大学生学习心得体会.docx
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大学生学习心得体会.docx
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大学生学习心得体会
大学生学习心得体会
关于大学生学习心得体会7篇
敬爱的党组织:
汇报人:
有人说,大学不过是高中的延伸,在这里还得继续高中的那种拼命苦学;又有人说,跨进大学校门,前途和事业便有了保障,可以痛痛快快玩了。
我认为,大学是一幅空白画卷,等着你用智慧和双手描绘属于自己的七彩青春。
带着那句“对人真诚,对己严厉”的誓言,我跨进了大学校门。
经历了军训、学生会的竞选,参加各种社团活动,自己也在不断地成长。
虽然在学生会只待了一年,但是这一年,让我学了不少东西,知道了组织一个活动时,需要准备些什么,同时也提高自己的沟通能力和组织能力。
我觉得,虽然一个人的力量是微薄的,但是只要你努力了,总会有回报的。
在石化系这个大家庭里,我觉得挺荣幸的,同学亲如兄弟姐妹,学习的氛围好,大家互相帮助,不断进步。
在从化生活了一年,再到黄埔校区,当时的想法可能会和大家差不多,就是学校太小了,但是我觉得在黄埔这边,学到的知识会更多、更充实,特别是校企合作,能进广石化参观实习,只有我们校区才有这个优势吧!
大一,是从地狱到天堂的转折,然后是适应这个多姿的大学生活,疯狂地参加各式各样的活动,让自己在这些活动中忙着团团转,课余的生活有滋有味吧。
大二,学习专业知识的一年,我们专业,比较特别吧,八个人一个班,在饶珍老师的带动下,讨论、分析、改正方案,这些都是课堂上少不了要解决的问题,总是要经历几回的神枪舌战才能圆满结束。
我利用了课余的时间做兼职,虽然很累,但是靠自己赚的生活费,自己觉得很有成就感,同时,也增加了我的社会经历,面对不同人,要怎么样更好地与他们沟通交流,怎样才能把自己的工作效率提高,可以说,一年的兼职有得有失吧,兼顾自己的学习之外,自己的课余时间就变得少了很多,就我个人的体会,大学期间找一些兼职做,好好利用这些时间,多锻炼自己,我觉得很有必要,但是前提是要把学习搞好,或许是给自己设定一个目标,例如考证,然后就为这个目标奋斗,这样总比玩游戏,虚度光阴好。
大三,完成了课程,开始了实习的生涯。
毕业设计、投简历、面试这些事一件接着一件,所以在最后一年,要好好把握,利用平时的时间,复习专业知识,多做一些简历,为以后找工作做好充分的准备。
说到学习方法,每个人的都不一样的,就我而言,我喜欢先预习,遇到不懂的会在课堂的时候问老师,平时也会利用图书馆的资源,多上网搜索,看多点课外书,多学点知识,提高自己的素质。
这是我本科学习最后一门课的考试题目。
看到这个作文题,我百感交集,这门课通过了,我就可以拿到本科文凭了,圆了我的大学梦。
在人生道路的不同阶段,每个人都会有不同的梦想牵引着自己。
三十多年前的一个下午,一个偶然的机会我玩到了山东大学老校区。
这里有一片白桦林,阳光透过密密树叶,落下参差斑驳的光影,几步之外阳光灿烂,这里却绿荫密布。
林后面是一座老旧的欧式建筑,墙上爬满了紫藤萝,恍如仙境。
有学生三三两两的坐在林中的石凳上,或交谈或看书,让人羡慕不已,那时我就暗下决心以后也到这里读书。
后来由于各种各样的原因,我未能如愿,中专毕业后参加工作。
虽然经历成家、生子,上大学的梦想仍然留在心中。
孩子小的时候,我们住的地方离山东大学(简称山大)不远,我常常带孩子去山大玩,因为这是我留有遗憾的地方,每当看到校园里的学子总有种失落感,心中很不甘。
总有一种无形的力量在鞭策自己,正因为如此,为了心中的梦想,未放松学习,上了大专。
后到南方工作,人生地不熟,孩子又小,就没再继续求学。
随着工作环境的逐渐熟悉、儿子慢慢长大,又得知在诸暨也可以上浙大远程,于是我又捡起失落的梦想。
三年的学习是充满艰辛和乐趣的。
学习的最初,碰到了许多问题。
别人问我,图啥呢,这么大年龄了还上学?
何不活得潇洒点!
是呀,到了这个年纪来读书,记忆力明显下降,既要工作,又要管家务,还要督促儿子学习。
不过,事在人为,我成功地迈出了第一步,战胜了自我,树立了信心。
为了通过计算机全国统考,我牺牲了无数个休息日,提着手提电脑请教了数个老师,考试那天是寒冷的冬天,早晨5点就要起床,赶到长途汽车站搭乘去绍兴的长途汽车,再换乘公交车去考试点,考试结束后,自我感觉良好,心情特别轻松,乘车回诸暨已是中午,一点都不觉得累,走在路上突然感觉诸暨特别美,情不自禁地心中哼着歌到体育中心走了好几圈才回家吃饭。
有时也有未通过考试的失落和沮丧,但那只是暂时的,因为心中有梦想,就不会放弃,会及时调整自己,总结经验,继续朝着自己的目标加倍努力。
大学语文也是我喜欢的科目,每一章节我都认真阅读,认真做作业,为了了解和掌更多知识,我还找了相关的课外读物阅读,开拓了视野,丰富了知识。
比如读《工作与人生》时,我找来作者王小波的书籍及相关的书来看,拓展了知识、加深了对这篇课文的理解,认识到;工作和学习应该是人生的主题。
工作无高低贵贱之分,无论干什么都要干好它,干出个样子来,这才是人的价值和尊严所在。
因为阅读得多,看得仔细,准备充分,大学语文这门课我考了92的高分。
我的阅读量是大的,绝不少于在校本科生。
我常常自豪的对儿子说;“比起我来,你的学习劲头可差远了!
”学习就是这样对每一人都是公平的,几份耕耘,几份收获,每一门课的通过都浸透了我辛勤的汗水。
回想这三年的学习,真是充满了艰辛和乐趣。
通过坚持不懈的努力,丰富了知识,拓展了视野,除了学业上的长进外,最大的收获是自身素质的提高和自信心的加强,养成了自主求知能力,能用所学的知识解决实际工作中的问题,自觉还是一个社会有用的人。
感谢浙大远程它让我园了我的梦,丰富和完善了我的人生,更重要的是它让我认识到乐趣来源于辛勤,只有充满希望,就会产生激情,就会产生前进的动力,只有不言放弃,就会实现心中的梦想。
学习就像一个无望无际的海洋,那样宽广,那样伟大,我们就像一艘小船,在这迷茫的大海中,寻找着彼岸,而上天对它的考验将是无数次可怕的暴风雨,小船只有两种选择一:
在困难面前退缩,在浩瀚的大海中挣扎,最后只有沉下海去,永远永远找不到彼岸!
二:
永不言败,不为艰难,迎难而上,勇往直前,最后到达成功的彼岸,享受到成功的乐趣,我们跟小船一样,命运是掌握在自己手里的,结果是如何只有靠我们去努力,去奋斗。
我们学习中虽然苦,有许许多多的挫折,困难,等待着我们,所以我们要勇敢的面对困难,挑战困难,永不言败,那么成功离我们就不愿了,成功是要付出努力的,付出汗水,没有能随随便便成功的,所以我们应该付出不懈努力去学习。
学习不光要有不怕困难,永不言败的精神,还有有勤奋的努力,著名科学家爱迪生曾说过:
“天才就是1%的灵感加上99%的汗水,但那1%的灵感是最重要的,甚至比那99%的汗水都要重要。
”即使我们的成绩不是很好,但只要有心想要学习,那么我们就应该笨鸟先飞,所谓"勤能补拙“没有人一出生就是天才,他们都是经过秦风的努力,才会成功的,所以我们不能坐等自己那天突然变成天才,而是要点燃自己的力量之火,寻找自己的天才之路,努力奋斗。
在学习的路途中还有有远大的理想,有明确的目标,坚定的决心,这样较大实地一步一个脚印的走向自己的目标。
实现自己的梦想,不管在路途中遇到多大的挫折,我们要有坚强的毅力,不临阵退缩!
”一分耕耘一分收获“只要我们肯付出汗水付出努力,那么我们会得到学习中最大的快乐。
梁启超曾告诉过我们:
”未尽责任最苦,尽责任最乐“。
学习是我们的责任,也是我们为自己的将来而努力,学习虽苦但能从学习中得来快乐,乐趣。
那么我相信世上的快乐莫过这种苦中得来的快乐了!
想在学习中获得成功,也不是不是不可能的,只要我们能做到有永不言败+勤奋学习+有远大的理想+坚定的信念,坚强的意志,明确地目标,而我想成功也是应该有这个配方研制而成的吧!
在我们获得成功之后,还应记得:
胜不骄,要继续努力,不要因为一时的成功而得意忘形,这样才不会使自己一步错,步步错,而遗憾终生。
日光荏苒,白驹过隙。
转眼间在大学的生活已经过去了两年。
行走在大学中的这两年,看着沿途的风景变换,自己的心境也是不断变换,从稚嫩懵懂到成熟,这是一种成长的感觉和态度。
现在,我想总结一下大学的学习心得和体会。
只有一条路不能选择—那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝—那就是成长的路。
在大学中,走过的足迹就是一种成长的体现。
大学的学习和生活相对宽松,自主性强,每个人都有充分的自由时间去做自己感兴趣的事。
在我看来,参加各种各样的课外活动有利于促进个人全面多样化的发展,但是我认为大学最重要的还是专业课的学习,学习好自己的专业知识,拓展自己的知识面,锻炼好自己的能力,才能很好的为以后的就职打好基础。
不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。
量变引起质变。
我想成功都是一步一步积累的,学习上也是如此。
大一的时候我报考了全国大学生英语四级考试,在备考的过程中,我感觉到了积累的重要性,那个时候我每天坚持背单词,做英语的真题,练习听力,这些日积月累的知识在考试中发挥了很大的作用,帮助我顺利的通过了四级的考试。
平时上课中认真听课,记笔记也是有效学习的一部分。
学习应该讲究方法和计划性。
有计划的学习比盲目的学习要事半功倍的多,更容易达到预定的学习目标。
每个人都有自己的学习方法,找到适合自己的学习方法才是最重要的。
对我来说,做好准备,提前预习,这样在课堂上能够比较顺利的跟上老师的节奏,取得更好的听课效果;认真听讲,做好记录,随堂记录笔记有助于集中注意听课,并且在期末备考的时候,可以有所侧重,减少盲目性;定期复习,注意交流,要避免因时间过久而遗忘所造成的重复性工作,掌握好复习的间隔;还有要多与同学交流,探讨解答问题的方法,和对不同问题的意见,将更有助于拓宽思路。
作为会计学(CPA)方向的一名学生,我很重视对专业课的学习,从大一到现在,先后开设了CPA经济法,CPA会计,CPA税法,CPA财务成本管理等相关科目。
学习这些相关科目,加深了对自己专业方向的学习和认识。
也为以后继续学习会计专业知识打牢了基础。
大一下学期,我考取了会计上岗证,之后又报考了初级职称的考试,通过参加这些相关专业的考试,使我认识到了会计这个学科的广泛应用性。
考试也是大学生活必不可少的一部分,应该以积极的态度来面对它。
我觉得考试的时候不应该抱着得过且过的心态,它不仅是一次知识的检验,也是一次宝贵的经历和体验。
一般期末考试会持续半个月左右,在这半个月中,利用好时间,确定学习目标,找准复习方向是很重要的,最重要的是应该努力坚持住,在平时听课的基础上进行最后的整理复习,在最后的时候把所学的知识点温习一遍,这是考试的关键环节。
期末考试也是奖学金评选的重要指标,所以我们一定要重视期末考试的重要性,这也在一定程度上代表了学习成果。
大学里,还应该充分利用所拥有的资源。
比如图书馆,各种讲座等,在这个信息高速发达的时代,善于运用网络资源是非常重要的。
网络这种全新的学习形式具有开放性、互动性、网络性、虚拟性的特点,为我们的自主学习,教师的教学提供了许多便利条件。
目前,互联网上学习资源中,管理方面的资源极为丰富;收费、互助、免费应有尽有;形式与内容多种多样。
当然,我们应该学会判断资源的优劣,选择适合自己的'资源,才能有事半功倍的效果,不然,只是白白浪费时间。
在过去的两年中,我先后参加并通过了如下考试,大学英语四级考试,大学英语六级考试,会计上岗证考试,计算机国家二级考试,参与了学院的征文活动等。
有目标才会奋斗,有奋斗才会有成果。
大学也是这样,我要树立目标,并为之而奋斗。
在青春的世界里,沙粒要变成珍珠,石头要化作黄金……青春的魅力,应当叫枯枝长出鲜果,沙漠布满森林……这才是青春的美,青春的快乐,青春的本分!
我们现在在人生中精力最充沛,最美好的年纪,我想抓住机会努力奋斗拼搏才不枉我们在大学中挥洒我们的青春和汗水。
书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。
生活需要自己来勾画,不一样的态度就会拥有不一样的人生。
大学的两年生活,有欢笑有泪水,有苦有甜。
坚持努力不懈始终是其中的主旋律。
过去的两年所学的每一门课程都对我产生了不同程度的影响,丰富了我自己的思想和精神内涵。
大学的生活对我来说是一笔宝贵的财富。
回过头来品味这段日子,发现它是那么的美好,那么的耐人寻味,就像品一杯茶一样,开始感觉到会有丝丝苦味,但不久就会有甘甜刺激你的味觉。
大学的时间是短暂的,匆匆而过。
所以我们应该充分利用它,不能虚度了光阴,把时间浪费到打游戏、上网上。
学习各种知识才是根本。
我们只拥有一次上大学的机会,现在所经历的都是独一无二的,我们身在其中,应该懂得珍惜,这会是我们一辈子最美好纯洁的回忆。
路漫漫其修远兮,在大学还有路要走,我将坚定的走下去,奋斗拼搏,实现青春的价值。
20xx年12月17日我们xx农业大学全体学生干部参加了“青年马克思主义者培训”,整天的培训,让我感触颇深,作为当代中国的年轻一代,作为中国的新的建设者,我们肩上的任务很重,我们需要积累的东西还很多,我们更多的是需要沿袭老一辈马克思主义者的道路,我们应树立远大的理想,应该坚持发奋学习,应该注重锻炼自己的品德,不断开拓我们的视野,始终坚持艰苦奋斗的优良作风。
首先,我要明确的就是为什么学校、学院要开办青马工程。
我认为这不仅仅是党事业健康发展的需要,也是马克思主义自身发展的需要,更是中华民族伟大复兴的需要,同时也是优秀青年成长、成才的需要。
其次,我要清楚自己应如何做一名合格的“青马人”。
主要从四方面入手:
尽心去学以真诚的心去对待学习,不浮夸,不自欺欺人;真心去信要真心相信和拥护马克思列宁主义思想,用心去做无论是作为一名学生干部还是一名普通学生,都要带动周围的同学积极向上的面对学习和生活,同时作为一名学生干部更要做好自己份内的事;尽心去传尽心去传播马克思主义和正确的认识以及先进的思想,让身边的同学们向“青马人”靠拢或是成为“青马人”。
我深知自己目前还不是一名合格的“青马人”,还有很多方面要去努力,所以要多跟周围的同学们多交流,多从他们身上学习来弥补自己自身的缺点。
“独学而无友,则孤陋而寡闻”,少说话,多做事。
作为一名学生社团干部,在平时的日常生活中要学会团结同学,要学会如何更好的和同学们沟通,做工作,要有一套自己的可行的方法。
不能一意孤行,独断专行,要多多听取同学们的意见,要讲求民主,同时也要学会权力下放和如何与自己的班委合作,做到和谐的处理班级问题。
从而为整个班级甚至整个学院做自己的一份贡献。
从份发挥一名学生干部的热量,将自身的激-情传播和散发给身边的每一个人,让自己身边的人也成为“青马人”。
记得高尔基曾这样说过:
“青春是有限的,智慧是无限的,以短暂的青春去学习无穷的智慧。
”再者,我们青年大学生担负着建设社会主义现代化的历史重任。
所以,我们要树立远大的理想,坚持发奋学习,注重锻炼自己的品德,不断开拓我们的视野,发扬“延安精神”,做一名合格的青年马克思主义者。
最后,我想说,要成为一名合格的“青马人”,自己的努力看成是充分条件的话,那么同时我还需要“天时、地利、人和”这样的必要条件去辅佐我。
我们这些学员们至少要有过人之处,只是相信马克思主义是不够的,想成为一名合格的“青马人”的前提我们还必须是一名出色的大学生,这样才是学校、学院开办世纪英才学校的初衷。
我坚信,自己可以成为一名合格的“青马人”,同时也确认自子,我们的未来也要依托人文的日益壮大!
11月20日(周三)下午15:
20-17:
00,在行政楼二楼多功能厅听了李宏翰教授(广西师范大学心理学教授,博士,研究生导师)关于高校辅导员及大学生压力释放与情绪管理的讲座,颇有感触,不仅仅是因为李教授学识渊博,阅历丰富,生动的演讲,更是由于校友的一点渊源吧,原来他是黄希庭教授的学生,这个名字在学校的时候经常被提到,如雷贯耳。
加之,作为心理学的爱好者,国家二级心理咨询师,高校辅导员,对这方面的知识与案例仍然有一种浓厚的兴趣,并且许多实际案例都能够与目前大一新生学习、生活的状况不谋而合,许多知识与技巧都能够值得借鉴与研究。
一、大学生压力分析
压力,并不是我们高中物理书上指的压强、压力,这里更多的是表现在身心上的一种威胁与恐惧,主要是由压力源造成。
压力源来自于各个方面,包括身体的、心理的、社会的、文化的等等。
大学生新生刚刚迈入大学,与来自五湖四海的同学生活在一起,不仅有文化习俗、生活习惯的差异,更有各具特点的性格,因此,和谐的共存于促进,就成了大学生造成压力的首要因素。
许多不经意的小摩擦,往往在不当的处理中,被放大,被积累,直到影响到自己的身心,带来双重的压力,产生各种各样的心理问题。
例如:
宿舍适应性问题、恋爱感情问题、人际关系敏感,社交恐惧等常见的心理问题。
加之,学生对心理知识与心理咨询的不恰当理解,大部分都会找不到宣泄口,自行处理,找不到突破口,给自己产生一堆的心理疑问。
大学生由压力造成的基本都是一般心理问题,严重心理问题,神经症等,出现心理不正常,类似于青春型精神分裂等疾病还是较少。
二、大学生压力表现
大学生面临的压力主要表现在:
1、学业压力。
包括各种科目、课程的学习,期末的考试,评奖的标准与学习成绩挂钩,往往给学生造成一定的压力。
有人会因压力产生动力,成为学霸,学习标兵的能人,有人会因为平时学习的散漫,导致挂科,作弊,犯下错误。
2、生活压力。
大学生在学校要生活,自然受到经历压力、文化压力、交往的压力等方面的因素制约。
大多数贫困学生,会产生更多的自卑、压抑等不良情绪,或者不愿意与人交流,不参加活动,失去一些需要在资金投入的机会。
但是,经历过疏导与鼓励,贫困学生反而会产生更大的动力,成为优秀的学生。
文化压力,自然是来自于各种地域、带有各自文化习俗与生活习惯的学生聚集在一起,往往会产生一个适应过渡的阶段,来抵消彼此之间带来的心理压力。
交往的压力主要源自于个人性格差异,导致的人际关系敏感。
3、就业压力。
顾名思义,影响到大学生步入社会最重要的因素,也是大学生上大学的终极目标,越往毕业季,压力越大,越是找好工作,压力也越大,压力与就业动机成正比。
4、情感压力。
大学生属于成年人,拥有追求爱情与幸福的权利,但是由于心智的不成熟,往往会出现恋爱的蜜月期与失恋的低落期这种鲜明强烈的落差感,从情绪高昂到低落,走入感情的危险期,带来情感上的压力。
三、大学生的压力释放
压力释放原则讲究及时性、无害性、有效性。
遇到压力时可以出去散散心,跑跑步,与亲密的朋友进行交流与沟通,与专业人士进行求助,找到合理方式去调节心态,放松自己,改变心中不合理的信念。
压力释放的技术,主要包括:
1、改变认知:
转变观念;2、调节情绪:
抑负扬正;3、锻炼意志:
心理弹性;4、改变行为:
塑造新的行为方式。
常用的压力释放方法主要包括以下几种:
一是境界提升。
一个小和尚帮老和尚照顾心爱的兰花,老和尚出去云游了,小和尚很细心照顾师傅的兰花,直到师傅回来的头天傍晚,小和尚却忘记收兰花,被雨淋折了。
小和尚很伤心,懊恼,不断地自责,做好了受罚的准备。
然后,老和尚却没有责备他,也没有生气,只是说:
”我养兰花不是为了生气的。
。
。
“有时候境界的提升,往往会给我们带来顿悟和梳理,让你的心态趋于平静。
2、社会比较:
比上不足,比下有余。
平常心态去释放压力。
3、前瞻回望,看过去,展未来,在穿梭中给自己信心与信念。
4、进行交往;5、体育锻炼;6、亲近自然;7、直接宣泄:
听音乐、跑步、阅读、唱歌、写字、购物等。
方法很多,总有一种适合自己。
四、大学的情绪管理
大学生情绪管理原则主要包括自学性、一致性、责任性。
常有的情绪管理的技术包括:
1、控制负性情绪;2、宣泄负性情绪;3、培养正性情绪。
情绪管理方法主要包括:
1、建立情绪管理账户;2、规避负性刺激物;3、接触正性刺激物。
少看一些负面新闻,多传播十分的正能量,学会控制自己的情绪,做一个积极向上,健康阳光的大学生。
大学的压力与情绪,因人而异,因时而异,需要具体问题具体分析,要看到压力与情绪的两面性。
学会压力与情绪的控制与释放,调节心态,直面人生,是大学生在学习成长的必要技能,是自己走向社会,迈向成功的必杀器。
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