3环境偏好讲稿.docx
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3环境偏好讲稿.docx
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3环境偏好讲稿
如何让孩子更专注更高效的学习
P1:
讲师介绍
亲爱的各位家长朋友,大家晚上好!
P2:
学习示意图
学习问题,是绝大部分中国家长都普遍关心的问题。
孩子的学习行为主要在两个范畴,一个是校内的学习,一个是校外的学习。
校外的学习也包括两方面,一是在家里做作业、看书等,二是在培训机构学习。
对于我们家长来说,能够关注和影响到的,主要是孩子在家里的学习。
P3:
标准化学习场景
一提到孩子在家里学习,可能很多家长脑海中会自然呈现这样一幅画面:
孩子坐在一间整洁的书房里,或者坐在自己房间一张整洁的书桌前面,屋子里光线充足,也很安静,孩子在认真的学习,家里其他人都很安静,绝不随便去打扰孩子——这样的画面,就是传统观念上我们所认为的给孩子创造的最佳的,也最有助于孩子专注并取得良好效果的学习环境,甚至这种作法已经通行于好几代人了。
P4:
学习效果
如果这样的环境对你的孩子确实是有效的,今天我分享的内容可能对你实际意义并不大。
当然,是否有效,不是凭感觉,而是以孩子的作业质量、速度,以及学习成绩来评估的。
如果评估的结果,孩子在作业效率,学习成绩等方面并不理想,甚至你成天都在和孩子就完成家庭作业斗智斗勇而苦恼,你是否想过:
也许你一直以来所坚持的观点,或者采取的办法,就一定适合你的孩子吗?
请记住一句话:
效果才是最好的标准!
P5:
学习风格之——记忆模式
前段时间听过我分享关于孩子的记忆方式的课程的家长,也许还有印象:
有的人,习惯于大声读出来才能记得快记得牢,有的人则不喜欢读出声,而是借助图片、联想、写写写画画等方式来记忆,还有的人则喜欢在记忆的时候不停地走来走去,也有人前面三种特点都差不多……这就是听觉型、视学型、运动型和混合型四种不同的记忆模式的差异。
相信这样的经验,今天听课的人也会有。
而学习模式、学习风格,绝不只是表现在记忆方面的差异,今天我想跟大家分享的,是不同类型的人,对学习环境的偏好。
或者说,到底什么样的学习环境,才最有助于帮助我们,帮助孩子更好的集中注意力,从而取得最佳的学习效果。
如果您不了解这些,如果你依然执着于过去的认知和经验,也许,您虽然为孩子创造了您认为很好的家庭学习环境,结果却严重影响了孩子的学习。
总之,适合的才是最好的,千万别让您的标准害了孩子!
这也是我今天想要重点和大家分享的主题。
P6:
分享主题
关于环境偏好对人的学习效果的影响,最早是美国的学习问题专家柯勒斯和他的妻子瑞塔·唐恩提出来的。
他们花了好几年的时间专门研究环境及先天遗传的学习模式对个人学习习惯的影响,因为这两种因素都直接关系到知识的学习和记忆。
P7:
曾经的困惑
在我自己接触到唐恩夫妇的研究成果之前,曾经也有很多困惑。
比如:
同样的教育体制,同样的学校,甚至同样的班级同样的老师,学生的学习情况却差异很大!
在我自己的家庭教育培训与咨询实践中也遭遇到类似的困惑:
为什么家长在我的课程中学到的管理孩子日常学习与行为的很科学的方法,在自己家里使用的时候,在不同的孩子身上效果差异却很大,有的孩子立竿见影,有的孩子却效果不明显。
还有些很实用的教育方法,家长运用以孩子身上,刚开始还不错,也能比较好的激发孩子的学习兴趣,可是很快有的孩子就对爸爸妈妈的新方法失去了兴趣,很难持久。
后来,随着我自己不断的学习,尤其是学习了唐恩夫妇的研究成果之后,我在指导学员制订自己的家庭教育方案时,结合对孩子的学习风格、自身特点等的观察与测试,使得方案更有针对性,效果自然也就不一样了。
P8:
今日分享内容
好了,今天的分享不能光说不练,下面的内容我想分两部分进行,一是了解自己和孩子的学习环境偏好,二是如何开展家庭学习环境改造实验。
在第一部分的分享中,我需要大家的互动讨论和反馈,希望大家都能积极参与。
P9:
环境偏好测试
首先,我们来进行一个简单的学习环境偏好测试,并在这个测试的基础上,设计您自己或者孩子的个性化的学习风格组合。
测试包括五个方面:
1、生物钟;2、环境和氛围;3、光线;4、温度;5、进食。
测试的要求是:
每个问题我会给出三个选项,请根据您自己的特点,或者孩子的特点,选择您认为最接近,最适合的选项。
选择的时候,不要作太多的思考,更多是凭直觉。
之后,请把您的选择结果(A或B或者C)以文字或语音的方式反馈给我。
谢谢大家的参与和配合!
P10:
生物钟测试
一、对学习生物钟的偏好测试
第一个测试是生物钟测试,请选择您认为的一天里精神状态最好的时间段。
我一天里学习状态最好的时候是在——
A早上精神最好B无明显偏好C夜猫子
选择好之后,请把你的选择结果反馈上来,也可以作相应的描述。
(等待)
说到生物钟,想必每个人都有不同的生活经验和感悟。
我自己的生物钟并没有明显的偏好,但在我接触过的家长课程学员以及咨询对象中,似乎他们的孩子夜猫子型的居多,但也有些孩子却喜欢早晨很早起床赶作业,对于这样的孩子,常常令家长比较抓狂。
还有个家庭更有意思,家里有两个孩子,而且是双胞胎,一个每天上午精力充沛,另一个却是典型的夜猫子,要到晚上才精神焕发。
对于这样完全不同类型的孩子,如果家长要求他们在一天的同一时间都能出色地完成家庭作业,便是不现实的作法。
然而更麻烦的是,要是一门比较难学或者枯燥乏味的课程碰巧被安排在学生每天精力最旺盛的时间里讲授,那么他们肯定会学得好。
但如果事情并没有那么凑巧,我们该怎么办呢?
毕竟学校的课程安排是我们家长不可控的,即使学校愿意作更人性化的安排,也没办法满足所有孩子的不同特点。
P11:
给家长关于孩子生物钟偏好的建议
对于这一点,我给家长朋友们的建议是:
可以在帮助孩子了解自身的生物钟特点的基础上,鼓励和支持他们至少应该利用自己精力最旺盛的时间来完成家庭作业,或者对所当天所学习的内容进行巩固。
因要是家长明白这一点,也愿意支持和鼓励孩子这样做,就不至于让孩子在功课上掉队,也有助于孩子建立对学习的信心。
除了帮助孩子了解并适应自己的生物钟偏好,作为成年人,我们也有自己的生物钟偏好,有很多时候公司或者他人的工作及日程安排未必符合我们的生物钟偏好。
但我们毕竟有着比较好的自我调节和适应能力,包括适应公司的工作需要和别人的日程安排。
但是在我们可控的范畴内,我们还是要尽力避免在一天中能量的最低点来做困难的工作。
这也算是自我管理中的尊重自身天性,也是管理以人为本的体现吧。
P12:
环境和氛围测试
二、对对学习环境和氛围的偏好测试
接下来,我们来一起做一下对学习环境和氛围的偏好测试,请选择您认为的最适合你的选项。
为了让自己能够以更好的状态学习或工作,我需要:
A非正式的、轻松随意的工作环境B无明显偏好C正式的环境设计
选择好之后,请把你的选择结果反馈上来,也可以作相应的描述。
(等待)
对于有些家长来说,他们很难想像,有人居然需要噪音来使自己注意力集中,而不受干扰。
就拿我们家来说,我自己的偏好不太明显,在安静的环境和正式的办公室,或者在随性甚至略显吵闹环境,比如咖啡馆、茶室,甚至在家里或者在办公室我有时还会放点背景音乐,总之,各种环境我都可以很好的集中注意力。
但是我女儿的偏好就很明显,她喜欢在咖啡馆,或者客厅的沙发里,餐桌上学习,我太太则喜欢安静的、干净整洁的的环境里学习和工作,比如办公室,就算不得不在家里工作或学习,也需要找个整洁又安静的地方。
有些父母常常大惊小怪地说,他们的孩子竟然能够坐在客厅正中,开着电视,在任凭家人来来往往,而很快做完绝大部分家庭作业。
我也接触过很多学生,许多学生告诉我,他们被评为优等的作业都是舒舒服服地躺在床上完成的。
而另外一些学生却说,他们非得坐在硬凳子上才能集中注意力。
总之,确实有些学生在一个正式的,传统的,有桌椅的环境里更能集中注意力。
然而对于那些喜欢在舒适随性的环境里学习的孩子,我们家长可以给些什么样帮助呢?
P13:
对环境和氛围偏好的建议
学校的学习环境、教室布置都是统一设置的,基本不太可能按照们个人对环境的偏好来设置,但可以根据孩子的特点,在这样两个方面作些有价值的尝试:
第一,找个合适的机会,跟孩子的班主任及学科老师作个沟通,允许你的孩子带个辅助性的东西放在教室里学习时使用。
比如:
喜欢坐软面椅子的孩子,允许他带个座垫;喜欢跷脚的孩子,允许他在课桌下面放个踏脚的塑料或木头的方块儿。
第二,考虑到对老师的影响力有限,或者受学校管理制度的制约,能够在学校做的尝试毕竟是有限的,因此,家长的着力点还是应该放在家庭学习环境的个性化改造上。
可以允许孩子根据自己的喜好,在最有助于提升学习效率的场所做作业或看书,或者满足孩子的一些辅助条件,如开着电视或播放背景音乐等。
P14:
光线偏好测试
三、对光线的偏好测试
我们接下来要做的第三项关于学习时环境光线偏好的测试,请选择您认为的最适合你的选项。
专注学习时,我需要:
A柔和的光线B无明显偏好C明亮的光线
选择好之后,请把你的选择结果反馈上来,也可以作相应的描述。
(等待)
我们也都是从孩子过来的,在我们成长的某一时期,总是听到家长这样唠叨:
“把灯打开,你还要不要眼睛啦!
”可实际上,我们每个人对光线明暗的承受程度各不相同。
在许多家庭里,通常会有一个这样的人,别人把灯打开之后,他接着会不由自主地把灯关掉,这样的行为,我们通常误认为只是这个人有着良好的节约用电的习惯。
在学校的学习中,几乎所有的学校都坚持使用明亮的吊式日光灯,可有些学生却因此而注意力不能很好地集中,因为他们需要柔和一些的光线。
说到这一点,可能有些家长会担心:
柔和的光线会不会损害孩子的视力呢?
这个问题涉及到一些关于视力方面的专业性问题,我不敢妄言,但我邀请大家跳出来想一想:
我们一直以来坚持的所谓科学的、正确的灯光使用原则,真的保护到孩子们的视力了吗?
看看教室里50%以上的戴眼镜的学生,就是最好的答案!
所以,在这里,我想跟大家重点探讨的是:
什么样的光线会让人感到非常舒适,而且能够为你的孩子营造出最好的学习环境呢?
我个人的建议是——
P15:
对光线偏好的建议
1、要得到正确的答案,就需要利用不同明暗的光线来进行实验,关键在于光线的亮度,以能让人看得清而且眼睛不觉得紧张、疲劳为宜。
可以考虑购买有无极变速调光功能的台灯。
2、在进行光线亮度测试时,一定要尊重孩子对光线的感受,切不可用你的要求来代替孩子的感受。
而且,具体使用中,也请尊重孩子自由调整光线亮度的权利。
P16:
温度偏好测试
四、对学习环境温度的偏好测试
现在,我们一起做一下第四项关于学习时环境温度偏好的测试,请选择您认为的最适合你的选项。
为了在学习时能偶保持专注,我:
A喜欢温度凉爽的环境B能够适合不同的温度C喜欢暖和一点的温度
选择好之后,请把你的选择结果反馈上来,也可以作相应的描述。
(等待)
在气温变化无常的季节,当你走进全国的任何一间教室,你常常会发现有些学生穿着薄bao薄的短袖衫,舒舒服服地坐在那里学习;而另外一些学生却身着毛衣或夹克衫,还坐在那里直哆嗦。
相信这样的生活经验,我们每个人都有。
我在以往的家长培训中,同样设置的空调温度,有的人觉得热,有的人嫌冷。
这是因为我们每个人对温度的敏感度不一样。
曾经听一个当老师的朋友讲过这样一个很有意思的故事,当他测试孩子们对一些词汇的掌握状况时,问了孩子们一个问题:
“什么是毛衣?
”坐在前排的一个小男孩立刻兴起了手,然后一本正经地回答说:
“毛衣就是妈妈在她感到冷的时候让我穿上的东西。
”其实这样的故事在现实的亲子互动中也是很常见的,经常会听到一些妈妈因为天气变化让孩子添加衣服的问题而和孩子斗争,甚至对孩子的心灵都造成了伤害。
因此,在孩子的温度偏好方面,请大家务必注意以下两点:
P17:
对温度偏好的建议
1、所谓理想的室温,因每个人的身体状况而异。
如果室温过高或过低,许多学生便不能集中注意力了。
有些人对气温变化的适应性很强,而另外一些人则必须在让他感觉很舒服的屋子里才能集中注意力去学习或做事。
因此,家长首先要做的,还是观察和了解孩子对温度的偏好。
2、在了解孩子的温度偏好之后,要根据孩子的特点,满足他的一些个性化需求,不要随意按照喜好限制孩子对空调、电扇、取暖器等温度设备的使用。
P18:
进食偏好测试
五、对学习时的进食偏好测试
我们今天要做的第五项也是最后一项测试,是关于学习时进食偏好的测试,请选择您认为的最适合你的选项。
为了让自己能够有最好的学习状态,我要
A吃点东西或喝点饮料B无明显偏好C吃喝会让我分心
选择好之后,请把你的选择结果反馈上来,也可以作相应的描述。
(等待)
教室内不允许吃喝,这是由来已久的校规。
对于一些学生而言,这根本不成问题,因为吃东西、喝水或喝饮料会影响他们听讲,分散他们的注意力。
然而,对另外一些学生来说,吃喝可能对他们将注意力保持在学习上是必不可少的重要条件。
想想我们自己好了,如果你在工作地也习惯于手边放一杯咖啡或一听饮料,甚至一袋饼干,那么你可能会理解为什么有许多学生在必须专心听讲或认真完成老师布置的作业时,却常常心不在焉。
这是由于他们渴了或者饿了。
我自己的特点就属于喜欢在工作或学习时,有点吃的或者喝的东西放在旁边,或者干脆坐在茶桌旁工作或学习。
当然,有可能这种饥渴只是一种心理感觉,未必真的是又饿又渴。
如果是学校的老师发现某位学生正将铅笔或直尺的一端放在嘴巴里咬来咬去,或者是家长发现孩子在做作业时,正不停的咬铅笔头,这也许表明,那位学生或者那个孩子正在努力摆脱饥饿所带来的苦恼,而此刻这种饥饿的苦恼正严重干扰着他的注意力,影响着他的学习状态。
如果你的孩子恰好是这种类型的,那该怎么办呢?
我给大家的建议是——
P19:
对进食偏好的建议
1、尽管在教室内吃喝不切实际,但满足孩子的个性化需求其实有简单,只需要一粒硬糖果,或者一片口香糖,就常常能使得饿了的同学集中注意力听讲,而不总是去想午餐。
2、在家里当然就更好办了,既然认定孩子属于这种特点,就不要再去担心进食可能会影响孩子学习。
甚至也有医生提出过这样的观点——食物可以补充被消耗的精力,而进食的过程,比如不停地咬口香糖,还有助于这种类型的孩子在高度专注时放松。
总之,进食本身不应该成为问题,只要有助于孩子的学习状态和效果,就应该尊重孩子的需求。
P20:
改造环境实验
对于孩子所声称的他们喜欢做家庭作业的时间和场所,许多父母都觉得难以理解。
这些父母就是想不通为什么他们的孩子能够深夜躺在沙发上或者床上,开着电脑或电视,一边吃零食,一边做作业。
有的家长甚至看到这一幕就“气不打一处来”,要么把孩子训斥一顿,要么强迫孩子去睡觉,或者要求孩子乖乖地穿好衣服,坐在书桌前认认真真做作业,并且把零食都没收掉。
要是你已经为了孩子做作业的事情伤透了脑筋,真诚的建议你不妨做个家庭实验:
根据孩子的个性特点,改造家庭学习环境,制订孩子喜欢的,适合孩子的个性化的家庭学习方案。
这就是我接下来要跟大家分享的第二部分内容。
这部分内容主要给大家分享三条操作性的建议:
一是进行亲子测试,二是签订亲子协议,二是做好家校协作。
P21:
亲子测试
和孩子一起测试他的学习环境偏好,是您的家庭实验操作基础性的工作,是制订和实施家庭学习环境改造实验方案的前提条件。
具体的操作步骤和要求是这样的:
第一步,按照第一部分我和大家做的测试的流程,和孩子一起对他的学习风格作个认真的梳理和测试,如果孩子喜欢画画,你还可以让他把自己人为理想的学习环境在纸上画下来,并向你作必要的解释(比如这张图片呈现的就是一个孩子的个性化学习环境)。
总之,要尽可能详细的展示出他认为整理的学习场地,以及所必须具备的各种环境因素。
要是你的孩子不能确定他究竟有怎样的环境偏好,你可以让他在对比鲜明的不同环境中学习和感受,这样有助于他认清自己的偏好。
比如,试着让他在一间光线充足的房子里完成一部分家庭作业,然后在一间光线较暗的房子里完成另一部分家庭作业,再问他哪种光线条件更能让他集中注意力。
当然,也有可能孩子会觉得无关紧要,因为有些环境因素,比如光线,对有些人来说的确并不重要。
第二步,让你的孩子在家中自己设计、创造或描绘出他们认为理想的学习场所,然后尽力帮助他们营造出那种环境。
P22:
亲子协议
签订亲子协议是您的家庭实验操作最重要的要领之一。
具体的操作步骤也有两步:
第一步,召开一次专门的家庭会议,在会议上提出自己的想法:
两周之内,允许孩子在家里想怎么做作业就怎么做,只要孩子喜欢,无论什么时候,在家里的什么地方,需要什么东西,都随孩子。
当然,这些要求得在法律和家规允许的范围,家规是以安全和健康为底限的。
要是两周下来,孩子的家庭作业很有起色,学习成绩也提高了,这就说明孩子那种随意的学习方法是有效的,适合他自己的,你也就会认可这些要求是合理的。
然而,要是两周下来,你孩子的家庭作业仍然没有起色,学习成绩也不见提高,那么就必须老老实实照你的要求去做。
第二步,签订亲子协议,把家庭会议上达成的共识写进协议中,并且亲子双方都要签字。
签订好的协议,可以贴在家中显眼的位置提醒孩子,甚至可以直接贴在孩子学习的地方。
P23:
家校协作
家校协作是实验的保障措施。
具体的实施办法是:
在为期两周的实验开始前,家长要找个合适的机会和孩子的老师作个沟通,告诉老师你自己的实验想法,请求老师帮助你确定孩子的功课在这两周内究竟是进步了呢,还是退步了。
当然,家校协作的内容你也应该让孩子知道,这将有助于孩子在学校的学习表现更好。
P24:
几点提醒
(1)
最后,关于孩子的学习环境偏好测试,以及您将要开展的家庭实验,给大家几点提醒:
第一点,前面讲到的对环境的各种偏好,并非对所有人都同等的至关重要。
对某个人来说,某些环境因素可能更重要些,另一些环境因素则是可有可无的。
譬如说,以我自己为例,我在一边工作或学习时,要是能够有点吃的喝的,我便能更好地集中注意力,但要是没有东西吃喝,我也照样能认真学习或者把工作做好。
然而,如果我感到太热,心里就会很烦躁,自然也就没办法集中精力学习或工作。
所以,要设法弄清楚能够使你的孩子完全集中注意力所不可少的环境因素,然后尽可能创造出那些环境因素,让孩子能够经常性地在具备那些环境因素的环境中学习。
P25:
几点提醒
(2)
第二点,要防止孩子以尊重他的学习模式为借口钻空子,比如,不去做困难的家庭作业,甚至去责怪学校的环境不符合他的特点等等。
在进行家庭实验时,你必须明确规定他应该完成的作业量(当然,老师布置的作业才是你要规定,而不是你擅自增加孩子的作业量)。
只有这样,才能可能让实验取得成功,帮助孩子提升学习效率。
P26:
几点提醒(3)
第三点,在实验刚开始的前面几天,有些孩子可能会尝试着用一些荒废透顶的所谓方法来学习。
对此你不必担心,只需要提醒他们,让他们认识到必须用事实来证明其方法是行之有效的。
慢慢地,许多孩子所采用的学习方法便越来越接近父母所赞同的学习方法。
已经有不少进行过这项实验的家长发现一个非常有趣的现象:
最后他们在孩子的学习方式和方法上,基本都能够达成高度的共识。
给大家举个例子。
有位母亲垂头丧气地向我申诉说,她女儿以所谓的学习模式为借口,观看她喜欢的电视节目,而不好好做作业。
这位母亲说:
“我女儿说她要在这半小时的电视剧演播过程中,才能做好最难做的作业。
”我给那位母亲出了个主意,让她治治她女儿。
具体的作法是:
在她女儿选定一个电视节目后,让她在此电视节目演播过程中完成一定量的作业,在电视结束时,检查其完成的情况。
这样,她女儿为了证明自己所说的话是真的,必定地集中注意力认真做作业,而不是只顾着看电视。
要知道,每个人都是有自尊心的。
何况,孩子既然愿意参与这样的实验,就说明孩子很在意也很喜欢“我的事情我作主”的感觉。
P27:
赠言
(1)
好。
今天的分享到这里就结束了,谢谢大家的参与!
最后送给大家两句话,这两句话也是我们家长对孩子的期望:
好好学习,天天向上。
P28:
赠言
(2)
但今天送给大家时,我要分别加上两个词:
只有家长好好学习,孩子才能天天向上。
P29:
告别
如果各位朋友想要后续进行交流,可以添加我个人的微信。
最后,感谢你们用学习这种方式来爱孩子,身教,本身就是对孩子最好的教育方式。
亲爱的朋友们,加油!
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