子篮球队、健美操队和田径队,确定运动员名单,做好运动员注册的各项工作,并且认真商量有关的训练事宜,制订训练计划,明确训练目标。
特别是学校女子篮球队和健美操是区布局项目,平时更要抓紧时间进行训练,积极备战暑期的新北区中小学生篮球比赛和常州市的比赛。
同时,针对区下半年的秋季田径运动会及早作好打算,为下阶段的比赛工作打好基础。
五、开展课题研究,积极撰写心得体会、经验总结和论文
做好子课题《初中体育的有效训练的设计、应用、管理的策略研究》正在有序实施。
体育组五位教师都能认真学习相关的理论知识,积极参加业务培训及进修,努力提高自身的业务素质和工作能力,学习先进的经验和方法,钻研教材教法,努力探索和研究,大胆进行教学尝试。
认真撰写经验总结、心得体会和论文,其中邵建春老师的《篮球跳投系统训练法》在中国体育报上发表;周春霞老师的《耐力训练对心肺功能的影响》获区论文评比二等奖、《浅谈体育课中学生的形成与对策》在新课程研究上发表。
紧张、忙碌的一学期又将过去,但也给了我们很多的启示,有收获成功的喜悦,但也带给我们许多的思考,在新形势的要求下,我们将继续努力探索,大胆创新,不断提高自身各方面的素质,加强体育教学、科研、训练和管理等方面的研究,共同开创学校体育的新局面,再上新台阶!
体育教研组工作总结4
我们体育教师的主要工作可以分为:
体育教学、课余训练和竞赛、体育教科研这三块。
一、在体育教学方面:
我们全体高中体育教师能够认真钻研教学大纲,认真学习新课程标准和健康标准,抓住课堂教学主阵地落实课堂教学任务。
能按规定认真开展备课组活动和教研组活动。
全员参与每人上好一节公开课,能够集体备课、认真上课、相互听课并及时交流总结心得和体会。
努力使我组内的新教师能更快成长。
二、课余训练和竞赛方面:
全员参与课余训练,组织学校的田径队、男子排球队和男、女篮球队进行训练和参加各级各类的比赛。
我校男子排球队多次参加省中体协的比赛获得了多项荣誉:
如软式排球第三名、硬排第六名等;男排在区中学生球类比赛中蝉联“n”次冠军;我校男子篮球在去年获第二名;我校女篮在去年获第三名的好成绩。
并顺利完成学校、区的田径运动会,并且与年级组、德育处、教学处共同举办各类小型体育竞赛,这些活动的开展不但丰富了同学们的课余生活,而且为学生提供了展示个性和特长的舞台,同时提高了广大学生的体育观赏能力,增强了班级凝聚力。
三、体育教科研方面:
全员参与课题研究,“推广软排运动,促进学生全面发展”的课题得到了江苏省“陶研会”认可。
组内教师利用课余时间刻苦钻研教材教法,结合教学实际写出了有一定质量的论文和教学设计,并获得了一定的荣誉,在此就不一一例举了。
体育组是最普通的组,我们体育老师是最普通的人,我们将一如既往的做好每一件应该做的事情,为玉祁中学的提高和发展做出自己的一份努力和汗水。
希望广大同仁多多支持和关心我们的工作!
谢谢!
体育教研组工作总结5
体育教研组在学校的正确领导和全体体育教师的共同努力之下,全面顺利并出色地完成了本学期的各项体育教育教学工作。
一、教育教学工作围绕中央7号文件全面开展,思路清晰,工作有特点,有特色,成绩突出,效果显著。
教学方面:
本学期体育教学工作,每位教师的课堂教学有内容、有计划、有目标,能够认真负责地组织课堂教学,在近几年体育教学工作上,教学质量和效果有较大的提高,主要从四个阶段进行总结。
第一阶段九月份:
高一教师面临新生不会做广播操,进行全面的广播体操教授工作高一高二级在月底参加运动会开幕式的广播比赛,高二级教师围绕广播操的巩固与提高进行课堂教学,所以这一月体育教学工作内容,主要围绕广播体操和运动会项目开展,教学效果十分显著。
第二阶段十月份:
全组教师以学校进行骨干教师示范课为契机,在组内进行听课,评课活动,促使了教学质量的进一步提高。
第三阶段十一月份:
全组教师以给国家教育部报送《国家学生体质健康标准》成绩为中心内容,积极进行课堂辅导,并组织考核测试,课堂组织有序圆满地完成了这项工作,并促使体育课教学的质量有进一步的提高。
第四阶段十二月份:
全组教师按照学校的要求积极进行听课评课活动,教研组结合本组的实际情况,给听课教师提出了听课要求,同时给上课教师也提出了上课要求,所以全组教师上课时都有正确的教材内容,有计划、有目标,能按照教学的要求精心地组织课堂教学,听课教师也能按照学校的要求和组内的要求认真听课,促使课堂教学取得显著提高。
同时结合国家教育部下发的“全面推广第一套中学生校园集体舞”和教育部对全国农村艺术教育现场会的督查,制定了实施方案,并在十二月份进行了集体舞的教授工作,促使了本学期体育教学工作十分突出。
课间操的组织:
本学期在学校领导的正确决策下,在每学期举行的运动会开幕式上进行广播操比赛,经过训练、比赛提高,为进一步提高课间操质量奠定了基础,再加上全组教师能够严格要求,大胆组织管理,这一学期的课间操质量明显得到了提高,并且全组教师课间操的出勤率达到了100%。
训练工作:
高三专业训练工作由刘革平教师承担,高二的专业训练工作由裴宏祥老师承担,在训练工作中两人都能高标准、严要求、执行科学系统、行之有效的训练计划,以身作则、不拍苦、不怕累、坚持训练,并在训练过程中积极分析训练中存在的问题,专业技术问题和组内教师积极商讨,对训练方法进一步改进。
学生的管理和全组教师商量对策,并积极和家长联系沟通,解决存在的问题,促使训练成绩有了进一步的提高。
活动方面:
1、成功地举办了两次校田径运动会。
2、参加了学校的骨干教师公开课。
3、完成了给教育部的《国家学生体质健康标准》成绩的上报工作。
4、积极进行了学校要求的听课活动。
5、制定了推广《全国中学生第一套集体舞》的工作方案,并进行了实施,同时接受了国家教育部关于全国农村艺术教育现场会的督查工作。
教研活动:
1、积极进行教育教学改革研究,积极学习新的教育教学理论,和各种体育教育教学的文件精神,共同交流共同提高。
2、就每周进行的体育教学工作及活动内容等在教研活动中积极和全组教师商讨交流,对体育教育教学工作起到了事半功倍的效果。
3、在组内全面推进公开课的说评议活动,全面提高组内教师的业务能力和业务水平。
二、成绩的取得在于学校领导的高度重视、正确决策和体育组的团队精神
首先得益于学校领导的高度重视和正确的决策,自今年五月份《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(即中央7号文)下发后,体育组陆续接到国家教育部下发和秦州区教育局转发的《关于在新学年贯彻落实中央7号文件精神切实加强学校体育工作的通知》《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质意见的通知》《国家学生休质健康标准数据上报管理工作的通知》《在全国中小学推广全国第一套中小学生校园集体舞的通知》等五个文件,从教育部直接给学校下发文件,足以说明国家对学校体育工作的高度重视。
接到文件后,罗校长在一如继往高度重视体育工作的基础上,加大体育工作力度,积极调整体育工作思路,首先要求全组教师认真学习每个文件精神,领会文件精神实质,并且结合我校的实际情况,全面贯彻落实,构建长期有效的体育活动,确保在校学生每天锻炼一小时。
其次,积极开展学校的体育竞赛活动,将每学年举行一次运动会调整为每学期一次,每学年举办两次,使学校绝大部分学生加入其中,体验阳光体育的乐趣,第三,罗校长多次来体育组听课,并对体育教育教学工作提出了指导性意见和要求,促使了学校体育教育教学工作和课堂质量有了进一步的提高。
第四,加大了体育经费的投入无论两次运动会经费的增大,还是器材的购置,篮板的更新,都积极地改善了体育教学的条件,确保了体育教育教学工作的顺利开展。
其次,得益于体育组是一个团结向上,具有凝聚力的团队,体育组教师刘革平老师教学、训练,经验丰富,积极肯干,黄爱国老师工作踏实,认真负责,李小花老师任劳任怨,兢兢业业,对工作一些不苟,裴宏祥老师吃苦耐劳,虚心进取,李龙老师年轻气盛,工作能走在队伍前列,具有创新精神,给体育组了断地增添新鲜血液。
无论是教学,还是训练活动,各位教师都能够团结协作,毫无怨言地完成属于自己的各项工作任务,确保了体育教育教学工作顺利完成,正因为这样,体育组被学校评为优秀教研组,得到了学校领导的肯定。
三、反思后要做的工作
1、随着二期课改深入和开展,下一学期要进一步研究教材探索适合我校教育教学的新思路。
2、要以教学为突破口,按照中央7号文件精神,积极贯彻落实《国家学生体质健康标准》,广泛开展达标争优活动,积极引导学生参加阳光体育活动,落实《国家学生体质健康标准》成绩测试的上报工作,使大部分学生达到合格或优秀等级,准备实施阳光证章和阳光体育奖章活动,并以此作为提高体育课堂教学的一个导向,来切实提高教育教学的效果。
3、十一月份学校组织到成都七中和成都四中考察了艺术教育教学活动,组内进行积极的总结学习,要引导学生组织成立各种体育类社团、协会,并促使部分学生加入其中,使学校的体育课外活动出现一个新局面。
4、创新性的开展体育组工作,构建全面合理的专业训练,两操组织管理,课外活动开展的管理制度,使体育工作上一个新台阶。
体育教研组工作总结6
学校体育工作是学校工作的重要组成部分,也是实施素质教育渠道之一,多年来,我们体育组在学校领导大力支持下,认真贯彻《学校体育工作条例》,逐渐改进办学条件,以增进学生健康为指导思想,以全民健身为学校体育工作的宗旨,积极开展多种形式的体育活动。
一、领导关心、重视
首先,我们认真学习《学校体育卫生工作条例》和《中央七号文件》,全面贯彻党的教育方针、坚持德、智、体三育并重原则,把素质教育和提高学生健康水平当作学校体育工作的根本任务。
认真制定学校体育工作计划,把学校体育工作列为学校的重点工作来抓,做到有计划、有检查、有评比、有总结。
充分发挥教研组长的职能作用,定期召开学校体育工作会议,研究讨论学校体育工作,做到议而有决,决而必行。
开足开齐体育课,指导体育教师做好学校的体育工作,关心体育教师的思想进步,业务学习和生活。
严格按照有关规定合理使用体育经费,满足教学和竞赛工作的需要。
认真制定严格的体卫工作管理制度,保证学生每天一小时的体育锻炼时间,把学生健康水平的提高,作为评选先进班集体的重要条件。
主管领导,以身作则,经常听取和广泛征求各方面的意见和反映,指导和监督学校的体育卫生工作,充分调动体育教师的积极性。
二、认真贯彻体育课程标准,落实体育工作条例
认真贯彻体育课程标准,落实体育工作条例,大力推进素质教育,切实做到教书育人,以德育人,以体育人,促进学生德、智、体全面发展。
在教学中,认真学习新课程标准,刻苦钻研教材加强基础教育,改进教学模式,力求创新,努力提高教育教学能力和水平,严格按照教学大纲的规定,制定好教育教学计划、单元和课时计划,认真上好每一节体育课,加强对学生的指导,努力提高学生的身体素质和运动能力。
使我校的体育教学工作更加规范化,教学方法多样化。
选择符合学生心理和生理特点的教学方法,努力提高学生的兴趣,明确体育课的目的。
几年来我校的体育教学工作有了较大幅度的提高,教学水平和学生的身体素质也有了明显的转变。
三、认真抓好课间操和课外体育活动,保证学生每天一小时体育锻炼时间。
课间操是学校体育工作的重要组成部分,必须创造出自己的特色。
课间操是反映学校体育工作的一个窗口,也是实施素质教育的具体体现,小学生正是长身体的时候,在这个阶段更需要参加体育活动,通过课间操达到锻炼身体的目的,通过课间操来培养学生的整体意识和集体主义观念。
如何上好每天的课间操,怎样才能使学生既有兴趣又能达到锻炼身体的目的。
我们安排了多次进行广播操的评比。
在课外活动中,我们以提高学生的身体素质和健康水平为指导思想,保证学生每天都有一小时体育活动时间,并认真组织和辅导课外活动,形成了有布置、有检查、有专人负责的管理体系。
在十月我校举办校冬季运运会中,为将这次运动会开的更有科学性、趣味性,要做到学生能
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