心理学心得1000字5篇Word文档下载推荐.docx
- 文档编号:18475821
- 上传时间:2022-12-17
- 格式:DOCX
- 页数:20
- 大小:48.68KB
心理学心得1000字5篇Word文档下载推荐.docx
《心理学心得1000字5篇Word文档下载推荐.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《心理学心得1000字5篇Word文档下载推荐.docx(20页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
(三)正确走好感情之路。
这一学期的最后一讲,讲的就是大学生恋爱心理学,让我感到很震惊,没想到大学生恋爱有这么多学问。
老师讲过,有同学们在恋爱过程中,不同气质类型的人常有不同的表现。
但由于气质本身并无优劣之分,故其表现也都有积极的一面和消极的一面。
各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。
恋爱的不顺利,原因很复杂,但气质方面的消极因素无疑也起了作用。
有的固然失之于古板迟滞,而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。
所以,拥有心理健康方面的心理知识,才能使自己走好自己的感情之路。
虽然这个学期心理学的课程已经结束了,但它能带给我很多东西。
做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。
多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路!
有人说,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。
心理学的价值就是让世界充满快乐!
实用心理学心得1000字2
有的时候比照个人经历觉得这些理论真的是很有道理的,并非故弄玄虚,也越发感受了心理学的魅力。
蔡老师的课堂整个过程基本上都在笑,感觉整个人轻松了不少,不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑,还学到了不少东西。
经过对心理学与生活课程的学习之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,更重要的是要学会如何调整自己的心态。
在渐渐了解自己之后,我发现自己以前总是在怨天尤人,不仅如此,还喜欢把一件小事考虑的很复杂。
但是现在我发现所学习的心理学与生活的知识在我脑中结成了一张大网,活生生的经历时时接受着理论的检验。
我了解了,我不怨了。
我学会了忍耐,学会了宽容。
通过心理学与生活的学习,我的性格、为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。
开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的周到了些。
逐渐开始观察、理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导,和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题,也许这些“微乎其微的事”不值得一提,但从小的行为的改变,可以看到心理学与生活课程对我的影响。
可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断地成长着。
心理学与生活不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,我会不经意地想起在课堂上为我们讲催眠术的蔡老师,使我终于明白了“快乐其实很简单”。
只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们的生活会很超然,成功也会不求而遇的。
虽然心理学与生活的课程已经结束了,它带给我的收获真的很多,但我还是觉得还有很多很多的东西想去了解和领悟。
如前,开始有点小后悔为什么当时没有选择心理学专业。
如果有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业知识,深入学习现代心理学,了解心理学的发展史,学习一些团体活动的知识,通过在参加活动课的过程中体会人生的知识。
我想掌握更多的心理学方法,认识自己和他人,提高自己和帮助他人的能力。
希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理咨询与心理治疗的知识。
当今社会,在物质得到满足的情况下,如何让自己浮躁的心态,归于平静,如何放松自己,寻找心理的健康与和谐,已成为现代社会重要的新课题。
有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦。
其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。
因为心理学与生活的价值就是让世界充满快乐!
实用心理学心得1000字3
在接触心理学以前,总以为它很深奥也很虚幻,但是通过这一个学期的学习,我为它的科学性和真实性所折服。
心理学是十分客观的一种存在,但同样不乏应用性。
也许心理学理论有些枯燥,但辅以实例,不但不乏味,反而让人有一种深入体悟生活的感觉,所以说心理学给我的整体感觉就是——来源于生活,又指导于生活。
在科技进步,知识爆炸的今天,人类也进入了“情绪负重”的时代。
而大学生作为一个特殊的社会群体,自身也就存在着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应,对专业的选择和态度,理想与现实的冲突,人际关系的处理以及对未来职业的规划等等。
加强对大学生的心理健康教育,使我们避免出现或有效应对由上述种种问题而造成的心理应激、心理危机或心理障碍现象,以积极正常的心理状态去适应当前社会的发展环境,是非常必要的。
对于我个人而言,心理学教会我的是,正确地认识自己。
从大学生心理健康标准考虑,我的智力正常,人格完整,尊重自己与他人,人际关系良好,与心理年龄特点相适应,所追求的目标现实可取,情绪基本稳定,意志健全。
从自我意识特点考虑,我能够独立思考问题、分析问题、解决问题,有一定主见,不随波逐流,但遇到大事偶尔会犹豫摇摆,受他人暗示影响。
我逆反心理和依赖心理偏强,但已经开始尝试着以成人的角度审视社会,以自己的道德标准分析社会现象,有一定理想和生活目标。
虽然自我控制愿望强烈,但自我控制能力仍然不足。
Www.YbASK.Com
从情绪特点考虑,我的情绪体验较为丰富,并且随着知识水平的提高和知识经验的积累,情绪的自控能力加强,但还存在明显的波动性。
在外界刺激下,虽能克制自我,但有时仍易冲动,不能够十分冷静客观地分析问题,有时容易感情用事。
从性格特点考虑,我能够面对和接纳现实,客观评价和接受自己、他人和社会,有较广阔的视野。
较为热爱自己周围的事物,有独立自主的性格,能分辨目的和手段,对善恶的区分态度较为明朗,有适度的幽默感和创造性。
这就是我对自身的认识。
虽然可能会有些偏颇,但这也是调整自己以适应不断前进的生活的基点。
从不同角度正确地认识自己,这就是我的最大收获。
每个人都渴望更清楚
地看清自己,也渴望了解别人。
心理学就像一面镜子,让我们把自己清晰地呈现在里面。
有人说心理学是神秘的,我想神秘的只是我们所不够了解的人和事物。
其实很高兴学习心理学这门课程,也很高兴看到了镜子里的自己,相信从其中得到的东西,会让我更加自信地面对未来。
实用心理学心得1000字4
这学期的思想道德修养与法律基础课程让我收获很大,不仅让我学习了更多的知识,更重要的是,给了我心理上很大的帮助。
我觉得这门课程对我们大学生很有针对性,对于大学生的基本素质、价值理念、奋斗目标等都提出了正确的导向。
这门课程教了我们如何处理理想与现实、权利与义务、个人与集体、竞争与合作、自由与纪律、友谊与爱情、学习与工作等关系,告诉我们怎样做人,做什么样的人,怎样的生活才有意义,怎样的人生追求才有价值,帮助我们树立正确的世界观、人生观、价值观、道德观和法制观,打下扎实的思想道德和法律基础,提高自我修养,促进自己德智体美的全面发展。
作为一名大学生,我们背负着承担者建设中国特色主义、实现中华名族伟大复兴的历史使命因此,我们要认清自己的历史使命,明确成才的目标,确立为国家、为名族奋斗的志向,努力成长为对党和国家、对人民有所贡献的人才。
要成为一个对社会有用的人才,首先我们应该敢于迎接挑战、战胜挑战,才能把握和创造机遇,才能把握和创造未来。
确立远大志向,珍惜年华、刻苦学习,磨砺意志、砥砺品格,是我要成为一个合格大学生所应该努力做到的。
我想,我们之所以来到大学学习,不就是想为自己理想的实现打下坚实的基础吗?
漫漫人生,唯有激流勇进,不畏艰险,奋力拼搏,方能中流击水,抵达光明的彼岸。
而科学的理想信念,正是我们乘风破浪、搏击沧海的灯塔和动力之源。
我是一名免费师范生,我记得开学时老师说过,我们要为成为一名伟大的教育家而奋斗,说得很对。
我希望在未来成为一名优秀的教师,为国家培养更多的栋梁之才。
在大学这几年,我相信,这个信念就是我的奋斗目标,给予我前进的动力,我会坚定这个信念,在大学里努力学习,为将来的教育事业打下坚实的基础。
良好的道德修养,是每一个人都应该具备的。
作为大学生,我们更应该加强自己的道德修养,锤炼道德品质。
前段时间轰动一时的大学生驾车肇事并残忍捅死伤者的案件,着实让社会对大学生的道德品质产生了怀疑,尽管那样的人毕竟是极少数,但无疑是一个警钟。
而今,大学校园里充斥着的物质金钱主义,享乐主义或多或少影响着当代的大学生。
毋庸置疑,加强大学生思想道德修养是相当必要的。
我很高兴来到了西大。
这里不仅有良好的学习环境,更有良好的学习氛围。
走在校园里,随处可见坐在绿荫下看书的同学,处处都洋溢的浓浓的学习氛围。
思修课带给我们的不仅仅是书本上的知识,更重要的是做人的准则,智慧的花朵在思修课中悄然绽放,这将使我终生受益。
在漫漫人生旅途中,我们会经历各种各样的事,我们无时无刻都应该记住我们是谁,我们要干什么,以及我们的最终目标。
实用心理学心得1000字5
不知不觉,开学有两个月的时间了。
边工作,边进修的人生状态让我感觉到忙碌和劳累的同时也感受到了充实。
毕竟你每时每刻在吸收知识的养份。
对自己来讲是非常好的人生体验。
最近的管理学专业的学习非常的忙碌,因为有许多的作业要做,也有许多的案例分析和论文要写。
我感觉这学期的课虽然有一些多,但是非常的实用,而且有利于自己在学习和工作中保障自己的合法权益,有利于在遇到麻烦或者不利时,用自己所学的知识来保护自己,我认为自己在学习上取得了一些进步,主要体现在以下几个方面:
1、培养了我学会思考的习惯。
我记得有人讲过这样的一句话:
“学习的过程是一个思考的过程:
”我认为的确是这样,因为学习真正的目的并不在于你获得了怎样的成绩,而是在于寻找未来的方向。
在这学期我所学习的几门课中我确实感受到了这一点。
例如,公共部门人力资源管理这门课,我所要做的一篇作业是关于医疗体制的改革问题。
其实看病难,看病贵的问题已经成为一个非常难解决的社会问题,在完成案例的过程中,也让我培养了我自己独立思考的习惯,在完成案例的过程中,需要有一定的思路,并且培养自己解决问题的能力。
例如,第三道题是说针对这样的现象你有何良策。
其实答案是千变万化的。
我的答案是从要学会尊重人才和重视人才以及建立健全绩效考核制度等,但是我觉得有一点我没有提到,那就是绩效工资制度,但是由于这是一个新生的事物,有许多的问题会出现,所以没有写上去,但也体现了我在经济知识上的匮乏。
还比如讲,组织行为学这门课,它其实是管理学和心理学的综合课程,在完成作业的过程中,我发觉这是对于人性的解剖的一个过程,我认为自己的不足是对于个性特点的分析,因为人的个性是具有复杂性的,在处理这一问题上,我认为还有疑惑。
总之,从自己的学习的过程中,我学会了思考,但是也发现了自己的不足。
2、找到了未来的方向。
学习的目的之一就是寻找未来的方向,为自己的职业生涯奠定基础。
我也感觉到了这一点。
比如讲行政管理这个专业是一个具有思考性和综合性的专业,而且也具有大众化的特点。
因为各行各业都需要行政,都需要对于办公室日常事务的管理。
其实对于管理知识的学习也有利于我自己的工作,比如讲如何管理自己的工作状态,有控制自己烦躁情绪的能力。
还有对于时间的管理、文件的管理等等。
从而提高自己的工作效率,将自己的理论知识运用到实践中去,来达到的效果。
实用心理学心得1000字
【以下为推荐内容,可自行删改!
】
【推荐一:
《素质心理拓展心得1000字5篇》】
素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的,兼具体能和实践的综合素质教育,它以运动为依托,以培训为方式,以感悟为目的。
它与传统的知识培训和技能培训相比,少了一些说教和灌输,多了一些运动中的体验和感悟。
下面是带来的有关素质心理拓展心得1000字,希望大家喜欢
素质心理拓展心得1000字1
短短一个学期的心理素质拓展课程结束了,中间还因为种种原因缺席了两次,没有太多的总结,只是心里充满了感激。
初次接触心理素质拓展是在大学一年级的时候,学校刚刚开展这方面的课程,我在一个同学的推荐下参加了第一期培训,感觉非常好,在彼此陌生的人与人之间建立了寻常无法想象的友谊,有一些甚至维持到了现在。
而在大二开始后,我还参加了一段时间的心理协会,那是一段帮助我成长的历程,至今回想起来还是历历在目。
而这一个学期,我又选修了心理素质拓展的课程,同样又是一群陌生的人,在学期结束的时候,却又有了非一般的情感,如同孙悦说:
“就像偶遇到老朋友,总有许多话要说。
”
总是在每节课中注意着每一个细节,总是在课后进行细细的品味,总是在期盼着下一节课的到来。
当宿舍的还在为选修的体育课头疼时,我却在焦急的等待着。
每节课都有非常大的收获,不断的对比着自己的不足,不断的在游戏中琢磨真理,希望将每一个闪光点都能用在自己将来的生活中。
在形形色色的人群中,我做好自己的角色,体现真实的自我。
拓展训练有一句经典的话:
没有完美的个人,但是可以有完美的团队。
我相信心理素质在一个人一生中的作用,因为它曾经那么痛苦的折磨过我的灵魂。
彷徨与苦闷,曾经占据了我的躯体。
可是幸而,我战胜了自己,回归了一个天然的本性。
我也相信这样的拓展训练对人潜能的激发。
那个大学推荐我参加心理培训的同学,曾经是那么的平淡无奇,此后便如脱胎换骨,走上了与我们完全不一样的道路,大学还没有毕业就开办了自己的公司,如今在家乡红红火火的办着高考辅导班,他的博客里总是体现着对自己未来人生的规划,看来总是让人艳羡。
时间过的飞快,转眼一个学期又过去了,在忙碌与空闲之间渐渐消磨着生命。
在间或旁人的耳中,总能听到某某大学又有人跳楼之类的话语。
对于这样的行为,我只能无语,可是却不知道周围又有多少可能会做出这样选择的人。
我们总是活在自己的世界里,对于旁人的一举一动知之甚少,只有在事情发生了之后才会去品头论足。
这次的青海之行,是我人生之中的又一个起点。
或许一辈子我都再也不会去那些只有越野车才能到达的崇山峻岭之中,然而那里朴实而潇洒的生活却牢牢印在了我的心里。
我们一行总是在讨论,他们对于外面的世界是否向往,是否会对这里闭塞而落后的世界感到压抑?
结论是不会的。
因为他们坦然并且非常惬意的生活在一个没有人打搅的世界里。
倒是我们,一方面羡慕他们的心态,一方面又羡慕城市人的富足,当两头都不能满足的结果是,活的更加不潇洒。
当我回到了这座城市,我发现大家都是仰着头看着比自己高的人,而从来不想那些环卫工,建筑工,不想现在的社会还有吃不饱的人。
我的朋友说,因为他生长在贫苦的农村,知道有很多人还在贫困线上挣扎,所以每当在工作和生活中有一些不顺,都会想到这个社会还有那样的一群人,于是释然。
或许是的,一个人的心理素质在人的整个一生中起着决定性的作用。
而且就是这样的一门课,让我在有限的时间里能好好的停下脚步,整理好自己的情绪,不断的从课程和周围的一草一木中汲取力量,踏实而愉悦的,向美好的未来奔去。
素质心理拓展心得1000字2
大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。
作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。
那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:
首先,心理与社会环境是否趋于一致。
其次,心理与行为行动是否趋于一致。
最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。
那么什么叫心理障碍呢?
它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;
个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。
它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。
心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。
行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。
以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。
我们可以从一下几个方面入手:
1、增强学习的兴趣和求知欲望。
学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。
随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。
心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。
还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。
所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人,大学生有必要不断提高心理素质,全面健康的发展,以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
素质心理拓展心得1000字3
本周三是一个令人紧张但着实充满意义的一天。
这次心理拓展训练带给我的不仅是自我性格等方面的挑战,也给我带来了一笔精神上的财富。
所谓人生处处是课堂,只要用心去体会,何处不修行....
这次的心理拓展拓展训练是由老师与众翔专业的户外拓展教练所组织开展的,它带给我们的是次难忘的回忆也对我们今后的学习、人际交往方面有着深刻的意义。
能参加这次心理拓展训练,我感到非常荣幸,在这次拓展训练活动中,我收获了很多,也懂得了很多。
心理拓展训练的第一个活动,是教练教我们社会摇的舞姿,很多同学在这个项目中有些放不开,此个项目的主要目的,就在于同学之间相处能够放开自我,能够做到大方自信;
对今后的工作学习有很大的帮助。
通过跳舞的热场方式,让我们每个人学会用乐观向上的精神感染他人,展现我们这个年纪本该有的青春的活力。
令我感触最深的是心理拓展训练的一项团体活动,所有的人围成一个圆,教练拿出自己攀岩的绳子,每个人都将双手放在绳子上,进行上下左右甩动绳子,第一轮甩动了118次,大家都感到了累意,教练说,我们一个团队要相信自己,并相信队友,相信我们可以做到更好,要有相信可以创造奇迹的信心,在最后,我们齐心协力,团结一致,战胜了自我,甩动了3114次突破了原本需要甩动3000次的任务。
很多同学都在甩绳子中受伤了,但是他们坚持到了最后一刻,没有放弃,正是因为他们的坚持,因为我们所具有的团队精神完成了任务,我深刻的理解到了什么叫“团队”,并且也深深的体会到了什么是团队精神。
回顾心理拓展训练的全过程,历历在目,在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。
没有凝聚力的团队就没有竞争力;
如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。
一个团队在面临艰巨任务和遇到困难时坚定信心,同舟共济,在惊涛骇浪面前就能无所畏惧,就能顺利地到达胜利的彼岸。
这次心理拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也学会了如何突破自己心理的极限,这对我们都是一次非常难得的经历。
素质心理拓展心得1000字4
在6月12号早上9点至12点在体育馆举行由心理健康教育与咨询中心举办的心理素质拓展训练,这次活动参加的人数有各系的心理辅导站、心理中心的助理、10级各班的心理委员、心理发展促进会的全体成员。
在训练开始时,我们把参加的人数一共分成5个队,有不同系组成,也有同一个系组成,还有心理发展促进会的全体成员和心理中心的助理组成,我们玩得不亦乐乎。
这次活动由心理中心的关冬梅老师策划这些游戏。
这次活动有五大项目游戏,分别是:
心心相印、球传万里、过河搭桥、链接加速、扯龙尾,光听这些游戏的名字都觉得很好玩,还有一个更好玩的游戏就是胜出队观看比赛得分少的两队得到的“奖励”
每人说出一个“一”字头的成语:
一干二净、一鼓作气、一见钟情、一举成名、一心一意、一马当先、一目十行、一目了然、一针见血、一清二白、一帆风顺……
待每得分少队员都说出一个成语后,好戏来啦!
“在洞房花烛夜,我+你刚刚说的成语”!
每说一个,现场就爆发一次大笑……
这次活动让10级各系各班心委、各系心理辅导员、心协成员集合在一起,让陌生的彼此短时间内了解、磨合,共同完成一系列的比赛,彰显了团结合作的力量,达到了此次心理拓展训练的目的。
素质心理拓展心得1000字5
今天上午,我们进行了一次意义非凡的心理拓展活动——翻扑克牌游戏。
活动过程中气氛热烈,同学们积极踊跃。
班会课上,经全班总结,各组或胜或负,都受益匪浅。
首先,同学们在原有的思想上进一步意识到团结协作的重要性。
获胜的小组除组长的开明指挥外,更得力于每一个组员的坚决服从命令和相互配合完成。
从活动现场可以明显看出,获胜组在游戏过程中队列井井有条,一名名成员谨遵队长安排,按照计划在最短时间内完成了游戏任务。
而战败组在这方面就有明显不足。
活动中经常队伍混乱,时常有队员自我行事,完全不考虑组织纪律与计划,即使战术不落后于其他组,即使队长和极少数服从指挥的队员急得焦头烂额,小组进度也依旧停滞不前。
活动总结中,战败组的成员们
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 心理学 心得 1000