县初中毕业生体育学业考试成绩评定细则文档格式.docx
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两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作,丈量起跳后缘至最远着地点后缘的垂直距离。
每人连续试跳3次,记录其中成绩最好一次。
以厘米为单位,不计小数。
注意事项:
可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋测试。
三、掷实心球
测试者站在掷球线后,两脚前后或左右站立,脚尖不得踩线。
双手持球于头上方,原地向前过头顶掷出,球出手的同时,后脚可向前迈出一步,但不得踩线或超线。
丈量投掷线后缘至实心球最近着地点后缘的垂直距离。
每人连续试掷3次,记录其中成绩最好一次,以厘米为单位,不计小数。
场地器材:
4米宽、20米长的平地一块,质量2千克实心球。
1.心球为原地正面双手头上投掷,测试者应避免犯规。
2.完成试掷后从后面离开。
四、篮球运球投篮
测试者持球在起跑线后,脚尖不得踩线,测试者听到“开始”的口令开始运球,发令员在发出口令的同时,计时员听声音开表计时,考生运球投篮命中后,接篮板球立即运球至另一侧绕过指定标志继续运球投篮,命中后运球返回到起点,测试者向躯干部位到达终点线的垂直面停表,成绩记录以秒为单位,小数点后一位数按非零原则进位。
如10.1秒读成11.0秒。
每人测试运球投篮2次,记录较好成绩。
篮球考试按篮球裁判规则执行,测试者在运球和绕杆及上篮过程中违例时,考评人员及时鸣哨示意并选择离违例点最近的边线或端线重新运球进场,此时程不停表,考试统一使用橡胶篮球。
标准篮球场半个,篮圈与地面平行,离地面高度3.05米,并悬挂篮网。
1.不得走步或二次运球。
2.途中违例,由裁判员协助判罚。
3.测试者必须绕过指定目标方可返回。
五、引体向上
测试者跳起双手正手握杠直臂悬垂。
静止后,两臂用力引体,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。
记录引体次数,每人测试1次。
高单杠(单杠高度以学生直臂悬垂脚尖不触地为准),单杠下有缓冲设施。
1.测试者应双手正握单杠,待身体静止后开始测试。
2.引体向上时,身体不得做大的摆动,也不行借助其他附加动作的撑起。
3.两次引体向上的间隔超过10秒终止测试。
六、仰卧起坐
测试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。
另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。
测试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。
仰卧时两肩胛必须触垫。
测试人员发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分种内完成次数。
1分钟到时,测试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计次数,精确到个位,每人测试1次。
1.如发现测试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,该次不计数。
2.1人计时,1人记数,测试过程中,测试人员应向受试者报数。
七、跳绳(60秒)
测试者将绳的长短调到适宜长度,听到开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。
听到结束信号后停止,测试员报数并记录受试者在60秒内的跳绳次数,每人测试2次。
1.测试过程中跳绳拌脚,该次不计数,测试继续进行。
2.测试者跳绳可自备。
八、50米跑
起跑姿势不限,考生听到“预备”口令后站在跑道的起跑线后,听到“跑”的口令后开始起跑,发令员在发出口令同时要摆动发令旗,计时员视旗动开表计时。
考生的躯干部位到达终点线的垂直面停表。
成绩记录以0.1秒为单位,小数点后第二位数按非零进位原则,如7.11秒,读成7.2秒,并记录之。
如有抢跑者,全组召回重跑,抢跑二次者成绩作零分。
九、足球运球绕杆
(一)器材场地要求:
在平整开阔的硬地上进行,起点宽为2米,终点宽为4米,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一标志物的距离5米,共设五个标志物,标志杆高不低于1.2米,各标志物间距5米,标志物距两侧边线5米,考试用球为4号低弹性足球。
场地如图所示:
(二)考试方法:
裁判员核对考生的姓名、准考证号等信息,足球测试起点、终点分别设置在有五个标志物所形成直线的垂直直线处,考生听到指令后,将球运至起点线后的出发区域并做好出发准备。
发令后,考生运球向前,依次绕杆;
球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,运球通过终点线;
人与球均越过终点线后,计时停止。
每人测试2次,记录较好成绩。
(三)注意事项
1.生需依次S形绕过标志杆;
2.现抢跑、手球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出规定测试区域、未按要求完成全程路线等违规行为,取消成绩。
3.过最后一个标志杆后,到达终点前,脚未触球,视为犯规。
十、踢毽子(60秒)
(一)器材场地要求:
2米半径的平坦圆内进行,采用四根彩色羽毛毽球。
(二)考试办法:
裁判员核对考生的姓名、准考证号等信息后,受试者穿普通鞋,以髋关节以下的脚内侧、脚外侧、脚面、大腿触毽子,可采用左或右脚各类踢式将毽连续踢离接触点,计算一分钟内踢毽的次数(踢毽子的脚每完成一次踢毽动作后必须触地,视作完成一次,如出现毽子落地则前一踢毽次数不计),出圈踢不计次数,每人测试2次,记录其中最好一次成绩次。
十一、排球双手垫球
(一)场地器材:
橡胶排球,测试场地为半径2米圆圈。
裁判员核对考生的姓名、准考证号等信息后,受试者原地将球轻轻抛起,然后连续用双臂向上垫球,垫球落地、持球即结束计数,垫球高度初中男生为2.24米,初中女生为2.15米,否则视作无效垫球,不计数。
每人可测2次,记录较好成绩。
测试过程中出现以下现象均视为调整,不计数:
垫球高度不够、采用传球、垫球超越指定区域等。
(十二)100米游泳
1.场地器材要求:
25米游泳池,水质达标,安全救生设备和人员齐备。
2.考试办法:
裁判员核对考生的姓名、考号等信息,经检录后进行考场。
考生必须穿戴游泳衣(裤)和泳帽。
游泳出发在水中,单手或双手触壁,听到鸣哨后出发,游泳姿势不限,发令员在鸣哨同时要摆动发令旗,计时员视旗动,开表计时。
游完25米转身时,身体任何部位必须触壁。
到达终点时,身体任何部位必须触及终点池壁后停表。
成绩计录以秒为单位,精确到整数,小数点后一位数按非零原则进位,如10.1秒读成11.0秒,并记录。
每人测试一次。
游泳考试按游泳裁判法规执行,考生在游泳过程中和转身时,手不能扶池壁,水道线停留,脚不得触地。
未游完100米的考生不计分。
3.注意事项:
测试者中途不得站立、行走、手扶水线、攀池壁停留,否则中止测试。
如出现抽筋、呛水等意外现象,应予妥善处理。
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