三年级下册心理健康教育教案.docx
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三年级下册心理健康教育教案
心理健康教育教案
三
年
级
下
册
第一课知错就改金不换
一、教学目标
1、知道自己的缺点
2、了解克服缺点的方法
3、能够积极改正缺点
二、教学重难点
1、了解克服缺点的方法
2、能够积极改正缺点
三、教学准备
1、准备教案
2、准备课件
四、教学方法
1、案例法
2、讨论法
3、小组合作法
五、教学课时
一课时
六、教学过程
(一)故事引入《周处除“三害”》
读后思考:
为什么大家把周处称为“三害”之一?
当周处意识到自己的缺点时,他是怎样做的?
他为什么要这样做?
(二)小组合作讨论
活动一认识自己的缺点
活动步骤:
1、把自己学习、生活、交往等方面的缺点总结出来。
2、和同桌交换自己的总结,并请对方指出自己还有哪些需要改进的地方。
活动二缺点大扫除
活动步骤:
1、阅读材料,6人一组讨论如何帮助小马虎和佳佳改正缺点。
2、小组推选一名代表,介绍本组主要观点,并通过教师引导总结好的方法。
3、小组讨论自己打算怎样克服缺点,并请小组同学帮自己出主意。
4、每组请一位同学向全班谈谈自己打算怎样改正自己的缺点,其他同学提出建议。
(三)联系实际
教师引导总结好的方法和建议——制作粗心卡、相互监督、提醒等。
七、巩固提高
制作知错就改记录卡
八、课堂小结
第二课认识自己的进步
一、教学目标:
1、知道合理地看待进步或成功。
2、能够体验进步的快乐。
3、做到善于发现自己的进步。
二、教学重点:
做到善于发现自己的进步。
三、教学用具:
多媒体、记录卡片
四、教学设计:
(一)情境引入
教师讲述《小马虎的进步》,让学生体会,进步是需要一步一步来的,只要坚持下去,一定会成功的。
(二)小组合作讨论
讲述《佳佳的情况》,进行小组活动
活动步骤:
第一步:
想一想佳佳应该得到鼓励还是批评呢?
为什么?
第二步:
集体讨论。
自愿谈谈你自己的看法。
(三)联系实际
活动一:
上周计划执行情况。
活动步骤:
第一步:
思考下面的问题:
(1)上周的计划你执行了几次?
没有执行的那几次的原因是什么?
(2)总结一下你执行的效果,你认为有进步吗?
(3)如果还有不足,是哪些?
你准备如何改进?
第二步:
分成小组,给组内的同学讲讲你对上面三个问题的回答。
第三步:
请组内同学对你的计划提出意见,把他们的好意见记在笔记本上。
第四步:
请列出你需要改进的地方。
第五步:
请同桌帮你找找你没有发现的进步,一起分享这种喜悦。
第六步:
与同桌讨论你没有注意改正的地方。
活动二:
小主人记录卡
请学生把两节课讲的方法结合起来,继续改正自己的缺点,填写小主人记录卡,请某个同学监督自己的改正情况。
五、巩固提高
通过学生自渎课本小故事和了解“蝴蝶效应”,体会到每次一点点的放大,最终会带来“翻天覆地”的变化。
六、课堂小结
认识到每天进步一点点,加以时日,我们的明天与昨天相比,将会有天壤之别。
第三课做自己的小主人
一、教学目标
1、知道奖励和情境控制的重要性。
2、了解如何奖励和控制情境。
3、能够适当地自我奖励和创设情境。
二、教学重点
了解如何奖励和控制情境。
三、教学用具
多媒体、记录卡片
四、教学设计
(一)、情境引入
教师讲述《开心的小马虎和佳佳》
读后想:
还记得上周你制定的计划吗?
你施行的怎么样啦?
请思考:
(1)你执行了几次,没有执行计划的原因是什么?
(2)在执行计划的过程中,你的成绩是提高还是降低了?
(二)小组合作讨论
教师出示《凡凡的烦恼》,请同学帮她个忙。
活动步骤
第一步:
想一想凡凡应该怎么办才能改正先看动画片再做作业的坏习惯。
第二步:
分组讨论,每组6人。
给凡凡提出适当的建议。
第三步:
根据给凡凡的建议,完善自己的计划。
(三)联系实际
活动一:
自己奖励自己
教师引导:
如何才能让你的好行为变成好的习惯呢?
当你取得了进步,可以选取适当的方式奖励自己。
活动二:
奖励自己,更进一步
第一步:
把自己需要改正的缺点逐条写在纸上。
第二步:
把自己最喜欢的事情逐条写在纸上。
第三步:
把要改正的缺点和最喜欢做的事情结合起来,制定一份计划。
第四步:
请你说说将采取哪些情境控制的方式作为辅助手段。
第五步:
小组交流。
第六步:
每组选一个代表谈谈自己的计划,大家互相学习,互相补充。
五、巩固提高
引导学生采用情境控制法来促成良好习惯。
六、课堂小结
不要只因一次挫败,就放弃你原来决心想达到的目的。
第四课良好行为齐步走
一、教学目标
1、知道自己的自我管理方法。
2、了解“代币经济制”
3、能够用这种方法规范自己的行为。
二、教学重点
能够用自我管理方法规范自己的行为。
三、教学用具
多媒体
四、教学设计
(一)情境引入:
教师讲述《小马虎和佳佳的表现》
读后想:
上一周,你执行的情况怎么样,执行计划几次,请思考:
(1)没有执行计划的原因是什么?
(2)在执行计划的过程中,你的成绩是提高了还是降低了?
(二)小组合作讨论:
谁的收获大
活动步骤:
第一步:
回答教材P23页的问题,与小组同学交流,小组中评选出收获最大的一位同学。
第二步:
请小组中收获最大的一位同学向全班同学谈谈自己的收获和感受,全班一起评选
出进步最大的前三名同学,授予他们“小小突击手”称号。
第三步:
如果你没有收获或者收获较小的话,你认为原因是什么?
今后你该怎么样做呢?
和小组同学交流讨论。
第四步:
每组请一位收获较小的同学谈谈自己的分析和打算。
五、联系实际
活动一:
良好行为齐步走
在得分表里,把自己所有想改正的缺点,列举出来。
根据难易确定得分。
每天晚饭后根据自己的行为是不是达到了要求来记分。
作为奖励,可以按照分植的多少自由选择不同的奖品。
活动二:
确定自己的行为得分表
大家来制定一份自己的行为得分表。
六、巩固提高
1、引导学生认识到,得分奖励要合理。
2、回家后,争取爸爸妈妈支持你,每天和你一起记分,完成任务后领取奖品。
七、课堂小结
坚持这节课所学习的好方法,你会发现自己有很大的进步。
第五课记忆其实很简单
一、教学目的
1、能了解自己的记忆状况
2、了解“理解记忆”的方法
3、能够运用“理解记忆”法
二、教学准备
教学卡片
三、教学方法
引导法、示范法、讲解法
四、教学过程
(一)导入
讲一个《佳佳的烦恼》故事,学过的语文、常用的公式、看过的故事、布置的家庭作业、父母的嘱咐、自己家的电话号码、小伙伴的名字……哪一样不需要记忆呢?
佳佳的烦恼很多,你看她,才背得好好的生字,今天测验时,怎么也想不起来了?
同学们,在我们生活中记忆跟你带过烦恼吗?
把你的烦恼讲给小组同学听听……那今天我们学习新的一课,题目叫《记忆其实很简单》。
(二)自我检测找原因
1、完成几组小测验
2、分小组对所测验的题目进行讨论,谈谈体会和感受。
3、想想,你先前对记忆的哪些认识是错误的,哪些是正确的,为什么?
你打算以后怎样来提高自己的记忆能力?
(三)理解是记忆的基础
1、用一分钟的时间记下面的一行字。
2、用十秒时间记下面的一行字。
3、得出结论:
教你一招——赋予意义,理解材料。
(四)实战大演习
第一步:
左右写字,整体浏览,先记左边。
第二步:
方向相反。
第三步:
试着把两句话联系起来。
第四步:
再来做一次练习。
五、巩固提高
讲一则《囫囵吞枣》的故事
六、总结全课
同学们要会发现,如果需要记忆的材料赋予一定的意义,通过理解来记忆后,记忆竟会变得如此简单。
第六课金点子助记忆
一、教学目的:
1、知道记忆方法的重要性
2、理解基本的记忆方法
3、能够在记忆时使用这些方法
二、教学准备:
无
三、教学方法
引导法、示范法、讲解法
四、教学过程
(一)导入(专家论记忆)
记忆能力是可以训练的。
事实证明,高效记忆并不需要特殊才能,无论什么人,不论年龄大小,只要稍加训练都能办到。
“记忆术”的概念…
那今天我们学习新的一课,题目叫《金点子,助记忆》。
(二)各种方法
1、分类归纳法
步骤:
第一步:
写几排字,看字是否有规律。
和同学交流;第二步:
再认真观察这几排字容易出错的地方,找出诀窍。
第三步:
举列子,进行归类,和同学们交流。
2、口诀记忆法
步骤:
第一步:
比较读《小学生日常行为规范》时用口诀记忆是否有明显的不同。
第二步:
在学习和生活中,你还有用过的口诀帮助自己记忆吗?
讲讲你的经验。
3、谐音联想法
讲概念。
4、形象联想法
讲概念。
(三)实战大演习
用学过的方法记忆十二个省市区。
看谁还能想出更多的方法记忆。
五、总结全课
学习了今天的记忆方法,同学们一定增强了学习的信心吧,以后遇到需要记忆的知识,要运用一些巧妙的办法记住他们呦!
第七课巧记忆有规律
一、教学目的
1、知道科学复习的重要性
2、了解科学的复习方法
3、能够科学复习所学的知识
二、教学准备
多媒体
三、教学方法
引导法、示范法、讲解法
四、教学过程
(一)小组合作讨论
活动:
复习方法的自我检测
活动步骤:
第一步:
请学生根据自己的实际情况,完成一个小测验。
第二步:
分组讨论,说说你打算通过什么方法来改进自己的复习效果,看大家是否赞成你的观点。
(二)联系实际
活动:
谁的方法更好
活动步骤:
第一步:
观看小品。
第二步:
试图用回忆法谈谈感受。
第三步:
请看第二个小品。
进行相关问题的讨论。
体会“过度学习的优点。
第四步:
看第三个小品,反思在学习中要主动安排自己的复习时间。
第五步:
请学生针对前面所背的那段话安排一下自己的复习日程,保证自己可以在较长的时间里都能记住它。
五、巩固提高
教师简介状态和记忆的概念以及如何培养自己的良好状态与信心。
六、课堂小结
把今天学习的有关提高记忆的好方法,自己的复习有哪些不足,打算以后如何让改进的想法写进心灵日记里。
第八课好状态好记忆
一、教学目的:
1、知道身心状态对记忆的影响
2、了解保持良好身心状态的方法
3、能够保持良好身心状态。
这样在学习中就有很好的学习记忆力。
二、教学准备
音乐播放器
三、教学方法:
引导法、示范法、讲解法
四、教学过程
(一)导入
讲一个〈〈和尚念经〉〉的故事,佛教和尚读的经文是很难记得,这是因为这些经文不仅十分抽象,饱含哲理,而且包含大量从国外翻译而来的词语,如“南无阿弥佛”、“般若波罗蜜”之类,十分难读难记。
但为什么和尚能背诵许多经文呢?
在影视中我们常可看到,寺院的“大师”或“主持”都能做到临危不惧,遇辱不怒,并且修行越深的人,越是能保持心情平静。
想想:
同学们,你认为这两者之间有什么联系?
你知道有哪些方法可以帮助你放松心情吗?
……那今天我们学习新的一课,题目叫《好状态、好记忆》。
(二)学文明理
1、教师放不同的音乐让学生感受他们听了有什么不同的感觉?
2、教师要简介状态和记忆的概念以及如何培养自己的良好状态与信心。
(三)活动明理
1、实战大演习(15分钟):
形象控制法
第一步:
使自己的身心处于松弛安静状态。
第二步:
在头脑中浮现出过去的良好形象。
第三步:
想象当你在头脑里浮现出自己最舒服的情景或是最成功的事情时,为什么会感到心情愉悦,身心放松?
2、锦囊授妙计
讲方法保持最佳的身心状态要注意:
第一:
加强体质锻炼,定时参加体育活动。
第二:
睡眠要好。
第三:
生活要有规律,特别要按时作息。
第四:
加强营养。
第五:
可以采用一些保健措施改进脑力,如按摩等。
3、兴趣与记忆
讲一个关于记忆力的故事,跟学生说出最佳的记忆时间。
早上:
6:
00——7:
00;上午8:
00——10:
00;下午19:
00——21:
00;
晚上22:
00——23:
00
五、总结全课
可请同学归纳总结,在每天晚上睡前,利用形象控制法进行放松;心情烦躁时,用音乐放松等。
第九课学习写标题
一、教学目标:
1、知道通过列小标题来理解文章
2、能够使用列小标题来理解文章的方法
3、做到学习时自觉提醒自己
二、教学重难点:
能够在学习时运用列小标题来理解文章的方法
三、教学准备:
1、准备教案
2、准备课件
四、教学方法
1、案例法
2、讨论法
3、小组合作法
五、教学课时
一课时
六、教学过程
(一)故事引入——《小华的烦恼》
读后思考:
你有小华这样的苦恼吗?
应该怎样帮助小华呢?
(二)小组活动
活动步骤:
1、分组讨论,6人一组。
看了《小华的烦恼》后,你会怎样跟别人讲这个故事?
每一段讲什么?
2、每组推荐一位同学把本组的说法将给全班同学听,比比谁讲得最清楚。
3、小组讨论,怎么才能理解一篇文章或作品的主要意思。
(三)深入探究归纳诀窍
1、读文章要提醒自己写出段落的小标题。
2、标题要抓住重点,全面、准确、简练、整齐。
3、总结小标题,明确总意义。
七、巩固提高
活动:
我来试一试
活动步骤:
1、阅读教材故事,想一想这段故事主要讲的是什么。
2、如果没有总结出来,请试着用列段落小标题的方法来解决。
3、选择每段话的小标题
4、利用所学方法讨论《秋天》、《大海的歌》两篇文章的主要内容。
5、说说自己的收获和以后需要注意的事项。
八、课堂小结
学习完这节课以后,同学们要回去反思一下,想想自己的收获和以后需要注意的事项。
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