气质测试.docx
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气质测试.docx
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气质测试
气质测试
测试说明:
在回答下面问题时,你认为很符合自己情况的,记2分;比较符合的,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;比较不符合的,记负1分(-l);完全不符合的,记负2(-2)分。
测试题目:
1.做事力求稳妥,不做无把握的事。
2.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。
3.宁可一人干事,不愿很多人在一起。
4.到一个新环境很快就能适应。
5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。
6.和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。
7.喜欢安静的环境。
8.善于和人交往。
9.羡慕那种善于克制自己感情的人。
10.生活有规律,很少违反作息制度。
11.在多数情况下情绪是乐观的。
12.碰到陌生人觉得很拘束。
13.遇到今人气愤的事,能很好地自我克制。
14.做事总是有旺盛的精力。
15.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。
16.在人群中从不觉得过分拘束。
17.情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没有意思。
18.当注意力集中于某一事物时,别的事物很难使我分心。
19.理解问题总比别人快。
20.碰到危险情境,常有一种极度恐怖感。
21.对学习、工作、事业抱有很高热倩。
22.能够长时间做枯燥、单调的工作。
23.符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。
24.一点小事能引起情绪波动。
25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26.与人交往不卑不亢。
27.喜欢参加热烈的活动。
28.爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29.工作学习时间长,常感到厌倦。
30.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。
31.宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。
32.别人说我总是闷闷不乐。
33.理解问题常比别人慢些。
34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。
35.心里有话,宁愿自己想,不愿说出来。
36.认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。
37.同样和别人学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦。
38.做事有些莽撞,常常不考虑后果。
39.老师和师傅讲授新知识、新技术时总希望他讲慢些,多重复几遍。
40.能够很快忘记那些不愉快的事情。
41.做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。
42.喜欢运动量大的剧烈体育活动,或参加各种文艺活动。
43.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。
44.接受一个任务后,就希望迅速完成。
45.认为墨守成规比冒风险强些。
46.能够同时注意几件事。
47.当我烦闷的时候,别人很难使我高兴。
48.爱看情节起伏跌宕激动人心的小说。
49.对工作认真严谨,具有始终一贯的态度。
50.和周围人们的关系总是相处的不好。
51.喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。
52.希望做变化大、花样多的工作。
53.小时候会背20首诗歌,我似乎比别人记得清楚。
54.别人说我“出语伤人”,可我并不觉得这样。
55.在体育活动中,常因反应慢而落后。
56.反应敏捷,头脑机智灵活。
57.喜欢有条理而不麻烦的工作。
58.兴奋的事常常使我失眠。
59.老师讲新的概念,常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记。
60.假定工作枯燥无味,马上情绪低落。
气质测试结果分析
1.将分数分类,并汇总各类得分。
胆汁质题号:
2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58,总得分__。
多血质题号:
4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60,总得分__。
粘液质题号:
l、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57,总得分__。
抑郁质题号:
3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、5l、53、59,总得分__。
2.如果其中一种气质得分明显高出其他3种,均高出4分以上,则可定为该类气质型。
此外,如果该类气质得分超过20分,则为典型;如果该类得分在10-20分,则为一般型。
3.两种气质类型得分接近,其差异低于3分,而且又明显高于其他两种,高出4分以上,则可定为这两种气质的混合型。
4.三种气质得分均高于第四种,而且接近,则为3种气质的混合型,如多血--胆汁--粘液混合型或粘液--多血--抑郁质混合型。
胆汁质类型:
感情与动作迅速;直爽热情,精力充沛;脾气暴躁,处事不灵活。
这一气质类型的人多有以下特征:
(1)对人对事注重感情,情绪高涨时,工作效率高,干劲大;情绪低落时,萎靡不振,无精打采。
(2)喜欢新颖的活动,喜欢场面壮观、气氛热烈的活动,其间能保持旺盛的精神状态。
(3)做事匆匆忙忙,完成任务比别人快,办事干脆利落,不拖泥带水。
(4)讲究效率,干事喜欢一气呵成;对有兴趣的事情,可以废寝忘食、夜以继日地去做。
(5)对事情的理解比别人快,但不求甚解;喜欢边思考边动手。
(6)声音洪亮,善于争辩。
(7)行为急躁,容易激动,常因情急而伤害了别人,但自己还不曾察觉。
(8)喜欢表现自己,自我感觉良好;希望占上风,不甘示弱。
(9)各种走路、讲话的姿态举止幅度大、手势丰富、动作夸张。
多血质类型:
认知敏感、行为敏捷;兴趣与注意力转得快,消失得也快;为人乐观、活泼,适应性强。
他们的主要特征如下:
(1)感情丰富,喜怒形于色,稍不如意就会暴跳如雷,或大声痛哭,但稍得宽慰又会破涕为笑。
(2)做事时,开头劲头很大,但表现散漫,有始无终。
(3)学习上缺乏毅力,成绩起伏较大。
(4)喜欢直观、形象的思考,而对抽象的分析概括感到枯燥无味。
(5)注意力很不集中,容易见异思迁。
(6)自我评价的好坏,多受别人的态度影响;注意别人对自己的评论,也好评论别人。
(7)善于交际,对朋友重感情、讲义气,但友谊不巩固,缺少知心、稳定的朋友。
(8)活动敏捷,举止轻盈,但不老成稳重。
(9)兴趣广泛而不稳定,钻研精神不足。
粘液质类型:
感情不易外露,深沉含蓄;不大容易发脾气,对人平和;动作缓慢,具有坚韧精神。
这种人的气质特征多有如下表现:
(1)面部表情不丰富,举止的幅度也不大。
(2)不喜欢引人注目,也不易激动,行为平静、一贯。
(3)能长时间地从事一项工作,长时间地保持一种姿势。
(4)自制力较强,能遵守社会上的各种制度和规范。
(5)理解问题比别人慢,但能认真听讲,并希望多听几遍。
(6)工作认真,有始有终;工作安排井井有条,不做没把握的事,容易被人信任。
(7)兴趣集中,有毅力,不受环境干扰,注意力集中。
(8)对工作环境的要求高,喜欢安静的工作环境,渴望平静地工作。
(9)平时沉默寡言,说话声调不高,慢条斯理。
(10)为人平和,心胸开朗,善于克制自己;生活上不与人计较。
抑郁质类型:
内心体验深刻,情感发生缓慢但持久;动作缓慢;具有悲观消极的体验与态度。
这一气质类型者的特征有以下几种:
(1)情绪低,表情总是平淡中带有哀愁;做事情很难引起强烈的愉快情绪。
(2)不合群,喜欢独来独往;善于独自深思。
(3)感情脆弱,常为一点小事愁眉不展;行为上患得患失。
(4)怯弱、害羞,讲话声音细弱,好脸红,怕与生人打交道。
(5)对别人的态度体验深刻,容易耿耿于怀。
(6)对新知识、新事物接受较慢,但接受之后,很难忘记;对过去的往事比别人记得清楚。
(7)精力不充沛,容易疲倦。
(8)有惊人的观察力,别人不注意的细小变化,他都能了如指掌。
(9)不善交往,不喜欢吵闹烦杂的环境;但友谊感很强,有知心朋友。
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