高中生寒假学习计划7篇.docx
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高中生寒假学习计划7篇
高中生寒假学习计划7篇
与初中相比,高中的学习有一些新的特点:
①知识量大;②学科内容深,学科知识的抽象概括性强,需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识。
高中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学习计划,每天运用计划促进学习目标的实现,磨炼意志力,养成良好的学习习惯并且提高学习效率,减少时间浪费。
每个人的具体情况不同,学习计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点:
黄金时间来记忆
首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。
一般而言,早上6:
00——7:
00头脑清醒,记忆效果比较好,而每天如果不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。
有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。
在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。
将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:
即限定时间、限定速度、限定准确率。
这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。
同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。
如:
反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?
再干什么?
如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。
这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。
一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。
这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:
“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划”。
2018年已经离去,新的一年向我们招手展望。
回首过去,2018度过了多么不平凡的一年,让我认识到世界的多姿多彩,背着厚重的书包,踏着雪路,一起奔向学校的那一刻,奋斗便没有停止。
夜晚,宁静的城市里,仍然有我们喧闹的身影。
9月,我们步入了神圣的**中学,与朋友们竞争更加激烈了,早读的大声背诵,吃饭时的你追我赶。
一切的一切,化作了回忆。
时光不能停止,河水更是不能停止流动,假期来到了,年长一岁,便更多一份睿智。
成绩只是上学期的,不必太在乎,假期里,踏踏实实,稳下心来,查漏补缺,不必停留在回忆的时光里,为了不浪费大好的时间:
特此制定以下条例来约束自己:
1.假期里多增强自我修养,注重与人交往。
2.与家长好好相处,互相体谅,多帮父母做家务活,多体贴父母。
3.注意自己身体,多进行锻炼。
4.安全文明上网,尽量将网络的作用发挥到极致。
5.给自己一点压力,完成当日的学习任务。
6.适当进行课外阅读,扩展视野。
假期学习计划:
复习:
1.语文的病句、成语类型题。
语文的阅读题型。
2.数学必修一,给自己一点总结,花点时间弄回弄懂。
3.英语必修一二,单词词组自己总结。
查找英语阅读与完形的答题方法。
4.物理方面,着重复习牛顿运动定律的一部分。
5.化学没什么注意的,要求熟记方程式,学会几种计算的方法。
6.文科注意复习的,但是不能忘了预习新的。
(理解)
要求:
把寒假作业本能做的做了,做点网上下载得题。
预习:
1.数学必修四第一章。
(基本)
2.化学必修二第一二章。
要求:
导学案,学案认真完成。
内容:
制定每天的学习任务与生活任务。
现当日完成。
以上为假期计划的所有内容(限于寒假)。
期末考试结束也意味着我们的寒假到来了,经过一个学期的努力,有些同学觉得很有收获,对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺,对于高考会有些许畏惧。
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的,我们也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。
那就是努力就一定有收获。
我们并不孤独,在这关键时刻,你有梦想,有和你并肩作战的同学,还有老师和家长的关心更有我们好好学习网的鼓励和陪伴。
这种感觉是无比幸福的,所以真的应该好好珍惜。
说了这么多,希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的到来!
另外,为了让大家的寒假过得充实而有意义,给大家提几点建议,制定寒假学习计划:
1、每天早上合理安排30分钟的时间去读一读英语,提高英语口语能力。
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2个科目的寒假作业
3、中午适当的午休(大约一个小时左右)
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。
要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间内,可以听听音乐放松一下,做做家务也是可以减压的。
6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,也要看看新闻。
7、读一些好的小文章,写日记,读书和看电影要有写读后感的习惯,或是做一些经典优美句子的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在:
上午8:
30-11:
30,下午14:
30-17:
30;晚上19:
30-21:
30。
10、既不要睡懒觉,也不要当夜猫。
11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。
若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。
千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
不要前赶或后补作业。
完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题,千万不要纠结或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。
附:
寒假每日学习时间表(可以根据个人的情况调整)
7:
21起床
7:
40洗漱完毕
07:
40---08:
00听一篇英语听力
08:
00---08:
20吃早饭
08:
20---09:
05做作业【第一节课】
09:
15---10:
00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:
10---10:
55复习【第一科】
11:
05---11:
50阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】
12:
00---12:
30吃午饭
12:
30---13:
30午休【午睡,实在睡不着的话休息会】
13:
40---14:
25做作业【第三节课】
14:
35---15:
20复习【第二科】
15:
20---15:
50半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】
15:
50---16:
35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)
16:
45---20:
00吃晚饭自由时间【看化妆品报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
20:
00---21:
30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等
10:
00睡觉
注:
每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。
1.在学习之余帮妈妈做力所能及的家务劳动;
2.寒假期间至少做一件有意义的公益劳动;
3.学会一项家务技术或其他的小技术;
4.改掉一个学习上的坏毛病、缺点;
5.每周读一部好书,写出读后感;
6.每周看一部好的电影,试着写出英文观后感;
7.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事,并总结经验;
8.完成假期作业,并努力做到最好;
9.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整;
10.一个星期至少一次到图书馆看课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完;
11.每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲懒,身体素质很重要;
12.天天看电视新闻报道,多了解点国家大事,多知道点交通防范安全。
一个学期就这样过去了,寒假又来了,在这漫长的寒假中,我不能虚度,要有意义,愉快中度过。
就这样,我精心地制作了一个寒假计划表:
起床:
7:
00;
洗刷:
7:
00——7:
10;
体操:
7:
10——7:
30;
早餐:
7:
30——8:
00;
听力:
8:
00——8:
30;
抄单词:
8:
40——9:
00;
读语文书:
9:
10——9:
30;
自由活动:
9:
30——10:
00(不许玩,不许玩电脑);
做数学奥数:
10:
00——10:
15;
读英语:
10:
20——10:
30;
做寒假作业:
10:
40——11:
30;
做家务:
11:
30——12:
00;
吃午饭:
12:
00——12:
30;
自由活动:
12:
40——1:
00(不能打电脑);
做语文阅读题:
1:
00——1:
30;
做英语阅读题:
1:
35——2:
00(包括写英语作文的时间);
眼保健操:
2:
10——2:
15;
休息(午睡):
2:
30——4:
00;
画画:
4:
10——5:
00;
写作文:
5:
00——6:
00;
练行书:
6:
10——7:
00;
晚饭:
7:
00——8:
00;
自由活动:
8:
00——9:
00;
英语练习题:
9:
10——9:
30;
寒假作业:
9:
30——10:
00;
看书:
10:
00——11:
00;
自由活动:
剩余时间(不能打电脑)。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。
要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。
7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在:
上午8:
30-11:
30,下午14:
30-17:
30;晚上19:
30-21:
30。
10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。
11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。
若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。
千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
不要前赶或后补作业。
完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。
高一的学生注意总结自己的学习方法是否适应了高中的学习?
不少家长反映,孩子高中入学成绩很好,现在成绩却成了中下游。
这时就应该对这半年的高中学习好好进行总结和反思,找到适合高中的学习方法。
高二的学生要善于找自己的薄弱环节,做好假期查缺补漏。
高二的学生自己都知道哪些地方学得好,哪些地方学得吃力,自己心里都有数,根据自己的想法可以制定一套详细的假期作息时间安排表。
而高三的孩子寒假除了及时的查漏补缺外,着重进行高分应试训练以及加强心理素质训练。
家长要注意督促学生制定好学习计划,合理的安排时间。
家长也可以挑好寒假班,给孩子选择“对味”的老师。
寒假学习不同于平时学习,课堂上需要轻松快乐的新元素。
此外,寒假不光学习,也要给孩子们留出玩乐时间。
好的寒假学习计划可以让广大家长排除后顾之忧,不仅使孩子在寒假在学习上超前优势,还用心组织各种有益的集体活动,让孩子的寒假有趣生动起来。
期末考试结束了,当我们还来不及喜或悲的时候,寒假就要来临了。
经过一个学期的努力,有些同学觉得很有收获,对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺,对于高考会有些许畏惧。
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的,我们也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。
那就是努力就一定有收获。
我们并不孤独,在这关键时刻,你有梦想,有和你并肩作战的同学,还有老师和家长的关心更有我们好好学习网的鼓励和陪伴。
这种感觉是无比幸福的,所以真的应该好好珍惜。
说了这么多,希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的到来!
另外,为了让大家的寒假过得充实而有意义,给大家提几点建议,制定寒假学习计划:
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。
要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。
7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在:
上午8:
30-11:
30,下午14:
30-17:
30;晚上19:
30-21:
30。
10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。
11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。
若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。
千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
不要前赶或后补作业。
完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。
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