高中生心理健康教育知识讲座.ppt
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高中生心理健康教育知识讲座,陈顺宜2008-11-11,危险的诱惑,从前,有个人捡到了一个精美的盒子,上面写着:
“记住,无论何时,都不要打开这个盒子。
否则,人类将要遭到灭顶之灾。
”,“潘多拉”魔盒,这人开始吓了一跳,没敢打开盒子。
可不久就恢复了勇气,并产生了好奇:
这盒子里面究竟装的是什么东西呢?
什么东西有如此强大的力量呢?
最终他没能经受住诱惑,打开了盒子。
结果,这盒子里的东西跑出来了。
从此,人类就有了洪水、瘟疫、疾病、犯罪等等的灾难。
原来这是“潘多拉”魔盒,里面装的都是邪恶。
我们身边的诱惑,游戏的诱惑(网络游戏)电视的诱惑玩的诱惑(刺激感、赌博、毒品)美的诱惑(食物、衣服、小饰物)性的诱惑(早恋、色情),什么是心理健康?
心理咨询大百科全书解释“心理健康”是指个体在一般适应能力、自我满足能力、人际间各种角色的扮演、指挥能力、对他人的积极态度、创造性、自主性、成熟性、对自己有利的态度、情绪与动机的自我控制方面达到正常水平。
”心理健康有两层含义:
一是没有心理疾病;其二是具有一种积极发展的心理状态。
什么是心理不健康?
心理问题心理障碍心理疾病,心理问题,在个体发展过程中,由于外部影响或内部失调而引起的暂时性的心理失衡现象。
如因对某事一时想不明白或遭到某种失败、打击而导致的困惑、疑虑、苦闷与迷茫等。
eg:
路上碰见熟人,跟他打招呼,他却毫无表示,心想:
怎么他不理会我了?
我做错什么了吗?
他可能讨厌我了,又认为我哪里做错了,心理障碍,心理功能发生局部障碍的表现,其原因多与自我调节水平下降有关。
产生心理障碍的人通常会在从事某些活动时有一些明显的不适表现,反应方式出现异常,适应水平显著下降,因此活动效果会受到严重影响。
eg:
1.内向的人,在课程上回答问题或者在陌生人面前说话会害怕,心跳加快,脸红。
2.对“90后”的抗拒,心理疾病,心理功能出现严重障碍的表现,通常是因为外部刺激过强或心理严重失调所至。
在心理与行为上都属于异常的范畴。
eg:
学习逃避症、强迫性神经症、网络综合症、考试综合症、恋爱挫折综合症,影响心理健康的因素,第一,生理因素的影响。
第二,身体健康状况的影响。
第三,认知因素的影响。
第四,情绪因素的影响。
第五,人格因素的影响。
如何保持心理健康?
乐观幽默豁达主动找社工,问题一:
如果你知道一个女人怀孕了,她已经生了8个小孩子了,其中有3个耳朵聋,2个眼睛瞎,一个智能不足,而这个女人自己又有梅毒,请问,你会建议她堕胎吗?
问题二:
现在要选举一名领袖,而你这一票很关键,下面是关于3个候选人的的一些事实:
候选人A:
跟一些不诚实的政客有往来,而且会星象占卜学。
他有婚外情,是一个老烟枪,每天喝8到10杯的马丁尼。
候选人B:
他过去有过2次被解雇的记录,睡觉睡到中午才起来,大学时吸鸦片,而且每天傍晚会喝一大夸特威士忌。
候选人C:
他是一位受勋的战争英雄,素食主义者,不抽烟,只偶尔喝一点啤酒。
从没有发生婚外情。
请问你会在这些候选人中选择谁?
问题一:
那是贝多芬的妈妈问题二:
候选人A是富兰克林罗斯福,候选人B是温斯顿丘吉尔,候选人C是亚道夫希特勒。
是创造还是毁灭?
是什么影响了你的选择?
我们必须经历我们不想经历的事情,因为那些事情让我们成为我们要成为的人。
谢谢!
我也在成长的路上走着呢,
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