政治期末复习提纲答案文档格式.docx
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4.青春期矛盾心理产生的原因:
①伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
②青春期是一种极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,引起种种心理发展上的矛盾。
5.青春期矛盾心理的主要表现:
①反抗与依赖;
②闭锁与开放;
③勇敢与怯懦。
6.如何面对和处理青春期心理矛盾?
①青春期矛盾心理,有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
②参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;
求助他人,学习化解烦恼的方法;
培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;
自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
第二框成长的不仅仅是身体
1.独立思维的表现:
步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。
我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇。
2.怎样正确认识独立思维?
(发展独立思维,我们应该怎样做?
)
思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着:
①不人云亦云,有自己独到的见解;
②要接纳他人合理、正确的意见。
3.为什么要发展独立思维?
思想使我们强大,只有当思想日渐成熟,我们才能长大。
4.思维批判性的表现:
思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且①敢于表达不同观点;
②敢于对不合理的事情说“不”;
③敢于向权威挑战。
5.为什么要培养批判思维/思维批判性的积极作用:
思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。
能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
6.怎样做到合理的批判?
①要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。
②要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
7.怎样开发创造潜力?
①我们要敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路。
②我们要关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。
(创造的意义)
③创造离不开实践。
我们要用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
第二课青春的心弦
第一框男生女生
1.青春期男女生性别差异表现在哪些方面?
青春期男生女生在生理方面的差异会更加明显,在社会文化的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面越来越多地表现出各自的特点。
2.如何正确对待男生女生的性别差异?
①生理性别特征与生俱来,我们应平静欣然接受生理变化。
②在社会中,人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。
我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。
3.如何正确对待男女生各自的性别优势?
①男生女生拥有各自的性别优势。
欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。
我们不仅要认识自己的优势,还要发现和欣赏对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。
②不同性别的个体存在差异,我们要学会正确对待自己的优势和不足。
不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。
③男女生应相互理解、相互学习、相互帮助、共同进步。
第二框青春萌动
1.青春期心理萌动的表现:
在异性面前,我们有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。
2.为什么要与异性交往/与异性交往的积极作用:
①与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
②我们与异性成为好朋友,能从对方身上看到某些优秀品质。
3.怎样与异性交往/与异性交往应遵循怎样的原则?
①内心坦荡,言谈得当,举止得体
②遵循自然、适度的原则。
4.怎样正确认识和把握异性情感?
①青春期,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。
这是青春成长中的正常现象。
②对异性的欣赏和向往并不是真正的爱情。
③要树立正确的爱情观,面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待,理智处理。
第三课青春的证明
第一框青春飞扬
1.青春的探索为什么需要自信/自信对青春探索的意义?
①自信让我们充满激情。
②有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
③自信让我们在行动中有勇气,能坚持。
④激发潜能与活力,获得更多的机会与可能。
2.我们怎样获得自信/获得自信的途径:
①自强可以让我们更自信。
②进步和成功能够带给我们自信。
3.如何理解自强?
①自强,让青春奋进的步伐永不停息。
②自强的内容和表现:
不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己。
③自强的途径:
自强要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
第二框青春有格
1.“行己有耻”的内涵?
一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。
(知廉耻,懂荣辱;
有所为,有所不为。
2.怎样做到“行己有耻”/行己有耻的要求:
①“行己有耻”需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力,以“羞恶之心”引导我们判断是非善恶。
②“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我,闻过而终礼,知耻而后勇。
③“行己有耻”要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。
④“行己有耻”需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。
3.止于至善的内涵是什么?
①“止于至善”是人的一种精神境界,我们应该有自己的格调,有我们的“至善”追求。
②“止于至善”是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
4.怎样做到止于至善/止于至善对我们的要求:
①每个人都可以从点滴小事做起。
“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。
”积少成多,积善成德。
②“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。
”在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。
③“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯,检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。
5.榜样有什么作用?
①榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。
②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。
③善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更好。
第四课揭开情绪的面纱
第一框青春的情绪
1.什么是情绪?
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本类型,还有害羞、焦虑、厌恶、和内疚等复杂情绪。
2.影响情绪的因素有哪些?
我们的情绪受多方面因素的影响:
①个人的生理周期;
②对某件事情的预期;
③周围的舆论氛围;
④自然环境等。
3.情绪的作用/影响:
情绪影响着我们的观念和行动。
情绪可能激励我们克服困难、努力向上。
也可能让我们因为某个小的挫折而止步不前。
4.青春期情绪有怎样的特点?
①情绪反应强烈②情绪波动与固执③情绪的细腻性④情绪的闭锁性⑤情绪的表现性。
5.我们应如何对待自己的不同情绪?
①善于激发正面的情绪感受,保持健康的心理状态;
②积极面对负面情绪。
第二框情绪的管理
1.为什么要以恰当地方式表达情绪?
人与人之间的情绪会相互感染:
①一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪会影响周围的人。
②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
2.怎样正确、恰当的表达情绪?
①在人际交往中,我们要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。
②情绪的表达要做到不伤害自己、不伤害他人、符合基本社会规范。
3.为什么要调节情绪?
①适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
②学会合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境。
4.调节情绪的方法有哪些?
改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。
第五课品出情感的韵味
第一框我们的情感世界
1.情感的特性?
丰富性、复杂性。
2.情绪和情感的关系?
①情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。
②情感与情绪也有区别情绪。
情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的变化而变化;
情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。
3.情感的作用?
①情感满足人最基本的精神需求。
②情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。
③情感与我们的想象力、创造力相关。
④情感发展过程体现了生命的成长。
第二框在品味情感中成长
1.怎样获得或体味美好情感?
①情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的。
②我们可以通过阅读、与人交往、参加有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
2.如何正确对待负面情感体验?
①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。
体验负面感受可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
②学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
3.怎样传递情感正能量(怎样传递美好的情感)?
①在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。
②我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。
在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
③我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更加有力量,周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。
第六课“我”和“我们”
第一框集体生活邀请我
1.什么是集体?
集体是人们联合起来的有组织的整体。
2.如何理解集体的温暖?
(②③集体温暖的表现)
①一般来说,集体的联结度越高,个体感知到的集体温暖就越多。
②在集体中,我们希望被认可和接纳,得到尊重和理解,获得安全感和归属感。
作为集体的一员,我们也散发着自己的光和热,彼此传递关爱和温暖。
③当集体取得成绩、受到表彰或奖励时,我们可以体验到集体荣誉感。
这种荣誉感令我们骄傲、自豪,给我们温暖和力量,激励我们不断前进。
3.集体力量的来源?
集体并不是成员的简单相加,而是有共同目标、分工明确的整体。
集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。
4.集体力量的体现?
①集体产生强大合力,借助这种合力,我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。
②集体的力量是强大的,在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
第二框集体生活成就我
1.集体生活对我们有什么意义?
①在集体中涵养品格:
集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。
集体生活可以培养我们人际交往的基本态度和能力。
②在集体中发展
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