第二学期大学体育课教案.doc
- 文档编号:227594
- 上传时间:2022-10-07
- 格式:DOC
- 页数:49
- 大小:883.50KB
第二学期大学体育课教案.doc
《第二学期大学体育课教案.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《第二学期大学体育课教案.doc(49页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
资料来源:
2011年推荐教师招聘资料专业+公共(含语数外,音体美,计算机,物化生政历地)
第二学期大学体育课教案
项目名称:
引导课第1次课任课教师:
姜生成任云兰曲扬陈海平
一.教学内容
1.提出本学期的任务,要求和计划。
重申课堂常规和纪律。
2.讲述上生活方式与健康的关系。
3.进行几个课堂的游戏。
二.教学任务
1.通过教师对本学期教学任务的讲解,使学生对本学期体育课的安排有个初步了解。
2.提高学生对良好的生活与身体健康之间关系的认识,有助于学生培养良好的生活习惯。
三.教学的重点和难点。
使学生对本学期的课程安排做到:
心中有数,能够在课上和课下与教师积极配合是本课的重点,难点则讲过生活方式与健康的关系。
四.课的内容。
1.教师宣布上课,师生问好,教师做自我简介。
2.本学期的体育课的任务
在前面学习与训练的基础上继续进行学生自身的体育,另外要加强对小学职业训练过程里所讲的学生自我身体主要包括“三基”素养,“全面的身体锻炼”以及体育中的思想品德教育。
3.重申课堂常规,上课的服装,请假手续,上课纪律。
4.生活方式与健康的关系
①什么是生活方式——是指一个人每天按照一定的规律进行学习,工作,饮食,休息和文化娱乐。
体育锻炼等活动的形式,一个人的生活方式会呈现一定的规律性。
同学们每天的学生生活也是有规模的生活方式。
人的一天一般会出现2次工作高峰,这是因人的各种活动都受大脑支配,而大脑是一个生物体,会有活动能力的波动,所以应该配合大脑合理的利用每天有限的经理,这也是珍惜生命的一种表现,同时还可以在其他许多方面有益于身心的健康。
②什么是生活习惯——是日常生活中某些习性由于不断的重复而巩固下来的,并成为自动的行为方式。
良好的生活习惯应该是:
心胸豁达情感乐观、劳逸结合、坚持锻炼、生活规律、善用闲暇、营养适当、防止肥胖、不吸烟酗酒、家庭和谐、适应环境,与人为善、自尊自重、爱好清洁、注意安全。
不良的生活习惯主要有:
吸烟、饮酒过量,不恰当的服药,体育运动不够合理,热量过高多盐的饮食,饮食没有节制,不接受合理的医疗救护,对社会压力产生不良反应,破坏身体的生物节奏和精神节奏的生活。
5.养成良好的生活方式,促进身心健康发展。
a.遵守作息制度b.劳逸结合c.注意饮食卫生d.积极参加体育锻炼
6.课堂游戏
①“传口令”游戏方法:
教师将事先准备好的口令告诉排头(不得第三者得知)每组一样口令,当口令开始时,由第三名悄悄告诉第二名,依次传至最后一名,以最先传得原口令的组为胜。
②“听动口令”游戏方法:
教师下达队列口令之前学生应起立站于课堂边,听教师下达口令,教师实现说明口令的性质是正常还是反动,做动作的同学到讲台上表演一个节目。
大学体育课教案
项目名称:
篮球第2次课任课教师:
姜生成任云兰曲扬陈海平
教
学
内
容
1、复习行进间运球(匀速、变速)
2、学习体前变向换手运球
3、学习单手肩上投篮(双手胸前投篮女生)
教
学
任
务
1、通过复习练习进一步提高技术掌握的熟练程度
2、通过学习,初步掌握新授技术
3、通过练习,提高学生身体协调性
场地
器材
篮球场一块
篮球25个
课
的
部
分
教学内容与要求
组织教法
时间
准
备
部
分
一、开始部分
1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
二、准备活动
1、游戏:
“搬运球接力赛”
方法:
全班分成两组在端线后,成二路纵队,第1次一个球抱到中场空手回,下一个人跑去抱回,第2次两个球,放在中线、前场院罚球线,第3次三个球、抱去放在中线、罚球线、端线跑回、另一个人空手跑去抱回往返接力。
2、运球:
方法:
每人一球,1/2纵场,二人同时练习、变速、急停、变向等方式。
组织一:
*************
*************
*************
*************
△
要求:
快、静、齐。
组织二:
两路纵队。
教法:
教师讲解游戏方法、规则,学生练习。
要求:
运球技术动作、球的落点,身体姿势及保护球的身体动作要正确。
课的部分
教学内容与要求
组织教法
时间
基
本
部
分
一、学习体前变向换手运球。
1.动作方法:
以右手运球向左变向为例,运球队员右手运球遇防守队员堵截前进路线时,右手拍球右上方使球从体前弹向左侧,同时右脚向左前方跨,上体向左转用肩挡信对手,然后换左手拍按球的后上方,左脚跨出,从对手的右侧继续运球前进。
2.动作要领:
(1)变向时拍球的异侧后上方。
(2)拍球的同时,转体、跨步、换手保护球。
3.易犯错误及纠正方法:
(1)运球变向不明显,错误原因:
A拨球部位不正确。
纠正方法可反复地左右拨球练习。
B球的落点不正确。
纠正时强调球的落点始终是在脚的侧前方,不能在两腿之间。
(2)变向时没能保护球。
原因是变向拨球的同时上步、侧身动作配合不好。
纠正方法:
可反复做原地拨球上步侧身换手练习。
组织:
二列横队,两人一球。
教法:
1.示范:
(1)突出变方向运球的按拍部位。
(2)突出变方向时的跨腿转体动作。
2.讲解动作要领及方法。
3.学生练习。
(1)原地体前变方向运球。
方法:
每人一球,原地运球,当听到教师信号后,右手向左侧拍球,同时身体左转侧肩,右脚向左前方跨出,然后换左手运球。
左右手交替练习。
要求:
按拍球的部位正确,腿跨的方向及距离合理。
(2)慢速运球中体前变方向换手运球。
方法:
如图两人一组,互相之间相隔3米,一人持球,另一人原地站立不动,持球者运球至同伴前做体前变方向运球,变向后向前运3米,然后换手练习返回,练习数次后两交替。
课的部分
教学内容与要求
组织教法
时间
基
本
部
分
二、学习单手肩上投篮
1.动作方法:
右手后屈持球于肩上,左手扶球的左侧,右臂屈肘,对准球篮,上臂与地面平行,前臂与地面接近垂直,两腿微屈,右脚在前,重心落在两脚上。
投篮时,右臂随同下肢和躯干的蹬、伸、抬肘向前上方充分伸直,并用手腕前扣、手指拔球从食指和中指指端飞出。
2.动作要领:
(1)投篮时抬肘,向前上方伸臂、压腕、拔球,使球从食指、中指端飞出。
(2)全身动作协调,用力一致。
组织:
二列体操队形。
教法:
1.教师讲解示范。
2.学生练习。
(1)持球基本姿势练习
方法:
学生成体操队形,手持一球,按教师“准备——开始”的口令,学生做持球姿势练习。
(2)投篮手法练习
方法一:
学生在完成持球基本姿势的基础上,按教师“准备——投”的口令,
同时对空投篮。
方法二:
学生每两人一球,相距4——5米面对站立,相互进行投篮练习。
结
束
部
分
一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织:
四列横队。
教法:
教师示范,学生跟着练习。
要求:
放松充分,认真听讲评。
公共体育课教案
项目名称:
篮球第3次课任课教师:
姜生成任云兰曲扬陈海平
教
学
内
容
1、复习行进间单手高手投篮
2、学习行进间单手低手投篮
3、单手肩上投篮比赛
教
学
任
务
1.初步了解掌握篮球行进间单手肩上投篮技术
2.复习篮球原地单手肩上投篮技术动作,提高熟练性
3.通过以上练习,提高学生的上下肢协调性及下肢力量素质
场地
器材
篮球场:
一块
篮球:
25个
课
的
部
分
教学内容与要求
组织教法
时间
准
备
部
分
一、开始部分
1.体育委员整队集合,报告人数
2.检查服装
3.宣布本课内容任务
4.安排见习生
二、准备活动
1、运球慢跑
2、原地球操
1.双手快速倒球
2.双手胸前伟球模仿练习
3.持球腰绕环
4.持球胯下8定绕环
5.交叉步突破放球
6.向上抛球跳起单手接球
原地运球
组织:
*************
*************
*************
*************
△
要求:
快、静、齐。
组织:
围成一椭圆,面向中间,教师站于中间示范
要求:
队伍整齐,认真模仿
课的部分
教学内容与要求
组织教法
时间
基
本
部
分
一、复习行进间高手投篮
重点:
节奏清楚,起跳充分,举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯、用力适度
难点:
注意举球、伸臂、屈腕、拨球动作
二、学习行进间低手投篮
1、讲解示范
①动作方法:
以右手投篮为例,跑中步法与行进间单手肩上高手投篮基本相同,只是在接球后第二步。
要继续加快速度,向前上方起跳,腾空时间要短。
右手将球引至右肩侧前上方,持球手指自然分开,手心朝上,托球的下部。
投篮时,借助身体上升的惯性,手臂向前上方伸展,用屈腕、挑指的动作,使球由食、中指端向前柔和地投出。
出手后掌心向上对篮,球向前旋转
②重点:
腾空时身体向前上方充分伸展,保持托球的稳定性,腕指上挑动作要协调、柔和
③难点:
注意拨指的动作
组织:
一列横队
▲
●●●●●●●●●●●●●●
●
●
●
●
教法:
1、讲解规则与方法
2、学生进行练习
要求:
1、运球要稳
在运球绕篮球场跑中可以运用各种运球技术
组织:
分组进行
教法:
1、学生巩固练习
2、巡回指导,强调重点难点,纠正错误
要求:
1、学生之间互相进行提示与纠正
2、同学示范时,认真观看,并对同学的动作进行评
3、运球要稳,起跳充分,举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯、用力适当
课的部分
教学内容与要求
组织教法
时间
基
本
部
分
2、分解练习
起跳举球——出手——落地
重点:
①注意蹬地起跳
②注意出手的拨指
③球的向前旋转
难点:
拨球的动作
3、完整动作的练习
重点:
腾空时身体向前上方充分伸展,保持托球的稳定性,腕指上挑动作要协调、柔和
难点:
注意拨指的动作
三、单手肩上投篮比赛
分为两组,各一篮,运用单手肩上投篮,看哪队进球数量多
组织:
四列横队
××××××
××××××
▲
××××××
××××××
教法:
1、教师先做一次完整连贯的动作,让学生形成正确的动作表象
2、教师将动作分解示范,讲解方法和要领
要求:
1、学生认真听讲
2、脑中形成基本的动作表象
3、腾空时身体向前上方充分伸
展,保持托球的稳定性,腕指上挑动
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 第二 学期 大学 体育课 教案
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)