瑞士精神心得体会.docx
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瑞士精神心得体会.docx
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瑞士精神心得体会
瑞士精神心得体会
篇一:
细节决定成败心得体会:
细节是一种精神
细节决定成败心得体会:
细节是一种精神
这阵子有幸拜读了《细节决定成败》一书,颇为作者入木三分的见解折服,让人不得不承认:
一个细节时代正悄然而至!
"细节是一种精神",一种用专业去敬业的精神!
不注重细节的人大致上有两种原因:
一是没有用行动来体现;二是根本就没有意识到注重细节的重要性,就是所谓的不敬业的态度。
所以,注重细节是一种态度,一种在工作中责任心和积极性的态度。
有人说:
"态度决定一切!
"是的,一个技术很专业的人一定是非常的注重细节的人,否则他就不可能称为专业。
靠精工细活而闻名于世并经久不衰的瑞士表,每一部件的尺寸及重量都是要经过严格的测验与考核;建造复杂而神秘的古埃及金字塔,每块巨石与巨石之间绝妙的吻合,叫现代人叹为观止;这无一不体现着制造者的专业与敬业。
因此,一个不注重细节的人,一定是一个专业不合格,敬业精神不足的人。
那些急功近利的做法是失败的罪魁祸首,正如西方的一句谚语"魔鬼在细节中"。
有专业技能的人凭借他的敬业精神就会把这些细节中的魔鬼各个歼灭,从而使整体完美。
"天下大事,必做于细"。
我们的时代是一个细节的时代,各行各业的专业化程度越来越高,时代市场的需求也越来越大,人们对产品及社会服务的要求越来越高。
就拿我们所从事得教育事业来说,更是充满着细节。
学生的一举一动,教学中的点点滴滴,都需要我们倾注无比的耐心与细心。
"千里之行,始于足下;千里之堤,毁于蚁穴",细节决定成败给以我们启迪,但愿我们能够真正进入"细节时代",在岗位上兢兢业业,实现自我,让时代因细节而精彩!
注:
篇二:
读书心得体会
读书心得体会
我喜欢书,也爱读书。
我看了许多书,有《托起心中的太阳》、《格林童话》等。
其中,我最喜欢看《托起心中的太阳》这本书。
这本书的内容很丰富,有钟仪南冠刀、此心无憾诃振梁、向中国人脱帽等。
其中我最喜欢看《蚂蚁告诉我们》。
这篇文章主要写了蚂蚁能灭火,蚂蚁能围成一个蚂蚁球脱离火灾。
蚂蚁是个大家庭,大集体,不会为一点小事而打架。
我们班其实也是个大集体、大家庭,但是却常常为一点小事而争吵。
比如:
今天谁丢了橡皮,或丢了东西,都会去找一些不相干的同学不分青红皂白就开始打骂起来。
我也会发生一些争吵,橡皮不见了,就找同桌问话。
蚂蚁尊敬伙伴和家长。
我常常会为一些小事而伤害朋友之间的友谊。
我也常常会冒犯长辈,我想要读书,硬是逼着爸爸买书,从来不知道爸爸的辛苦和关心,从我读了这故事后,尊敬长辈了,很少跟朋友闹别扭。
其他故事也让我知道了许多道理和知识。
比如:
杨钢林叔叔为国献身,在非典面前从不屈服的白衣天使,黄堂那不足挂齿的小事,李根同学那孝女绳中的故事等。
从古至今,唯有书本被代代传承下来,书是历史的载体,书可以有一个名人的悲欢离合、一个王朝的兴衰成败、一个时代的非常旋律及主题,当然,书中也有大千世界,芸芸众生,社会气象。
书可以说包罗万象,因此书适合于各种人的口味,因而我酷爱读书,因为它教会我......?
通过读书我欣赏到了大自然中最美丽的风景。
优美的文章中字里行间处处洋溢着自然美。
我通过图片和文字,在头脑中展现出一副副美丽的风景图:
空旷的原野,幽静的山谷,飘渺的烟雨,茂密的森林,飞泻的瀑布,难道这一切不令人心旷神怡精神振奋吗?
通过读书,我逐步学会了去观赏艺术作品。
静静地站在齐白石的绘画前,自己如同看到了鱼儿,虾儿在清澈见底的池塘中游泳嬉戏打闹,引人浮想联翩。
断臂的维纳斯,虽然残缺,但那恬静典雅的表情,转折有致的身姿,充满了生机和活力,表达了对自由,幸福的追求。
给人精神上以极大的震撼。
通过阅读杜甫李白的诗,路遥的小说,高尔基的三部曲,莎士比亚的戏剧等,经历了不同的时代,跨越了不同的民族,我精神上获得了愉悦,心灵受到极大的感染,思想境界上进一不升华,生活上得到充实。
阅读〈〈海燕〉〉,不禁为那些不怕流血牺牲,敢于抗争的的革命斗士的英勇气概所震撼,身上那颗火热的心迅速燃烧起来,升腾起为振兴中华而努力的决心和愿望。
阅读〈〈平凡的世界〉〉时时我陶醉在那纷繁的生活,鲜活的人物之中,与写作中人物共命运。
同呼吸、同忧乐、精神上感受到少美感与愉快。
"王师北定中原日,家祭无忘告乃翁的仁人志士的赤诚爱国则使人由衷敬佩.
通过阅读,我感觉到种种异样的情绪活跃了起来.倒不是我丧失了平静的能力,而是保持平静的理由不存在了,这十几年来我的生话仅局限于家乡学校,我的全部经验限于这些.现在我才忧然想起外面的世界是广阔的,一个充满着希望与忧虑,激动和兴奋的变化多端的世界,正在等待着敢于冒险的人去探寻.我现在的生活如同死水一潭,现在的我正如一个人在椅子上坐腻了,如果让他出一趟远门,准会大有好处的.
每每看完这类书,上床后却毫无睡意.直屋天亮,我始终在一片欢快而不宁的大海上辗转颠箕,觉得在欢乐的浪潮下,又有困扰不安的波涛的起伏翻滚,有时候我越过,波涛汹涌的大海,似乎可以遥远到光明的彼岸,不时有一般由希望唤越来越强劲的风,把我的心灵送到目的地.然而我即使在想象中,也始终无法到达那里------有一股从陆地吹来的逆风,不断地把我刮回去.理智总会抵制妄想,判断力会使热情收敛.但我实在是兴奋的难以入睡.
每次读到一本好书时,总有相见恨晚的感觉.合上书后,会有一种"实迷途之未远,觉今是而昨非"的感觉.通过读书除掉心灵的污垢,顿感"久在樊笼里,复得返自然,"浑身上下.前后左右没有一个毛孔是不舒服的.
我觉得书将陪我今安生今世,因为它并不是阳光驱散的了的雾光,也不是暴风雨中冲洗掉的沙土画人像,它是一个刻在石碑上的名字,注定要跟着它的大理石同样持久.
读书对我而言,散发着无穷的魅力."读书真乃人生一大乐事,"此乃吾之读书心得也.
一、奥林匹克运动的历史渊源----古代奥运会
日期:
20XX-06-26[收藏][字体:
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奥林匹克运动兴起于欧洲资本主义工业化时代,但其渊源可以追溯到古希腊的奥林匹克运动会。
古代奥运会为祭祀希腊的万神之王宙斯神而设立,每四年一届,在古希腊最著名的宗教祭祀圣地奥林匹亚举行。
从公元前776年开始,到公元393年结束,古代奥运会共举行了293届,历时1169年,其延续时间之长,?
影响之深远,在人类历史上是一个奇迹。
古代奥运会的活动内容、举办模式和思想体系对现代奥林匹克运动的产生具有深刻的影响。
古代奥运会主要竞赛项目有赛跑、五项竞技、摔跤、拳击、混斗、赛马和赛战车等10余项。
各项比赛的冠军均被视为英雄,有的甚至被当作神灵受到崇拜。
古奥运圣典期间,各城邦政治使节们在奥林匹亚缔结条约,雄辩家发表演说,诗人吟颂赞美诗篇,商人展销商品?
?
其盛况大大超出了体育竞赛的范畴。
为了保证这个全希腊最盛大的民族宗教节日的举行,奥运会期间,希腊实行“神圣休战”,从而使奥运会没有间断地举行了293届。
在战火连绵不断的古希腊奴隶制社会中,为了举办奥运会而能停止正在进行的战争,也是人类文明史上的一个奇迹。
古代奥运会给人类社会留下了宝贵的文化财富。
它所创立的竞技赛会模式,一千多年持续不断的竞技传统,以及奥林匹克理想和精神,对现代体育产生了深远的影响,并成为奥林匹克运动兴起的驱动因素。
二、奥林匹克运动的兴起
日期:
20XX-06-26
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奥林匹克运动兴起于欧洲资本主义工业化时代,它以坚实的社会政治、经济、文化基础为依托,顺应了社会和体育发展的潮流,是人类进入工业文明以后开始的一项伟大的社会实践,是14世纪以来勃然而起的文艺复兴、宗教改革、启蒙运动的产物,也是体育国际化的需要,而一个伟大的人物——法国教育家顾拜旦(PierredeCoubertin,1863~1937,)的努力则使奥林匹克运动在19世纪末登上了历史舞台。
顾拜旦是公认的奥林匹克运动的创始人。
1892年,他正式提出了复兴奥运会的具体构想。
顾拜旦阐明:
现代奥林匹克运动会应该像古代奥运会那样,以团结、和平和友谊为宗旨,但应该比古代奥运会有所发展和创新,采用的应是以英国竞技运动为主的现代体育内容和形式,还应该向一切国家、一切地区和一切民族开放,并在世界各地轮流举办。
顾拜旦的倡议,使现代奥林匹克运动会从一开始就成为带有古典传统色彩的。
具有现代思想内涵的国际体育盛会。
1894年6月16日~24日,在顾拜旦的组织和积极推动下,“国际体育运动代表大会”在巴黎举行。
来自美国、英国、俄国、瑞士、西班牙、意大利、比利时、荷兰和希腊等12个国家的49个体育组织的79名与会代表一致同意顾拜旦的主张,决定复兴奥运会。
6月23日,大会又通过了成立国际奥委会的决议。
1896年4月6日—15日,第1届现代奥运会终于如期在雅典举行。
13个国家的295名运动员参加了田径、游泳、跳水、举重、摔跤、体操、自行车、射击、击剑等项目的比赛。
虽然组织尚不很正规,但它却是奥林匹克运动正式诞生的重要标志。
奥林匹克运动的兴起,是一个广阔的时代背景长期孕育的结果。
三大思想文化运动和资本主义工业化生产为奥林匹克运动的兴起奠定了思想基础和物质基础。
古希腊传统体育的影响、资产阶级的教育改革、体育的国际化趋势和人们渴望和平的愿望为奥林匹克运动的产生创造了条件。
而法国教育家顾拜旦的贡献则使奥林匹克运动变成了现实。
在多种因素综合作用下兴起的奥林匹克运动顺应了时代发展的潮流,显示了强大的生命力,成为人类社会友谊、团结的象征和维护世界和平的进步事业,为人类社会的文明和发展做出了重大贡献。
(四)奥运会吉祥物
日期:
20XX-06-26[收藏][字体:
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奥运会吉祥物是一届奥运会的独特标志和最有代表意义的纪念品。
吉祥物最早出现在1968年法国格勒诺布尔举行的第10届冬季奥运会上。
该届冬奥会使用了一只取名为“雪士(Schuss)”的溜冰熊作为吉祥物,熊身穿法国国旗三种颜色的衣服,硕大的脑袋和细巧而坚硬的身体,象征一个有着坚强意志的小精灵。
为夏季奥运会设计吉祥物始于1972年的慕尼黑奥运会。
一只被称为瓦尔迪(Waldi)的装饰性德国纯种小猎狗的形象在这届奥运会上随处可见,吸引了广大运动员、教练员与赴会宾客,极大地活跃了比赛气氛。
篇三:
欧洲旅游心得体会
欧洲旅游心得体会此次参加公司组织的欧洲考察,12晚10日的行程,我们游览童话德国、浪漫法国、激情意大利、水城—威尼斯、迷人瑞士、千堡之国卢森堡以及最小的主权的国家梵蒂冈等八个国家;参观一些闻名世界的旅游景点:
新天鹅堡、巴黎凯旋门、埃菲尔铁塔、巴黎圣母院、凡尔赛宫、圣马可大教堂、花之圣母教堂、《大卫》雕像、铁力士雪峰等;
欧洲美丽的风景,古建筑与现在建筑互相映衬。
如诗如画的美景令人倾
倒,人行其中,恍若臵身于中古世纪。
我们所到之处,到处都有中国人,主要旅游景区挤满了中国游客几乎占据了欧洲旅游市场“半壁江山”。
欧洲八国家之旅,风景秀丽,景色迷人,让人流连忘返,自然环境相当好。
更是购物的天堂,非常值得去体验一番;总体感觉如下
一、古色古香的经典建筑
欧洲古建筑非常多,向我们直观地展现了欧洲的历史、文化发展。
从意大利、德国、瑞士到法国,到处有古建筑,而且保护得都很好,特别是法国巴黎的城市古建筑保护得很完美。
不仅有完美的凡尔赛宫、卢浮宫、巴黎圣母院、凯旋门、埃菲尔铁塔等著名古迹,而且近代建筑和主要街道都保护得非常好,仍然保留着一百多年前的历史风貌。
到处都是哥德式的建筑和哥德式装饰。
政府变了一茬又一茬,历史名城的基本风貌没有变。
二、原汁原味的自然环境
从德国一直到意大利,一路上看到的是一片片翠绿,清一色的草坪,间隙中,有参天大树,没有看到裸露的黄土,满目苍翠,天空蓝天白云,空气清新,河水清澈。
我们在旅游大巴上看到,法国的农村,广阔的土地上农舍很少,庄
稼十分茂盛。
农业机裓化程度很高,汽车行走了数百公里,看不到人在地里劳作,只看到地头停着两辆农用汽车。
在地处欧洲中西部的瑞士,风光美丽,有大片草原。
草原很平整,都是机裓化管理。
我们看到,草原上有牧草机械和打捆机打的草捆。
散放着的奶牛,在牧场上悠闲地吃着牧草,无人管理。
三、和谐相处的人与自然,。
人喜欢鸟,鸟喜欢人,人鸟有亲情。
在凡尔赛宫后花园,几只海鸥飞到我们身边,象是来迎接我们似的。
在威利斯的圣马可广场上,成群的广场鸽飞来飞去,有的飞到人的跟前,有的飞到人的肩上,有的在行人周围盘旋,几个小孩拿着食品逗着鸽子玩。
多么美丽的人与动物共生共存的世界。
四、井然有序的道路交通
这些城市车辆多,街道并不宽敞,多数为四至六车道。
许多小车依次停放在街道两旁,司机停车、开车很有秩序,没有看到因停车、开车出现交通堵塞现象。
司机严格遵守交通规则,在有红绿灯的交叉路口严格按信号灯行驶。
在无红绿灯的交叉路口减速慢行,如遇行人穿过,主动停车让行人先过。
汽车在市区时行驶,时速不得超过30英里。
我们见到巴黎的摩托车比比皆是,速度快,也不会有车祸,道路堵塞现象,据说半夜十二点还在那里等着过红绿灯的肯定是德国人;不管在什么地方、什么时候,你都看不到拥挤的人群,地铁出入口,也不设臵栅栏和道闸及玻璃门;就是下飞机,老外仍在原位上坐着不动,等到前面的人走过后才起身清理自己携带的行李,然后排队有次序地离机。
几百公路的行驶,很少看到公路两旁有建筑物,看到的楼群不是加油站
就是餐馆,而且距离公路百余米远,没有看到私人住宅。
据当地人讲,欧洲人很讲究居住环境,选择居住地要远离噪音、尘埃、危险地带。
他们聚居在离公路较远的地方,有街道、路灯和商店,如同国内的小集镇一样。
国内居民把住
宅建在公路两旁,既不美观,又影响交通,还要遭受车辆噪音的影响。
长途客运,驾驶员没隔二小时休息一次,行车记录仪中,有相关记录,确保安全驾驶,路边随处可见供休息的加油站及公共卫生间;
五、清洁干净的大街小巷。
笔者到过这些城市的许多地方,很少看到地上有烟头、纸屑、塑料包装袋等赃物。
巴黎老佛爷购物中心那么多人进进出出,可门前很少见到烟头纸屑,也没有看见忙忙碌碌的清洁工。
大街上有人抽烟,可看不到丢烟头的人。
小胡同的卫生死角也看不到废纸、废渣,看到的是花草衬托着的建筑物和楼房。
墙面也很清洁,没有涂污及小广告等情况,这些城市的厕所都很干净,大、小厕所都免费提供卫生纸和洗手液,还有烘干机,即使是路边厕所也是这样。
地下水直接饮用
六、节能环保的生活方式
欧洲人环保意识比较强。
严格实行垃圾分类存放。
高速公路两旁的加
油站,汽车加汽油的很少,多数加的是柴油,原因是柴油燃烧得比较彻底,对空气污染较小。
马路上,行驶穿梭的基本上都是两厢汽车,极少见到豪华型大排气量轿车,宾馆也不备一次性生活用品,没有一次性牙膏、牙刷和塑料拖鞋、塑料袋等。
欧洲高舒适度、低能耗建筑的外表朴实无华,但内部构造非常精致。
尤其在墙体结构、门窗玻璃、采暖方式等方面运用了大量的新技术。
如将外墙、房顶和地下都裹上10至15厘米厚的保温层,许多住宅的窗子上部、阳台门上部和外墙上都有不太显眼的进风器,这种“房屋呼吸”概念,即通过对通风量的控制,形成室内外正负压差,让新鲜空气先进入主要居室,然后经过卫生间和厨房,将污浊空气排出室外。
在欧洲城市的夜晚,极少见到满城流光溢彩、彻夜照明的现象。
政府部门和公司都不搞虚浮华丽的所谓“照明工程”。
夜晚漫步在巴黎街头,看不到大面积光华淌泻与楼体通明的景观,所有照明都基本以不影响人们正常生活节奏为准。
大住宅和公寓楼内,楼道里的公用灯也大多采用自动断电装臵。
七、轻声细语的公共场所
这些城市繁华但不喧哗,白天进入这些城市如午夜入市。
大街上车子
川流不息,可听不到喇叭声,不仅街道上车多喇叭声少,就是沿街商店门前也听不到招揽生意的音乐声和叫卖声。
餐馆里不论是人多还是人少,听不到大声说话的声音,就是刀叉碗匙的碰撞声也很轻微。
不仅大城市的餐馆是这样,我们驱车一千多公里在途中就餐的路边小店也是这样。
八、力求完美的细节布臵
少厕所还专门设有残疾人专用便道和供婴幼儿换尿布的台板,连卷纸筒都有备用。
欧洲的室内都采用天花板内嵌射灯分区照明,几乎不用集中照明的吸顶灯。
一是光线更有层次,可通过照明分区;二是照明更有效率,该亮的地方一定够亮。
窗户内侧、床头、衣柜立面,这三处的天花板一定会装射灯。
酒店水箱暗藏式,节水,布臵美观;硕大的冲水开关也是嵌在墙上的。
精细工艺;无论是宾馆还是居家,窗户多数是内开内倒形式;
每个客房门都布臵闭门器,人员进场不至于不关门而发生物品丢失现象;德国带锁的门大部分都是L形下压式开锁的门把手,当你手上有东西时可以用胳膊肘压下把手开门。
欧洲多雨,每家屋顶都有雨水收集器,收集的雨水会用于浇花浇草坪。
在墙面贴瓷砖时,瓷砖间抹灰缝隙的标准宽度是5mm,而不是象中国贴瓷砖时缝隙尽可能紧密。
一是缝隙中可以钉钉子无需破坏墙面;二是较宽的缝隙易于清洁;三是瓷砖边缘有误差。
但墙上的电源开关几乎只有一种,5厘米左右正方形圆角平板开关,见不到中国常见的按钮式开关。
这种大平板开关好处是手里有东西时用手肘就可以撞开,黑暗中无需手指摸索也能很容易打开。
开关也因此都安装在手肘能够到的高度上。
无论是现代都市还是乡村小镇,街头巷尾的垃圾箱款式、造型、功能和颜色全部统一。
四种颜色,四个投入口,醒目地标有玻璃、纸张、果壳和包装材料,图文并茂,小孩子也不会弄错。
九、热爱运动且有信仰的市民
欧洲人比较喜欢运动,能骑自行车的觉不坐车,能走路的不骑车,能在户外活动的不在室内,能在郊外的不在市内,而且它们在户外活动是你是看不到它们戴帽子、或打伞的。
它们热爱生活,热爱阳光,喜欢拥抱大自然,回归到大自然的怀抱,尽情地享受着美好的生活。
在巴黎每晚都能看到在塞纳河畔跑步的人,雨天也不停歇;还能看专用自行车道;
在欧洲各国旅行,看到最多的景色莫过于教堂。
欧洲信徒认为人是生而有罪的,谓之原罪。
因此,人们在世时须不断赎罪,日日祷告、忏悔和行善,以求得上帝宽恕,换得死后升入天堂,去教堂祷告总是两手空空,或肃立、或静坐,或倾听、或朗诵,教堂内钟声悠扬,音乐萦绕,讲究的是精神。
从信仰的平台来看,欧洲的教堂高耸入云,以亲近上帝;
吃不惯,榨菜,物价贵,奢饰品多,意大利的皮具古驰、普拉达、杜嘉班纳、阿玛尼,法国的LV路易威登、爱马仕;法国香奈儿、兰蔻、迪奥,法国鳄鱼;
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