河北工业大学体育理论课基础题库.docx
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单选题1运动中最容易发生痉挛的肌肉是小腿的__C_CA:
足屈拇肌B:
屈趾肌C:
腓肠肌D:
比目鱼肌2在运动中,由于脑部突然血液供应不足而发生的一时性知觉丧失现象,叫做_D__DA:
中暑B:
脑震荡C:
极点D:
运动性晕厥3运动性昏厥的处置方法是_A__AA:
平卧,足略高于头B:
垫高头部C:
头部冷敷D:
心脏按压4在高温、通风不良的环境中,长时间进行体育锻炼,易发生_C__CA:
运动性昏厥B:
休克C:
中暑D:
肌肉痉挛5运动中出现轻度开放伤,应该__A_AA:
用红药水涂抹伤口B:
注射破伤风抗毒血清C:
纱布包扎D:
冷敷6肌肉拉伤在__C_小时后可施行按摩或理疗。
CA:
即刻B:
12小时C:
24小时D:
48小时7单纯韧带扭伤,采用_D__进行处置。
DA:
固定B:
针灸C:
热敷D:
冷敷,加压包扎
8运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调,易引起_B__。
BA肩关节扭伤B腰部扭伤C髌骨劳损D踝关节扭伤9因受外力作用,使关节面失去正常的连接关系叫_C__。
CA:
软组织损伤折10关节脱位后,应该采用_D__进行处置。
DA:
冷敷B:
热敷C:
加压包扎D:
用长度和宽度相称的夹板固定伤肢11头部受外力打击后,使大脑管理平衡的膜半规管、椭圆馕、球囊等感受器技能失调,直至引起意识和机能的一时性障碍,这种现象叫_B__BA中暑B脑震荡C运动性昏厥D休克B:
关节、韧带扭伤C:
关节脱位D:
骨12在制定运动处方时,为了提高全身耐力,摄氧水平应达到最大摄氧量的_D__DA:
20%~30%B:
40%~50%C:
50%~60%D:
60%~70%13在制定运动处方时,运动时间应控制在_D__DA:
5分钟B:
10分钟C:
30分钟D:
60分钟14一般健身或改善心血管及代谢功能,预防冠心病、肥胖病等,可练习_A__项目。
AA:
耐力性项目项目15体育锻炼从心理方面讲对----什么疾病具有一定的改善和B:
速度性项目C:
力量性项目D:
柔韧性
治疗作用。
AAA.神经衰弱症B.肥胖C.血压高D.自闭16积极主动参与体育活动能预防和治疗心理疾病,是促进---的重要途径。
AAA.心理健康B.身体健康C.道德健康D.社会适应健康17积极主动参与体育活动,改善对环境的适应能力,控制情绪,协调---D。
DA.同学关系B.老乡关系C.师生关系D.人际关系18人体心肺功能的强弱是反映一个人---的重要标志。
BBA.生理状况B.体质状况C.心理状况D.身体状况19体育运动的竞技性和群众性恰恰为---提供了机会。
BBA.团结B.人际交往C.帮助D.互助20长跑对人的心肺功能要求比较高,长跑时脉搏可达。
DDA.120-150次/分B.130-160C.140-180D.130-200次/分21下午课外锻炼一般在几时是一天中最好的运动时间,可以安排比赛或进行较剧烈的活动CA.上午11-12时B.下午14-16时C.下午16-18时D.下午15-19时22长跑对人的心肺功能要求比较高,长跑时动脉收缩压可升到。
DDA.130-150150-200mmHgmmHgB.150-170mmHgC.170-190mmHgD.23晚饭后、睡觉前应避免何种活动。
AAA.剧烈活动B.中等活动C.轻微活动D.长时间活动24长跑对人的心肺功能要求比较高,长跑时呼吸可达---左右。
CA.32次/分B.34次/分C.36次/分D.38次/分25我国18-25岁的男大学生身高均值为多少厘米。
BBA.171B.173C.175D.17726我国18-25岁的女大学生身高均值为多少厘米。
DDA.152B.1.55C.157D.15927我国18-25岁的男大学生体重均值为多少公斤。
CCA.55.5B.57.5C.58.5D.59.528我国18-25岁的女大学生体重均值为多少公斤。
AAA.51.5B.53.5C.55.5D.57.529我国19-22岁的男大学生(汉族)心脏脉搏均值为多少次/min。
AAA.76.6B.77.5C.78.5D.79.530我国19-22岁的女大学生(汉族)心脏脉搏均值为多少次/min。
CCA.75.3B.76.3C.77.3D.78.329311896年4月6日--15日,第一届现代奥林匹克运动会在什么地方进行。
CCA洛杉矶B巴黎C雅典D伦敦
32现代奥运会与古代奥运会的主要特点是什么?
AA沿用了奥林匹克运动会的名称和每四年一个周期的传统.B有了足球等对抗激烈的运动项目.C比赛的设施先进、组织严谨、规则明确。
重拼搏意识对心理发展模糊。
33古代奥运会的起源和发展:
AAA古代奥运会始于公元前776年。
始于公元前778年。
C古代奥运会始于公元前779年。
始于公元前775年。
34B达:
BA204个B203个C205个D202个2006年5月,被国际奥委会承认的国家和地区奥委会已D古代奥运会B古代奥运会D注351896年4月6日,第一届现代奥运会在希腊雅典开幕。
有多少国家参加,BBA13个国家的250名运动员。
名运动员。
C15个国家的245名运动员。
员。
36奥林匹克精神是,AA奥林匹克精神是“友谊、团结、公平”。
克精神是“更强、更快、更高”。
B奥林匹D16个国家的260名运动B14个国家的241
C奥林匹克精神是“公平、公正、平等”。
克精神是“和平、平等、公正”。
37夏季奥运会比赛项目共有多少大项,CCA30B29C28D27D奥林匹38中国第一个奥运冠军是谁,BBA李宁B许海峰C中国女排D容国团39奥林匹克格言是BA重在参与友谊、团结、公平40体育文化是CA关于人类所创造的物质财富和精神财富的总和类体育运动的物质和精神文化的总和C关于人类体育运动的物质、制度、精神文化的总和人类体育运动的精神财富的总和41体育文化大体包括AA体育认识、体育情感、体育价值、体育理想、体育道德、体育制度和体育的物质条件等B体育认识、体育情感、体育道德和体育制度技体育D体育物质财富和精神财富42体育文化的形态有现代体育文化形态、前体育文化形态和DA准体育文化形态过渡期体育文化形态B亚体育文化形态C后体育文化形态DC大众体育和竞D关于B关于人B更快、更高、更强C公平、公正、平等D
43体育运动作为一种实践活动的文化价值就在于BA他人的价值B人自身的价值C社会的价值D人与社会的价值44将体育文化的价值概括为美和尊严的人是BA萨马兰奇B顾拜旦C马克思D伊菲图斯45两种传统体育文化是CA古希腊传统体育文化和中国传统体育文化B亚洲传统体育文化和欧美传统体育文化C东方体育文化和西方体育文化和竞技体育文化46“一切体育为大众”的思想是谁提出的CA伊菲图斯B马克思C顾拜旦D萨马兰奇D大众体育文化47奥林匹克主义的普及,奥林匹克运动宗旨的实现离不了AA大众体育B竞技体育C学校体育D社会体育48为达到健身、健美、医疗和娱乐消遣等目的而进行的内容丰富、形式多样的体育活动是DA竞技体育体育49是体育运动的重要组成部分,也是体育文化发展的最高层次AA竞技体育育B学校体育C大众体育和竞技体育D大众体B学校体育C大众体育和竞技体育D大众50竞技体育的灵魂是CA团结B公平C竞争D拼搏51一种位于游戏到工作这一连续演变过程中间的一种制度体系化的竞争性体育活动是BA大众体育B竞技体育C体育运动D学校体育52全面发展身体,最大限度的挖掘和发挥人在体力、心理、智力等方面的潜力基础上,创造优异成绩为目的的运动过程是BA大众体育B竞技体育C体育运动D学校体育53能够促进社会物质文明和精神文明建设的是AA大众体育B竞技体育C社会体育D学校体育54是社会主义精神文明建设的一项重要内容DA体育运动B体育精神C体育道德D大众体育55西方体育文化是源于AA古希腊、罗马的西欧文化B古希腊、罗马的东欧文化C古希腊、伊斯兰的西欧文化D古希腊、伊斯兰的东欧文化56由前体育文化向现代体育文化形态演变的过程中出现了漫长的过渡阶段,产生了两种形态,即DA过渡体育文化形态和准体育文化形态B准体育文化和后体育文化形态C后体育文化形态和亚体育文化形态育文化形态D准体育文化和亚体多选题
1常见的运动损伤有ABCA软组织损伤性昏厥2古代奥运会的主要竞赛项目有BCDEA举重B赛跑C五项竞技D拳击E赛马B关节、韧带扭伤C关节脱位D运动3体育之所以是一种文化是因为:
ACDA体育是人类也只有人类才能创造出来的一种社会活动B体育是人类也只有人类才能创造出来的一种精神活动C体育具备文化的各种特征D体育运动具有内在的价值观念、意识形态和行为规范等4体育文化深层的意识形态方面的内容,已经成为人类共同理想的一部分,如:
ABCA奥林匹克主义体育道德5现代体育文化旨在谋求ABCDA身体的培养和发展态C维护社会稳定D发展体育理想B增进健康和保持积极的心理、生理状B奥林匹克精神C奥林匹克宗旨D6现代体育文化其体育行为主要是BCDA观赏体育赛事动B群体性的竞技活动C个体性的保健活D各种类型的娱乐活动BC7现代社会体育其目的在于:
BC
A促进社会经济发展B实现身、心的合理发展C为社会提供和造就新时代所需要的具有完整人格和理想的社会成员D促进社会文化发展8严格的讲可以把体育文化划在___和___两种文化之中BCA物质文化B智能文化C规范文化D精神文化9东方体育文化的特点有:
ABCDABCDA促进了采用控制呼吸等方法的特殊活动形式的顺利发生发展B在一定程度上压抑竞技性运动的正常开展外在美D具有较强的仿生性C忽视身体的10体育运动作为一种实践活动的文化价值就在于人自身的价值,即人的___的发展。
ACDA全面B规范C自由D和谐11顾拜旦曾经将体育文化的价值概括为两个词:
___和___。
ABABA美B尊严C力量D规则12东方体育文化包含了中国传统体育文化和___等体育文化圈。
ABCA印度体育文化D朝鲜体育文化13西方体育文化圈是源于___的西欧文化。
ABA古希腊B罗马C巴比伦D大不列颠B日本体育文化C伊斯兰体育文化14大众体育是指大众为达到___等目的,而进行的内容丰富、ABCD形式多样的体育活动。
ABCD
A健身B健美C医疗D娱乐消遣ABCD15大众体育的特点有:
___等。
ABCDA参与对象广泛业余性B活动目的具有健身性C活动时间具有D活动内容具有娱乐性16大众体育能够促进社会物质文明建设具体表现有:
ACDACDA增强劳动者体质神D改善个人消费结构17大众体育能够促进社会精神文明建设具体表现有:
ABCDABCDA培养良好的思想道德品质化素养C活跃业余文化生活18竞技体育的特点有:
ABCDA竞技是竞技体育的灵魂性C有竞赛规则、裁判和仲裁手段和严格的规章制度19竞技体育的现代社会价值有:
ABCD。
ABCDA激励人类的自我奋斗精神赏需要C显示国家的整体实力育参与20开放性损伤包括BCDD促进社会大众的体B满足社会生活的观D具有完整的组织体系B结果的预先不确定D增进友谊、促进团结B提高人们的体育文B提高劳动效率C消除疲劳、调节精
A挫伤B擦伤C刺伤D撕裂伤21闭合性损伤包括ABDA挫伤B肌肉拉伤C撕裂伤D肌腱腱鞘炎22擦伤的处置办法有ABCA红药水涂抹伤口破伤风抗病毒血清23运动处方的基本原则ABCA区别对待原则性原则24关节、韧带扭伤24小时后可采用下列那几种方法治疗ABCA理疗B按摩C针灸D电疗B全面性原则C渐进性原则D经常B消毒布覆盖C纱布包扎D注射25髌骨劳损是怎样造成的ABCA膝关节长期负担过重接外力撞伤B膝关节反复损伤积累C一次直D长期受冷气刺激26运动处方的分类ABCDA竞技性运动处方处方D健美运动处方27踝关节损伤的处置方法A立即冷敷ABCDC抬高伤肢D按摩B普通人的健身运动处方C康复运动B用绷带固定包扎28奥林匹克宪章对奥林匹克运动的什么做了明确规定ABCDA组织B宗旨C原则D成员资格29科学锻炼锻炼的五个方面中,___等三个方面对预防损伤较
为重要。
ACDA全面性B经常性C渐进性D个别性30出现韧带断裂时应立即采取CD手段A冷敷B立即上止痛药C送医院缝合D固定处理31《国际奥委会的地位》对国际奥委会的什么问题做了比较明确的阐述A性质BCDB任务C组织管理D委员产生方式32踝关节损伤的主要症状ABCDA伤处疼痛下淤血33奥林匹克宪章由哪几部分组成ABCDEFA基本原则D国际单项体育联合会E国际多项体育联合会F国家奥林匹克委员会B奥林匹克运动C国际奥林匹克委员会B肿胀C韧带损伤处有明显的压痛D皮34奥林匹克运动的基本内容有ABCA奥林匹克运动会化活动D兴奋剂活动B大众体育活动C奥林匹克教育与文35奥林匹克精神对奥林匹克运动的指导作用有CDA强调平等B强调和平C强调对文化差异的容忍和理解D强调竞技运动的公平与公正36奥林匹克运动的组织结构ABCA国际奥委会B国际单项体育联合会C各个国家或地区的奥委会D地方奥委会ABCDC非政府D无期限37国际奥委会的性质:
A非营利B国际性38国际奥委会的任务ABCDA保证奥运会正常举行体育发展B贯彻男女平等原则C支持大众D促进对于环境问题责任感39国际奥委会对奥运会享有的权利有:
ABCDA组织解释40国际奥委会的组织结构有:
ACDA国际奥委会全体会议D行政机构41国际奥委会的全体委员会议有权ABDA通过修改《奥林匹克宪章》B选举国际奥委会委员举国家主席D确定奥运会主办城市C选B组织委员会C执行委员会B开发C广播电视D复制E管理F42执委会权利和责任是ABCDA维护《奥林匹克宪章》确定全会议程B根据主席提议任免总干事CD制定决策和规章制度43任过国际奥委会主席的人有ACDA顾拜旦B爱丁堡C基拉宁D萨马兰奇44国际奥委会委员的义务ABCDA参加国际奥委会全会B参加被指派的国际奥委会专
门委员的工作C致力奥林匹克运动的发展家的执行情况45目前获得国际奥委会承认并列入奥运会项目的国际单项体育联合会有---个,其中什么季奥运会有28个大项ACA35B33C夏季D冬季),国际单项体育联合会负责有关运动D监督奥林匹克计划在所有国46国际奥委会负责(项目的各种专业技术性活动,国家奥委会负责各自国家或地区的奥林匹克运动ABDA决策B指挥C组织D协调47体育文化是关于人类体育运动的___的总和。
ABCDABCDA物质B制度C精神D文化48体育文化包括___等。
ABCDA体育认识B体育情感C体育理想D体育制度49体育文化的含义包括___等。
ABCDA体育运动是一种文化现象C考察体育运动的文化意义有独立形态价值的体育文化50现代奥运会借用和发展了古代的某些仪式如:
ABCDABCDA开幕式B运动员入场式C点燃圣火D交接会旗B研究体育文化的背景D研究如何自觉地塑造具51女子经期锻炼时应注意ABCDA运动量要适宜,锻炼时间要适中B不宜做震动性大、对抗性强的动作C不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动D如遇有月经紊乱,痛经等现象发生时,则应暂停体育锻炼52常见的运动生理反应有ABCA肌肉酸痛荡53肌肉酸痛的处置方法有ABCA热敷按摩B口服维生素CC针灸、电疗D冷敷B肌肉痉挛C极点和第二次呼吸D脑震54运动中腹痛的处置方法有CDA按摩位55一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作ACDA重视预防运动损伤C注意科学锻炼B调节身体,使之处于良好的运动状态B针灸C减慢速度、加深呼吸D按压疼痛部D加强易伤部位锻炼56奥林匹克运动是在奥林匹克主义指导下,以()和()为主要活动内容。
BDBDA体育教学B体育运动C五年一度的奥林匹克庆典D四年一度的奥林匹克庆典57古代奥运会从(A公元前776年前393年)年开始,到(B公元776年)年结束。
ACACD公元C公元393年
58现代奥林匹克的格言是BCDA更远B更快C更高D更强59现代奥运会与古代奥运会的主要特点ABDA沿用了“奥林匹克运动会”的名称期的传统C物质文明与精神文明的统一D身心的和谐发展B继承了每四年一个周60奥林匹克运动是什么样的国际社会活动ABCA促进人的心理发展德发展D促进经济发展B促进人的生理发展C促进社会道61奥林匹克的理念是ABCDA战胜自我62(B永不放弃C不断拼搏D永不满足)年,第一届奥运会在(B1896年C汉城)举行。
BDBDD雅典A1899年判断题1体育锻炼是人们运用各种身体练习方法,并结合自然力和卫生因素以发展身体、增强体质、增进健康、陶冶情操、丰富文化生活、完善人体为目的的身体活动。
?
A正确B错误2如果经常锻炼身体,而引起的心脏体积增大,是心脏容血量提高,血液输出功能增强的表现,而非一种病态表现。
?
?
A正确B错误3体育锻炼可以提高人体的某些免疫力,防御生物病源的侵害,
因此在患病期间进行体育锻炼,可以起到抗御疾病的作用。
XA正确B错误4体育锻炼可使人体中的高密度脂蛋白胆固醇降低,甘油三酯提高,这些指标的变化对防止肥胖症、高血压、冠心病效果显著。
XA正确B错误5体育锻炼中实施医务监督可为科学、合理的安排体育锻炼内容,运动负荷提供重要的依据和参考。
?
6健康的人总是精力充沛,心情愉快,睡眠正常,食欲良好?
A正确B错误7科学研究表明,每个人在锻炼后所呈现出的生理反应和自我感觉是基本相同的。
A正确XB错误8大学生处于生长发育的定型期,生长发育基本停止。
XXA正确B错误9体育锻炼能够强身健体,但对心理健康的调控作用十分有限。
XA正确B错误10积极情绪对人体的生命活动能起到良好的作用,消极情绪对机体健康会产生十分不利的影响。
?
?
A正确B错误11体育锻炼能够起到促进人的心理健康,预防身心疾病的良好功效?
A正确B错误12剧烈运动时和运动后,需要一次性大量饮水。
XA正确B错误13女子在月经期间应完全停止体育锻炼。
XA正确B错误14适度的体育锻炼有助于女子经期的平稳过渡。
?
A正确B错误15“极点”和“第二次呼吸”是短跑中常见的生理现象。
XA正确B错误16坚持经常锻炼和处理得当,“极点”现象是可以延缓和减轻的。
?
A正确B错误17运动中腹痛多数是在长跑时发生。
?
A正确B错误18在体育课和课外活动中,学生出现劳损者较多,而急性损伤者较少。
XA正确B错误19肌肉酸痛的早期可做冷水浴、物理疗法和按摩等。
XA正确B错误20科学锻炼的全面性是指锻炼者对某一特定动作的反复练习。
XA正确B错误
21出现挫伤后在24小时内冷敷或加压包扎,抬高患肢或外敷中药。
?
A正确B错误22肌肉拉伤是通常在外力直接或间接作用下,使肌肉过度被动收缩或被拉长时引起的。
?
?
A正确B错误23肌肉拉伤后,轻者可即刻热敷,局部加压包扎,抬高患肢。
XA正确B错误24踝关节受伤后,应立即冷敷,用绷带固定包扎,并抬高伤肢。
?
A正确B错误25运动中出现脑震荡后,立即让患者平卧,头部冷敷。
?
?
A正确B错误26如果突然进行一次大强度,长时间和多重复的锻炼,则可能导致身体机能失调,使身体受到伤害。
?
A正确B错误27体育锻炼对疾病的抵御作用是无条件的。
XA正确B错误28体育运动可促使大脑功能加强,人的思维能力和创造能力得到提到。
?
A正确B错误
29在从事球类和跑的运动项目时,应注意手指及足踝关节的扭伤。
?
A正确B错误30体育锻炼能够有法除积极良好的情感,对调节感情具有积极作用。
?
A正确B错误31根据不同的运动项目进行针对性的准备活动,可以防止锻炼后的肌肉酸痛,也有助于解除精神压力。
XA正确B错误32加强易伤部位和相对较弱部位的训练,提高他们的功能,
是预防运动损伤的一种积极手段。
?
A正确B错误33肺活量指数评定标准男子为50女子为60若低于此标准为呼吸功能较差A正确?
B错误34不良的个性特征,不良行为和习惯是导致心身疾病的重要原因。
?
A正确B错误35肌肉酸痛产生的原因是运动时肌肉活动量大,血液中乳酸堆积过多。
XA正确B错误X36脑震荡一般都可以自愈,无须住院治疗。
X
A正确B错误?
37奥运会四年开展一次。
?
A正确B错误381894年现代奥林匹克运动诞生。
?
?
A正确B错误39《奥林匹克宪章》是国际奥委会制定的关于奥林匹克运动的最高法律文件。
?
?
A正确B错误40第一个具有宪章性质的文件是1908年由顾拜旦起草的《国际奥委会的地位》?
。
?
A正确B
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