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每天学习的四个最佳时段
每天学习的四个最佳时段
第一个学习高效期:
清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,脑神经处于活动状态,没有新的记忆干扰。
此刻无论认还是记印象都会很清晰,学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜,如英语、公式定理、历史事件等。
同时,一般学习中注意力只能集中大约30-40分钟,因此,要隔一段时间应休息一下,作适当运动。
第二个学习高效期:
上午8点至10点,人的精力充沛,大脑易兴奋,严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用起来。
第三个学习高效期:
下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,很多人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西,加深印象,分门别类进行归纳整理。
第四个学习高效期:
入睡前一小时,利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不易遗忘。
除以上一般性的学习时间规律外,对于不同的人来说,还有自己独特的学习时间规律和习惯。
为提高学习效率,要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段,同时,要养成在固定的时间进行学习的习惯,这样会形成一种惯性思维,更加有利用于效率的提升。
每个学科进行重点规律地学习
语文学科,建议大家注重基础知识的记忆与整理,包括字音、字形、成语等,像这样的题目绝是不能失分的;文言文的18个虚词必须要熟练掌握,并应记住几个例句。
假期做套题时,每个作文题目都要认真思考,可以简单列出提纲,从每个角度联想出相关的事例及名言作论据,而不是看过就当做过,一定要以考试的心态来对待。
多练作文审题,以便提高自己的阅读理解能力。
英语学科,每天都要保证做2-3篇阅读,培养语感;定时定量地记忆单词,这方面可以从记忆历届高考英语作文下手,听对应的课文,单词记得快而且听力也可以得到提高。
如果还有时间,建议同学们多阅读或朗读课文。
数学学科可以把一个学期以来的各种检测试卷集中起来仔细分析,看看自己在哪些方面是强项,还存在哪些方面的不足,做好错题本的整理与记录,多看多想多练。
尽一步加深对定理、公式的理解与掌握,注意每个定理、公式的运用条件和范围并结合相应的习题加以巩固。
文理综学习,要重视平时出错的题目,往往能暴露出学习中的问题,要认真分析原因。
如果是由于知识的遗忘或模糊,一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍,最好结合课本内容,一个不错的方法是,针对错题的相关概念进行归纳和小结。
学习内容较多,一定要摆正自己的学习心态,不要因为任务重就产生反感与厌学的心理,如果此种心理长期下去,将会让自己白白浪费掉这个假期,等到假期归来,就真是要后悔莫及了。
科学的方法加上长期的努力与坚持,相信一定会得到最终的回报的。
新学期的开始,也意味着初三学年将进入一个最紧张、最繁忙的时期,如何搞好初三的教学和复习工作,如何使学生在初中阶段的最后几个月学有所获,在中考考场上交一份令学校、家长、自己满意的答卷,这是我们大家共同关心的一个重要问题。
为此,巨人学校语文教研室给大家提供了如下建议,供大家参考。
一、要提前做好合理的计划。
练习开学伊始,学校的教学课程还没有结束,老师一般都会安排好教学时间将课程在一定时间内完成。
学生应该给自己制订一个合理的计划,可按教学书籍、考试说明和综合模拟3大板块予以安排。
1、教学书籍学生应该认真听课,将老师课上所讲内容完全消化,让思维与老师同步。
一般先以课本为先,书上的内容是基础。
在掌握的基础上,按层次补缺和提高。
2、考试说明都以考纲为主,一般考试不会偏离考试说明,学生的复习应该围绕考试说明,而不用到处寻觅其他良方。
3、综合模拟这是提高学生综合逻辑、综合成绩的环节,学生应该多做练习、懂得总结,将自己平时做错的题目进行整理,然后循环地做,从而形成一种巩固。
要对难题多思考分析,作业要认真完成并完全弄懂。
二、要明确每个阶段的复习重点。
(一)应当重视语言材料的积累。
学习语文需要日常的积累,没有积累的语言是苍白的,没有积累的学习是徒劳的。
有了厚实的积累才能激活思维,能触类旁通。
初中阶段语文学习的主要任务,首先是积累大量的语言材料,其次才是理解和运用。
复习时应强化如下四个环节:
1.领悟含义。
对背诵的诗文,要领悟其含义,特别是其中的关键字词,要真正弄懂。
2.圈点强记。
对诗文中的易混字、易错字,要用红笔圈点出来,以激起有意注意,重点把握。
3.边诵边写。
在记忆时,可边背诵,边用笔写出上下句或句中的关键字,以防“口是手非”。
4.规范书写时要做到“三清”“三不”。
“三清”就是卷面清洁,字迹清楚,笔画清晰;“三不”就是不写潦草字,不写异体字和不规范的简化字,不添减笔画。
(二)应当突出阅读和写作能力的训练。
1、阅读
阅读写作能力的考查始终是中考语文试题中所占比重最大的部分。
因此在复习阶段,学生应认真地对三年来的阅读写作实践进行感悟反思和理性思考,从中产生一些顿悟,明白一些阅读写作的道理,归纳出一些阅读写作的规律和技巧。
(1)明确阅读的基本思路和步骤。
虽然同学们每天都在阅读,但未必都清楚有关阅读的一些程序性知识,所以在复习时,了解一点有关阅读的程序性知识还是有必要的。
可尝试将阅读的程序步骤概括为:
整体感知→梳理文脉→筛选信息→代入问题→确定范围→前后推敲→磨练语言→得出答案。
(2)在阅读训练中要求学生努力做到五个“准确”。
即准确把握文章主要内容,准确理解词语的语境义,准确理解重要语句的深刻含义,准确理解文章主旨和思路,准确领会文章的写法和特点。
(3)提供一定量的阅读材料,进行必要的训练。
阅读经验对于阅读能力的培养非常重要。
阅读步骤的具体操作质量往往依赖于正确有效的阅读经验。
而阅读经验的形成确实要有一定数量的阅读和有质量的思考。
同时在一定量的阅读训练中可以通过对自己的答案与标准答案的反复比较思考,纠正自己的思路偏差,修整完善自己的思维。
阅读材料要精选,试题要有思维含量,不要追求做得多。
2、写作
1、学生要学会积累。
可以把平时得分高的文章和一些看到过的范文收集起来,并适当作些记忆。
2、看一些有深度的文章,并进行一下背诵很有必要。
当然,背的过程中用不着一字不差,关键是体会其中的语境、语感。
3、还需要在作文结构上进行训练,特别是开头和结尾的训练,这有助于学生理清思路。
因为在60分钟的作文时间里,学生要写出有新意的文章存在着难度,所以首先要做到规范。
4、还须要求学生经常浏览报刊杂志,搜集新鲜的写作素材。
使考场作文有鲜活的时代气息。
总之,如何搞好语文复习,是一项教学艺术。
只要我们一切从实际出发,扎扎实实搞好语文复习,相信同学们的语文能力一定会在原有基础上得到提高。
一轮
暑期至秋季7月-1月
系统复习初中全部内容,形成“知识树”,达到“做一道题,会一道题”的境界,为签约做好充分准备。
第二轮
寒假至一模2月-4月
专项总结语法、阅读、完形、写作的考查点及做题技巧,并对同一考点知识进行“合并同类项”的整理,达到“做一道题,会一类题”的境界。
第三轮
一模至中考5月-6月
巧用“风向标”,冲刺中考(系统总结一模考试,判断中考将要出现的必考点,进行最有针对性的“考点复习)”达到“做一道题,会出一道题”的境界。
分类讨论在数学题中经常出现,也是满分率比较低的一种题,同学们在做题的时候经常会犯错误,小题经常忘记分类讨论,大题经常讨论不全,讨论全了结果还不一定对。
所以,这种题很容易不小心丢分。
跟老师合学生们交流之后发现,就算是学习成绩很好的同学在这种题上都会多多少少的出现问题,因此我们在考试当中一定要养成以下几个好习惯。
首先我们要有分类讨论的意识。
很多知识点是分类讨论的常客,对于这些知识点,同学们在考试时要保持高度的敏感,时刻紧绷分类讨论的弦,以免掉进出题老师的陷阱。
其次,分类讨论是要有一定原则,不要东一榔头西一棒子的的试,要具备一定的条理。
分类的原则:
(1)分类中的每一部分是相互独立的;
(2)一次分类按一个标准;(3)分类讨论应逐级有序进行。
以探寻直角坐标系中等腰直角三角形存在的问题来说,如果给定两个点A、B,需要在X轴上找第三个点C使得这个三角形ABC是等腰直角三角形,这个时候同学们可以线段来分类讨论:
AB为斜边时,AC为斜边或时BC为斜边时点C的坐标。
这样讨论保证不会丢掉任何一种可能性,并且效率较高。
当然也可以按照角来讨论,但是注意不要两种分类方法穿插进行。
有些时候有可能会进行二次讨论,这个时候对于同学们的条理性要求就更大了,例如探讨含有30°角的直角三角形时,要先讨论那个角是直角,在讨论哪个角是30°或60°。
第三,在列出所有需要讨论的可能性之后,要仔细审查是否每种可能性都会存在,是否有需要舍去的,最常见的就是一元二次方程如果有两个不等实根,那么我们就要看看是不是这两个根都能保留。
同样有些时候也需要注意是否有些讨论结果重复,需要进行合并。
例如直角坐标系中求能够成等腰三角形的点坐标,如果按照一定的原则分类讨论后,有可能会出现同一个点上可以构成两个等腰三角形的情况,这种情况下就要进行合并。
也就是说找到的三角形的个数和点的个数是不一样的。
以下几点是需要大家注意分类讨论的
1、熟知直角三角形的直角,等腰三角形的腰与角以及圆的对称性,根据图形的特殊性质,找准讨论对象,逐一解决。
在探讨等腰或直角三角形存在时,一定要按照一定的原则,不要遗漏,最后要综合。
2、讨论点的位置,一定要看清点所在的范围,是在直线上,还是在射线或者线段上。
3、图形的对应关系多涉及到三角形的全等或相似问题,对其中可能出现的有关角、边的可能对应情况加以分类讨论
4、代数式变形中如果有绝对值、平方时,里面的数开出来要注意正负号的取舍。
5、考查点的取值情况或范围。
这部分多是考查自变量的取值范围的分类,解题中应十分注意性质、定理的使用条件及范围.
6、函数题目中如果说函数图象与坐标轴有交点,那么一定要讨论这个交点是和哪一个坐标轴的哪一半轴的交点。
7、由动点问题引出的函数关系,当运动方式改变后(比如从一条线段移动到另一条线段)是,所写的函数应该进行分段讨论。
由于考试题目千变万化,上面所列的项目不一定全面,所以还需要同学们在平时做题的时候多多积累。
最后希望同学们在做题的过程中养成不断总结的好习惯,考试中避免出现技术性错误,在中考中取得最好的成绩!
冬季的学习是紧张的,奔赴中考的脚步是不能停止的,既然选择远方,就只顾风雨兼程!
纵使有再多的困难在等着我们,我们也不会退缩和停止,在此安慰下期中没考好的孩子们,不要气馁,一次的成绩说明不了什么,只要我们及时找到问题所在,制定合理的学习规划,调整好心态,我们一定可以在未来的学习中得到更好的成绩。
东季学习结束之后,我们即将步入中考复习阶段,提醒大家的是,这个寒假时非常宝贵的,一方面这是我们在中考之前最后的一个可以利用的大块学习的时间了,而且在春季开课之后,我们要面临很多有关中考的事务性的工作,并且要在短短的100天左右的时间里高质量的完成5科的复习任务,这对于身背中考压力的孩子们来说是非常具有挑战性的。
而另一方面,通过对近几年的中考的分析来看,今年中考的形势还是很严峻的,基于以上原因,今年我们一定要提早的进入一轮复习,找到复习状态,所以寒假的学习就显得尤为重要。
物理一直以来都是中考的一个拉分科目,因此我们更应该给予足够的重视。
而一轮复习的目就是要对知识进行系统的梳理,使各章节间建立知识体系,对于物理来讲,
首先做的则是要
对力的概念,二力平衡等基础知识做系统的梳理,并且对做力学题最重要的受力分析的方法和应用技巧做总结归纳,然后就是压力压强知识,因为这部分知识是历年中考的必考知识点,而且涉及的范围也比较广,主要以实验题,计算题和概念题的形来考察,所以我们一定要对这些基本概念和计算方法有所掌握,并且要对压力压强的综合题的分析和计算进行强化训练。
在力学中还有个重点知识就是浮力,在近几年的考试中浮力的变化量思想经常以压轴题的形式出现,具有一定的难度,所以我们一定要掌握这种题型的解题方法,并且像阿基米德原理的应用,浮沉条件,比例式解题等思想都要掌握。
力学最后一个难点和重点就是功和机械,这也是历年中考最后一道力学计算题的必考知识,此题综合性强,而且计算量很大,所以我们一定要对功,功率,机械效率,杠杆,滑轮,滑轮组等知识进行系统的梳理,并要理解各知识点之间的联系,最后则是总结归纳出做题的步骤。
而对于电学来讲,欧姆定律是非常重要的,在中考中考察的范围很广,而且也较为深入,它是整个电学部分的核心内容,并且也是做后面电学综合的基础,所以我们在寒假时一定要对欧姆定律的概念进行深入理解,掌握其公式的运用,为做电学综合题打下坚实的基础。
寒假来临,对于初三这个关键时期来说,一定要早规划,早准备,希望大家能抓住寒假这个大块的时间,夯实基础,为明年春季的复习做好充分的准备。
1.匀速直线运动的速度一定不变。
只要是匀速直线运动,则速度一定是一个定值。
2.平均速度只能是总路程除以总时间。
求某段路上的平均速度,不是速度的平均值,只能是总路程除以这段路程上花费的所有时间,包含中间停的时间。
3.密度不是一定不变的。
密度是物质的属性,和质量体积无关,但和温度有关,尤其是气体密度跟随温度的变化比较明显。
4.天平读数时,游码要看左侧,移动游码相当于在天平右盘中加减砝码。
5.受力分析的步骤:
确定研究对象;找重力;找接触物体;判断和接触物体之间是否有压力、支持力、摩擦力、拉力等其它力。
6.平衡力和相互作用力的区别:
平衡力作用在一个物体上,相互作用力作用在两个物体上。
7.物体运动状态改变一定受到了力,受力不一定改变运动状态。
力是改变物体运动状态的原因。
受力也包含受包含受平衡力,此时运动状态就不变。
8.惯性大小和速度无关。
惯性大小只跟质量有关。
速度越大只能说明物体动能大,能够做的功越多,并不是惯性越大。
9.惯性是属性不是力。
不能说受到,只能说具有,由于。
10.物体受平衡力物体处于平衡状态(静止或匀速直线运动)。
这两个可以相互推导。
物体受非平衡力:
若合力和运动方向一致,物体做加速运动,反之,做减速运动。
11.1Kg≠9.8N。
两个不同的物理量只能用公式进行变换。
12.月球上弹簧测力计、天平都可以使用,太空失重状态下天平不能使用而弹簧测力计还可以测拉力等除重力以外的其它力。
13.压力增大摩擦力不一定增大。
滑动摩擦力跟压力有关,但静摩擦力跟压力无关,只跟和它平衡的力有关。
14.两个物体接触不一定发生力的作用。
还要看有没有挤压,相对运动等条件。
15.摩擦力和接触面的粗糙程度有关,压强和接触面积的大小有关。
16.杠杆调平:
左高左调;天平调平:
指针偏左右调。
两侧的平衡螺母调节方向一样。
17.动滑轮一定省一半力。
只有沿竖直或水平方向拉,才能省一半力。
18.画力臂的方法:
一找支点(杠杆上固定不动的点),二画力的作用线(把力延长或反向延长),三连距离(过支点,做力的作用线的垂线)、四标字母。
19.动力最小,力臂应该最大。
力臂最大做法:
在杠杆上找一点,使这一点到支点的距离最远。
20.压强的受力面积是接触面积,单位是m2。
注意接触面积是一个还是多个,更要注意单位换算:
1cm2=10-4m2
21.液体压强跟液柱的粗细和形状无关,只跟液体的深度有关。
深度是指液面到液体内某一点的距离,不是高度。
固体压强先运用F=G计算压力,再运用P=F/S计算压强,液体压强先运用P=ρgh计算压强,再运用F=PS计算压力(注意单位,对于柱体则两种方法可以通用)
22.托里拆利实验水银柱的高度差和管子的粗细倾斜等因素无关,只跟当时的大气压有关。
23.浮力和深度无关,只跟物体浸在液体中的体积有关。
浸没时V排=V物,没有浸没时V排
求浮力要首先看物体的状态:
若漂浮或悬浮则直接根据F浮=G计算,若有弹簧测力计测可以根据F浮=G-F拉计算,若知道密度和体积则根据F浮=ρgv计算。
24.有力不一定做功。
有力有距离,并且力距离要对应才做功。
25.简单机械的机械效率不是固定不变的。
滑轮组的机械效率除了跟动滑轮的重力有关外还跟所提升物体的重力有关,物体越重,拉力也越大,机械效率越高,但动滑轮的重力不变。
26.物体匀速水平运动时,动能和势能不一定不变。
此时还要考虑物体的质量是否发生变化,例如洒水车,投救灾物资的飞机。
27.机械能守恒时,动能最大,势能最小。
可以由容易分析的高度和形变大小先判断势能,再判断动能的变化。
28.分子间的引力和斥力是同时存在,同时增大和减小。
只是在不同的变化过程中,引力和斥力的变化快慢不一样,导致最后引力和斥力的大小不一样,最终表现为引力或斥力。
29.分子间引力和大气压力的区别:
分子力凡是相互吸引的都是因为分子间有引力,但如果伴随着空气被排出或大气压强的变化则说明是大气压力。
例:
两块玻璃沾水后合在一起分不开是大气压力,水面上提起玻璃弹簧测力计示数变小是因为分子间有引力。
30.物体内能增大,温度不一定升高(晶体熔化,液化沸腾);物体内能增加,不一定是热传递(还可以是做功);物体吸热,内能一定增加;物体吸热温度不一定升高(晶体熔化,液体沸腾);物体温度升高,内能不一定升高(还和物体的质量等因素有关);物体温度升高,不一定是热传递(还可以是做功)
31.内能和温度有关,机械能和物体机械运动情况有关,它们是两种不同形式的能。
物体一定有内能,但不一定有机械能。
32.热量只存在于热传递过程中,离开热传递说热量是没有意义的。
热量对应的动词是:
吸收或放出。
33.比热容是物质的一种属性,是固定不变的。
比热容越大:
吸收相同热量,温度变化量小(用人工湖调节气温);升高相同温度,吸收热量多(用水做冷却剂)。
34.内燃机一个工作循环包括四个冲程,曲轴转动二周,对个做功一次,有两次能量转化。
35.太阳能电池是把太阳能转化为电能。
并不是把化学能转化为电能。
36.核能属于一次能源,不可再生能源。
37.当前人们利用的主要是可控核裂变(核反应堆)。
太阳内部不断发生着核聚变。
38.音调一般指声音的高低,和频率有关,和发声体的长短、粗细、松紧有关。
响度一般指声音的大小,和振幅有关,和用力的大小和距离发声体的远近有关。
音色是用为区别不同的发声体的,和发声体的材料和结构有关。
(生活中的有些用高低来描述声音的响度)
39.回声测距要注意除以2
40.光线要注意加箭头,要注意实线与虚线的区别:
实像,光线是实线;法线、虚像、光线的延长线是虚线。
41.反射和拆射总是同时发生的,
42.漫反射和镜面反射都遵守光的反射定律。
43.平面镜成像:
一虚像,要画成虚线,二等大的像,人远离镜,像大小不变,只是视角变小,感觉像变小,实际不变。
44.照像机的物距:
物体到相机的距离,像距:
底片到镜关的距离或暗箱的长度。
投影仪的物距:
胶片到镜头的距离,像距:
屏幕到投影仪的距离。
45.照相机的原理:
u>2f,成倒立、缩小的实像,投影仪的原理:
2f>u>f,成倒立、放大的实像。
46.透明体的颜色由透过和色光决定,和物体顔色相同的光可以透过,不同的色光则被吸收。
47.液化:
雾、露、雨、白气。
凝华:
雪、霜、雾淞。
凝固:
冰雹,房顶的冰柱。
48.汽化的两种方式:
蒸发(任何温度下进行)和沸腾(一定温度下进行)。
液化的两种方法:
降低温度和压缩体积。
49.沸腾时气泡越往上越大,沸腾前气泡越往上越小。
50.晶体有熔点,常见的有:
海波,冰,石英,水晶和各种金属;非晶体没有熔点,常见的有:
蜡、松香、沥青、玻璃。
51.六种物态变化:
52.晶体熔化和液体沸腾的条件:
一达到一定的温度(熔点和沸点)二继续吸热。
53.金属导电靠自由电子,自由电子移动方向和电流方向相反。
54.串联和并联只是针对用电器,不包括开关和电表。
串联电路电流只有一条路径,没有分流点,并联电路电流多条路径,有分流点。
55.判断电压表测谁的电压可用圈法:
先去掉电源和其它电压表,把要分析的电压表当作电源,从一端到另一端,看圈住谁就测谁的电压。
56.连电路时,开头要断开;滑片放在阻值最大的位置;电流表一般用小量程;电压表的量程要看电源电压和所测用电器的额定电压;滑动变阻器要一上一下,并且要看题目给定的条件先择连左下或右下;电压表一定要放在最后再并在所测用电器的两端。
57.电路中有电流一定有电压,但有电压不一定有电流(电路还得闭合)。
58.电阻是导体的属性,一般是不变的(尤其是定值电阻),但它和温度有关,温度越高电阻越大,灯丝电阻表现最为明显。
59.串联电路是等流分压,电压和电阻成正比,也就是电阻越大,分得电压越大。
并联电路是等压分流,电流和电阻成反比,也就是电阻越大,电流越小。
60.测电阻和测功率的电路图一样,实验器材也一样,但实验原理不一样。
(分别是R=U/I和P=UI)测电阻需要多次测量求平均值,减小误差,但测功率时功率是变化的,所以求平均值没有意义。
61.电能表读数是两次读数之差,最后一位是小数。
62.计算电能可以用KW和h计算,最后再用1KWh=3.6×106J换算。
63.额定功率和额定电压是固定不变的,但实际电压和实际功率是变化的。
但在变化时,电阻是不变的。
可根据R=U2/P计算电阻。
64.家庭电路中开关必须和灯串联,开关必须连在火线上,灯口螺旋要接零线上,保险丝只在火线上接一根就可以了,插座是左零右火上接地。
65.磁体上S极指南(地理南级,地磁北极,平常说的是地理的两极)N极指北。
66.奥斯特发现了电流的磁效应(通电导体周围有磁场),制成了电动机,法拉第发现了电磁感应现象,制成了发电机。
沈括发现了磁偏角。
汤姆生发现了电子。
卢萨福建立了原子核式结构模型,贝尔发明了电话。
67.磁盘、硬盘应用了磁性材料,光盘没有应用磁性材料。
68.电磁波的速度都等于光速,波长和频率成反比。
69.电动机原理:
通电线圈在磁场中受力转动,把电能转化成机械能。
外电路有电源。
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- 每天 学习 四个 最佳 时段