《中学生心理健康教育》培训笔记Word文档格式.docx
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二、 世界卫生组织对健康的定义:
不但没有身体的缺陷和疾病,还要有生理、心理和社会适应能力的完美状态。
三、 健康的标准
(一) 身体健康的标准
(二) 心理健康的标准
1、自我意识正确;
2、人际关系协调;
3、性别角色分化;
4、社会适应良好;
5、情绪积极稳定;
6、人格结构完整
四、中学生心理健康教育的概念
1、 概念:
根据中学生生理、心理的发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。
2、 地位和作用:
(1)它是素质教育的基础和重要的组成部分;
(2)咨询与指导是人类三大教育途径之一。
现代教育理论所倡导的三大教育途径:
①教学;
②综合实践活动;
③咨询与指导
五、中学生心理健康教育的内容
1、积极的自我意识教育2、学习心理辅导3、挫折的应付4、情绪的调节5、人际关系的协调6、性心理教育7、优良人格的塑造8、休闲生活与消费心理指导
六、中学生心理发展的特点与心理健康教育
1、 中学生心理发展的具体表现:
(1)认知能力进一步发展,逻辑思维高度发展;
(2)情感生活丰富而热烈;
(3)意志品质进一步增强・(4)自我意识高度发展,人生观、世界观初步形成;
(5)社会交往不断扩大,同伴友谊进一步加深;
2、 中学生心理发展的特点与心理健康教育:
(1)动荡性,
(2)闭锁性,(3)社会性,(4)过渡性.
七、 中学生常见的心理问题
(一) 、发展性心理问题
(二) 、常见的心理障碍
八、 学校心理健康教育的途径
1、日常的教育工作,2、开设专门的心理健康教育课,即心理健康活动课,
3、开设心理辅导室,4、班主任工作,5、重视家庭教育,开设家长学校,6、其他途径。
九、 学校心理健康教育的方法
1、说服教育法,2、情境熏陶法,3、情绪感染法,4、榜样示范法,5、讨论法,6、行为实践法,7、意志磨练法,8、思想澄清法。
十、新时期班主任对学生心理素质培养的途径
1.科学地看待学生的心理问题;
2.创设班级良好的心理环境;
3.寓心理健康教育于丰富多彩的活动中;
4.坚持个别谈心和辅导;
5.与家长保持联系与沟通
十一、班主任解决学生心理健康问题所采取的策略
1・情感关爱型;
2.行为疏导型;
3.言语疏导型;
4.责任转移型;
5.惩罚约束型;
资源连接:
掌握学生心理与做好班主任工作。
十二、挫折及其心理防御机制
(-)、挫折的含义:
有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现,需要不能满足时的不良情绪状态。
(二) 、挫折的一般反应形式:
1、攻击2、冷漠3、退化4、固执5、焦虑
(三) 、心理防御机制1、消极的防御机制
(1)文饰作用、
(2)投射作用、(3)压抑作用(4)否定作用(5)反向作用(6)幻想作用;
2、积极的心理防御机制
(1)代替
(2)表同(3)幽默(4)转向。
十三、心理咨询和心理治疗
(-)心理疗法简介:
1、认知疗法2、理性情绪疗法3、森田疗法4、当事人中心法5、行为疗法6、系统脱敏法7、精神分析疗法。
(二)案例分析
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- 关 键 词:
- 中学生心理健康教育 中学生 心理健康 教育 培训 笔记