团队活动方案汇编9篇1最新.docx
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团队活动方案汇编9篇1最新
【精品】团队活动方案汇编9篇
活动时间:
20xx-7-22——20xx-7-23
活动地点:
**风景区
参加活动人数:
20人
活动内容:
1、8:
00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山
2、10:
00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。
3、12:
00返回宾馆用中餐。
4、13:
00整装出发前往景区拓展训练营
5、14:
00“双人跳”
赛道设置:
此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。
(此环节赛道约为6m)
规则:
两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。
趣味性:
两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。
6、15:
00“过障碍”
赛道设置:
此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。
(此环节赛道约为4m)
规则:
两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。
趣味性:
横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。
7、16:
00“独木桥”
赛道设置:
此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。
(此环节赛道约为7m)
规则:
两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。
通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。
趣味性:
两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。
此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17:
00“小心陷阱”
赛道设置:
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。
(此环节赛道约为5m)
规则:
此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。
(摔跤不淘汰)
趣味性:
轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
9、17:
30
自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。
(露营)
10、19:
00
篝火晚会:
熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22:
30晚会结束,洗漱就寝。
1、07:
30起床,洗漱,晨练。
2、08:
00收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)
3、08:
30早餐(到景区酒店用早餐)
4、09:
00乘车前往九峰山热带雨林森林公园
5、10:
00到达森林公园
6、10:
30挑战团队的力量,超越自我的极限。
你敢一试身手吗?
开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,()由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。
7、12:
00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:
公司产品500元/……)
8、12:
30合影留恋
9、13:
00中餐
10、14:
00带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回
活动费用预算:
1.包车费用:
来回1600元
2.拓展训练教练费300元/人共计600元
3.人均费用290元/人
安全注意事项:
1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;
2、背包及携带物品需做好防水准备;
3、个人着装要求:
宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);
4、个人自备:
旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;
6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围。
“舞动青春快乐人生”趣味游戏活动方案为了迎接七夕的到来,同时也为了丰富员工的业余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进员工的感情,特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。
一、指导思想
为切实加强我所员工的身体健康,树立“健康第一”的教育理念,认真落实阳光体育行动,增强员工的体质,促进员工健康、和谐发展。
二、活动目标
通过有趣的游戏体验和互动,使员工们开心快乐,懂得生命在于运动,阳光心态是健身之本,科学地开展丰富多采的健身娱乐活动,提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。
通过活动,培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富员工的业余生活,激发员工的运动热情,弘扬个性特长,促进员工全面健康地发展。
让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
三、活动主题
舞动青春快乐人生
四、活动内容:
活动前,全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队,然后根据活动项目要求,派队员参加活动,记总分多者为胜,凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。
(一)二人三足跑
参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。
游戏规则:
必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。
(二)真爱永流传
每队所有人嘴裏叼支吸管,第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。
游戏规则:
队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物,中途饰物掉落必须重新开始。
(三)快乐抱抱爆
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。
游戏规则:
队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
(四)袋鼠跳跳向前冲
比赛开始后队员钻入麻袋中,快速的跳向终点线,到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员,以速度决定胜负。
游戏规则:
参赛者必须向前跳跃,不得走跑。
(五)动物大连蹲
各队派出三名队员,头戴动物头饰,剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接着边做动作边喊,蹲错或者被叫到没反应的那对输,游戏进行3次,每胜一次100分。
(六)踩气球
当场一个组出2个人,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。
(七)抛绣球
一局每队出2名选手,一人拿筐,一人投球。
拿筐者努力接住球,接球多的一组获胜。
(八)叠报纸:
将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5个人(一个小组),每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布),输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地),直到其中一方站不上去为止。
(九)三人抱成团
每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!
主持人可按实际情况喊口令!
十二、活动要求及注意事项:
1、安全第一。
员工应服从工作人员的指挥,不做无把握的冒险;小心行事,注意安全。
2、保护环境,活动中产生的垃圾请勿随处乱扔,请用垃圾袋装好!
在活动结束时,集体打扫战场!
3、此次活动内容是休闲游戏为主,希各位朋友以休闲装出行,请勿穿正装,女员工们最好勿穿高跟鞋,以免扭伤脚,影响本队成绩。
4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员,因人数较多,请大家听从指挥及安排,让我们共同把此次活动顺利完成。
一、活动宗旨:
1、为加强企业团队凝聚力与团队协作能力;
2、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情;
3、加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉;
4、休闲娱乐,缓解工作疲劳。
二、活动对象:
**明芯微电子全体同仁
三、活动时间:
三天二晚
四、活动主题:
**蜈支洲岛3天五星精品纯玩团队游(晚去晚回)
五、活动主办:
行政部(负责方案的制定、与旅行社的接洽、管理与协调活
动的组织实施)
旅行社(**网提供的导游服务)
六、旅游线路:
第一天:
**——q(乘飞机)**——酒店入住
第二天:
鹿回头山顶公园——大**旅游区——天涯海角——晚餐
第三天:
游览世界小姐选美总决赛会址:
美丽之冠——亚**沙滩——蜈支洲岛——**乘机回**
七、费用:
1、价格:
2210元起/人;
2、费用包含:
(1)往返机票、机场建设费、燃油费。
(2)全程安排空调车。
(3)2晚未挂牌五星酒店住宿(含**政府调节基金)。
(4)专业导游服务。
(5)全程含三正二早(八菜一汤)(6)景点第一门票。
(7)旅行社责任保险和个人旅游意外险。
3、公司费用预算
公司总人数45人×2210元/人=99450元
九、其他说明:
**网预订电话
一、活动背景
近年来,全区学校团队组织以青少年思想道德教育为主线,以培育"四有"新人为目标,以活动为载体,以服务为宗旨,夯实基础,拓展职能,扎实工作,讲求实效,团队活动蓬勃发展,青少年健康茁壮成长,令人欢欣鼓舞。
但是随着形势的发展和环境的变化,团队工作还存在不少问题:
1、学校团队工作模式相对滞后。
当代青少年在价值取向上呈现出重个性张扬、求个人发展的特点。
由于学校教育资源和空间的有限性,相对封闭的团队
工作模式与当代青少年学生的多样性追求存在着难以整合的矛盾。
2、学校团队活动缺乏深度和广度。
一些学校团队组织创新意识不强,活动形式单调,学生不感兴趣,参与的覆盖面不广、主动性不强,团队活动缺乏深度和广度。
而网吧、歌舞厅等少儿不宜活动的场所又迅速发展,不少自控能力较弱的学生沉迷网吧,甚至泡歌舞厅,给他们的身心健康带来不良影响。
3、学校团队工作理念有待转变。
学校没有从应试教育中真正解放出来,一些学校团队组织用应试教育的办法参与素质教育,往往重智育轻德育,重课堂教学轻社会实践,重校内教育轻校外教育。
同时品牌意识不强,工作亮点不够突出,团队特色精品活动范围不广,影响不深远。
这些问题,迫切需要我们打造学校共青团、少先队工作品牌,增强团队活动的针对性和实效性,走出一条促进青少年学生全面发展并富有地方特色的素质教育之路。
打造学校团队工作品牌的"一校一品、一品一优"工程。
二、活动总体目标。
积极创建学校团队活动品牌,提高学生参与团队活动的兴趣,形成“人人了解学校品牌,班班拥有中队品牌、个个努力争创品牌”的校园品牌活动氛围,不断丰富学校特色品牌的内涵实质,使路北区的的.学生会参与、受教育、懂礼仪、善学习、能合作、惹人爱,促进学生的全面发展。
三、工作思路
坚持一个中心:
校校有品牌,团团(队队)有精品
依托四个载体:
团队干部、班队集体、学校团队、教育基地。
形成三个层面:
普及层、提高层、精品层
促进五项建设:
校本团队课程建设、校园文化建设、教师队伍建设、班集体建设、学校团队建设
突出六大结合:
团队活动和校本课程开发整合相结合;
和谐校园的创建与团队品牌活动相结合;
思想道德教育与行为规范养成相结合;
学生健康成长与团队事业发展相结合;
全员普及与个别提高相结合;
基础性活动与校外教育相结合。
四、活动主要做法
(一)深入调研,贴近学生。
为"一校一品、一品一优"工程顺利实施,打开良好的工作局面,各学校团队组织主要做好三方面工作。
一是提高认识。
通过召开会议、开展与中队辅导员和学生座谈等多种形式,来统一学校的思想。
二是深入调研。
专门组织人员,深入班级,学生之中,开展多种形式的调查研究,制定各校“一校一品、一品一优"活动计划,要有目标任务、工作步骤和组织领导。
三是强化品牌。
各校要定期召开专题会议,研究"一校一品、一品一优"工程在实施过程中出现的新情况,及时解决新问题,努力争取活动的长期化,品牌化。
(二)精心打造,整体推进。
"一校一品、一品一优"工程是以局部带动整体的精品战略,是团队各类活动的龙头,是整合学校、家庭、社会教育资源的有效途径。
深化教育理念,拓展工作领域,塑造精品活动。
1、团(队)教两家紧密联系,多方协调,上下联动,为"一校一品、一品一优"工程的实施营造良好的环境。
建立健全多元化、多角度的激励性评价体系,尊重每位学生的主体地位、心理需求、个性发展和个体差异,让他们在活动中体验成功的愉悦,感受自身价值的存在,促使他们更加热爱自我、悦纳自我、超越自我。
2、拓展工作领域变相对封闭的团队工作模式为开放的工作体系。
以团队活动为载体,以人才培养为根本,以有形化阵地为依托,努力构筑开放的学校团队工作体系。
加强团队活动网络建设。
以主旋律示范活动为牵动,以理想信念教育、思想道德教育、民主法制教育、行为养成教育为主要内容,以学习活动、实践活动和文化活动为主要形式,拓宽团队活动领域,促进团队活动的网络化。
加强阵地建设。
以活动阵地、技能培训阵地、服务阵地建设为主要内容,坚持走事业化、社会化、市场化的发展道路,实现学校团队工作可持续发展。
3、塑造精品活动--变传统活动项目为品牌打造。
传统的团队活动项目如果不创新,缺乏吸引力,就难以满足学生个性发展、成长成才的需求。
要求学校团队组织创新活动方式,体现学生的主体性,根据他们身心健康的需要、完善人格的需要和成才发展的需要,区分层次,有针对性地开展活动,变传统的活动项目为品牌打造。
打破传统的活动形式,不断开拓创新,打造团队工作品牌,产生广泛而深远的影响。
五、活动要求
1、实施"一校一品、一品一优"工程要进一步贴近时代要求。
新形势下,学校面临着培养德智体美劳全面发展的"四有"新人的重任,对学校团队工作提出了新的更高的要求。
我们要根据时代的要求更新和发展学校团队工作内容,转变教育观念,虚功实做,让学生了解社会,认识自我,明辨是非,增强抵御社会不良风气侵蚀的能力。
2、实施"一校一品、一品一优"工程要进一步贴近学生需求。
学生是学校团队的工作对象,他们的参与程度直接影响团队工作的深度和广度。
要把服务学生健康成长放在首位,维护他们的权益,满足他们的需求,培养他们的能力,提高他们的素质,把学校团队工作做出实效,吸引广大学生加入到团队组织,自觉接受锻炼,将学校团队工作品牌做大做实。
3、强化品牌意识,着力打造“一校一品”的格局。
各校要充分挖掘本地特色教育资源,进行规划,开展丰富多彩的特色活动,形成既能叫得响,又容易操作的“一校一品”的学校团队及德育教育格局。
4、树立以课题研究促进团队工作全面发展的理念。
深化中队活动改革,中队活动展示,不断提高团队工作和团队活动的针对性、实效性和主动性。
同时,各校还要十分重视经验地梳理、总结提升和包装,以及对外宣传工作,并做好存档工作。
一、活动名称
“快乐齐上阵”团队素质拓展训练
二、活动主题
友谊、合作、感恩、拼搏
三、活动目的
通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下:
1、增强同学间的团队合作意识
2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性
3、训练同学对于结构变动的适应能力
4、增强团队成员之间的相互信任
5、加强成员间感情的沟通
五、素质拓展训练的项目
1、齐心协力
器材:
蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿
时间:
30分左右
规则:
根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。
在活动过程中,如果队长出现错误,男阶长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。
二、穿针引线
器材:
呼啦圈
时间:
20~40分钟
目的:
感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐
规则:
各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。
三、平地而起
时间:
20~40分钟
目的:
促进团队间的合作,增强团队间的团结
规则:
每组先派2名队员,背靠背坐在地上。
两人双臂相互交叉,合力使双方同时站起。
以此类推,每组每次人数增加一倍,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。
时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。
活动过程中,如果团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
四、笑容可掬
时间:
30分钟左右
目的:
促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。
规则:
让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊XXX你好。
然后,向前走交汇于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次XXX你好,要求鞠躬者与其余成员均不能笑。
如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏,需排至对方队伍最后列,依次交换代表人选。
在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
总结:
人们常说,当你面对生活的时候,你实际上是在面对一面镜子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。
面对别人的时候也是这个道理,要想获得别人的笑容,你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中,彼此之间保持默契,维系一种快乐轻松的氛围,会非常有利于大家彼此之间的沟通,也会加快我们的合作步伐。
五、张弛有道
时间:
10分钟左右
器材:
长绳一根、布条、秒表
目的:
通过这个游戏,让大家认识到团队合作的重要性。
一个团队若想成功必须运用恰当的方法,而这个方法不仅包括要善于利用有效资源,还要求学会倾听他人的意见,以沟通寻求彼此间的默契。
规则:
游戏开始时,将绳围在各自腰间位置,所有队员带上眼罩,在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形),在此过程中,参加队员不能手拖手,只能通过绳互相维系,最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上,让大家看图形是否形似,最快围出图形且图形形似的队伍胜出。
在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
六、千钧一发
时间30分钟左右
器材:
报纸若干,胶带3个
目的:
帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划,如何合作,以及如何有效地利用有限资源等。
规则:
出发时,每个人必须从铁板上走过。
在逃离过程中,队员身体的任何部分都不能出来,必须在铁板上。
在整个的逃离过程中,每块铁板都要被踩住,全部人达到小岛之后,并且所有铁板被拿到对岸上,游戏才算完成。
在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
七、囚徒困境
时间:
40~50分钟
器材:
布条若干
目的:
加强彼此之间的了解和信任,增强大家之间的团队友谊精神。
内容:
假如你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。
调查研究后找到一个向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。
由于古城到处散落有金币、宝石,并且宣称如果宝物被盗,全城人民将面临灾难,因此,条件是大家必须答应都戴上眼罩,保证以后不会再找这条路,一路上不能作语言交流,但是可以通过其他声音,即肢体语言来传递信息给后面的队友,以确保团队能安全到达目的地。
规则:
将团队分为两组,男队员为向导,女队员为探险的人。
女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地,此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。
总结:
信任是集体交往的一个重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能将事情托付给他,你才能相信他说的话,他做的事,只有相互信任,大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作,共同将工作做好。
七、报数
时间:
10~30分钟
目的:
增强团队凝聚力,增强团队合作意识
规则:
将团队分为两组,时间快的为获胜团队。
在活动过程中,速度慢的团队队长将做10个俯卧撑,女队长做10次蹲起。
各位亲爱的兄弟姐妹:
我们计划在下周六举行一次趣味活动,提前庆祝圣诞节的到来。
您是否正为日常枯燥的工作而烦恼?
您是否正为高强度的工作而倍感压力?
来参加我们的活动吧,一起走向户外感受清新的空气,和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐,它将令您忘却忧愁,体验生活带来的乐趣。
我们将在旗峰公园举行一系列的户外活动(活动方案详情请参阅附件),活动完毕后我们将会宴请所有同事一起共进晚餐。
您只需要携带一份小小的礼物就可以参加,礼物不分大小轻重,能代表您的心意就行。
别忘了在礼物中送上你温馨的祝福哦~~欢迎您携带您的家属参加!
提前祝大家“生蛋”快乐!
圣诞趣味游戏活动方案
一、活动宗旨:
为了迎接耶诞节的到来,同时也为了丰富HR的业余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进大家的感情,特举办此次的趣味活动。
二、活动时间:
20xx-12-19(10:
00-18:
00)
10:
00HR办公室聚合
11:
00到达目的地
11:
30-16:
30活动时间
17:
30聚餐(星级酒店)
三、活动地点:
旗峰公园
四、参与对象:
HR全体同事
五、活动组委成员:
(全体HR同事)
主持兼裁判:
2人(自愿报名)
后勤:
薇、慧
队长:
自选队长2名
六:
活动内容:
所有人员全部分为2组,每组20人,每组由组员自选一位队长。
1、二人三足跑
活动道具:
绳子2条(或护膝),秒表,口哨40个,起跑线和终点线间距50米。
活动详细:
参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。
活动规则:
必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。
2、真爱永流传
活动道具:
一次性吸管40根,可挂饰物4个,两人间距2米。
活动详细:
每队所有人嘴裏叼支吸管,第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。
游戏规则:
队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物,中途饰物掉落必须重新开始。
3、快乐抱抱爆
活动道具:
气球50个,起跑线和终点线间距为50米
活动详细:
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队
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